☆☆自分磨き☆☆

[ボディケア] カテゴリの記事

全134件 (134件中 101-134件目)

< 1 2 3

• 

  下着工房さん♪

  先日注文した商品が届きましたまずは即発送!【上半期ランキング入賞】カラー・サイズ選べます2箱以上で送料無料コットン素材♪B～G...はい、イージートップブラです夜寝るときもバストアップに励みたいという気持ちから購入を決めました装着した感じは、たしかに苦しくないし楽チンですこれで、胸がよこに流れるのが防止できるのか・・これから使ってみて感想を書いていきます次シンプル＆キュートなキャミニッパー【maquillage】ボーンなしで痛くない！快適着用お腹、脇、...ボーンが入っていないとのことボーン入りを使ったことないので比較できないんですけど痛くはないです背筋はよくなりますねワタクシ、猫背なんで重宝しそうですただ、まだ暑いから涼しくなってからかなぁあと、丈が短いので下っ腹がぼこってでちゃうなんかボンレスハム状態これは、痩せればいいんだろうけど次バストアップには関係ないがアガタモダ　骨盤矯正ベルト年齢を問わず健康・美容の為に♪腰痛やO脚補正にもお洒落で女性らし...なんか装着の仕方がよくわからん・・・これでいいのか？と装着してみたけど効果あるのか・・・付け方が悪いのかちょっと試行錯誤してみます他にも福袋も届いたんです楽しみにしていたKIYAのブラとSUSAののブラとショーツあと、キャミとかパジャマみたいなのはいってたなぁとりあえずまだ着けてないから感想はまたにしますいや～だいぶアイテムが揃ってきたよ☆なんかうれしいかもしばらくは買い物自粛だなぁ

  2006/08/28

• 

  イージートップブラ☆改良バージョン？

  つまり新モデルがでるらしい補正系もお安く♪下着工房ＧＢ-styleこちらからのメルマガで知ったわけですがなんで、こんな情報に私が激しく反応しているかというとコレ、現在のバージョンしかも先日買ったばかりなのしかもしかも、来週の月曜に届くの・・・とっても楽しみにしていたの・・・んで改良版はイージートップブラ・グレードUP版二重ベア天カップと縫い代なしの新改良もっと寄せて、もっと...コレもっと寄せて・・・だってちょっと値段がアップするけどやっぱバージョンアップしたほうが使いたいじゃん・・もっと寄るのか寄ってしまうのかぁぁぁ早くポイント貯めて買うたる絶対に買うで

  2006/08/26

• 

  ダイエット魂

  今日で楽しかった3連休が終わります明日は土曜だけど仕事はぁ・・・行きたくねぇこの3日間、家にほとんど居ず外出ばかりしてました必然的に外食とかコンビニとかになっちゃうんだけどしかも、夜中に食べたり車中で食べたりそれは太る生活をしていたということです今、体重計に乗ってみたらやはり悲しい事に体重が1キロ増えてました1キロで済んだだけ良しにしとかないと今夜から始まるダイエット生活まずはこれで脂肪燃焼燃やせPCで勉強ソフトを見ながらつまり勉強しながら脂肪燃焼一石二鳥で、頑張ります試験まであと1ヵ月半ダイエットも勉強も頑張れ、私

  2006/08/25

• 

  下着工房さん　ポイント10倍～

  レディースデイポイント3倍とかってなんか買わなきゃとか思っちゃうって、つい最近もそんなこと思ってなんか買ったんだけど私って本当に乗せられやすい♪今回は補正系もお安く♪下着工房ＧＢ-style↑コチラでお買い物8月24日　9時59分までポイント10倍セールやってます【ポイント10倍】シンプル＆キュートなキャミニッパー【maquillage】ボーンなしで痛くない！快...コレ買ってみたんですけど、どうでしょ？安かったし、ちょうどこういうキャミニッパーが欲しかったんです猫背なんで、背筋のピン！と伸ばすためにもちょっと試してみようかなぁ・・って～バストも脇に流れやすいので、コレで寄せて寄せて中央にお寄りなさい、ってなことで☆あとバストアップには関係ないけど【ポイント10倍】アガタモダ　骨盤矯正ベルト年齢を問わず健康・美容の為に♪腰痛やO脚補正にも...骨盤矯正ベルトも買ってみました骨盤が開いているのは、良くわかってるんですけどなかなか矯正できなくてしかもO脚なんですよねもう、長いですよ、O脚歴は・・効果あるのか、わかんないけど使わないよりまマシかな・・と効果あればまた日記に書いていきます

