RESONAとお気楽な息子達

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  掃除完了・・・・しないよぉ～

  朝から片付けもう、ぐったりです。でもやり始めちゃうと終わるまでやめられないし、あぁ、もどうでも良くなってきました。そして、いっぱいゴミが。次のごみ回収日までには何とかしないと。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪彼女がラブハンター　　１１話９回裏２アウト　　３話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝食　バタートースト＊カフェオレ昼食　わかめラーメン夕食　チジミ間食　えび満月＊酎ハイ体重　　５０．７ｋｇ　体脂肪　２５・７　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・４ｋｇ　＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2008年03月30日

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  ベット買ったﾖ～♪

  長男の引越しが明日に迫ってきました！！でも、まだまだ家の中が片付かない・・・。ついでに衣替えもやってます。めちゃめちゃ早い。まだ寒いし・・・。そして、念願のベットを買っちゃいましたぁ～♪嬉しい～～～。これで、頚部痛、腰痛、肩痛ともおさらば出来るはず。大出費だったけど、寝る時ぐらい贅沢にしようって事で！！旅行に行ったと思えばいいよねぇ。こんなの・・・、【期間限定4月30日まで！送料・設置費無料！】フランスベッド　バルデル　WPA-03L　ワイドダブ...【期間限定4月30日まで！送料・設置費無料！】フランスベッド　低反発フォームマットレス　THC-...●フランスベッドのメリノウールベッドパッド（羊毛ベッドパッド）　ワイドダブル （ 重量 1.54...　　12色から選べる抗菌カバーシリーズエッフェ　フランスベッドのマットレスカバー（ベッドシーツ...今だけ！楽天カード新規入会でポイント10倍！実施中【～4/8_am10時まで】速報☆フランスベッド4...我が家に届くのがめちゃくちゃ楽しみ人気blogランキングへ

  2008年03月30日

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  下腹がぼっこり～～

  ・・・・・腹筋を始めなきゃ！！恐ろしいくらいに下腹がぼっこり・・。薄着の季節になるってのに、このままじゃあねぇ～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪韓国映画/絶対の愛 (時間 TIME) 絶対の愛　　　　韓国映画/絶対の愛 (時間 TIME) DVD　　監督 : キム・ギドク主演俳優 : ソン・ヒョナ/ハ・ジョンウ/パク・チヨン/キム・ソンミン【あらすじ】長い時間を一緒にした恋人セヒとジヌ。セヒはジヌの愛が変わったことを感じ、その理由が自分がもう新しくないからだと考える。ジヌはそんな彼女の敏感な反応に疲れを感じる。傷ついたセヒはある日突然全ての跡を消したまま去り、果敢にも整形手術で新しい人間になろうとする。そしてある日、ジヌはセヒとよく行った行き付けカフェで自らを”セヒ”と紹介する妙な雰囲気のウェートレスに出会う。 新しいセヒと愛に陷るジヌ、 セヒは彼を誘惑すると同時に彼が以前のセヒとの愛を忘れたのではないのかと試し、結局彼は以前のセヒを忘れることが出来なかった事を知る。しかし以前に戻る事は出来ない彼女は以前のセヒの写真で作った仮面をかぶって現われ、戻って来た自分を愛して欲しいと言って事実を告白する。驚いたジヌは席を蹴飛ばして去ってしまう。一人残されたセヒはジヌも新しい姿で自分の前に現われるはずだと知るようになる。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝食　バタートースト＊カフェオレ昼食　ご飯＊チキンナゲット＊こんにゃく畑夕食　ご飯＊刺身＊焼きたらこ＊ブロッコリーサラダ間食　こんにゃくゼリー体重　　５０．２ｋｇ　体脂肪　２５・２　基礎代謝１０９０ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・６ｋｇ　＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2008年03月27日

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  今日も体重は変わらず・・・・。

  大片付けをして、この時間になりました。本棚を組み立てて、ＤＶＤをすっきり片付け何せ、部屋がせまいもので・・・。物がたまる一方！！捨てるのももったいない！！え～～いい！！思い切って捨てましょう！！長男が出て行ったら、もう一度大片付けしなきゃ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪彼女がラブハンター　　１０話９回裏２アウト　　２話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝食　バタートースト＊カフェオレ昼食　赤飯＊チキンナゲット＊こんにゃく畑夕食　ご飯＊サラダ＊鶏のから揚げ間食　ビール＊はっさく体重　　５０．５ｋｇ　体脂肪　２５・１　基礎代謝１０９３ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・６ｋｇ　＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2008年03月24日

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  ダイエット再開～♪

  さて、この体重をまたもや減らしていかなければ・・・。３ｋｇってなかなか厳しい。でもいつか始めなきゃいけないんですよね。いつものように明日から間食を減らします。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪彼女がラブハンター　　９話９回裏２アウト　　１話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝食　バタートースト＊カフェオレ昼食　焼きそば＊おにぎり夕食　ご飯＊焼肉＊ビール間食　チョコレート＊みかん体重　　５０．４ｋｇ　体脂肪　２６・８　基礎代謝１０８２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2008年03月22日

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  4月からＳＳ再開！！

  次男、高校も決まった事で受験で休んでいたスイミングクラブも4月から再開します。3ヶ月休んで・・・・。筋肉は落ち、脂肪が付き、体力は落ち・・・・。あ～、元の体に戻れるのは長くかかりそうです。何より、スイミングの練習についていけるのでしょうか？？？それが心配です。でも、次男の行く高校・・・水泳部ありません。目指せインターハイ！！なんですけど・・・。どうしましょ？？人気blogランキングへ

