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2014.02.12
テーマ：楽天レシピ(154964)
カテゴリ：レシピあれこれ
ヘルシー♪簡単ラップサラダ １.材料はすべて細切りにする。 サラスパは表示通り茹でて、水洗いしたら、しっかり水切りする。 ２.レタスをひろげ【１】を少しずつのせる。 手前を折りたたんでサイドを閉じ、くるくる巻いていく。 ３.ラップでひとつずつ包む（手に持ってラップを剥がしながら食べます）。 ４. ●をしっかり混ぜ合わせて添えれば、完成♪ ◇サラスパは塩茹でしていません。お好みで調整してくださいね◇ 詳細を楽天レシピで見る
みなさま、こんにちは 今日も寒いですね、ぷうです 我がマンションのルーフバルコニーにはまだ雪が残っています 今週末はまた雪になるかもなんてお話も・・・ インフルやらノロやら最高潮みたいですしね、体調管理にお気をつけくださいませ
さて、モニターレシピの締め切りが近付いてきましたので今日も続きます レシピブログさん主催、マ・マーさんの早ゆでシリーズをお試しさせていただくシリーズのシリーズ
マ・マーさんのモニターは、今回で3回目になります あれこれ迷いながら考えるのが楽しくて仕方ありませんw
迷わず行けよ、行けばわかるさ、と自分に言いきかせ・・・本日は大胆なアレンジです、いろんな意味で（笑）
毎日「どうなのよう よう よう」と、ぼやいた結果のラップサラダ・・・ なわけではなく、『ラップ＝wrap＝巻く』のほうですねw 冷蔵庫にあったものを細切りにしてレタスでクルッと巻き、ひとつずつラップで包みました
早ゆでパスタでボリュームUP！ バジルとチーズのアレンジソース！ マヨラー中年ぷう夫は変わらず 今日もマヨだyo たっぷりマヨだyo おいらはマヨの伝道師！ YO! ちぇけらっちょ
ああ・・・今日も怒られる・・・ 『買い置き食材で作る』テーマ通り、中の野菜は玉ねぎ、人参、セロリ、もやし、アスパラ、いんげん・・・なんでも 手を汚さず食べられるので、ポットラックパーティーやら行楽のお弁当などにも便利です あ、その際はハムではなく、加熱したお肉類やベーコン＆ソーセージなどがよろしいかもしれませんね☆
手に持ってラップを剥がしながらいただきますが、半分にカットして断面を楽しんでも ただラップは巻いたままカットすることをオススメいたします ラップを取っちゃった途端、呼ばれて飛び出てじゃじゃじゃじゃ〜ん♪とばかりに、やんちゃなレタスが暴れ出す危険性がございますので
本格的な生春巻きを簡単に・・・ 本日も最後までありがとうございまーす    レシピブログさん、マ・マーさん、ありがとうございました買い置き食材＆早ゆでパスタレシピ 早ゆでパスタ検索
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使用させていただきましたのはこちらの商品
マヨらっちょ