  2006/08/23

• 採寸してみた

  日曜なんで採寸の日でした最近バストアップ関連の日記はあまり書いてないですが諦めたわけじゃないですただ、今回の生理がおかしかったのでちょっとプエラリアに対する恐怖心が出てしまったというか高いしねプエラリア止めようかな・・・プエラリアなしでバストアップは出来るのでしょうか？採寸の結果アンダー　　72センチ（+2）トップ　　　85センチ（+1.5）差　　　　　13センチ太ったからねアンダーも増えてますトップも微妙だけど今は生理の後半レディプエはまだ残ってるのでコレは消費しようと思ってます無くなった後、どうするか？なんか品薄みたいだし高いし他のサプリを探そうかな・・・

  2006/08/20

• 

  ステッパーの出番～

  現在子供が実家へ行ってるので一人暮らしになっているのですが予想通り、生活が乱れてきてそのせいか下腹の肉がかなりボリュームアップしてきました生理中ってこともあるので太りやすい時期ではあるけどこれはいただけないそこで、腹筋とか寝る前にやったりピラティスピラティス10分ダイエットDVDスーパーレッスン毎日やれば絶対効果でるんだけどぐうたらな生活の割りに時間が無いとか思ってるし実は2ヵ月後に国家試験が待ってるので勉強もしなきゃいけない（全くやってないので）勉強はPCソフトを利用しているのでピラティスのDVDを見ていたら勉強ができない・・・（DVDもPCで見てるんです）これは困った早急になんとかせねば、この下腹は定着してしまう・・・と、部屋の隅にかつて購入した↑コチラを発見　かわいそうに、ほこりをかぶっているじゃないのコレは使ってあげないと・・・ということで今日からステッパーで脂肪燃焼させます　これならPCで学習ソフトを流しつつステッパーを踏めばいいわけで勉強が頭に入るかどうかは別として脂肪燃焼にはなるからいいんです時々はピラティスもやらないとね体のラインをキレイにするには絶対ピラティスです

  2006/08/20

• 

  アンダーヘアの処理に☆

  ポイント3倍ですね～これは何か買わなきゃ損とか思っちゃってでも、これと言って欲しいものもないんですよねポイントが結構たまってるししかも期間限定ポイントなんで早く消費しとかないと期限切れなんて悲しい結末になっても困るしで・・・色々物色しておりましたで、コレ税込み！送料込み！値下げしました！ビキニライン専用のヒートカット式ヘアカッター【シルキー...アンダーヘアの処理をするやつです実はかなり昔に東急ハンズで購入し使用していたんですが先日、ヒート部分がプチって壊れちゃってあ～困ったなぁ・・て思ってたんだけどベルメゾンとかでも売ってるけど高いし楽天で探してみたら売ってましたよ～しかも、今なら消費税・送料込みでかなりお得♪早速ポチってみましたこの商品熱でアンダーヘアーを焼き切るんですちょっと焦げ臭いけど、でも便利ですよそんなに使用することもないしあ～伸びたなぁ・・って思ったら使う・・みたいなもともと薄い方は必要ないかもだけど私のようにしっかり生えてくる人には便利な商品ですキレイに使えば長持ちしますし初代のは8～9年くらい使ったかな？物が同じなら、長く使えるだろうしまぁ値段も安いからねしかもポイント3倍だし