  2008年03月22日

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  無事!!合格

  終ったぁ～～～～！！長男に引き続き、次男も無事合格！！長～～～い緊張生活からやっと開放。お金はドンドン出て行くけど、気分はとっても良いです二人の入学式まで超忙しい生活が続くけどこれもまた嬉しい事で。二人ともよく頑張りました！！ありがとうです。長男は自宅から出て一人暮らし。次男は気分も新たに水泳の練習ファイトですよぉ～～人気blogランキングへ

  2008年03月21日

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  あと・・・少し。

  来週・・・、次男の高校受験合格発表！！ドキドキです。ふぅ～・・・ありがたいことに長男は国立大に合格しました！！4月から一人暮らしが始まります。次男の結果が出ないとゆっくり出来ない。はやく、落着きたい。人気blogランキングへ

  2008年03月13日

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  ダブル受験～！

  別に自分が忙しいって訳じゃないけど、何だか落着かない日々。何をしていても子供達の受験の事が頭の中をしめている・・・。昨日は長男の受験する大学に行ってみた！！ええ・・。結構田舎。そして何にもない。一応、本命なんですけど、テンション下がりました。私が通うわけじゃないけど、・・・そして、受かったわけじゃないけど・・・。まぁ、試験まで後二週間！！頑張ってください。・・・・後期も受けなきゃいけないかも？？です。次男はいよいよ明日に迫りました県立高校自己推薦試験。こちらも頑張って欲しいです。二人とも私立になってしまうと、生活が出来ません・・・。どうなりますやら。人気blogランキングへ

  2008年02月11日

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  BON JOVI京セラドーム♪

  終わっちゃいましたね～。今度はいつ来るんでしょう？昨日の夜の夢のような世界から、あっという間に現実に引き戻されてしまいました。旦那とドームに着いたのが4時半位、すぐにグッズを買いに列に並んで、あらかじめ決めてあった、タオルとガールズＴと携帯ストラップとパンフをＧＥＴ！！そして、旦那とさよならして一人で会場へ。最初に買ったチケットは席がスタンド・・・。なので、○オクでアリーナ席を買っちゃいました！！６列目だったのですが、実際は４列目。でも中央ステージからは離れてて、ジョンは全身見えるけどちっちゃいし横向き。前回は２５列目だったけど正面だったのでジョンの顔がはっきり見えてて良かったなぁ～。ライブが始まると、もう精神年齢は２０代に！！完全に自分がおばさんって忘れてました。私の周りの人たち・・・・、ノリノリさんがぽろぽろしかおらず、がんがん踊ってる私は超浮いてたのでは？？と少し残念でした。みんなで弾けると楽しさ倍増なのにね～。アンコールで歌ったHallelujah 何かグ～っときましたね～。あの歌声には皆惚れ惚れしたんじゃないかなぁ。この曲を歌ったのは何か意味があったのかな？今回もリッチーのソロがバッチリ（本当に歌が上手い）かっこよかったし、言う事ないですねぇ～。やっぱり最高でした！次回のライブの為に貯金するぞ！！2008年1月16日 大阪府　大阪市　京セラドーム大阪 公演セットリスト01 Glad All Over （デイブ･クラーク･ファイブ）02 Lost Highway03 Just Older04 You Give Love A Bad Name05 Wild In The Streets06 Born To Be My Baby07 Blood On Blood08 Summertime09 Living In Sin10 Whole Lot Of Leavin'11 In These Arms12 We Got It Going On13 It's My Life14 Bad Medicine15 Stranger In This Town （リッチー のボーカル）16 Have A Nice Day17 Keep The Faith18 I'll Sleep When I'm Dead - Jumpin' Jack Flash （ローリング･ストーンズ）19 Who Says You Can't Go Home20 Livin' On A Prayerアンコール21 The Last Night22 Hallelujah （レナード･コーエン）23 Wanted Dead Or Alive24 I Love This Town25 Captain Crash & The Beauty Queen From Mars人気blogランキングへ

  2008年01月17日

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  クイックターンで・・・・。

  昨日は、年明けはじめてのプール。次男のコーチのもと平泳ぎの練習。そして、初めてのクイックターン最初の一発で思いっきり鼻に水が入り・・・・痛くて涙がダァーっと。そして、コツを聞きつつ、鼻から空気を出しながら回転の練習を数回。何だか上手く出来だして、今度は壁を回転した後に蹴ってみた。何だか出来そうな予感。調子に乗って何回もやってると・・・。急にめまいと吐き気が襲ってきた。ダッシュでプールから出てトイレに直行！！あ～情けない・・・・・。歳を考えてやれって事ですね。当分、クイックタ～ンは出来そうにありません。今日も少しムカムカが残ってます。人気blogランキングへ

  2008年01月15日

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  ライブまであと４日♪

  あけましておめでとうございます。放置してました、かわいそうなブログです。しか～～し、ボンジョヴィライブもあと４日となり元気が出てきました！！頭の中がそうＢＯＮ　ＪＯＶＩです。楽しみだわぁ～。人気blogランキングへ

