パニック障害との日々

[こだわりとかいろいろ] カテゴリの記事

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  眠い

  疲れた 今日はお疲れ

  2015.06.19

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• 過去の物

  昨日の初スマホ投稿が文字化けしまくりで今日もどうか心配(/´△`＼)ガラケ-で継続したかったけどさんざん悩みに悩んだ末にスマホに機種変更しましたなんだか今 転機が来ているような気がして思いきって過去の物に捕らわれず にとガラケーは諦めて新しい物に手を出しました

  2015.06.13

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  相反する

  ゴミの収集日は カラスがすごい 収集時間を過ぎても今日はまだ鳴いてる今日気が付いたのだけど ガア"ガア"ガア"ガア"と嗄れ声のカラスと アーアーアーアーと割りと綺麗な声で鳴くカラスといるんだなぁ～ 今日も私は寝込み中だけど夕方からは出掛けなきゃなんないので頓服飲んだいつも休みの日の午後からは２～３回くらいちびこが起きてきては甘えてくるのが私の癒しタイムでもほんの数分で物足りない…(￣▽￣;)カフェだとあんなにベッタリなのにぃ～なんだこの差は～!くるてぃんは朝からずっとハウスで寝てる死んでるんじゃないかと思うくらいに寝てる…時々ぷはぁ～とかクヒ～とか言うから生きてるなとわかる夕方はちびこりんとオモチャで遊んだ今日みた夢に出てきた「パン」をキーワードで調べると願望や目的が近づき叶う良い方向に向かっていくとか運気上昇の良い意味合い「両親」のキーワードも運気上昇これから始める事は何事も順調に進む意味合いだったタンスの服を整理する 夢は自分が持っている性質や可能性の良い面・悪い面が上手に機能してきもちを切り替えようとして これからに向かって準備をしています と言う意味どれを取っても 良い意味ばかり ただ「ケンカ」の夢ははね～毎度図星なんだけど 自分に対してのイライラや嫌悪感を持ってたりストレスや不満がたまっていて攻撃性が高まってる って まさに今それ！ 自分に対しての攻撃性が高まってるので頓服で日々気持ちを押さえてるもー超危険信号な夢いつもこの夢は寝言で怒鳴って起きるもんなぁ～何かのせいにして心の落ち着きを得たいけど出来なくて 自分に向かって 自分を責めてしまう… ホラ…結局全部私が悪いんじゃん…って なってだから私がこの世からいなくなれば良いんだ…位までに発展する 何？この相反する極端な夢の意味合い(ーー;)

  2015.06.11

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• 人間も動物のハズなのにね…

  むかし桃屋のＣＭで「梅雨の晴れ間のサツキ晴れ」って台詞を思い出すような良い天気ですなぁ～ 色々ありすぎて私の気分はドンヨリですけどね～今は何を聞いても言われてもダメですわ悪い方にしか今は捉えられなくてしかも忘れりゃ良いのに嫌な言葉ほど頭の中でリピートするなんかもう世の中ほとんどが敵にすら感じるちょっと重症だな…動物だけは裏切らないよなぁ～あんた達だけだよ裏切らないのは…人間も動物のハズなのに…言葉と言う人間特有の武器が時々凶器に感じるさらに追加で 生理と謎の筋肉痛？で 色々やりたい事はあるのに無気力状態で とりあえず布団だけ干してしかも明日は生理二日目の所に仕事の飲み会です… (ーー;)色んな物が食べれて良いんですけどね… ゆーうつだわ～ 何がキッカケで言葉の爆弾になるかわかんないからハラハラする今日は休みだから薬は追加しないで過ごしたかったのだけどあまりに辛くて頓服服用し洗濯して水汲みと買い出しそしてチビチビ達とのお散歩チビゴンの大きな便りは今日は普通でゴハンも昨日から２／３に減らして今の所もどしてないし久しぶりにオモチャで遊ぶ元気もあるとりあえず良かった

  2015.06.10

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• ６月９日の心療内科

  チビゴンがまた お腹の調子が悪そうで 一昨日の夜に戻して昨日はごはんの量を減らして一日何とも無く元気だったのに 今朝 また朝御飯食べなくて元気がないフード変えた方が良いのかなぁ？今までずっと食べさせて来たものなんだけど…心療内科終わって早めに帰ると元気に出迎えてくれた夕御飯は今までのとくるたんゴハンと混ぜて整腸剤ふりかけを食べてくれた昨日は夜に友達と話していて寝るのが遅くなってしまい体がだるく気がつけば11時近くになってて 午前の診療は諦め午後に行きました薬飲もうか迷ったんですが 飲まずに行きました ここ数日の話と心身の不安定さから 頓服が増えている事を話してあまり感情を出さないＤｒですらも ワナワナ来てて「そんな変な話は腑に落ちませんね」と怒りを押さえているのが伝わって来ました あんなＤｒを見たのは何年ぶりだろう精神科医と言うのはあまりそうやって自分の感情は患者に見せず不動の心を常に保っているものだとおもっていたけれど…私は進むつもりで準備していた所に突然横槍が入って来てかなり気が動転してしまって薬でかなりフラフラな状態が続いてるそしてＤｒには「私の気持ちが一番大事」と言う事を 言われました それは周りのみんなもいってくれ「協力する」と言ってくれてるあまりに突然の事で仕事の進退に関しては今の時点で私は絶対にこうしたい!!と言うのは無く日々気持ちが揺らぐと言うかコッチもありだしコッチもありだしと柔軟に考えていてでも実質不可能な事は変えようがないからそれは無理に意地になってやる必要もないと思ってるからやれる事をやれる範囲内でやるしかないと試行錯誤している最中に「どうしたいのか？」と突然聞かれても答えようがない 今こう動いてるしか言えんましてや他人に「こうしろ!!」なんて言われたくないあまりに予想外な話に誰に話しても驚く過去に私と同じ目にあった人もそうだったって聞いたそんな話は健康な人であっても動揺するし ましてや 薬で何とか日々を過ごしている私には余計に響くでも私は私の発作を押さえる為に自分で何とか回避した事を すごく良くできたって思ってる自分で自分を守れた!! ＼(^o^)／診察が終わってから 薬を飲むと待合室にいた時はネガティブな思考に押し潰されそうになり 苦しくなって腹式呼吸をずっと続けて落ち着かせてたけど 薬を飲んで２０分もしない位には 途端に なんならもう相手の言うことなんて聞かずに 無視してブッチギって 居座っちゃっても良いんじゃない(笑)位 突拍子も無いことを思い付いたり すげーな薬!?と改めて思いました

  2015.06.09

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• 私がやれる事はした

  最近ベッドの下にいて気配を消しているちびこりんマンションの床って一年中冷たいのねぇ～それが今朝珍しくベッドの上におりました 尻尾を扇の様に広げて 何だか優雅なおぢょうさまみたいぢゃん!!すぐにどっか行っちゃいましたけど…(T_T)) 目が覚めてもまだ落ち込みを引きずって 朝っぱらから頓服服用 そして今日は仕事 昨日から憂鬱で憂鬱で…まぶたが重い…フラフラするしあくびは出るわ集中力ないわ長い長い一日でしたこの数日の出来事を色んな人に話してみると「はぁ？何で？」ってみんなが言う誰が聞いたっておかしな話だから色んな人が私に「協力するよ!!」と言ってくれましたありがたい事です誰が聞いてもおかしな話でもすぐに「自分が悪いんじゃないか？」ととらえてしまうのが私のイカン所なのだけど明日は心療内科ここ数日の出来事 に対しての対処法 きっと良くできた方だと思ってます かなりしんどかったけどね…結構ギリギリの所だった 危なかったでも何とか上手く回避できたんじゃないかな後は野となれ山となれ～だ

  2015.06.08

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• 好転反応

  昨日久しぶりに見た夢はフワフワと自由自在に宙を舞う夢でしたここ数年よく見る傾向の夢で 夢判断マニアな私は あぁ良い方向に向かう夢だなぁ～と すでに夢の中で夢診断(笑) 他にも「転機」を示すキーワードの物がいくつかありました目が覚めて「これから良き方向に向かうのだなぁ～」と思ったのですが何となく気分が晴れ晴れしていない何でかな？と思いながら仕事に行くとあ～ホラ来た何かが転がり始まりそうな話を耳にして何だかなぁ～恐らくどちらに転んでも私にとって良い事なのだろうとは思いますが他人に私の行き先を決められると言うのは何だか納得行かなくて私の意思は無視？でも思う事をどう話せば良いのか突然の事で気が動転して気持ちも言葉も整理がつかず心も脳もパンクしてしまいそうになり一日何も手付かず話せる人に話したらボロボロと涙がようやく出たもののやはり６月なので気が滅入ってしまっていてどうしても悪い方悪い方に思考が片寄ってしまうしかも明日の会議でその話になるだろうと言われても私の頭ん中全然まとまらないこんな状態で出た所で言葉にならず涙しか出て来ないだろう…理不尽な事は会社組織にいた頃に嫌と言うほど経験して人間不信でそれが嫌だったのに…又かよ…結局お前らも権力振り回すのか!って哀しい気持ちになりました家に帰っても夕飯も食べる気になれず…色んな人にメールして気を落ち着かせてみたものの…やはり薬に頼りました「大丈夫!今の私には気持ちを落ち着ける薬があるだけありがたいこれが無かった頃は私は自分を傷付けていたのだから効く薬があるだけ幸せなんだありがたい事なんだって思いながら飲みました私の身は私が守らなければ…誰も助けてはくれないどちらに転んでも良いと思うものの…やはり他人に私の行く道を決められるのは私にとってはとてもとても許せないな事なのだなぁ～夢の中で室内で天井にぶつからないように気を付けながらフワフワ浮いていたのが気になり今まで気になった事の無かった天井のキーワードを検索してみると圧迫感とまでは感じてないけどどうやら何かにプレッシャーや行き詰まり能力に等に関して頭打ちを感じているようです今はここまでしか浮き上がれないと言う制限を感じているのかなぁ～？と 今日は思いました 私が感じている制限って何だろう？そこに向き合う時が来たって事なのかな？夢は自分が意識してない潜在意識の部分を教えてくれます好転反応が起きる前はしんどい事が多いここを越えたらきっとより良き方向に向かうのだろうなと思いますだからと言って何もせず時をやり過ごせば良いのか？って訳でも無いとも思うかと言って戦う事はしたくはないそんな葛藤が続いていますよりにもよって この精神的に落ちてるこの時期に 打ちのめされるような この状況 ホント勘弁して… だけどね理不尽な人は少数であってわかってくれる仲間はちゃんといるんだって事がわかっただけでも嬉しい