  2006/08/20

• 

  ブラックジンガー

  ティーマーケット・ミントマジックさんで買い物をしたときに気になる商品があったのですが’ブラックジンガー’黒大豆の精　BOX　２５ミクロンの微細粉末が腸のひだの間に入って、残滓やカスを吸着してクリーンアップ・・・ということで美容効果大じゃないのか・・と黒大豆なのでイソフラボンレシチンサポニンアントシアニンなど美容成分が豊富その他、くわしい効能はコチラ→黒豆の健康パワーそれで商品なんですが粉末で水に溶かしても、お湯に溶かしても、よく溶けます味は・・コーヒーというには？ですが不味くはないです美味しくも無いけど健康と美容にいいならちょっと継続して飲んでみようかなぁ・・・とかお通じはよくなりますつうか、普段から良いのにこれ以上良くなったらどうなっちゃうんでしょう・・私が買ったのは黒大豆の精というやつですが同じシリーズでブラックジンガー玄米の精黒箱 （レビューキャンペーン）玄米バージョンもあるようです興味ありあり

  2006/08/19

• 

  下着工房　納涼福袋☆

  前々から気になっていたKIYAのブラジャーお値段も安くないので躊躇していたんですがこのたび春♪ d(⌒o⌒)b♪さんのブログで補正系もお安く♪下着工房ＧＢ-styleの納涼福袋とやらの情報を入手しましたので早速チェックしました↓コチラです値段は結構しますけど、中身を考えたら安いもんですよ今まではブラデリスばかりコチラを数点購入しました決して悪くないです寄せ感は、なかなかのもんですでもやっぱKIYAとか試してみたいじゃないですか～育乳ブラといわれるものは試してみたいということでこちらのスイカコースをチョイスしました1枚目のブラはKIYA2枚目のブラはSUSAあとショーツとか小物とかも付いてるみたいですとにかくKIYAとSUSAのブラがどんなもんか早く着用してみたい☆

  2006/08/16

• 

  生理？

  今日出血がありました生理にしては・・？な感じです不正出血なのかなぁ？基礎体温も高温期って感じじゃなかったしプチソフィアでも体温高くないけどずっと黄体期マークしてたけど・・・サプリ系はここ2日ほど摂ってなかったしちょっと心配なんで、中止しました生理ならいいんだけど・・・来週また3連休とってるからできればそれまでに生理終わっててほしいし・・

  2006/08/15

• 

  バストに変化なし～

  基礎体温は低いままですがプチソフィアのリズムマークは黄体期となっているのでからへ切り替えましたなんていうか最近はバストに何の変化もなく結構テンション下がってます豊かなバストになりたくて色々ためしてお金をかけてそれでも変化なくてふぅ・・モチベーションを持続させるのはなかなか難しいぃぃぃ1年は頑張ってみよう

  2006/08/12

• 

  光脱毛器デピレーションビームハンディ☆

  先日我が家へやってきた↑コチラ一応試しに使ってみましたまぁすぐに効果がでるもんじゃないけどレーザーとかじゃなくて光を当てて毛根にダメージを与えるという理屈だそうで私が通っていたエステも同じような脱毛をやってましたもちろんエステのとはパワーが断然違うんだろうけどピッピッと腕、ひざ、口周りをやってみました腕は左のみ右腕との効果の違いを知りたいのでまぁ1ヶ月くらいで違いはわかるかな～エステの時は、バチッって痛みがあるんですがこちらは痛みはなくどちらかというと、熱を感じるんですよね大丈夫か、おい・・使用後は照射部分を冷やすこと、これが鉄則です面倒だけど、TV見ながらピッピッやればいいだけのことだしこんなんで効果あればもうけもんです

  2006/08/12

• 

  脱毛器、到着

  先日ポチった例の脱毛器が届きましたエステと同じ光脱毛ですパワーは劣るかもしれないけどもし効果あればいいなぁと早速今日から試したかったけど元彼が家に来るっていうから結局できなかった明日から試してみます～☆