  2008年01月12日

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  愛に狂う！！

  愛に狂う・・・見終わりました・・・。なんかねぇ～不完全な終わり方でしたけど、はまりましたね・・・。ユン・ゲサン（元ｇｏｄ）の笑顔、癒されました。特に好きではなかったけど、見終わる頃にはすっかりファンに！！兵役帰り（除隊後初のドラマ）で顔が引き締まってましたねぇ～。（体も・・・）次はどんなドラマに出るんでしょう？？楽しみです。そうそう・・・ドラマの中で出てくるＭＲＩが、我が担当の３Ｔ・ＭＲＩと同じ（ＧＥ）で感動しました！！主演：ユン・ゲサン、イ・ミヨン、イ・ジョンヒョク、キム・ウンジュ**あらすじ**５歳のときに事故で両親を亡くし、失語症にまで陥ったソ･ジニョンは、祖母の深い愛と近所の少年ジェフンのおかげでようやく笑顔を取り戻し、純粋で温かく、朗らかな女性へと成長した。やがてジニョンとジェフンは恋に落ち、将来を約束するが、結婚を目前にジェフンは交通事故で帰らぬ人となってしまう。 最愛の人との死別で再び心の殻を固く閉ざしながらも、ジェフンの夢でもあった航空整備士としての新しい人生を歩み始めたジニョンだったが、事故から7年後のある日、偶然出会ったチェジュンに心を開き始めるようになる。彼は幼少の頃に両親から捨てられて施設で育ち、施設で出会ったボクシングの師匠の娘・ミニと恋愛関係にあった。幼い頃から飛行機のパイロットになることを夢みながらも、数年前に忌まわしい事故に巻き込まれ、その夢も叶わぬものとなってしまう。しかし空への憧れを捨てきれないチェジュンは、航空整備学校で技能士資格を取得し、航空関係の会社で働こうとするのだが現実の厳しさにただ絶望する。やがてジニョンとチェジュンは愛し合うようになるのだが、それは禁断の愛への入り口だった…。**みどころ**国民の義務である兵役を無事に全うして戻ってきた元godのユン・ゲサンと、ドラマ『明成皇后』以降6年ぶりにドラマ復帰したイ・ミヨンの熱烈な演技が視聴者の心を動かす。演出は2004年の大ヒットドラマ『パリの恋人』を手がけたソン・ジョンヒョン。残酷な運命による悲しい愛の物語が展開していく。愛に狂う　OST音楽もこれまた良かったわぁ～♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪昨日見た韓ドラ、映画♪冬鳥　　７話愛に狂う　最終話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・４ｋｇ　体脂肪　２５・０　基礎代謝１０９０ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ポークカレー＊ヨーグルト＊サラダ夕食　ご飯＊ビフテキ＊蕗煮物＊漬物間食　干し柿＊プリン人気blogランキングへ

  2007年12月20日

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  チケット届いた・・・・・(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･

  ウドーさんからBON　JOVIチケット届きました。・・・・・・・号(┳◇┳)泣～～、スタンドですかぁ～～もう、悲しすぎて・・・・○オクでもチェックしなきゃ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪昨日見た韓ドラ、映画♪冬鳥　　４話Ｉ　ｌｏｖｅ　ヒョンジョン　５・６話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０９５ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・０ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鶏のから揚げ＊サラダ＊わかめスープ夕食　ご飯＊焼き肉＊蕗煮物間食　柿人気blogランキングへ

  2007年12月07日

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  楽しい～～♪

  次男のコーチのおかげですいす～～～いと平泳ぎが泳げるのよぉ～～～なんて気持ちがいいのでしょう！！こんな事ならもっと早くに泳ぎに行くんだったわ早くマスターしてバタフライを泳ぎたい！！残念ながら長男は一緒に行ってくれませんでした・・・・、振られました。彼も中三まで水泳やってたのにね～、泳ぎたくないのかしら？？来週も行くぞ！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪昨日見た韓ドラ、映画♪カクテキ　　１８話屋根部屋のネコ　１１・１２話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・６ｋｇ　体脂肪　２４・７　基礎代謝１１００ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・１ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　尾道ラーメン夕食　ご飯＊しょうが焼き＊サラダ間食　みかん＊ポテチ＊酎ハイ人気blogランキングへ

  2007年12月02日

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  今日も頑張るぞ！！

  早起きしました。今日も泳ぎに行ってきます。珍しく長男も行くそうで・・・・長男、次男はジムに行くそうですが・・・・、私のコーチもお願いしないと！！！今日も平泳ぎを教えてもらおう～～～っと♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪昨日見た韓ドラ、映画♪カクテキ　　１７話冬鳥　２話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・５ｋｇ　体脂肪　２４・１　基礎代謝１１０６ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・０ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　焼きそば夕食　塩鍋間食　ヨーグルト＊みかん＊メロンパン＊カステラ人気blogランキングへ

  2007年12月02日

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  三者懇談・・・・

  忙しい一日も無事終了～～～明日はいよいよ次男の三者懇談が・・・。ここで大体の受験校を決めなければいけない。果たして、先生のお言葉は？？？恐怖＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪悪い女、善い女　　９１・９２話冬鳥　１話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・７ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０７２ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鶏マスタード焼き＊サラダ＊夕食　ご飯＊ひらめの煮物＊焼きそば間食　ヨーグルト＊みかん人気blogランキングへ

  2007年11月28日

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  筋肉痛は無かったようで♪

  水泳の後遺症の筋肉痛・・・、ほとんどありませんでした。やはり水の中なのであれだけ泳いだのになんとも無かったのですね。腰が少し痛くなったくらいで後は普通どおり。これなら、週末にまた泳ぎに行こうかしら♪いい運動になるし、水着姿をさらしてダイエットにもなりそうです。一丁、頑張って続けよう～～～！！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪悪い女、善い女　　８９・９０話ハローお嬢さん　１６・１７話（終）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２４・７　基礎代謝１０９１ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鯖塩焼き＊赤だし＊漬物夕食　サラダ＊牛とじ丼間食　クッキー＊みかん＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年11月27日