  2015.06.07

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• 緊張の嵐

  私が出掛ける頃はいつもネムネムなのでご機嫌が悪い今朝のむすめちんです昨日は 碧南の美術館まで行ってたので(;＞_＜;)グッタリですどーしても見たい美術展示だったので 清水の舞台から飛び下りる覚悟でした去年も中津川まで行ったし 一年に一度の大舞台だな～今年はもうこれ以外は大人しくしとこう物凄い緊張で 午前中 鍼に行って筋肉が緩んでたからまだ 良かったのかも？ 薬も半分意地になって飲まず飲めばもう少し楽に行けたのだろうけど薬を飲むと喜怒哀楽が穏やかになり感動が薄れてしまうのが嫌ででもいつでも飲める状態にはしといた 鍼をしてる時からかなり呼吸が浅くて苦しくなってたけど ずっと深呼吸しながら 週に一度の楽しみの鍼ですらも上の空緊張している私の気を紛らす為に話しかけてもらっても言葉が浮かばずろくに返せない位嫌な事も楽しみも何もかも 全てがぶっ飛んでしまう程の緊張っぷりよく薬を飲まずに耐えたわ…乗換えして終点まで各駅に乗ってちょっと一安心 駅で心友が待っててくれて 緊張がやっとほぐれ まるで走ってきたかのような呼吸で喋って 美術館は駅からすぐの所地方の美術館だから点数は少なかろうとあんまり期待してなかったんだけどかなりの品数と種類と内容でビックリ～これは苦しい思いしてでも来た甲斐があった～！【竹内栖鳳】生誕１５０年だからこれだけ集められたのかなぁ～小さな美術館だから大作を見るにはちょっと狭かったけど逆に近くでマジマジと見ちゃういやぁ～やっぱり見れば見るほどスゴいわ～!!心友もスゴい良かった！来て良かった！と大満足していました他の展示なら離れた美術館だったら即諦めてしまうのだけど…見といて良かった見れて良かった来れて良かった～行きが来れたから帰りはまだだいぶ楽かな～ と思いきや帰宅ラッシュ(;＞_＜;) の時間はずらしたつもりだったけどスゴい人で途中 人がいない穴場を見つけて立ち止まり深呼吸人波が引くのを待って 前の人のかかとを見ながら進む この１４年で培った人混みを避ける方法を駆使して(笑) 最後の最後の乗り換えで油断したか逆方向へ乗ってしまって 近くの駅に着いた途端全身脱力～ フラフラ～ 片道一時間を苦手な電車と初めての場所目的地まで一人と言う過酷な状態でよく行けた！よく頑張った！よく耐えた!

  2015.06.06

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• 良くできました

  今日は大冒険して 疲れはてました かきたいことは山ほど有りますが また明日

  2015.06.05

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• ドキドキ

  風はかなり強いけど 天気が良いので朝から墨を摺り墨入れをしていました 余った墨でちびこたんのスケッチにちょっと墨入れずっと苦手って思ってたけど水墨画も悪くないかも？まぁたまた腹立つ出来事があり(ーー;) ともかく早く時が過ぎるのを待つしか無いか…こう言うのが精神的ストレスで寝れなかったり胃腸が調子悪くなったり顔面神経痛だの咳だのヘルペスだの鬱だのって 体に出てくる… 自分がやらかした事なら まだ心の中で消化のしようがあるけど 降りかかってきた物はさ～ コレ(ーー;)私が悪いのか？私なんかしたか？おかしいよね…理不尽よね…最近 呼吸が浅いので気を付けて深い腹式呼吸をしているけど も～勘弁してくださ～いどうやったらこのストレスに過敏な体質を 上手く頭を切り替えて生活できるようになるのか…夕方のお散歩は今日は寒いくらい明日は急遽鍼の後に 心友とちょっと遠くの美術館に行く事になりましたどうしても見たい展示なのだけどあまりに遠くて一人で行く勇気は無くダメもとで心友に聞いてみたら行ける事に２人共大好きな日本画家にも関わらずギリギリまで知らなかった(;＞_＜;) もうすでにドキドキ過ぎて 恐い 大丈夫一人じゃない！ 出掛ける不安とドキドキがあまりに強すぎて他の全てが吹っ飛んでしまいそうな勢いです 今日はもう薬追加しないと寝れないかも～

  2015.06.04

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• できる事から一つずつ

  ちびこも元気になり今日は何度も甘えてくるので久しぶりに夕方のお散歩に行ってきましたくるさんもお出掛けは喜んではしゃぐのに何故に歩かないのかしら…そして物凄く珍しくくるさんがお外で大きな便りをしました(??????@)チビゴンも２日ぶりの大きな便りでだいぶイイカンジでした今日は少しカリカリフードも混ぜてみたり昨日は自転車で画材屋を３件まわり 探し歩いて 悩みに悩んでずっと買ってなかった墨と硯を買ってきました来週の日本画教室には墨を使う骨描きと地塗りの段階までは進めとかないと～先生は私がビビって先に進んでないと思っているようでしたが私はそんなタマでは無い(笑)墨選びに悩んでただけ地塗りの絵具がまだ買えないだけ(一個一個が高いんだもん((T_T)))毎月少しずつしか買えないから進まないんだよぉ～時間もあるし材料が全部揃ってたらとっくに仕上げの段階までやってるってば～三軒目に行った日本画材専門店がやっぱり一番良かった調べて買うつもりで来た探し物の銘柄の物は名古屋で手に入れるのは難しい事が多く代替えの物をベテラン店員さんがいつも色々と画材の事を教えてくださいますインターネットで買うとなると１万円以上まとめ買いしないと送料やら手数料やらかかるし初めて買う物はやはり実物を手に取って見てみたいし一気に買える状況じゃない所にちびこの医療費(;＞_＜;)キャーでも元気になったから良いの８月には１２月の個展ギャラリーの場所代を支払わなければならないしあ～８億当たれ～！硯はあんまり大差ないようなので安いのにして墨は良いものを選びましたっても上質メーカーの一番安いの下には下があるが上には上があるのだよ…早速帰って秘伝技法書の【墨】の部分を読み返しながら摺っていると懐かしい墨汁のニオイさすが良い墨だけあるやっぱ色だけじゃなく艶が違うわ～銘墨や銘硯となると漆並みに光り輝くと書いてある(◎o◎)確かに名画と呼ばれる絵の墨色は何かが違う その見分けがつかないのであれば気にならないのだろうけど… 素人目にはわからなくても自分が気になる 今欲しい棒絵具も ３０００円代のと９０００円代のでは雲泥の差 素人目でもはっきりわかるような安物を間に合わせで３０００円も払う位なら本物に９０００円払った方が良い学生の時にも「画材は安物はいくらでもあるが 良い物を使わなければいくら腕があっても上達はしない」みたいな事を言われたなぁ～逆もまた真なり道具ばかりが良くてもね…絵の具も発色が全然違う安いのは色も品が無いと言うのか…何を描こうがオモチャみたいになりそう見てて辛くなる色をしてる 今日は墨で下描きしようと思ったら 生憎の雨 日本画は何かと季節や天気等に左右されるデリケートなもの と 言うわけで 今日は一日 本を読みました 結構疲れた～

  2015.06.03

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  ひと安心～

  昨日の夜はまだ 「アタチにさわるんじゃね～」って感じのちびこでしたが 今朝はメシクレ～と起こされごはんもガツガツくるさんをお留守番オヤツでつり何とかチビコだけを連れ出し獣医さんに検査結果聞きに行きました 結果は「急性膵炎」って程でも無いけどって位の微妙な数値 平均二桁代の数値が２０００を越える位のが膵炎なんだけど そこまででもないけど低くもなく１日で元気なら 何か変わったものでも食べた？とあっ(・＿・;そう言えばちょっと思い当たる節が…あれかも？ 念のため大腸炎のお薬と療法食の缶詰を３日位続けて下さいと言われました あ～良かった～昨日インターネットで膵炎について調べてたけど食はかなり気を付けていた方だと思うので多分すい炎ではないだろうな～とは思っていたので何かあったかなぁ～と考えてましたもう高齢だから体に良さそうでも今まで食べさせた事ない物はあげない方が良いのかなぁ～しかしちびこってオモシロイ診察が終わった途端に獣医さんにいてもぴたっとブルブルが止まるの(笑)それまではマッサージ器か～って位ブルブル震えてるのにお会計時に待ち合いに他のワンコがいてめっちゃ睨んでたし(笑)くるてぃんはイイコでおとなしくお留守番出来たみたいで帰ってきたらキョトーンあれっ？ねーたんもちびこもいなかったの？(∵)ってこんな顔をしていました今からでもペット保険とか入った方がいいかなぁ？昨日の夜考えてて調べてみたら 新規は１２歳１１ヶ月までしかダメみたい ちびこがギリギリセーフだけど色々と制限があるみたいみんな１３歳越えたしちびこだけでも入った方が良いのかなぁ～ とか悩んでますどうしようか…ゴハンはまだ少しずつしか食べさせれないのでまだその後の大きな便りは見ていませんが夕飯くれくれって甘えて来たかと思えば「ウガーッ」とか言うし療法食は缶詰だから良いにおい～くるたんも ちょーだいって 少しおすそ分けしました