  2006/08/10

• 

  サイズ測定

  今日は日曜なんでサイズ測ってみましたアンダー　　70センチトップ　　　84センチ差　　　　　14センチ先週から更に0.5センチアップしてますね～いや～誤差じゃない？大丈夫？自分で触った感じは確かにちょっとだけ重たくなったような気はする・・・んだよねんふふふ成長してるんだとしたらうれしいわ～☆☆現在使用中☆☆抱卵期用サプリ　レディースプエラリアバストアップ用プロテイン　ダイアモンドプロテイン育乳ブラ　ブラデリスファーストお肌のために～コラーゲン＆ヒアルロン酸ついでに飲んでます

  2006/08/06

• 

  脱毛器買ったけど

  本当によかったのか？ポチってした後も、まだ悩んでる状態～もう遅いって買ってしまった・・エステでやってた光脱毛だしエステのとはパワーが断然違うんだろうけど・・でも、やっぱり欲しかったんだもんエステではワキ。ひざ下脱毛したけど今ではほとんど生えてこないし～でも、こんなお手軽な感じで効果のほどはどうなんでしょうね～とりあえずわかりやすそうなビキニラインから始めてみます

  2006/08/05

• 

  基礎体温がおかしい

  おかしいのは基礎体温ではなくてプチソフィアです昨日までリズムマークが４でしたそもそも、４が表示されるのがおかしいんだけどまだ、排卵終わったくらいだしここ5日くらいずっと４でしたが一向に体温はあがらずあがるわけないまだ、低温期よで今朝、またリズムマークが３に戻ってましたあれ～？とか思って前日、前々日の、またその前のデータみたら４だったはずのリズムマークが３になってたの～いきなり変更ですかなんだ～やっぱりまだ抱卵期でいいのよねてなわけでレディースプエラリア飲んでればいいのよね～プチソフィア、まだ使い始めて2ヶ月くらいだけどそんなリズムマークが後で変わったりするもんなんですかねそれとも私がおかしいんですかね

  2006/08/04

• 

  脱毛のために

  ポイント10倍やってますね～全ショップではないんですけど欲しい商品があればこの機会に買おうかなぁとか思って探してましたなんせ10倍ですから少々高額な商品でもいいわ前から悩んでたこの商品10倍ですよも～どうしましょ買えってこと～？買っちゃうよ～どうしよ～

  2006/08/04

• 

  基礎体温が？

  毎朝基礎体温を測ってますが◆おすすめ品◆ [コンピューター基礎体温計]ニシトモプチソフィア BT-14W↑この婦人体温計ですリズムマークというのがあって1～5の数字で表示されるんですがつい先日まで2の抱卵期だったんです抱卵期が6日間3は排卵前後期なんですけど2日間だけマークして今日は4の黄体期のマークがでたんですよね時期的に黄体期にはまだ早いような気がするんだけど使ってる人ならわかると思うんですが今２周期目なんでこのリズムマークがでたのは今回のサイクルが初めて排卵前後期ってこんなに短いもんなんでしょうかね～自分ではまだ排卵くらいの時期だと思ってんだけどもし黄体期なら今飲んでるからこちらに切り替えないとなんですけど～

  2006/08/01

• 

  サイズ測定

  そうそう今日はサイズ測定の日でした暑い中昼寝して汗ダラダラながしてすっきりしたんですけどやはり寝起きは辛い～今もちょっとダルダルメシアン☆でもってサイズ測定アンダー　70センチトップ　　83.5センチ差　　　　13.5センチあはは0.5センチアップしてます～これがただの誤差でないことを祈ります地道な努力が必要ですから激マズのプロテインどうにかこうにか毎日飲んでます今日は牛乳＋はちみつで飲んでみたらちょっとはマシでしたつうか味わうのが怖くて一気飲みなんですけどね