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  10数年ぶりかしら？？

  泳ぎに行ってきました！！マジで１２年ぶりくらいです・・・。きっと、泳げないだろうと思っていたけど、しっかり泳げましたジムもある施設で、旦那と次男は先にトレーニングに！！私と三男は速攻プールです。クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、どれも左肩の痛みでぎこちなかったけど何とか泳げました。そして、次男にしっかり平泳ぎのコーチをしてもらって。今日は大満足です。平泳ぎをマスターしたら次はバタフライ！！楽し～～～～♪週一位は行きたいなぁ～。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪カクテキ　　１６話ハローお嬢さん　１３・１４・１５話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・５ｋｇ　体脂肪　２４・７　基礎代謝１０９５ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　回転すし＊フルーツ山盛り夕食　ハンバーグ＊サラダ＊ポタージュ間食　ロールケーキ＊ベイクドチーズケーキ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年11月25日

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  難しい・・・人間関係。

  職場の中がどろどろと・・・。あちこちでトラブル続出本当に人間関係が上手くいくのって難しいのね。それでなくても仕事が忙しいのに、仕事以外で神経を使わなきゃいけないのは本当に疲れる。皆、仲良くやってくださ～～～い＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ケ・セラ・セラ　　１７話（終）コーヒープリンス1号店　１７話（終）１８話（特別編）　このドラマ見るのは３回目＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２４・１　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ビビンバ丼＊スープ＊サラダ夕食　餃子＊焼きたらこご飯＊なめこ汁間食　ポテチ＊酎ハイ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年11月22日

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  久々の大会♪

  今日は、久しぶりの次男の大会がありました。受験生なので今日の大会で終わりです。スイミングも来年の３月いっぱいまでお休みします。ってか、９月からすでに週一くらいしか練習も行ってない様で・・・。超、おさぼり君ですわ。結果も想像してたようにベストも出るはずも無く、それなりのタイムで・・・。一応、中学生活最後の大会という事でビデオには収めましたが・・・。見る気もおこりませんわ。とりあえず、５０ＢＲ（32・14）、１００ＢＲ（1・10・15）、タイムは凄く悪い。あ～、もう、書く気にもならず。来年４月に復活してからちゃんと泳げるのでしょうか？？それよりも高校生になっても水泳を続けるのかどうかも？？です。今まで頑張ってきたのだから出来れば続けて欲しいんだけどね～。そして、次に控える３男坊に期待してます。しか～～～～し！！！まだ、４泳も出来てない状態先は長いがしっかり応援しなきゃ！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪カクテキ　　１３・１４話コーヒープリンス1号店　１３・１４・１５話　何と・・・このドラマ見るのは３回目です・・・。はまってます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・５ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０８７ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊ロールケーキ昼食　ご飯＊焼き鮭＊豚汁＊漬物夕食　ラーメン＊コールスローサラダ間食　ポテチ＊酎ハイ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年11月18日

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  通勤はＢＯＮ　ＪＯＶＩ♪

  楽しみなＢＯＮ　ＪＯＶＩライブもあと２ヶ月と少し・・・。ウドーからのチケットの席が超不安なんですが・・・。まぁ、これもしょうがないか。○オクではもう良席の売買が始まっている。それもメッチャ高い値段で・・・。どうせならって思うけど、とりあえず自分のチケットが届いてからチェックを始める事にします。どうか、よい席でありますように。ってな訳で、毎日通勤はＢＯＮ　ＪＯＶＩで！！職場まで近すぎて、一曲で着いてしまう・・・。帰りも一曲。あ～、早く来年にならないかなぁ～。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪グッバイ・ソロ　　１５・１６話（終）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２４・８　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊トースト昼食　ご飯＊チキン甘酢あんかけ＊サラダ夕食　ご飯＊鰹のたたき＊たまねぎサラダ＊シジミ汁間食　ドーナツ＊酎ハイ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年11月09日

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  この残業って・・・どう？？

  今日の夕方１０月分の残業の計算をしてみた・・・・。何と４６・５時間も残業していた。あ～、疲れるはずだわ。もう一人の相方はゆうに５０時間を越えていたようで・・・。「何か、毎日しんどいなぁ～。」ってのが口癖になってます。早く、改善されますように＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ケ・セラ・セラ　　１３・１４話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・９ｋｇ　体脂肪　２４・１　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊トースト昼食　ポークカレー＊ヨーグルト＊サラダ夕食　ご飯＊鮭のバター焼き＊サラダ＊蕗とたらこの煮物間食　クッキー＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年11月08日

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  いっぱい食べてるでも・・・。

  い～っぱいご飯食べて、お菓子も食べて。でも体重が増えてないのは？？仕事がめちゃ忙しいからなんよねぇ～。毎日毎日ストレスと戦ういつまで体がもつのでしょう？？あ～！！！！仕事やめたい＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪悪い女、善い女　　７７・７８話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・９ｋｇ　体脂肪　２４・４　基礎代謝１０８９ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・６ｋｇ　朝食　カフェオレ＊トースト昼食　ご飯＊鰆の照り焼き＊スープ＊サラダ夕食　ご飯＊水炊き＊サラダ＊あさり汁間食　ドーナツ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年11月05日

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  とりあえず腹八分に。

  朝食のトーストをやめてコーヒーをブラックにして、毎食のご飯を茶碗半分に・・・・。う～ん、効果あります。やっと４０kg台に。いつまでキープできるかなぁ～？？夕方から次男の高校説明会へ・・・。あ～そろそろ、本気で勉強してくれないと行くとこありません！！長男の大学受験も・・・、こちらはお金がかかりそう・・・。早く春が来て欲しい＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪タルジャの春　　１２～１５話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・８ｋｇ　体脂肪　２４・１　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・１ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　ご飯＊牛野菜炒め＊えのきスープ＊あんかけ豆腐夕食　ご飯＊いわしの蒲焼＊サラダ＊あさり汁間食　ヨーグルト＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年10月23日