  2015.06.02

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• 膵炎？

  今朝 ちびこが 血便で それもアチコチ床に着いてて こりゃあアカン!!と慌てて 朝一９時に獣医さんに飛んでいきました この間のくるてぃんは 肛門腺ってわかってたし ものすごい急を要する訳じゃないから 父に託したけど 今日は仕事だけど アカンアカンそんな事言ってられないあの怪獣ちびこが衰弱してだらーんとしている…父が来るのを待ってる場合じゃない これは救急だ～!!(◎-◎;)と焦り慌てまくりました血便を袋に入れて持って行き調べてもらうと膵炎(すいえん)の可能性がありますね とこれから先付き合っていく物なのか一過性の急性衰弱かとりあえず注射を打って薬を飲ませて血液検査 結果は明日です「入院します？」って聞かれましたが前回の手術の翌日に分離不安で暴れて結局電話があって引き取りに来たのでと話し連れて帰りましたとりあえず薬を飲ませる時と採血の時に獣医さんに食って掛かる位の元気はあるようなので安心しましたよ しかし 獣医さんは上手いこと 噛まれるのを避けられるんだなぁ～と 変な所で感心してしまいました水はスポイトで少量を数回にして夕飯は獣医さんから処方された缶詰の療法食を食べさせるように言われ仕事は遅刻して行きました家に帰ってきたら 今朝の姿が嘘のよう＼(◎o◎)／ くるくる回ってお出迎えいつものチビゴンだよ～ご飯もばくばく食べて くるさんのまで略奪しようとするから くるさんが食べ終わるまで抱っこしてしかしスゴいな薬の威力って 体が小さい分テキメンなんだろうな～とりあえず元気になって良かったわ～

  2015.06.01

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  志

  あつくなってくるとこうして黄昏れるちびこたん何だか最近調子が悪そうです昨日散歩で草食べてたし(;＞_＜;)昨日の夜は液体だけを少し戻し今朝は御飯も食べず大きな便りの終わりがけはジェル状くるとりんもゴハンいらなーいってどーした？どーした？一昨日辺りから二匹とも暑そうなのでエアコンの除湿を入れて出掛けてるのだけど温度変化についていけなかった？多分すぐ良くなるとは思うけど…何だかんだ言っても二匹ともばぁちゃんだからなぁ～デリケートなんだろな～今朝なんてお留守番ご褒美もいらないって…そんなの始めて後ろ髪引かれながらも仕事に行って帰ったら二匹ともお出迎えは元気にしてくれたし大きな便りも普通にしてあったので一安心くるとりんは夕飯に整腸剤も混ぜたのを食べてくれましたちびこりんは「いらない」ってお腹の調子が悪い時は絶食させても良いみたいだから様子見ますそんな私も食欲ないので…そんな日もあるわな昨日は日本画教室でした雨降らなくて助かった!!キャリーバッグがあって大変助かった 水彩のパレットがスチール製なのでね とても重いんです 後 本やら筆やら鉛筆やら いっぱい 持って歩く 腕や肩首に負担が掛からなくて良い 若い時から壮大な夢を持ってました 国宝とか重要文化財になる位何百年先まで残る日本画を描くんだ～って 志は かなり高く持って浪人してました 結局大学には入れませんでしたけど…(￣▽￣;)今 模写をしている絵も重要文化財です 実は知らなかった昨日まで…orzうぉ～本に重要文化財って書いてあるよ～ ＼(◎o◎)／そーだよなぁ～ そのレベルだよな～ そしてあの頃の【志】を思い出させてくれましたともかく「今目の前にある自分が出来ること」をし続けていれば例え今は道がそれていようと 本筋に戻っていけるように なっているのかも？若い時や子供の頃に思った事って邪念が無いから より自分の【魂】心に忠実で素直パニック障害になって間もなく何も手につかなかった頃に 私の目に飛び込んで来た言葉は「子供の頃に夢見たことやりたかった事を思い出しやってみるといい」でもその時の私には思い出しても ん～って感じでした 何だっただろう？ 昨日ようやく それがスッキリ解決モヤモヤが晴れた感じです

  2015.05.31

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  三十日詣り

  今日もカワユスくるとんです願掛け？していたピンキーリングに付いていた飾りが昨日取れましたずっと左手小指にしていたのだけど つけるのは右手小指だったみたいで 右手に付け替えて すぐに取れました これが壊れたら願いが叶うって自分で勝手に決めていたのでどうなるのか楽しみいつも心療内科に行くと待ち時間が長く それはそれで の～んびりテレビも新聞も無く生活している私が欲しい情報だけを取り入れられる女性週刊紙の 知恵袋的な知識を収集する 貴重な時間です ニュースは聞きたくない事知ったからと言ってどうする事も出来ず滅入る事があるのでこの間も流れているニュースに心痛めて落ち込んでしまい…そんな中で週刊紙の中から見つけた「さとうみつろう」さんと言う人物 へ～ 私の幼少期とおんなじ考え方してた人がいた～って嬉しくなりました ニュースに関しても同じ見解その人が毎月３０日にしていると言う【ミソカマイリ】とやらを見習い今日丁度３０日なので近所の神社に行ってきましたお願い事をするのでは無く今月あった良い事を報告して感謝する日 (^人^) 沢山ありすぎて 長々と報告したけど まだまだいっぱいあったなぁ～ あんまり嬉しくない事もあったけどもそれも幸せになる過程の１つと思うようにしてなかなか調子悪い時は気持ちが切り替えられず辛い時がありますが今は何とかギリギリ保ってるかな…時々自分の器から溢れ出しそうになって辛くなるけどね～(;´д｀)表面張力ギリギリの所にポタリ ポタリと来るねぇ～気持ちが張りつめてる感がずっと続いてて 左側の顔面痙攣がある 自分の力ではどうにもできない事と言うのはやっぱりあってそれはもう流されるより仕方のない事起こった事は全て良い事人生なるようにしかならん全部自分で決めて生まれてきた人生なのだからなぁ～

  2015.05.30

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• 鍼灸学校の生徒達

  鍼灸学校の生徒達の練習台になってきました生徒のいる日は楽しいあっ(￣▽￣;)先生と１対１の時はそれはそれで集中してて良いです今週は何だか滅入っていたし身体もだるかったので何となくあんまり喋りたくないなぁ～そっとしといて欲しいなぁ～痛みの部位に集中して向き合いたいなぁ～って気分だったのだけど生徒さんとの会話はやっぱり面白かった

  2015.05.29

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• 自炊は頭がいるね～

  最近自炊ストレス？かなぁ～日本画の画材が高いので節約の為 自炊にしてたのだけど 物凄い頭使う… (×_×)何を買ってきて作ったら良いのかとか これは作って何日目とか使いきれない野菜を腐らせるわ消費期限の過ぎた物を食べてしまったり冷凍庫がほぼ無いに等しい簡易冷蔵庫だから作り置きとか冷凍保存がきかない上に電子レンジもナシで電器コンロ１つ 自炊向きじゃないコンパクトキッチンだからか？浪人生の時に東京で独り暮らしの時は 冬だったから冷蔵庫ナシでも何とかなってた給湯ナシで ガスコンロ１個だったので 今より過酷？それでも自炊で生活してたんだよね～今はトースターも給湯も小さいけど冷蔵庫もあるにも関わらず自炊がツラいどーゆー事？浪人生の時は夢と目標だけで生きていけてた(笑) 今も同じだけどパニック障害で昔ほど頭がまわらんからなぁ～あの頃は近所には八百屋さんだけでインスタントものもほとんどナシだった予備校の側にコンビニあったけど今みたいにお弁当とか無くてあの頃の私は白米と味噌汁と漬け物があれば良かったし１冊の料理雑誌を買って毎日大根か白菜かネギの夕飯たまーに卵昼はオニギリを持って行ってた 栄養とか気にしてなくてせいぜい農薬位で添加物だの何だのって騒がれて無かった時代 育ち盛りの延長だったから質より量だった 口もこえてなかったしな～若さゆえ？だな～今はレパートリーや知識が増えているのに生かせてない感じ…スーパーは近いし惣菜も色々と売ってるから活用はしていて確実にかなり昔より便利になってるのに何故だ!?なぜにそんなにストレスなのだろう？ん～（￣～￣；）外食の楽さを知ってしまったからかなぁ？

  2015.05.28

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• 暑い日

  くるてぃんは今日肛門腺破裂の経過を診てもらいに実家の方の獣医さんに行ってました今回は治りが悪いような？年齢的なものかなくるてぃんは実家の方の獣医さんが苦手で待ち時間が長いといつもカヒカヒなるひどいとカヒーカヒーになってガヒーガヒーになってしまいにはカッカッカッカッって涙目になっちゃう私もすっかり忘れててそれを父に伝えて無かった(￣▽￣;)のでビックリしたらしい獣医さんはくるてぃん好きなのにね～今の家の方の獣医さんではあんまり痛い事された事が無いのでシッポふりふりルンルンでいる逆にちびこがブルブル震えちゃうちびこりんは私と水入らずで家に一緒にいたけど結局ずっとちびたん寝てたからあんまり特別感無かった…私は朝洗濯しただけでバテちゃってちびこりんも洗いたかったけどタオルシャンプーだけしたオモチャの縫い縫い修理もしたいのだが…しんどいし何が食べたいとか食欲もない 昨日半身浴して身体の疲れはだいぶマシにはなった夕飯は何とか有り合わせで食べてワンコ用に扇風機を出したちびたんが くるさんが残したご飯が欲しいとバトルする取り上げると「あれほちぃ～ほちぃのぉ～」とあまりにねだるのでただではやれんなぁ～パパリンはできる「どっちの手にあるか？」を訓練してみた フードを２粒程を片手に握って 右か左か入ってる方にお手をしたらあげる 何回かやってみたけど…ちびこりんは賢いはず!？だよね多分わかったかな～？