  2006/07/30

• 

  脱毛のこと

  キレイになるにはむだ毛にも気を配りたいところです運悪く私は結構毛深いほうでして情が深いからいいじゃない・・なんて自分を慰めてましたがやはり、ワキや足の濃い濃いむだ毛にはブルーになってましたそんなこんなで色々試してみましたがソイエとか豆乳ローションとかスローグローとか・・でも効果なくて肌は汚くなってくし夏に足を出すのもワキをさらけだすのも絶対無理！！って思ってましたでも、去年思いきってエステで脱毛したんですワキとひざ下ね丁度、キャンペーン中とかでひざ下の値段でワキも脱毛できたんですフラッシュ脱毛ってやつで光をあてるやつですね2ヶ月に1回計6回行いました光をあてて2週間くらいすると毛がするんって抜けるんですいや～おもしろいですね今ではワキとひざ下はほとんど処理なしでOKになりましたでも、やっぱり他にも気になるところはたくさんありましてやはりVラインとか・・でも、もうエステに通う時間もお金もキツイから自己処理できないかなって色々探してみましたら　　エステ主流の「光脱毛」がご自宅で簡単に！　　デピレーションビームハンディありました～光脱毛ができるやつ値段が結構するから迷い中ですエステのに比べるとパワーなんか全然劣るんでしょうけどもし効果あるなら試してみたい・・悩んじゃう・・・

  2006/07/30

• 

  バストに変化あり？

  バストアップに励んで（あまり真剣ではないかも）１ヶ月以上は経ったかもしれない今日この頃あまり劇的な変化はないかと思われてましたが少しではありますが大きくなってきているようです風呂上りはたいていノーブラな私ですがノーブラだとバストの存在が全く感じられなかったのに今はノーブラでもTシャツの上から（気のせいでなければ）バストの存在がわかるようになってましたがっくりしたくないのでまだ採寸はしませんがひそかにふふふと笑ってますうふふふふ長い道のりになりそうですがめげずに頑張ります☆

  2006/07/28

• バトンです

  だいなづあーたんさんからバトンをいただきました実はルールがよくわかってないんですがとりあえず回答を～Q１、今、バストアップしていて楽しいですか？A、バストがふくらむ事を妄想しては楽しんでますQ２、何カップまでバストアップしたいですか？A,今がBなんで、できればDくらい～Q３、目標のバストサイズになったら、何をしたいですか？A、胸の谷間をみんなに見せる☆　　嫌がっても、無理やり見せる☆　　元彼に自慢するそれでは、次にバトンをまわす人・・・　　　　Ｂｏｏｐ さん　　　　ふたりで。 さん　　　　ぐらんち さん　　　　ｓａｋｕｒａ98 さん４人様でいいんでしょうか？もし、よろしければ質問にお答えお願いしますもし、すでにバトンを受け取り済みでしたら、スルーして下さい～それでは質問☆ですQ1、バストアップを始めて、バスト以外に何か変化はありましたか？Q2、バストアップマッサージにおすすめのジェルは？Q3、憧れのバストの持ち主の芸能人は？なんつーか、くだらない質問ですがもし、お立ち寄りの際は、ぜひお願いしますバトンってこんなんでいいんでしょうか？

  2006/07/27

• 

  採寸です

  日曜なんで採寸してみましたアンダー　70センチトップ　　83センチ差　　　　13センチ生理来てバストがしぼんでしょぼぼ～んとしてたわりにはサイズは変化ないです今夜からレディースプエラリア再開です抱卵期にどれだけ作用してくれるか期待したいかなぁ相変わらずまずいプロテイン一気飲みしてますバストに脂肪をつけてくれるらしいので、まずいの我慢して飲んでます低分子コラーゲン＆ヒアルロン酸です毎晩飲んでます肌の調子がいいのはこれのおかげでしょうか？劇的な効果はわからないけど、一応、調子いいのでまぁ、いいのかな～マッサージ用です薔薇の香りです気分は良くなりますね、薔薇の匂い好きだし効果はまだ・・わからん

  2006/07/23

• 

  生理中です

  生理４日目です悲しいほどにバストが元気がなくなってきた・・・生理前の張りって本当にすごかったのに生理も落ち着いてきたから今日からレディースプエラリアを再開したいと思います前は一日２錠飲んでたんですだから生理が遅れたような気がするので今回は１錠にします高いからね２錠も飲んでたら財布も痛いし