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  BON JOVI♪楽しみ

  ばんざ～～～～いいよいよ、待ちに待ったBON JOVIライブチケットの支払いも済んだし～ほっほ～～いどんな席だろう？？わくわくドキドキ京セラドーム大阪いつものように一人参戦しか～～し歳を忘れて弾けてきますよ♪今回は日帰り・・・・どうしても次の日仕事が休めません！！帰りの新幹線間に合うかしら？？まぁ、とにかくジョンに会えるのをたのしみにしてま～～～～す。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪タルジャの春　　９～１１話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２３・７　基礎代謝１０９５ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　ご飯＊さわらマスタード焼き＊サラダ＊味付け海苔夕食　ご飯＊お刺身＊味噌汁間食　チョコレート＊マシュマロ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年10月22日

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  正直な体重計・・・

  太ってきた、もう、そろそろ限界です。いつになったらやる気になるのか？このダイエット・・・。一応、気にはしているんだけど。明日から始めれるもの１、寝起きのストレッチ。２、徒歩通勤。３、コーヒー砂糖抜き。う～んこれだけやってみよう！！次男が、ＰＣに向かって楽天ブログやってる。・・・・・こっそり覗きたいところだけど・・・・。ぐっと我慢！！親子でブログですか・・・。いいんじゃないですか・・・。あ～気になる。11月にはクラブ対抗あるのに練習行かないし、県強化練習あるのに練習行かないし、受験生っていってもそんなに勉強してるようにも無く・・・。水泳サボりすぎちゃうん？？いいん？？もう泳げんようになるよぉ～～～！！ブログばっかやってる場合じゃないんですけど！！勉強せい！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ケ・セラ・セラ　　７話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・５ｋｇ　体脂肪　２４・８　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・０ｋｇ　朝食　バタートースト＊カフェオレ昼食　ご飯＊？魚の照り焼き＊赤だし＊ゴマ豆腐夕食　ご飯＊牛牛蒡煮＊漬物＊マイタケ汁間食　シュークリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年10月17日

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  体重計が怖い・・・。

  この２日間、食べ続けてます・・・。昨日は高松までうどんを食べに！！「わら家」の釜揚げそれも大きいサイズ・・・。屋島の展望台の散歩もいっこうに運動になってなく。食い過ぎです、分かってます。夜もどっさり、外食です。帰りのフェリーでもデザートにケーキ。ダイエット？？？してるの？？ってもんです。今日は今日で、だらだらと食べ続け・・・。もう、今日は体重計にのってません。ってかのれません。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ラブ　ホリック　　１３～１６話いるときに尽くして　　１６６話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝食　ハムトースト＊カフェオレ昼食　玉子かけご飯夕食　ご飯＊カレイの一夜干＊わかめの味噌汁間食　チョコレート＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年10月08日

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  運動不足なのは分かってますが・・・。

  足が浮腫んで靴下の型がくっきり！！そしてだるい、重い。最近の体調がやはり・・・・。ええ・・・・・。ストレス、加齢、運動不足。もう確実に何とかできるのは、運動でしょ！！何か始めなきゃって思うんだけどねぇ。いまひとつ気力がねぇぇぇぇぇ～。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ケ・セラ・セラ　　３話いるときに尽くして　　１６３話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・６ｋｇ　体脂肪　２４・０　基礎代謝１０８２ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・１ｋｇ　朝食　トースト＊カフェオレ昼食　ご飯＊チキンスープ＊サラダ＊デザート夕食　きつねうどん間食　煎餅＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年10月03日

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  病気で痩せちゃぁねぇ～

  ついに昨日はダウンして仕事をお休みしました・・・。めまいと吐き気足がふわふわして歩けません、そして吐き気。あ～・・・きっとストレス！！一日中、布団の中。なので、腰痛がぁ～～～～～～～。じっと寝てると腰痛がひどくなる。何でじゃぁ？？今日はめまいも治まり、元気に出勤できました。腰痛も治ったし～～、明日からは仕事頑張るぞ！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪悪い女、善い女　　５７～６０話いるときに尽くして　　１６２話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・７ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・０ｋｇ　朝食　トースト＊カフェオレ昼食　ご飯＊いわしフライ＊サラダ＊デザート＊玉子スープ夕食　ご飯＊鮭バター焼き＊サラダ間食　チョコレート＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年10月02日

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  １２時間労働・・・。

  今日も８時から２０時半・・・。そして、休憩無し。良く、この歳で体がもってるなぁ～と・・・。残業が月に３５時間程度。儲けてまっせ～、・・・じゃなくて、マジしんどいです。お金より休息が欲しい。っても仕事を辞めちゃう訳にもいかず・・・。（３人の金食い虫がいるんで・・・二人は受験だし・・・。）やっと、バカ上司も私達から離れてくれそうなんで今の状況を早く何とかしなきゃね！！ファイト！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ケ・セラ・セラ　　１話いるときに尽くして　　１５９・１６０話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２４・１　基礎代謝１０８９ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　トースト＊カフェオレ昼食　ご飯＊エビチリ＊サラダ＊デザート夕食　ご飯＊さば竜田揚げ＊かぼちゃ煮間食　プリン＊クッキー＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年09月28日

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  呆れてしまって、もう何も言えません

  ほとほと疲れました。何を言っても自分から動こうとしない上司。その場だけ上手く取り繕うとして根本を考えない・・・。全く使えません！！自分で「皆の役に立てないので、役職をなくしてもらっても・・・。」って・・・？？あほ～～！！人に言われてからじゃなくて自分で考えて自分の足で動いて自分の責任として行動しろ！！本当に年上とは思えないほど、頼りなく、情けない。あ～～、この人の子供は大丈夫なんでしょうか？？私達の勢いが凄かったのか・・・とりあえず私達はこの人の管理下から外してもらえそうです・・・。とりあえず良かったのか・・・なぁ～？？一年間の戦いがもうそろそろ終わりそうな予感＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪LoveHolic　　５・６話いるときに尽くして　　１５８話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・４ｋｇ　体脂肪　２４・８　基礎代謝１０８２ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　トースト＊カフェオレ昼食　豚丼＊わかめスープ＊パンプキンサラダ＊デザート夕食　ご飯＊マカロニサラダ＊ナス炒め＊間食　しょう煎餅＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年09月27日