  2015.05.27

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  ５月２６日の心療内科

  頭隠しておケチュ隠さずのちびこりんです何か部屋が臭いな～臭いな～と思ったらゲロゲロピーしたみたい朝御飯も残したしどうしたんだろう？くるぴんさんは舌が出っぱなしだよ？先月位から寝る時に二匹ともベッドに乗ってこなくなったので足元が軽い心療内科の日なんだけど体がすごく重く全然行く気になれず天気が良いのに布団を干したり洗濯しようと言う気にもなれず午前が過ぎちゃった…双極性障害 「躁鬱病」最近 そんな感じの症状も出て ここの所かなり情緒不安定だなぁ～とは思うんです理由は様々ですが頓服飲む事も最近は多く鬱だけじゃなく時々【躁】も出てきてそれがまた懐かしい感じもします高校の時がずっとそうだったからなんの根拠の無い物凄い自信が出てきたり何でも出来る～私なら出来るさっ!!となったかと思えば意味も理由もなく突然落ち込みだしたり急に悲しくなり涙が出たり昨日は音楽聴いてたら 何年か泣きたくても泣けなくて つまってた何かがゆるんだ感じで ボロボロ涙が出て来ちゃって でもやっと涙がでたー!!って感じ やっとやっと長年かけて1.5錠にまで減らした薬を２錠に戻すか頓服でやり過ごすか…って言う相談1.5錠に減らす時にここから先はゆっくりと減らしたり戻したりしながら徐々に様子を見て減らす感じになります と聞いてはいたけど こーゆー事があるからなのね…と やっとわかった まず診察で前回の検査結果は貧血も正常値で安定他も問題なし起き上がるのがしんどいとか気分が上がったり下がったりの症状は最近ですか？とＤｒこの１～２週間くらい前からですが懐かしい感覚でもありますとずっとたまってた怒りからやっと解放された疲れからかもしれない？ 相方がようやく９月いっぱいで辞める事 周りの人への報告が済んだとの事で私が自分の意思で考えて行動できる状態になり 続ける方向で考えるけども最悪の場合かわりの人が見つからなければ辞める方向と両方考えているこればかりはどうしようもないですから自分のやりたい事を色々考えて気分が上がったかと思えば 突然 ドンッと理由もなく落ち込んだり神経が過敏になったり１日の中でも気分の浮き沈みが激しくて しんどい こんなに浮き沈みがしんどいなら 薬を飲み続ける事も悪くないなと考えている事も話した そんな話をしている自分がとても早口で息が浅いのに気が付いたまだ短期間の症状なので頓服で様子見と言うことになりました 自分で調べてみたのですが双極性障害 いわゆる「躁鬱」であれば 薬が違うようです 躁の状態が心地よいし元気になった良くなったと勘違いするので 見落としがちになるみたい確かに… 無限の可能性があるように感じる事はとても良い事のように思う よくある自己啓発的な本等に書いてあるような事が自然にできるのだけどハイテンションが続くので滋養強壮剤的なアドレナリンを自ら作り出し続けて眠らないとか 火事場の馬鹿力を出し続けてしまい身体がもたない等々あ～そうだった そうだったと思い出しました

  2015.05.26

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• 捨てなきゃいけない物

  １４年位前 パニック障害になって間もない頃 ドクターストップで仕事は今すぐ辞めなさいと言われているにも関わらず無理無理 頼まれた仕事があって自宅でならできるだろうと引き受けてパニック障害なんて すぐ治る 私なら治せる！って意気込んでたから 家で仕事をする為にパソコンを買った 当時出て間もないSONYのＸｐでPentium４プロセッサーまだ液晶画面も出始め位本体メモリーも 可能な限りの容量を追加し 尚且つ外付けハードディスクもつけて パソコンに詳しい叔父に「相当なメモリーだなぁ～こんなにいるの？」とビックリされる程 設計のデータ量は半端なく図面から３Ｄに出来るソフトが出て間もなかった頃で 容量が無いとすぐにフリーズする為 メモリーはめいいっぱい積んだ パニック障害は良くなるどころかどんどん悪化していったとうとうパソコンを見る事も辛くなってしまいインターネットも１時間位までがやっとで気持ち悪くなる宝の持ち腐れだな…早い内に売ってしまおうか？と何度も思ったのだけど もうすぐ きっと治る!!って諦めたくなくて 年々バージョンは古くなって 今じゃとうとうバージョンアップすらできない代物に… さすがに諦めつきまして捨てる事にしました 元手はとっくに取れてたんだけど使う日が来るパニック障害が治る日が来るって 言うのも執着だったのかもな～って 断捨離を知ったら もう いいか…手離さないと新しく手に入って来ないんだよなってやっとやっと手離す気になれました 構ってあげられなくてゴメンね～って拭いて箱に入れましたその後近くのインド・ネパール料理に久しぶりに行ってよく行くのでクーポンがあるからレジで１０%OFFにしてもらえてふと募金箱に目が止まる【ネパール震災募金箱】あっそうかネパール地震あったんですよね？お店の方はインドの人まだ大変な状況ですか？と聞くと「でももう大丈夫」って言ってましたささやかながらそのお釣りの一部を募金割引してもらったしそっからいつもなら自転車で行くちょっと離れたスーパーまで何を買う訳でもなくただ歩こうと思い出掛けた片道の３０分位でばてた(笑)靴がね～丹田と言う下駄でお腹の下の引き締めに効くの履いていったから余計に(￣▽￣;)きぃつぅーう!!短時間で筋肉ついたかも～本屋をふらついて画集を眺める２時２２分と４時４４分に携帯を見るって言う偶然もありなんかゾロ目lucky(笑)小さな幸せさて帰り道も歩くか～って歩いたけど左足が痛くなりだして家についたら左足の指ツルし今度はせめてスニーカーにするか行きは自転車を引いて歩いて 帰りはヤバかったら自転車に乗って帰ろ～って思いました

  2015.05.25

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• 人の数だけ

  なかなか肛門腺の調子が良くならないくるたんですあ～も～ホントもっと早く気がついてあげられなくてごめん～((T_T)この間 バツイチの人と話していて「結婚って何？」って話になって ん～って迷路にさ迷っていた私が２８歳位の頃に 同じ疑問にぶつかって んでもってプロポーズもされてないのに勝手にマリッジブルーに陥ってなんかよくわからんけど取り合えずこの人じゃないな…って思って我慢できないようなすんごい嫌な事とかは無かったけど無くもなかったけど…何か違うなと思ってでも相手も適齢期独り暮らしだし結婚したいだろう時期だったし私は仕事が絶好調だったから待たせるのも何なんで別れた結局私の中での「結婚って何？」はそのまま放置されてた再び考えさせられた子供を生んで育てる為？愛だの恋だのだけじゃ続かない お互いの足りない部分を補いあい支え合い生きていく為？相手の親の面倒をみる為？何だろ？と疑問符いっぱいのまま気が付けばその日の会話は別の話題になってた でも この間ふと思った ん～いつも鬱になると考えてしまう「生きる意味って何？」と同じじゃない？と 考えたって答えなんかないし正解も間違いもない結婚も夫婦の数組み合わせの数だけ 答え？はあるんじゃないかって 我ながら良い答えじゃない!?と思った(笑)＼(^o^)／

  2015.05.24

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• 

  気にしすぎ？

  私が出掛ける前にキャリーバッグにinしてモーモーしゃんを枕にふて寝のちびこたん 何だか昨日はあんまり寝れてなくて 夜中２時半くらいに目が覚めたのか？ ちびことくるさんの襲撃にあって また４時半位にも起こされた 仕方なくご飯をあげたのだけど 昨日の夜ちゃんとごはんあげたのにな～ しかも しつこかった くるてんの方がごはん残すって言う何だかよくわからん ( ・◇・)？高校生の頃からよくある事なんだけど 朝 誰かに挨拶をして 何となく相手が不機嫌そうだったり元気がなかったりとか 自分も「あっ今なんか無愛想に挨拶しちゃったかな…」とかものすんごい気にしてしまうタチで 多分寝れてないから余計に神経質になってて気になってしまうんだろうなつくづく睡眠に勝る薬は無いなぁ～と思った しかし寝れてないと体がダルい 高校の時はこれが毎日で １日の中で躁鬱の波がはげしく 毎日精神的に疲れはててた なのに朝方まで眠れない日々 情緒不安定で感情の起伏も激しかった 大人はみんなそれを思春期だと言った 「この位の年頃はみんなそうなんだよ」 でも友達に話してみても私だけ何だか違った死にたいと思った事もあったし実行にも何度かうつした「みんなもそう思うの？」それが思春期？神経質過ぎる気にしすぎって言われたあの頃みたいに戻るのは嫌だこの世に薬があって効果がある事にとても感謝している

