体質改善3ヶ月目・・・!
今日は東京は久しぶりの雨・・。そして、今は時折雷の光と音があるほど天気が荒れています。さて、今日は、体質改善を始めた治療院通院3ヶ月目。冷えから引き起こされる体の不調と、食べ物の必要性を教えてもらいながら、自分自身は栄養素を毎日のみ、そして治療院には約週2日くらい通っていました。土曜日でしたので、12時から通院し、いつものようにゆっくりとゲルマニウム温浴。たっぷりと発汗して、まずはすっきり。それから、超短波といわれる内臓を暖める治療を・・。そして、最後にEMSで背中と自律神経のリラックス。。あ~。すっきりしました。本当は寝坊してしまって、行くのをためらった瞬間もあったのですが、やっぱり行くとすっきり。平日の仕事疲れもお蔭様ですっきりと落とせました。最後に、毎回測っている体重ですが・・。はじめてから約3.5kg減ってました。感激です。。残りあと4回のコース。最後まできちんと通って、あと1.5kgは減らして、心身ともにすっきりとしたいな~。ブログランキングはじめました!ご協力いただけると嬉しいです。