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2022.01.31
カテゴリ：日記
こんばんは 歯科の定期検診終わり～ クリーニングして終了 フッ素の量って気にして歯磨き粉買ってなかった  10000ではなく、高濃度の14500が私はいいらしい あと、歯磨き粉つける量の指導もありました たっぷりつけるのね、半分くらいしかつけてなかった  ケチだった  の試供品くれました  「seria」ではなく、「キャンドゥ」見て帰ってきました  「seria」は時間が足りないと思って （行ったら、じっくり見たいから） 休みに連れて行ってもらおうっと  バッテリー半年前に替えたのに近場しか走ってないから、もう悪くなってきてる 車検で走行距離が少ないって言われたみたい 12、1月って佐野のアウトレット行ったのに・・・ 例年は、月1くらいは幕張  に行ってたしね今よく行くのは、歩いても20分くらいのスーパーに 日曜に行くだけ・・・ 週町、蓮田SAにいちご買いに行こうかな  走るためにね県内の「道の駅」がいいかな 夫も、在宅勤務になって動かないから 休みは連れ出してもいっか  ちょっと離れたスーパーに行かないと ガソリンもまだ高いしねぇ 昨日、エンプティついてたけど、2,000円だけ入れてた やってみようかなぁ夏頃、日に日に体重落ちて、なんかヤバイ あっという間に戻り、ヤバイ・・・  動かないのに、食べるし、 薬も飲んでるのでそれも太るっぽい 最近は、週1くらいは片道15～20分の場所に行くように  薬飲んでるので、頻脈も治まってきたかな 病院行って、血圧を測りますが 脈の音（機械音ね）が小さいけど周りに聞こえるんです 早くて恥ずかしかった・・・   痩せたいって言いながら、下にはお菓子ばっかり・・・ ダメじゃん 個人的な感想ですが、今年は「ふじ」の蜜が少なかったような 我が家に届いたのがね  今週、シナノゴールド到着予定           お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.01.31 17:06:43
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