  2015.05.23

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• 脈と舌の状態

  くるしゃんアタチのおふとんよ～とらないで～最近は夕方にほぼ毎日くるさん強制連行で行きはダッコお散歩をしてます帰りは逆にちびこがダッコダッコって言う時がたまーに…私そんなに甘やかした覚えは無いのだけどな～一昨日辺りから落ち込み？鬱？ 薬を減らして 徐々に頭がスッキリされはじめてきて 自分本来の敏感さ 過敏さ 神経質な所 繊細さ 記憶力等が戻ってくることで辛くなる事 腹がたつ事 嫌な事 悲しい事 色んな感情が出てきて 何だかふと しんどいな…って 薬でぼやけてた位の方が良いんじゃないかって思い始めてしまって… 薬を飲むのは私にとってとてもとても苦手で苦痛な事なのだけど 徐々に本来の自分を取り戻す事で パニック障害が治らなくて良いような 気持ちになってきてしまった 今日は鍼 で先生のみで生徒がいない日は静か相変わらずちょっと咳が出る脈をはかって「肺がハイテンションになってる」って言われて思わず笑ったら「あっシャレじゃないですよ」って素で気がついてなかったみたい舌を見ると気や(血)が 足りてない感じがあるって(￣▽￣;)すげー脈と舌でわかるの!? だから落ち込みを感じてたのかな～とこの間からの落ち込みの事を話したら 体調と精神面のどちらから来てるのか分からないですけど繋がってるな～って思いましたストレス発散法があんまり無くて友達にたまーにカラオケ付き合ってもらう位で… 後は二週間に一回心療内科で話はするんですけど鍼の先生はひたすら４時間くらい歩いて疲れる事で発散？するってへー 今度やってみるか～ ４時間か… 片道２時間でどこまで行けるんだろう？

  2015.05.22

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• 弱気

  実はあんよ長いのよ～ ねぇ～ くるしゃん♪昨日の夜に 半身浴をしてて 何だかウキウキしてたはずが段々と 何となく 弱気？になりだし ちょっと落ち込みだして理由は何ってないんですけど ホントに急に訳もなく色々と落ち込みだして落ち込みをさらに引き出してしまうようにまで…どうしちゃったんだろう？ 今日も仕事してても何となく 気分が乗らないんじゃなく 何か うーん 落ち込む 天気も良いのに？ せつないと言うか 寂しい気持ちになってきて 孤独感とかネガティブ思考になり涙まで出そうになってきてしまったので頓服を飲みました 今日なんかは楽しい事や嬉しい事 良いこといっぱいあったのに？ うーぬ(ーー;)わからん…薬の飲み忘れはしてないし… 睡眠は多少ここの所 寝付きが悪いかなぁ～ 食欲 いたって普通 胃腸も悪くない ５月病？ ５月にはあんまり体調は悪くならず ６月に湿度と気温で心身ともに崩れる事はあるけどなぁ まだ２１日だし６月病にはちと早いな…

  2015.05.21

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• 

  休み

  くるたんオケチュ以外はお元気まだちょっと膿が出るからくちゃいちびこたん最近はベッドの下かベランダ際での生息が多い夕方はお散歩できた私は午前中はもうダラダラするの飽きた～って思う位まで休みの日はゆったりする事にしている天気の良い日は洗濯して布団干して昨日は絹枠に張った絹にドーサ引きと言う作業をしていた天気が良い日にやらないとシワになる 日本画は 気候や気温や湿度に左右されやすいデリケートな作業が多く手間暇がかかる１回引いては乾かしてを３回なので結局１日がかり今日は鉛筆で下書まで続きは画材が無いものがあるので買ってきてからになる せっかちな私が嫌でもノンビリやらなきゃならないのが日本画一つずつ少しずつしか進めれないもっとコツを掴めば 画材が何でも揃っていれば もう少し早いかもしれないけど まぁ今の所これで良いかぁ～と 思いながらボチボチいきます

  2015.05.20

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• モヤモヤ～

  ブサイクポメに写ってしまった くるしゃん まぁたまにはねくるしゃんでもブサイクな日もあるのよ日曜日の夜くるさんがあまりにケツが痛そうなので私じゃあ無理だろうなぁ～と思いつつ肛門腺を絞ってはみたんだけどやっぱりくるしゃんのは固い月曜日は私が仕事なので 朝 父に託して獣医さんに連れてってもらった 破裂しちゃってたみたい(;＞_＜;)気が付くのが遅かった…くるたんごめんなぁ～ちびたちも久しぶりの実家で４匹で遊んできて満足だったようで よく寝てた最近 携帯の調子がより一段と悪い この間も操作中に突然ブチッと電源が落ちた 充電の接続も悪くて１日持たない時もある電池パック の交換だけで済むか？ ガラケーで新しく変えるか？ 最近やたらと携帯の会社からスマホ無料機種変更とかハガキ来るんだけどさ…みんなの話を聞いてるとスマホは な～踏ん切りがつかない 最近ちびこがやたらと携帯ちゃんを敵視するようになって ウッカリ置いとくとにらめっこして 私が取り上げるとガウガウ噛みつくまでになってしまった 何の恨みがあるのやら？私が持って操作してる分には怒らないんでヤキモチではなさそうダラダラと迷ってる内にだんだん調子が悪くなる携帯ちゃん Twitterがガラケーから投稿できないシステムになったのもあって悩むわ～やっぱりSHOPに聞きに行くと混んでる…やっと順番が来て担当の人が日本人では無かったただでさえ携帯のシステムがよくわからんのに結局わからずじまいで 納得行かず… 電気屋のモバイルの所に行ったら こちらも又 日本人では無かったどーゆー事？異国に来たような気分になった で、結局そのまま… 何にも解決してない何かハガキだといかにも今ならオトクみたいな事が書いてあるのだが 今よりさらに月々の支払いが増えるって事なのよねう～ん モヤモヤだらけ

  2015.05.19

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• 最近思うこと

  【正しい】より 【楽しい】の方が 魂が喜ぶ だそうです

  2015.05.18

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• 何とかしたい

  今日も くるぽんさん 何か変 大きな便りに問題なく お尻が痒そうなので 肛門腺かなぁ？ 夕御飯も 食べたがらず ちびこが横取りしようとしていたのを止めたら 取られたくはないらしく食べたけど 今日は私の夕飯にもクレクレ攻撃はなく… でもお留守番オヤツはいるのね～ 明日も仕事なのですが夕方まだ調子悪そうなら獣医さんに行こうかな？何だか今日はなかなかお客様の多い日でした お隣のお店に新しくお店番に来る事になった子がいて すごく嬉しそうで楽しそうで こっちまで伝染してきました ３～４年前は私もこうだったかしら？と考えると… どーだったかなぁ？ ここまででは無かったかも私の場合は予想外の急な話でしたので何か夢を見ているのか？と 言うような不思議な感覚 まだ方向性も掴めず これで良いのかしら？と迷いながらのスタート 「好きな事を仕事にできて良いわね～」とお客さんから言われて ん～好きな事… な訳じゃないんだよな～ 編み物の人とか作家とかクリエイターとか言われるのもすごく嫌だったし病気のリハビリの延長なんだよな～ しかも これだけじゃ生活できないし…って 心の中は色んな思いでモヤモヤだらけだった今は何とでも言ってくれ～だな居直りと言うか 目の前にある出来ることを 日々やるしかないし 他に仕事やバイト探しても この歳とパニック障害ではねぇ 例え健康であろうが難しい お年頃以前からよく聞かれる編み物の教室はやってないのかと言う事も 今は諸事情によりやってなくて 以前から今のお店の中でできたらいいなぁ～と 思ってはいて何とかならんものか？と思っている所 ん～何とかしたいねぇ～

  2015.05.17

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• 

  やってやろーじゃねーか～

  ちびこの 怒り方三段活用 今朝 もご機嫌ななめさん おぢょうちゃん激おこプンプン丸だぁ～ でも体調は良いようだくるぴんさんの方が昨日腹毛を切ったからかお腹の調子が悪いみたいそうだわ…この子お腹弱かったんだでも熱逃がす所って犬の場合お腹と足の裏と舌だけなんだよねしばらく腹巻きする？暑いよね(笑)意味ないじゃん!?今日は日本画教室毎回 荷物を最小限にとどめても重すぎて肩が凝るのでゴロゴロキャリーを実家から持ってこなきゃと 思いつつ この間帰った時に見当たらなくて まっいーかと思って帰ってきたのを猛烈に反省したまた二週間後までに忘れないようにしなきゃな 今回は絹絵で模写にチャレンジする事にしたのだけど無謀だと思ったよ… 思ったけど やっぱりやる 竹内栖鳳の【斑猫】の模写先生にやめとけって言われるかな～って思ったけど意外にも とめられなかった意外すぎて拍子抜けした予備校生の時から今の先生に反発してはやりきって「どやっ!!」って顔する反骨精神で伸びた異端児だったので(感謝してるのよ)この間も「手のかかった子はよく覚えとるわ((苦笑))」と言われた絹本の難しさを知らない内に無謀なチャレンジはしておく 知ったらびびって ずっ～とやらないだろうからなぁ 怖いもの見たさ？かもなぁ絵の具やニカワ加減など気を付けなきゃいけない所等を教えてもらってきた 絵に関してはチャレンジ精神旺盛で土壇場に強く大胆不敵なのが強みでかなり慎重さは欠けてるのよねぇ～(-""-;)絹は一発勝負だから失敗できないって心友からも散々 聞かされてる今回 聞いた注意点も同じ 和紙のようにはいかないだけど一番私に欠けてる部分をやってのけてやる～先生は私のそうゆう所をちゃーんと見抜いてるから絹本やってみたらどうだ？と言ったのだろう 私もそう言う事わかってくれてる先生だからこそ この教室選んだよね