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  何か起こりそう・・・。

  朝から歯医者、前歯が欠けました！！さすがに客商売（病院ですが・・・）人と接する仕事なので笑顔は必須です。速攻、前歯の治療に行ってきました。ってな訳で今日はもともとお休みをとっていたんですが・・・。いっぱい用事が片付き、何だか嬉しい。死ぬほど溜まっていたＤＶＤ（韓ドラ）の整理。すっきり片付いてほっとしてます。・・・・・・・しか～し、夕方に職場の同僚から・・・・・メールが・・。今日もバカ上司とすったもんだあったらしく・・・。明日、バカ上司とどっか～～～ん　　とありそうです。負けんぞ！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪LoveHolic　　１～４話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・８ｋｇ　朝食　トースト＊カフェオレ昼食　焼きそば夕食　さば味噌煮＊オクラ和え＊焼き豆腐間食　蒸しさつまいも＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年09月26日

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  ブログ、さぼってます。

  思いっきり、仕事のストレスが溜まってて・・・。ブログにも手をつけずでも、な～～んと無くつまらないんで、元の規則正しいブログ生活に戻ろうかと。って、、次男がブログを始めてる様です・・・。こっそり覗きにいきたいのだけど、きゃあぁ～～～どんな事書いてんだろう？？受験生なのに、ブログにはまってる場合じゃないんですけどねぇ。　勉強しろ～～！！　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１５６話新・良妻賢母　　９話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・５ｋｇ　体脂肪　２３・５　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・０ｋｇ　朝食　トースト＊カフェオレ＊バナナ昼食　皿うどん夕食　焼肉＊ビール間食　蒸し栗＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年09月24日

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  コーヒープリンス1号店　最終話♪

  ウンチャンとハンギョルもう、ラブラブでしたね～待ちに待った最終話！！堪能しました結婚式があるかなぁ～？？って期待してましたが・・・まぁ、いっかぁ本当に楽しませてもらいました。日本語字幕付きが出たら、もう一度見なきゃ！！欲を言えば、韓国で放送の（１８話・特別編）ってのも見たいんですけど・・・。【出演】ユン・ウネ、コン・ユ、イ・ソンギュン、チェ・ジョンアン 　　　韓国ドラマ/コーヒープリンス 1号店 OST　OST/Soundtrack From 「コーヒープリンス1号店」(MBCドラマ)(送料無料)コーヒープリンス1号店　ＭＢＣ韓国ＨＰ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪コーヒープリンス　1号店　　１７話（最終話）コーヒープリンス　1号店＊Coffee Prince＊　いるときに尽くして　　１４１話悪い女、善い女　　４１・４２話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・２ｋｇ　朝食　バタートースト＊カフェオレ昼食　ご飯＊鶏ソテー＊サラダ＊デザート夕食　スパゲッティー＊サラダ＊イカフライ間食　クッキー＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年09月03日

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  コーヒープリンス　1号店・・・！！

  コーヒープリンス1号店・・・１６話まで見ました。この４日間はこのドラマにかかりっきり・・・。仕事から帰って、即ＰＣの前に座り込み、ど～～～っぷり。残すは最終話の１７話のみとなりました。早く配信してください・・・。コーヒープリンス　1号店＊Coffee Prince＊　　←こちらで見れます最近のマイヒット「キツネちゃん、何しているの？」をど～～～んと超えてしまいましたぁ～。【出演】ユン・ウネ、コン・ユ、イ・ソンギュン、チェ・ジョンアン 　　　韓国ドラマ/コーヒープリンス 1号店 OST　OST/Soundtrack From 「コーヒープリンス1号店」(MBCドラマ)(送料無料)コーヒープリンス1号店　ＭＢＣ韓国ＨＰ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪コーヒープリンス　1号店　　１５・１６話コーヒープリンス　1号店＊Coffee Prince＊　いるときに尽くして　　１４０話春のワルツ　　２０話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・１ｋｇ　体脂肪　２３・３　基礎代謝１０８０ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・０ｋｇ　朝食　サラダ＊カフェオレ昼食　肉うどん＊中華ちまき夕食　パン＊サラダ＊間食　酎ハイ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年09月01日

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  全中、満喫♪

  ２０日の寝台で東京へ～そして２１日の朝新幹線で盛岡へ。長い道のり・・・、寝台で酔い、くらくらしながらも新幹線で爆睡し、やっとの事で盛岡に。会場に着いたのはお昼でした。そして、結果は次男出場のメドレーリレー総合、１５位という結果でした。タイムも大ベスト！！４分１７秒８６１泳　　１分０４秒４７２泳　　１分０９秒６７（次男）３泳　　１分０６秒９２４泳　　　　５６秒８０よく頑張ったと思います。・・・・・ってな訳で、次男の出番が終わったらさっさとプールを後にし、ホテルにチェックイン！！はてさて何処に行きましょう～～～もう、気分は観光です。街をぶらぶら探索して、夕食は目当ての　　美味し～～い、わんこそば　旦那７４杯　私２４杯・・・苦しかったです。次の日は仙台にお昼はなぜか盛岡冷麺これまた美味しい。もう、食べるばっかり。そして、またホテル、めちゃ綺麗なおしゃれなホテル。　　　そして、街を練り歩き・・・。クタクタに・・・。夜は、疲れた足をゆっくり休ませてあげました。２３日は　日本三景　松島へ　遊覧船で島巡り　鐘島　かもめさんが目の前に！！もう、子供の応援ってよりただの　　旅行！！こんな親でよいのかしら？？楽しかったわぁ～。　　　帰りは東京から子供達と合流し、同じ新幹線で岡山に。引率の先生、父兄の皆さん、私ら夫婦だけ遊びまわってスミマセン人気blogランキングへ