  2006/07/23

• 

  ブラデリスファースト

  先日ブラデリスの♯7521とファーストを買ったんですが着け心地はファーストブラの方が好みだったのでもう1着買おうと思ってたら生理前だったこともあって胸が張ってたしなんか大きくなったような気がしたのでなんか気が迷ったんでしょうかサイズはB70なのになぜかC70を注文しちゃったんですだって、B70がキツイような感じがしたから～そして生理が来て今日は3日目みるからにバストがしぼんできましたそして今日、商品が届きましたC70のブラデリスファースト絶対カップ余っちゃうねでも、バストアップを目指しているには今以上のサイズアップがあるはずだからこのC70は近い将来、出番が来る事を願ってタンスにしまっておこう♪

  2006/07/21

• 

  リンパマッサージ

  以前購入したリンパマッサージの本ですが「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット今まではDVDの通りにマッサージやってたんですでも、値段の割りにDVDがショボイというか・・・マッサージの効果はあるのであまりきにしていなかったけど今日、本の方を読んでいたらあら新発見結構内容が濃かった・・・日記のように毎日の記録ができるようになっていたし毎日3分ずつ違う部位のマッサージをやって痩せる体質になる！という感じでDVDには無いマッサージもあったしあぁ、ちゃんと本読んでいればよかったわ・・・でも、今夜から始めよう毎日3分なら無理なくできるもんね～バストアップも大事だけど全体のバランスも大事だもんね

  2006/07/17

• 

  採寸してみました

  日曜日なんで採寸してみましたトップバスト　　83センチアンダーバスト　70センチ差　　13センチ先週計ったときはトップとアンダーの差が14センチだったのでマイナス1センチということになりますが・・・まぁ気長にバストアップに励むつもりなんで1センチくらいは気にしない気にしない胸の張りと痛みはまだ続いてますマッサージしていてもちょっと痛いんですよねなんか思春期を思い出すし・・・

  2006/07/16

• 

  ひさしぶりピラティス

  明日デートなんです別れた彼と・・・久しぶりに昼間に会うわけで化粧とか服とか多分気合入れちゃうんだろうなぁ最近さぼり気味だったピラティス前日だからってわけじゃないけどやっぱり少しでも引き締めておきたいというわけでピラティス頑張っちゃったほんの10分のコースでも汗がじんわりさらに10分続けると汗が滴るほどに筋肉を使うからかなりキツイけどその分お腹にはとっても有効お腹ぽっこり対策にはピラティス♪ピラティス10分ダイエットDVDスーパーレッスンいつもお世話になっているコチラの本DVD付なので、DVDみながらレッスンできますしかも先生が.｡*ﾟ+.*.｡キレイﾟ+..｡*ﾟ+やる気でますよね

  2006/07/14

• 

  ボディグリップ

  TVみながらのだらけたマッサージのために購入したボディグリップ　ボディグリップですが今まで使っていたコロコロマッサージとは違ってなんていうか肉を挟みながらローリングしていく肉が挟まれている・・・痛いですでも、セルライトには効くかもそれに慣れてくると痛みはなくなりますねなんていうか脂肪の塊をくずしてくれるんじゃないかという期待を込めて毎日やってみようかと足とか細くなればいいな

  2006/07/14

• 

  ブラデリス到着♪

  届きましたブラデリスファーストブラと♯7521です.｡*ﾟ+.*.｡早速着用ﾟ+..｡*ﾟ+まず♯7521から・・・・えっとですね気持ちアンダーがキツイようなでも、確かに寄せ感はすごいです私はバストが離れているので即、谷間にはなりませんが毎日着用することで、多少解消されるかな・・と淡い期待はできそうですで、ファーストブラは♯7521より柔らかいような気がしますねアンダーがちょっとゆるいのかな？後ろのホックが1段だからかも（♯7521は2段です）（ちなみに♯7521はアメリカ製でファーストブラは日本製でした）脇の部分を伸ばしてみるとファーストブラの方が伸びがいいですねだから着け心地が優しい感じになるのかもしれないですとりあえず、育乳ブラですからカップサイズのアップを目指して頑張ります