  2015.05.16

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• 治療って二人三脚

  今日は風がなくくるさんが一段と暑そうにしていたので腹毛のカットしましたついでにあんよも可愛くしてみた今日は鍼の日 行く前に洗濯～ 犬のオモチャとかも洗濯してたら 時間ギリギリになっちゃった(￣▽￣;) 今日担当の 生徒さん二人組はかなり面白かったわ～少々不安を感じるくらいにね～ (^ー^;A めっちゃ笑わせてもらいました 今日ね～つくづく思ったんです治療ってよく先生と患者の二人三脚だって 言うじゃないですかそんなの当たり前じゃん!?ってずっと思っていたのだけどね 今の先生 私にはとても合っててわずかながらに 徐々に良くなってきて 広範囲にだいたいこの辺あたりが痛いって言う状態だったのが部位がだんだん狭まってきて 自分で調べて中臀部と内側広筋が痛むという事を具体的に伝えて そこを集中的に治療してもらってきた これを 自分で何も調べず相手はプロなんだからとぜーんぶ先生任せにしてたら…とふと思って 痛いのは自分であってより具体的に説明出きるのは自分しかいない 生活の癖や体質とか行動の癖は １００％先生は理解してない訳だから一番自分を知ってる私が伝えなきゃなんない 鍼灸学校でまだ緊張も抜けきらない生徒たちに問診をしてもらう度に そうか～この子達はまだプロじゃないから 先生みたいに １言ったら１０伝わる訳じゃないのよね～と しかも私の治療歴より年齢が若い生徒とかいるし いくら素人だろうが私の方がよく知ってる場合も多々あり 何だか助けてあげたくなっちゃう多分ここに来てる患者さんの方が何かしら生徒よりは詳しいんじゃなかろうか？と思うそう考えると前までの治療ってかなり先生任せだったかな？と素人が 口出ししちゃいかんような気がしてたけど何かその場所違うよなぁ～と思いつつね先生に頼りすぎ信頼しすぎてたかもだからと言って 薬も病院も嫌いって 自力で頑張ってるのも 何かなぁ～？とも思う 薬はあくまでも治療の補助で やっぱり専門家の知識と経験も必要で 頼れる部分は頼り 自分でやれる事はやる 心療内科も通ってるから３人４脚かな治りそうな気がしてきたよ

  2015.05.15

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• 

  全部つながってる

  インターネットで自分が痛い左の部分を調べていた以前から調べてみてはいるんだけどん～なかなか当てはまる物がない痛いのは股関節の骨でも膝の関節でもない最近周りに子宮筋腫の友人が多いので子宮筋腫も調べてみたけど思い当たるフシはなく美術解剖学で勉強した表面筋肉の名前はだいたい解るからとりあえず大腿部の画像から調べたらその辺あたりのツボやら筋肉やら股関節の画像が出てきてどうやら私が痛いのは中臀筋(ちゅうでんきん)と言う筋肉あと膝は内側広筋って所だったそこから中臀筋の痛みで検索したら 出てきた!! おー!!さすがインターネット そしてなる程～納得！ 反り腰からの痛みらしいあと座ってる時の緊張がたまる場所だったそーなのよ～私「反り腰」いわゆる出っ尻 でもって以前五番目の腰椎分離滑り症だったんだけど治って それも 中臀筋が関係してたみたい 滑り症が治ったもんだから中臀筋の痛みが 目立ってきた訳だ ストレッチの方法などものっていて早速やってみたちょっと楽になったからしばらく続けてみようと思う 内側広筋については 解決作が見つからなかった 結局なにかしら私の痛みには「強い緊張」と言う言葉が入ってるそしてやっぱり鬱や不眠からその症状が出る場合があるとも書いてあったそもそも背筋緊張症だし結局全部繋がってるんだなぁ～そんな事を意識しつつ 今日は仕事をしていたら 今日はそんなに痛みがたまらなかった 普段から気に掛けるだけでも違うって聞いてたけどホントだね～

  2015.05.14

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• 

  変化の前触れ

  くるさん お手てハウスに挟まってるよ？ 骨折したら痛いイタイだから引っ込めて台風 過ぎて 良いお天気でも 何もする気になれず…な 一日でしたが散歩は行きましたよそろそろ買い換えないと破けそうだなぁ～と思っていた掛け布団カバーがとうとう擦りきれて破れたそしたら絶妙なタイミングで良いのが安くなってるのを見つけました前の色だとベージュ系だったからちびこの毛色がボケてしまってましたが今回のは映えるね～そしたら今度はパジャマの背中が擦りきれて破れた(￣▽￣;)何か色々と買い換え時？ステレオも調子悪くてね～騙し騙し使ってるこの間はバッグの持ち手壊れちゃって修復不可能でポイ超お気に入りだった掛け時計も電池を何度変えても止まるようになってしまいこの間とうとう諦めてすてたこう言う時って何かしら変化が起こる前触れらしいので そろそろ８億狙ってLOTO７でも買うかな～

  2015.05.13

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• 家の子かしこい!!

  なんか相変わらず 俺様感 すごいよなぁ～ オレ様シュー様ことパパリンです 台風の影響か 心療内科がすいてて すぐに終わり 実家のパパリン&あぁこに会いたくて歩いて実家に行こうと思ったら雨 傘もなく どーしようかなぁ～ 今日はやめとこうか…迷って一応ダメもとで父に連絡してみたら迎えに来てくれる事になって 実家に久しぶりに行きましたやっぱりアホかわいいわ～ (笑)なでくりまわしモフり倒して来ましたパパリンはアフォアフォなくし抱っこしようとすると逃げて遊ぼーってカカッテコンカイ!!って構えるの１４歳なのにすごい元気過ぎて安心した最近ドッグフードあんまり食べないで寝てばっかりって聞いてたからすんごい心配だったんだよねぇ～ドッグフードを一粒片手に握ってどっちの手にあるか？って聞くと両手を見比べてフードが入ってる方の手にチョイってお手するの教えた訳じゃないのにパパリンめっちゃかしこーい!ひょっとして天才なんじゃない!?ちなみに家に帰ってパパリンの娘ちびこにやってみたら手に持ってるのはわかるみたいなんだけどお手オカワリしても貰えないから首をかしげていたちなみにあぁこさんは食にあまり興味がなくくるさんはアンポンテンさんなので試しませんでした実家の体重計のってみたらインフルエンザの後に痩せて５２Kgだったのが→さらに５１Kg になってた～やったー♪ヽ(´▽｀)/自分のベスト体重が４７Kgなのでまだ４Kgオーバーだけど薬飲みはじめてから副作用で太って５０Kg越えてからもずっと増え続けてたからまだまだ太り続けるのかな？と不安だっただけに ちょっと安心 だって病気する前が４２Kgだったんだから ５１Kgでも そりゃアカンでしょ？って感じでしょ？今月は両親ともに誕生日で 母の日も何もしていないので 申し訳程度にキッチンの掃除を少しだけして来ました 今の私にできる精一杯さ～

  2015.05.12

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• ５月１２日の心療内科

  夜にうたた寝した事が１回としそうになってお風呂入ってそのまま薬を飲まずに寝てみようとしたけど結局寝れずに１２時位に薬を飲んで寝たのが１回あって一昨日は考え事をしていて薬を飲んでさらに頓服追加しても寝れなかった日があって夕方の薬を飲み忘れた日が１日あったと話した Ｄｒが一度 食事してから早めにお風呂に入って 夕方の薬を飲んで眠くなって来た時に 半錠飲んで寝てみるのも手じゃないかと マイスリーなら夜中の２時までなら追加しても良いそうで 早く目が覚めてしまうかもしれないから次の日に影響がない日にでも一度それでやってみては？と言われました仕事は もう一人の一緒にお店をやってる子が自分が辞めたいから私に「早く変わりの人を見つけて欲しい」と言ってるので私の知り合いには誰もいないから公募して探さないと難しいと言ったらまだ周りに話してない人がいるから 公募は待って欲しい と言われて又もや「早く探して欲しい」と連絡ノートに書いてあり「でも公募するのはまだ言ってないので待って欲しい」と書いてありさすがに頭に来すぎて頓服のんで落ち着かせたりした事もあったとＤｒも「さすがにそれは早くして欲しいと言うのであれば自分のすべき事をまずしてから言うように言った方がいいですね」と 呆れ顔ですよね…私にはアテが無いから 公募したいと言えば公募は待って欲しい でもかわりは早く探して欲しい って言われて 私なんだか追い詰められてると言うかどうすれば良いのかサッパリわからなくて… Ｄｒはやっぱりそれは相手の行動次第で様子見ですねと そんな話で今日は終わり血液検査と尿検査してきた

  2015.05.12

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• わかりあえる人

  今朝の超不機嫌顔なちょこぴー昨晩は薬飲んでも頓服追加しても寝れなかった 精神的な根の深い問題？について考え事をしていたからちと だるい 昨日は何かちょっとセンチメンタル？な感じになってたなぁ～と思う５月病？とは違うけど台風の影響かもね低気圧が来ると体と心が色々と調子が悪くなる昨日も体が痛くて雨が降るのかな～と思ってたら降ってたしだから６月が一番苦手と言うか体調が悪い今日は午後から心友に話を聞いてもらった 愚痴とは言わない私の考えがおかしいのかどうか 聞いてもらって確認する私が話を聞いてくれ～なんて泣きついてくるなんてよっぽどなんだなと思ったそうだいっぱい話して聞いてもらったそしたら昨日寝れてないのもあってかドーッと疲れた「辛かったら夜中でも電話してきて良いからね溜め込まないでね」と言ってくれる心友を見送ってから一人でアチコチ歩いて帰ったそーいやぁ昔はよく電話してたな～今は聞く方も辛かろうと気兼ねして言えなくなって吐き出せなくなってもっぱらカラオケに走りがち疲れてる上に帰宅ラッシュの地下鉄に乗ってしまった(;＞_＜;) しまった!!もうちょい早く帰れば良かった辛かったけど 薬無しで越えた強くなったなぁ～ 最近更新されてないな～と思ってたら更新された【日本メンタルヘルス協会：衛藤信之のつぶやき】 http://ameblo.jp/n-etoh/いつもの事ながらタイムリーな内容でウンウン今まさにそれよ～って記事でした帰ってから あまり乗り気では無い？ チビチビさん達を連れてお散歩 くるさん呼吸ガヒガヒがちょっとひどいな…

