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2023.10.22
カテゴリ：トレーニング
おはこんばんちは。
10/21土曜日はオダックスジャパン神奈川主催のBRM1021神奈川200km相模原を走ってきた。 コースは神奈川県、東京都、山梨県の山の中を走りまわった。 神奈川県の相模川にかかる高田橋を発着とし、風張峠、鶴峠、雛鶴トンネル、道坂峠を巡る200kmのサイクリング。 結果のタイムは11時間24分。 獲得標高は3815m。 坂道ばかりだったが、信号機で足止めされず自転車を気持ちよく走らせることができた。 去年も走っているのでコースは感覚的に理解していたものの、いざ走ると「こんな激坂ばかりだったっけ？」と登り坂でヘロヘロにさせられた。 一方で、上野原において中華料理屋でレバニラ＋半ラーメンというランチが美味しかった。 ちゃんとレストランでしっかりした食事すると、力が出るんだな。 自宅のダイエットベテラン謹製の食事ばかりに比べて、味の濃いボリュームのある食事は素直に嬉しい。 序盤。スタートから門外不出のセコ技で前に出るものの、圧倒的な地脚の違いにより他の参加者においてきぼりにされた。 もちろん、以後は他の参加者を追い抜くどころか、後ろ姿すら拝むことができなかったのは言うまでもない。 藤野のPCで「そな」さんに遭遇。去年もここで会った。 酔猫庵さん、毎日zwiftしてカラダが出来上がっていますねぇ・・ いや、満足に食事できてないだけですよ・・ と嘯く。 激坂はアリが歩く速度みたいに遅い。 ラスト40kmくらいは下り基調。 日没に道志道下ると寒い。 道志村の消防署で停車しウインドブレーカーを着込む。 消防署員さんに何度も気をつけてと声をかけられる。 道志道は事故が多いからね。 もちろん気をつけて走るよ。 金曜夜練の定番コースな道志道。目を瞑っても走れる庭みたいなルート。 でも、マージンしっかりとって走る。 ゴールの高田橋は余裕をもって到着。 認定を受けてからは厚木のステーキガストで夕食。 肉と野菜だよ。味の濃いワイルドな肉料理は最of高。 帰宅してハイボール１杯飲んで就寝。 無事にブルベを終わった・・・ と思ったら翌日はだるい。 寒さで鼻風邪ひいた。 来週もブルベ。走れるかな？ ほいじゃーの。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.10.22 17:25:37
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