油を使わず炒め御飯

2011.04.15

テーマ：☆主婦の生活☆(1566)

カテゴリ：フライパン&グリーンパン・料理

セラミックコーティングの炒め鍋でお料理～(*^。^*)
少しでもヘルシーにと言う事で油を使わずに炒め御飯なんぞを作ってみました。

一人分なので炒め鍋を使わなくてもよかったのですが使いたかったので使いました。
油を使わなくても食材の脂だけでパラパラ～(*^。^*)
鉄の炒め鍋では油を使わないなんて出来ない事なのでホント買って良かったです。

しかも油を使わなくてもこびり付いていませ～ん。
こびり付いていないので洗うのも楽チンです。
グリーンパンと違い色が黒なので汚れが分かり難いので洗い残しに注意ですけど(^^ゞ
色は薄い方が私には扱いやすいようです。

訪問も応援も有難うございます。m(_ _)m
今日も面白かった、役に立った、もっと頑張れ～など、応援クリックをしていただけるとうれしいです。　　　　　　　　　　

ゆう君のお弁当写真です→お弁当アルバム
我が家流ですが頑張っています→ナチュラルクリーニング
フライパンで焼いたケーキです→ホットケーキミックスのケーキ一覧

 ■簡単ミックス粉のレシピ他■　　　★ホットケーキミックス★　　　★20cmフライパン★　　　　　　　　　　　　　　　★お得情報！お得に生活！★ﾎﾟｲﾝﾄｻｲﾄ追記

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2011.04.15 17:45:10
コメント(0) | コメントを書く

[フライパン&グリーンパン・料理] カテゴリの最新記事