  2015.05.11

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• ねーたん さみちぃ

  今朝 お留守番ご褒美をあげた 直後にあっ忘れ物！って ドア開けたら 「なに!?」って顔して オヤツをくわえて 片足上げてドアを覗き込むように見ていた くるさんが かわゆすぎで もーなんちゅ～くそかわいいの!?ねーたんお仕事行くのやめて眺めてていい？ って位のかわいさでした 写真がとれなくて残念 最近ちびこさんは お出掛け お散歩行きたいって 全然言いません 夕飯食べたら寝ちゃって起きない又それも寂しいような…今週はねーたんがお仕事の日多かったからかなぁ～明日は台風？風がだいぶ強い

  2015.05.10

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• 

  ゆうひ

  私が出掛ける間際になると くるさんはお留守番ご褒美が欲しくて チョロチョロするので写真が多いです ちびこは朝はご飯食べたら ずっと寝てて お留守番ご褒美も くれるの… そこ おいといて… むにゃむにゃ… クフ～っ て 気持ち良さそうに寝てるので逆に起こすのがかわいそうになる私は今日明日も仕事なのだ…疲れたのだ…金曜日に鍼に行っても 土日で疲れてしまうので 何となく勿体ない気がするけど 鍼って即効反応する部分もあれば 何日か後にジワジワ来る感じがするので あんまり関係ないかな～二日続けてトムヤムクン食べたら さすがに胃腸の調子が おかしい 自業自得なので しゃーないな… と思っていたのだけどお腹の張り具合がひどくて何回もトイレに行ってた何となくひょっとして!? 二週間が消費期限の豆腐を食べたのが いかんかった？ ような気がしてきた(￣▽￣;) 未開封だし火に通すから いっか～と思ったけど さすがに二週間前はダメでしょ!!と言われた(笑) そうか～この程度で済んで良かったのかも？ 帰り道 団地の前で立ち話をしている ご近所さん夕陽を浴びて 何だか「オールウェイズ三丁目の夕陽」みたいだった何だか懐かしい光景 昭和だなぁ～って夕暮れ時は何もかも絵になるから好きだ すごく穏やかな気持ちになれる

  2015.05.09

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• あつあつ

  モフラニアン くるこでち あつあつデツ…一回くるさんのドッグフードを単なるシニア用にしてみたら気温があがったのもあるだろうけど何だか少し苦しそうな気がするので心臓サポート１にもどしました残ったシニア用はちびこしゃんが結構気に入ってるようすこの間カカオ９５%？とか 言う チョコレートをもらいました それってさ…もう チョコレートじゃなくて カカオだよね？ 苦すぎて 飲み込むの大変だった 午前中は鍼に行って 自転車で画材やと手芸やとまわってきましたそして最近のマイブームトムヤムクンを食べてあ・せ・だ・く…

  2015.05.08

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• 空に羽根

  今日は疲れた 暇疲れだね 愚痴が言葉にして吐き出せないからか 咳がひどいその疲れもあるのかなぁ？明日は鍼だ～＼(^o^)／信号待ちしててぼんやり空を見てたら雲が羽根に見えたよ

  2015.05.07

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• これが 難所の壁か？

  ともかく文章にして頭の中整理して怒りを治めよう昨日はあまりの怒りに一人カラオケにでも行こうか迷ったけど 明日も仕事だしな～白髪も染めにゃならんので 夕飯も食べず(怒りのあまりに食事する気にもなれなかった)犬の散歩して気晴らししてお風呂でヘアマニキュアした月曜日に友達に話を聞いてもらう事にした今までにも色々とあった時に色んな人や友達とかに話を聞いてもらってたけど「何それその子日本人？中◇とか韓◇の人なの？」とまで言うのは さすがに酷すぎない？って思ったけど そう言えば留学生の子とかに そんな感じの子もいたな～とは 思った ともかく 周りに話してみたりすると私より激怒してくれたり する 言われてみれば そうだな…と私もハッとする 私が説明下手なので メールのやり取りを見てもらったりすると 「は？何言ってるのこの子？文章の意味がさっぱりわかんないんだけどつーかさ一言どころか書かなくてもいい 余計な言葉多すぎいちいち余計な一言で人を傷付けて楽しいのかね？」 とか… 傷ついてる私の方が思わずフォローしてしまう位の辛辣ぶり「っつーか 非常識にも程があるね こんなんじゃ一般社会に出てたらまともにやってけないよねクリエイターの世界だから許されてきたのかもしれないけどさ」って それは(￣▽￣;)私にも当てはまる部分が…「いやいや～全然マシでしょそれなりに○○ちゃんは社会でもまれてきてるし」と確かにその子バイトとか会社員とかの経験が全く無く結婚したようなのでズレてるな～とは前々から思っていた私がだけどさ「類は友を呼ぶ」って言うし「起こった事は全て自分が原因」って言うじゃんだから結局私が悪いんだよな～って落ち込んでてさ…他の人に詳しい話はせずに「あまりにムカつきすぎて本人に言いたいと思う事があるんだけど…そうさせてしまってるのは自分か～？って思うと言えなくて」と言ったら「そうだよ～言わない方がいいよ～結局全部自分なんだから」って言われたんだよねって言ったら「それ説明不足だからだよこの内容聞いたら絶対そんな事言わないよって言うか言えないよ」「起こった事は全て自分が原因」ってのはその状況に使うには不適切～(省略)と説明してもらった私がインフルエンザにかかった時にその子から来たメールを見た人は「えっ!?この子ってさ…非常識にも程があるよね？これ小学生レベルの嫌味って言うか…嫌がらせ？じゃない？まさに家の子供のレベル～(笑)一言どころかイチイチ言葉が余計だね…そのくせ文章に思いやりのカケラもないし…ヒドイねコレ…」と言葉を失うようなメール内容でした それはね私も確かに このメールの内容は酷すぎると思っていたので だよね!誰が読んだってそう思うよね!と同調しました心療内科のＤｒがその子との仕事の話のやり取りは必ず メールかメモに記録に残るように書いて直接話はしないように と言ったのが 今ホントに助かっています 直接話していたら本当に私頭おかしくなりそう記録残しててもおかしくなりそうな位なのに読み返したくも無いからホントは消したいんだけどね証拠としているし私が説明下手すぎるからなぁ～でもあまりの酷さに耐えきれずすぐに消しちゃったのもある気を付けてはいるけど 直接２人で話した事も少しあったので あ～しまった!! 誰か周りにいる人を巻き込んで一緒に聞いて貰えばよかった…と 反省中 その内容も「はぁ？」レベルじゃなく「はあ"？」ってレベルでした次にもしその状況になったら 誰かについててもらって聞いた方が良いなと思った 第三者がいたら顔を見合わせてしまうような事を平気で言う昨日のメモに書いてあったのはこの子はわざと私を怒らせて私に発作を起こさせたいのか？と思う内容でも ここで挑発にのってはいかんのだ!! あ～もう 小学生くらいの頃の弟との喧嘩を思い出させるわ～でも喧嘩をするたびに母に言われてた 「同じ次元に立つから腹が立つんだってハイハイって聞き流して相手にしなきゃいいのお姉ちゃんなんだから」とでも下の子っつーのは いつまででも 喧嘩の相手してもらえるまで しつこいくらいに挑発してくるもんだから 我慢する方は大変で 実家にいる数年前まで取っ組み合いの喧嘩をしてしまう程 私を怒らせてくる元彼も議論好きで…長男なんだけどね私が議論の相手してあげないと怒るまでガンガンしつこかったこの子も私が本気でキレるまで 挑発してくるんだろうか？ 心療内科のＤｒも相手にしない方が良いみたいな事を以前言っていたなぁ～と思い出したけどキレずにほっといたらどんどんエスカレートしそうな気がしてきた 私はどれだけ寛大な人間になる試練を組んで生まれてきたのやら仏の顔ですら３回までだよ… ひょっとしたら辞めてくれるまで怒りを耐えられたら 壁を乗り越えた事になるのかな？この壁を越えるのが私の試練と思って耐えよう

  2015.05.07

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• 早くしてくれ…

  朝イチから仕事で堪忍袋の緒がブチブチ 音を立ててキレまくりました「静観するように」と 「こちらから何も言わない何も行動しない」方が良いと釘を刺されていたけどこれはもう 言わざるを得ない!けど文章にして心を落ち着けました第３者に読んでもらってもわかるようにノートやメールだけのやり取りにしてホントに正解だわ本人目の前にしてたら女子だろうが容赦なく自分の発作の事もかえりみず「いー加減にしろよ!!てめぇ!!ざけんな!!」位の事は言ってしまってただろうなこっちが早くしてくれっ!!って思いつつもずっ～と言わずに辛抱してきたのに… もう少しの辛抱あと少しの我慢だからとどれだけ自分に言い聞かせてきたか…そしてこう言う時に限って話を聞いてもらえる相手がいない!携帯まで充電切れで吐き出せない あまりの怒りに頓服を飲んで 落ち着かせました周りの人に「ストレス発散法」を聞いてみたりムカつきすぎて泣けてくるわ…