  2007年08月24日

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• 全中出発

  今日から次男は盛岡に出発です。って・・・今はＳＳの朝練、帰宅後、新幹線で～東京～盛岡。長～い、道のり。私と旦那は夜に出発。寝台で～東京～盛岡です。もう、気分は旅行です。楽しみだわ。さて、仕事に行ってきます！！

  2007年08月20日

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  ショックな出来事

  状態の悪い患者様・・・・。検査室には技師と私。何かあっても対応できません！！！って今日は目の覚める出来事がありました。あ～！！！心臓に悪いです。でも無事でよかったわ先生！！挿管してる人にはついててよぉ！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１２６話悪い女、善い女　　２９・３０話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・６ｋｇ　体脂肪　２４・２　基礎代謝１０７６ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・２ｋｇ　朝食　カフェオレ＊パン昼食　ご飯＊ハムカツ＊サラダ＊スープ＊桃ゼリー夕食　ご飯＊刺身＊アイスクリーム間食　クッキー＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年08月13日

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  中中終了・・・疲れた。

  中国中学大会（今年は広島）無事終了です。あの、強化合宿の成果はなく・・・。１００ＢＲは決勝６位という結果で終わりました。ベストが出るのを期待してましたが、難しいですね～。本人も、やはりショックのようで終わった後はうなだれてました。何より２位は確実であったはずのメドレーリレー（次男２泳）で引継ぎミスがあり失格！！まさかのまさか・・・。もう、今回の大会はビデオを見る気が失せました・・・。そんな中我が中学のフリーのエース君は２００ｍ４００ｍどちらも優勝を勝ち取りました！！全中が楽しみですね～、決勝に残るかしら？？次は全中！！悔いのないように泳いで欲しいですね広島ビックウエーブ綺麗なプールでした♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪メリー＆テグ　恋のから騒ぎ　　１２・１３話春のワルツ　　１７話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２４・０　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　パン昼食　お好み焼き夕食　プリンパフェ＊ビール間食　酎ハイ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年08月12日

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  合宿終了♪

  真っ黒でした・・・、予想してましたが、地黒の次男がさらに日焼けしてて、明らかに人種が違って見えました。他の選手はゴーグルの型が綺麗についてましたが次男にはついてない・・・、やっぱり地黒です～。クタクタに疲れてるはずなのに、「うれし～～～～！！家に帰れる～～～～。」って本当に嬉しそうにしゃべる　しゃべる　しゃべる・・・・・。地獄の日々のスケジュールを帰りの車の中で延々と喋ってました。７泊８日お疲れさまでした。週末の中国大会まで調整ですね＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪メリー＆テグ　恋のから騒ぎ　　１１話ゲームの女王　　１９話春のワルツ　　１６話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・８ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０８５ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊パン昼食　焼きそば＊キムチ＊冷奴＊ハム玉子サラダ夕食　サラダ＊ハンバーグ＊ご飯間食　おさつドキッ＊酎ハイ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年08月05日

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  県合宿～中盤

  今日も、仕事でクタクタで何もする気がしない。相当ストレスがたまってる最近、怒りっぽいし・・・。自分でも、「えっ？？何でこんなに腹立つ？？」って思う時があるし、余裕がない生活に疲れてます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊次男から県合宿の様子を知らせてもらった。予想通り相当キツイらしい。「ただの屍となる」って昨日のメールに返信してあった。後、４日間しっかり耐えて精神的にも肉体的にも大きくなって帰ってきてくれそうな感じです。中国大会が楽しみだわ♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１１８話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・６ｋｇ　体脂肪　２４・４　基礎代謝１０７２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・６ｋｇ　朝食　カフェオレ＊ヨーグルト昼食　コンソメスープ＊鮭マヨネーズ蒸し＊サラダ夕食　サラダ＊ビール＊カレー間食　コーヒー＊えび煎餅＊甘栗＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年08月01日

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  次男、へとへと・・・。

  ＊朝７時からＳクラブの朝練＊９時から中学の部活＊１２時から塾＊夕方６時からＳクラブの夕練予定がびっちりの次男・・・。体がもちますか？？そして明日も朝夕とＳクラブ明後日から７泊８日の県ジュニア合同合宿ああ～・・・考えただけで憂鬱になるような日々が待っています。しっかり耐えて中中全中に備えてください。ファイトォ～＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１１５話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・７ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０８０ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バナナ昼食　もやしスープ＊鶏のから揚げ＊サラダ＊レアチーズムース夕食　五色そうめん間食　コーヒー＊ゴマ菓子＊アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年07月27日

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  お金が・・・。

  中中観戦用のホテルと往復交通費全中観戦用のホテルと往復交通費・・・・((o(;△;)o))・・・・計算してみた。恐ろしい金額が出てきました。最小限で見積もっても相当な金額・・・。あぁ～～～、なんてお金がかかるんでしょう～。しっかり残業しなきゃ！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１１４話＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重　　４９・０ｋｇ　体脂肪　２３・４　基礎代謝１０７８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　麻婆丼＊コーヒー＊大根サラダ＊レアチーズムース夕食　ご飯＊餃子間食　コーヒー＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年07月26日

