高栄養メニュー?
人生初のCT検査を体験。
病院のハシゴをして腱鞘炎診察。
再び悪化して、動かさなくても痛い状態。
どうにかしてくれっと行ったわけだが、先生は頭を捻るばかり。
色々検査して、本日一日でかかった医療費……まさかの約14,000円。
ハシゴしたとはいえ。。もぅ、生活厳しいぜっ
帰り道スーパーに寄ったら
きゃ~久々にほうれん草100円♪
ズッキーニが2本150円!
何このぶっとい肉厚なしめじは!しかも68円♪
おぉ、サーモン半額!100円以下になってる~。
やはり、定休日前日のスーパーは安いね☆
なんて、テンション上がるも、手首痛くて動かないので…簡単に。
1)サーモン、ピーマン、しめじのホイル焼き
2)焼きズッキーニ(オリーブオイル、粗引胡椒)
3)ほうれん草のお浸し
4)キャベツ、しめじ、ピーマン、ズッキーニのトマトスープ
問題は、この後の洗い物。
手首痛くてお茶碗持てなかった私に…鍋、洗えるか?(汗)