  2015.05.06

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  慢性親バカ病

  昨日は 慢性 親バカ病の私が 珍しくワンコの写真を載せてませんでした 一昨日 うたた寝できちゃったもんだから 写真を撮って無くて 時々 古いのを使いまわしたり うっかり前日と同じのを載せてしまったり してますけどねでもまぁ 結局の所 ブログなんてのは【自己満足】だなぁ～と思うので まっ良いかぁ～になりました 他人から見たら多分同じ写真なのよねぇ～ でもそう言えば 「この間のブログのくるさんの写真がめちゃめちゃかわいかった」と 言ってもらえたのです… がえっ!?どれの事？？？ 私から見たら全部かわいいんですけど～？ と又もや親バカ炸裂発言をして呆れられてしまいました 後から見直して見てもホントどれもかわいいからわからんもん (￣▽￣;) 私的にツボなのはこのタワシくる子さん私が持ってたら撮れない貴重な おさしん♪ わかかりし頃はピーンと背筋も前足も伸びて 【くるぽんヒコーキ!!】って やってたんですが… 今はタワシか ハリネズミ 丸々ボールだな～

  2015.05.05

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  やっと来た西洋風鈴

  昨日もお風呂も入らず夜に気が付けばうたた寝してたやっぱり化粧だけが気になって本気では寝られず１２時に起きて化粧を落として寝ました再度寝る時に薬無しで寝れないかとチャレンジしてみたけどダメだったわ…とりあえず早めに化粧を落とす習慣をつけるか化粧をしないか…悩む所だね今朝しごとに行く前にやーっと届いた西洋風鈴ウインドチャイムなんだけどドアベルに使いたくてでもかなり売れ筋らしく最初に注文した１店目では売り切れてしまい在庫入荷の予定がなくまた他のお店で注文したら又々うりきれ～入荷は５月末と言われ探しはじめて２ヶ月デザインも色々とあって悩んだ挙げ句に決めてや～っと買えると思っていたのにガックリでもまだ入荷の予定があるだけマシか～と思っていたら在庫があったとの事で＼(^-^)／(ココダケノハナシ)仕事に遅刻してまで取り付けてましたすごく清んだ 綺麗な音色 音が本当に綺麗で 何かの音に似てるな～とずっと思っていたのですが さっき 気がつきました 私が携帯につけている オルゴールボールの音だった(笑) すごい癒される感じの音前に買った癒しの音色の音にもソックリものすごく繊細な音でしばらく鳴る余韻の音がなんとも神秘的 無駄に開閉したくなるちびたち の事を何も考えず買ってしまったけど 音が鳴っても鳴くことはなく嫌でも無さそう くるさんは耳が遠いからともかくちびこは くりくりドングリお目めを真ん丸にして見ていた 取り付ける時にしばらくガチャガチャやってたからちょっとビックリしてたかな？

  2015.05.04

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• 元気なら良いけど…

  今朝もご機嫌なクルトリーナさん チョッチョリーナはまた朝御飯あんまり食べず残してたので お留守番オヤツ無しで 仕事に行きましたが 帰ってきたら元気だし 大きな便りも普通だったしいつも何なんだろうなぁ～？？？

  2015.05.03

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• いっぱい 歩いた

  今日はお休みで昨日の鍼でだいぶ筋肉ゆるんで心地よい脱力～ダラダラ過ごしそうだったけどちょっと父にお願いして よく場所がわからない 画材やさん付近まで 車で乗せてってもらった時間が早すぎてまだ営業前についてしまったので場所がわかったから 帰りに寄る事にした歩いて栄まで 徒歩１０分くらい？歩くと暑いと言うか日差しがピリピリと痛い そのまま栄の画材やさんとか寄ってハンズや材料買いに歩いてた 土曜日だしね(;￣ー￣A そこそこ人が多いし帰りに朝一に行こうとした画材やさんへ 行くつもりだったから体力温存の為に控えめにしてたつもりが昨日の鍼で元気になりすぎて調子こいてしまい 時間が遅くなって… 結構 今日の一番の目的だった画材やさんへは別の日に行く事に 歩いた歩いた～

  2015.05.02

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• ５月だよ～

  明日から本格的な民族大移動週間ですな～参勤交代はこんな感じだったのだろうな～昨日の夜はいつも痛い左側が ますます痛くて 半身浴してもストレッチしても 伸ばしても押しても マッサージしてもたたいても撫でても何しても痛くて痛くて うぉりゃあ～と叫びたい位に痛い 朝起きたら昨日の夜より痛みはだいぶ治まってたとは言え痛い今日は鍼が３時から なので洗濯したり用事を済ませたりしてから行ってきた今日の内容を詳しく色々と書いてたのに途中で文章が消えたので省略生徒に話してる内容は私も色々と勉強になる変な所で美術解剖学にも参考になってるし(笑)三週間ぶり位に肩部分に吸い玉してもらえた v(￣Д￣)v わーい 結構すきかも～来週も幸いに祝日に当たっていないので 治療が受けられる～

  2015.05.01

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• フレンチトースト

  ひさしぶりの 犬カフェ ちびこ だらけすぎ～(笑) イナバウワ～ならぬ バウバウワ～ 披露中最近フレンチトーストにはまりまして そもそも昔から好きで 以前は家でよく作ってて食べ飽きた？ のかパッタリ作らなくなってたのだけど カフェで最近 注文して食べてみたら フレンチトースト熱が 再燃 この二週間ほど 毎日 自分で作って１回は作って食べてます 自分で作り出したら一日２回は食べちゃいそうだし牛乳が小さいパックもなかなか減らないので 何とか腐らせる前に使いきろうと思うと毎日になっちゃうこの毎日フレンチトーストになるのが嫌でずっとセーブして外でのみにしていたのですが とうとう封印を解いてしまいましたやっぱり私の作ったのはサイコー!?(笑) ま～い～う～なのだ!!

  2015.04.30

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• 気温の変わり目

  私はまだ外は昼間暑いけど室内はまだ涼しく感じているのですがくるさん的にはもう アツアツみたいで夜でもハァハァ言ってるので 小さい窓を開けて寝てます 一昨日ハウスの中をヒエヒエマットに入れ換えました花粉がまだ若干飛んでる感じで 窓は閉めておきたいけどくるさんが心配なので私がマスクします 腹毛をもう少し短くしようかな？ バリカン壊れちゃって新しいの買ったんだけど毛が絡んじゃうからハサミなんだけどやっぱりバリカン欲しいなぁ昔のタイプの便利だったのに～十数年愛用している オールインワンの化粧ジェルが無くなって ５月末のイベントまで買えないので 最近話題のチープコスメハトムギ化粧水とニベアをつかってみてますが… 私には合わないのかな？頬骨の辺りの乾燥が気になるのと顔にポツポツ 所々に出てくる 手の甲は左手だけ痒くて水疱ができてしまった それとも別の理由かな？他にもいつも季節の変わり目に痒くなる足の一部他にも体が最近 所々痒くなる皮膚のかゆみは後悔、逃げ出したい、指摘が怖いと言う 潜在的な心の課題があるらしいその辺 思い当たるフシもあるにはある 「後悔と逃げ出したい」ってのが 確かにそうだわ…って でもそれはきっともうすぐ終わるから終わったら治るかな？

  2015.04.29

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• ４月２８日の心療内科

  午前中は混むねぇ～ この２週間は特に変わったことはなく着替えもせずお風呂にも入らず夜にうたた寝をした話をした 珍しいですね やっぱり鍼の影響？と そうですかね～ 着替えなきゃ～化粧落とさなきゃと 起きなきゃと思いながら寝ていたので三時間くらいだったんですが自然とウトウトしてきたんですそう言えば花粉症も今年は初めて薬ナシですごせたんですいろいろと良い変化ですねとＤｒ仕事の方はどうですか？ん～特に変わりなく 相変わらずです Ｄｒは相手が相変わらず曖昧なら私が探すのも追い出すようでおかしな話だと思うので まだ静観ですねと言われました

  2015.04.28

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• 他人を変えるより

  ４時少し前にお散歩に行ったら暑かったぁ～室内は全然暑くないのに外は日差しが強くて暑かったくるさんダッコしてのお散歩はさらに暑いわぁ～夕方のお散歩は近所の色んな方にバッタリ会うねぇ～心療内科に行くのを水曜日から火曜日に変えてから午後診察の前に早めに診察券をいれに来て 待っていると会ってしまう患者さんがいる いつも受付の看護師さんにしつこいくらい 「まだですか？」「早く診てもらえませんか？」「苦しいんですけど」「何番目ですか？」「後何人ですか？」 と１０分おき位に聞いては困らせてる この間は笑えるくらいの大根役者だった「心臓が苦しいハァハァハァ」をずっ～と繰り返していた「順番先に見てもらえませんか？」と先生が昼休診中なのに「今すぐ見てもらえませんか？」ってあまりにしつこくて看護師さんもやや怒り気味「できませんから静かに座ってて下さい」って何度も言ってるそんなに心臓が苦しいなら来るのは心療内科ではなく違う病院だよね？(笑)と突っ込みたかったそして不思議な事に気持ち悪いからとトイレに何度も行きツバを吐いてきたという一ヶ月ぶり位に見たけどパワーアップしてるなぁ～優しい患者さんが看護師さんに私と順番変わってあげて下さいって 言ってたが…私も違う意味で変わってあげようかと思った見てるこっちが苦しい私がキレそうだあれは何障害と言うのかなぁ～？脳の障害に間違いは無いだろうけど心療内科より脳神経系じゃないのかな？結局は受付で頓服を飲ませて落ち着かせてた明日は午前に行けるようにしよう私も学習せねば…嫌な事は闘うより避けられるなら避けるに限る 他人を変えようとすると大変だけど自分が学習して回避する方が 断然自分に優しくて苦しくないなと思う特にこう言う場合は相手は「脳に障害」があって「性格の問題」ではないので相手を変えるのは難しいしかし何で心療内科に来ているのかが謎…

  2015.04.27

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