フレンチ＆ナチュラル雑貨　

冬になると必ず　２，３度は風邪を引いて病院に行くことが毎年のお約束だったが、
今年は、夫婦揃って１度も風邪を引かなかった！！



しかも、私は子供の頃から酷い花粉症でこの季節本当に辛くて大変だったのに、
今年はまだ一度も目のカユミやくしゃみなど花粉症の症状が出ていない！！


ＴＶなどで、「花粉のピークです！！」などと放送されているのが不思議なくらい・・・
本当に花粉飛んでいるのかしら？？


それに、まだこの季節なのになんとお茶碗洗いをお湯じゃなく水で洗っている！！

信じられない！！


私は超寒がりで冷え症、　お湯じゃなきゃお茶碗なんて洗えないはずなのに？？
今年は、３月に入ってなんとなくお水でも洗える気がしてきたんですよね～
去年と違ってしもやけも出来なかったし。


お水で洗ってはいるけれど、我が家は井戸水なので水道水と違って結構温かい。
モチロン、寒がりなので足元はまだ小さ目のストーブで暖めながら・・・だけど。




これって、多分・・・多分だけど毎日飲んでいる「酒粕」のお陰かも・・・




　　　　　　　　








酒粕には免疫力を高める効果以外にも、発ガン予防の効果があることや、骨粗鬆症の予防、ボケや老化の予防、肝硬変から肝臓を守る作用など、いろいろな健康効果があると言われてる。

他にも私も実感しているんだけど、シミが薄くなってきているし、
冷え症も良くなっている。


１２月から飲み始めて、まだ４ヶ月くらいなのに
こんなに変化があるなんて～


酒粕は５月ぐらいまで手に入るそうだから、そろそろ買いに行かなくっちゃ！！

ちなみに私が他にやっていることは、
生の野菜や果物を多く摂る。
ご飯は雑穀入り。
発酵食品を食べる。

下半身はタイツや靴下を２枚以上履いて暖め絶対に冷やさない！

　など・・・





花粉症や冷え症で悩んでいるなら是非お試しを！！　オススメです！