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  中中も♪

  県中学総合体育大会二日目でした。今日の次男のエントリーは１００ＢＲ結果ばんざ～～い優勝です。予選で１分１４秒台のキツ～イタイムをだして４位通過でしたが、決勝でやってくれました♪１分１０秒７９自己ベストで優勝です。これで個人種目でも中国大会に出場できます！！もしかして中中で、標準記録・・・・って期待しちゃいますが・・・。嬉しくて目がウルウルしました。フリーリレーは次男は出ませんでしたが、標準記録を突破し、全中出場決定です。～結果～我が中学校メドレーリレー　４分２１秒１７（次男２泳）フリーリレー　　３分５８秒４６そしてフリーのエースの○○君（中２）が２００、４００で大会新記録と標準記録突破で活躍してくれました。全中出場決定ありがとう！！そして我が中学の陸上部が凄いんです。全中でどっか～んってやってくれると思います。そちらも期待♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪思いっきりハイキック　　４７話体重　　５０・２ｋｇ　体脂肪　２５・５　基礎代謝１０８５ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　オレンジジュース＊サラダ＊バタートースト昼食　日替わりランチ＊コーヒー夕食　焼肉＊サラダ＊ビール間食　コーヒー＊コントレックス＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年07月24日

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  全中！！決定♪

  中学総合体育大会でした。次男のエントリーは２００ＢＲメドレーリレー２００ＢＲはベストが出ましたが第五位お～ＮＯ～～～・・・。三位までが中国大会出場ですので・・・・残念メドレーリレーは全中タイムを無事切る事が出来ました！！やったぁ～♪後一秒で大会記録ってとこまで頑張りました。明日の１００ＢＲフリーリレーも是非頑張ってぇ～個人競技で中国大会に出場したいです・・・。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１１１話悪い女、善い女　　１７・１８話体重　　５０・４ｋｇ　体脂肪　２５・２　基礎代謝１０８２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　オレンジジュース＊ゆで卵＊サラダ＊バタートースト昼食　パン＊焼きチキン＊春巻き＊サラダ＊コーヒー夕食　コロッケ＊サラダ＊ビール＊酎ハイ間食　コーヒー＊コントレックス＊アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年07月23日

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  朝練、見学

  ８時からの朝練、今日は見学してみました。ってか、サボられたら困るんで・・・。一応、監視ですかね。何度か出かけたふりしてサボられてますからね～もう、後一週間です。県大会！！ここで全中、中中出場が決まるんですから！！もっとしっかりしてくれなきゃ～午後は次男、三男とゲーセンに行って思いっきり遊びました！！楽しかったわぁ。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１０６話悪い女、善い女　　１１・１２話体重　　５０・５ｋｇ　体脂肪　２６・２　基礎代謝１０７５ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・０ｋｇ　朝食　ウインナー昼食　しょうゆラーメン＊チョコレート夕食　キムチ＊海老のから揚げ＊塩きゅうり＊サラダ間食　コーヒー＊コントレックス＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年07月16日

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  長水路結果～

  台風の中・・・県選手権水泳大会無事終了です。タイム決勝次男は三種目２００ＢＲ　ベスト落ち　５０ＢＲ　プチプチベスト１００ＢＲ　ベスト落ちってな結果でした。思っていたタイムより随分悪かった事・・・。そして、ライバル君が２００ＢＲで、国体に出場できてしまう事に母の私がショックでした。（本人はあんまりこだわってないようです。）本当は喜んであげるべきなんでしょうが・・・心の狭い私です。後、１０日で中学総体県予選です。何としてでも１位を取りたい！！・・・って本人が思ってくれなければ・・・私が泳ぐ訳ではないのでねぇ～。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪メリー＆テグ恋のから騒ぎ　　４話ゲームの女王　　１１話体重　　４９・７ｋｇ　体脂肪　２６・０　基礎代謝１０５５ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　おにぎり＊ウインナー＊プリンアラモード夕食　鶏から揚げ＊きゅうり巻き＊サラダ間食　コーヒー＊コントレックス＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年07月14日

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  台風で・・・、

  明日と明後日と予定していた県選手権水泳大会台風の為、明日に一気にやってしまうらしい。予選、決勝がタイム決勝に！！次男は三種目を一日で・・・。２００ＢＲ　５０ＢＲ１００ＢＲまあ、どちらにしても予選のみですけど・・・。岡山は明日の夕方～夜に台風が直撃の予定！！会場から家に帰るときが恐怖です。明日はベストが出ますように♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１０５話体重　　４９・４ｋｇ　体脂肪　２３・９　基礎代謝１０８２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　鯛のから揚げ＊モヤシの味噌汁＊サラダ夕食　バジルスパゲッティ＊平天間食　コーヒー＊コントレックス＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年07月13日

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  三者懇談はダイエットに効くかも？？

  痩せます、三者懇談！！こんなに汗が出たのは久しぶりです。もう、心臓はバクバク汗はだらだら。先生の話を聞いている間中血圧が一気に上がっていたのが分かります。今日は次男の懇談でした。思っていた以上にキツイ内容で・・・もう、日にちはないってのに。高校行けるのかしら？？そして、明日は長男の懇談これは旦那におまかせです。次男以上に恐ろしい内容が待っていそうですので、安定剤が要るかもしれません。旦那！！頑張れ！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１０４話体重　　４９・７ｋｇ　体脂肪　２４・２　基礎代謝１０８５ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・６ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　親子丼＊スープ＊サラダ夕食　きゅうり＊秋刀魚＊味噌汁＊麻婆茄子間食　コーヒー＊コントレックス＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

  2007年07月12日

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