  2006/07/11

• 

  基礎体温が・・・

  婦人体温計プチソフィア◆おすすめ品◆ [コンピューター基礎体温計]ニシトモプチソフィア BT-14Wこちらを購入したのはホルモンバランスの崩れが気になったからちゃんと基礎体温をつけてもし、バランスが悪すぎるようなら婦人科の検診を受けようと思ったんだけど実際、基礎体温をつけるようになってなぜがバストアップに目覚めてしまって勢いでCanCam7月号はじめ15誌以上のマスコミに掲載されたプエラリア一番人気！ランキングTOP100中【8...↑こんなの買っちゃったり期間限定ショーツプレゼント【送料無料10%OFF】癒し感のある補正力　育乳ブラブラデリス#7521ブ...育乳ブラという響きに誘われブラデリス買っちゃったりなんか毎日浮かれまくってます妄想の世界ではすでに巨乳になっているおめでたい体質で、基礎体温なんですけど数日前に高温期に入りましたというのは、グラフが高温をマークしていたから時期的にもうすぐ生理なんで高温期でおかしくないんですが翌日また低温に戻りその翌日また高温になりその翌日、つまり今日なんですがまた低温になってしまいましたグラフがジグザグなんよね検温の仕方がまずいんやろか・・・なんにしろ黄体期に備えて黄体期用のサプリを購入しなければ

  2006/07/08

• 

  リンパマッサージ

  リンパマッサージのおかげでしょうか「経絡リンパマッサージ」デトックスダイエット昨日彼が「あごのラインがすっきりしてる」とびっくりしてたっけね「前はもっと・・こう・・・二重あごみたいだったから・・」そんな風に見てたのか(*`Д´)ノ自分ではテキトーにマッサージやってただけだからそんなに違うか？と思ってたけど第三者に言われると結構効果あるんじゃんってやる気になりますね実際、本の内容はほとんど読んでなくてDVD見ながら簡単なマッサージやってるだけリンパマッサージってすごいのねぇキレイになるリンパドレナージュDVD付ってのがやっぱり判り易くていいですね楽天ブックスさんいつもありがとう

  2006/07/03

• 

  マイペースでピラティス

  マイペースでやっているピラティスですが今までお腹やせを中心にやってきましたが足やせ10分も追加してみることにしましたインナーマッスルを鍛えるということは楽なことじゃないんだなぁととにかく簡単そうなポーズなのにとても辛い汗がしたたる・・というかでも結果・・今日久しぶりにジーンズをはいたらなんかゆるいんですよね太ももがパツパツだったのになにげに余裕あるしやはりピラティスはいい！といえるらしいちなみに体重をはかったら変化ありません～ケーキ食べたからねぇ残念ピラティス10分ダイエットDVDスーパーレッスン

  2006/07/01

• 

  プエラリアお買い上げ

  昨日買ったCanCam7月号はじめ15誌以上のマスコミに掲載されたプエラリア一番人気！ランキングTOP100中【8...プエラリアですが今日早速発送したとのメールがショップから入りましたすげ早っいろんなバストアップサイトを拝見しているとプエラリアは卵胞期に飲むといいらしいで、黄体期に飲むといいのがワイルドヤムやチェストツリーなど・・こちらはまだ買ってないんだけどまだ基礎体温も測り始めたばかりで自分のサイクルがわかってないのでとりあえず1ヶ月基礎体温計ってから服用することにしようかな婦人体温計は◆おすすめ品◆ [コンピューター基礎体温計]ニシトモプチソフィア BT-14W毎朝、タイマーで起こしてくれるから便利♪でも、休みの日も朝の5時45分に起こされるのは辛いタイマーセットした前後1時間の体温しか記憶してくれないから仕方ないんだけどねでも、かなりの優れものだと思います

  2006/06/26

全134件 (134件中 101-134件目)

< 1 2 3