新着記事一覧 | RESONAとお気楽な息子達

この腹？？

今日、職場の同僚に「どうした？？そのお腹？？」へっ？？どうしたって？？「ポッコリ出とるわ」ってショック！！ええ～、出てます。ぼっこリと。腹筋します。鍛えます。もう、便秘だからって言い訳できません。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１０３話体重　　４９・６ｋｇ　体脂肪　２５・１　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・０ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　キノコクリームシチュー＊サラダ＊冷凍みかん夕食　餃子＊焼き鳥＊サラダ間食　コーヒー＊煎餅＊スイカ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年07月11日

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恋しい白飯

ここの所、体重がそろそろ、食事制限もしなきゃ！！って事でとりあえず・・・、昨日からパンとご飯を止めてます。大好きな白飯大好きなパン今日で二日目効果はすぐにありました。間食も普通にとって、おかずもいっぱい食べてるけど、減ってました。ず～っと５０ｋｇ台から落ちなかったのに、今日はいつまで続くか分からないけど、頑張ってみよう！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　１０２話悪い女、善い女　　１１・１２話体重　　４９・８ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０９５ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・０ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　エビフライ＊サラダ＊干し海老スープ夕食　すき焼き＊クリームシチュー＊サラダ間食　コーヒー＊柿ゼリー＊煎餅＊キットカット＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年07月10日

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ジュニア強化合同練習

昨日は県水連のジュニア強化選手合同練習でした。次男・・・もちろん超、憂鬱な朝を迎え・・・超、ブルーな表情で出かけていきました・・・。会場となるプールへ向かう車の中でも一言も発せず、これから起こるであろうきつ～～～い練習を思い浮かべ・・・ただひたすら外の景色を見つめているのでありました。・・・・・・そして、練習を見てた私は・・・「き・つ・い」と、思いました。約３時間ブレのみ黙々と泳ぐ姿がなんとも・・・・・。最後のダッシュではほとんどの子供達が死んでました・・・。肩で息してました・・・。うってかわって、帰りの車の中ではいつもの気分でおしゃべりな次男にすっかり戻っていました。お疲れさんです。次は７泊８日の県水連合同合宿が待ってます・・・。恐ろしやぁ～～～。この要項の注意事項に（ハードな練習に耐えられるよう十分な練習をしておくこと。）ってある。練習の為の練習って？？？ひ～～～！！どんな合宿なの？？次男、負けるなぁ～。人気blogランキングへ

2007年07月08日

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またベスト～～♪

次男ＪＯ予選会でした。もちろん、チャンピオンシップ16歳以下（まだ14歳だけど・・・）タイムは切れるはずもないのですが・・・ベストでました！！バンザ～～イ１００ＢＲ１秒２００ＢＲ２秒どちらもです。特に１００ＢＲは1分８秒台が出て私もびっくりです。この調子で今月末の県中学校総体でいい成績がでればいいなぁ～って思います。頑張れ息子！人気blogランキングへ

2007年07月01日

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ため息な日々・・・

アサヒスーパードライライブ神戸BON JOVI来るってのに・・・チケットは手に入らず。超ブルーな日々が・・・チケットの本人確認があるようでヤフオクでもゲットできません！あ～、28日は仕事もお休みをとっているのに・・・。ジョンに会いたい～～～～！！人気blogランキングへ

2007年06月24日

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ベストでた♪

中学校市種目別大会エントリーは１００ＢＲ２００ＢＲメドレーリレーフリーリレー久しぶりに２００ＢＲで２秒ベストでましたここの所のスランプで・・・もうベストタイムは無理？？って思ってたので、「ほっと」してます。結果は１００ＢＲ　２位２００ＢＲ　２位メドレーリレー　優勝フリーリレー　　優勝今回、ライバル君に１００・２００共に負けてしまったことにショックだったようです。でも、努力してないんだもの・・・しょうがないよね～早く、やる気と、根性を見せて欲しいものです。全中に向けて頑張って！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ゲームの女王　　６話春のワルツ　　１１話ホリディキャメロン・ディアス体重　　４９・９ｋｇ　体脂肪　２４・２　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　えびカツサンド＊ジンジャーエール＊ポテト夕食　ご飯＊豚黒胡椒焼き＊豆腐の味噌汁＊サラダ間食　氷結＊かっぱえびせん＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年06月17日

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ほっと・・・

ばんざ～～～いついにパートのおばちゃんが退職しました！！この一ヶ月・・・。ストレスと戦い、めげそうになりましたが・・・、おばちゃんはやっと「この仕事は合っていない」と自覚してくれたようで、自分から辞めていってくれました。マイナス一人で、仕事的には辛いところですが、次の人が来てくれるまで何とか頑張ろう！！と皆で励ましあっています！！今度はどんな人でしょうか??＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　８２話独身天下　　１２話体重　　４９・８ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０９８ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・３ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鮭のムニエル＊サラダ＊わかめスープ夕食　ご飯＊秋刀魚の塩焼き＊味噌汁＊焼きたらこ間食　コーヒー＊クッキー＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年06月12日

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減ってるぅ～♪

今日は仕事から帰ったら・・・１０時前でした朝は８時から昼は１５分で昼食を食べ、何時間働けばいいのでしょう？？この歳では体がもちませんとりあえず、若さと体力が欲しいっす～。でも、疲れのせい？？体重が減ってました！！嬉＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　８０話ある日、突然　　１９話体重　　４９・５ｋｇ　体脂肪　２２・３　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・０ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊揚げさば＊サラダ＊吸い物＊味付け海苔夕食　ご飯＊焼きたらこ＊冷しゃぶ＊サラダ間食　コーヒー＊チョコビス＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年06月08日

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パート面接

今日は新しいパートさんの面接をしました。あ～・・・、やっと決まりそうです。今居るパートのおばちゃんには早く辞めてもらわないと・・・。体と心がもちません。今日も常識を超える出来事が・・・。彼女は果たして地球人なんでしょうか？とにかく早く落着いて仕事が出来る様になる事を祈ります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　７９話ありがとうございます　　１１話体重　　４９・８ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０９９ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　うな玉丼＊わかめスープ夕食　冷麦＊すきやき間食　コーヒー＊クッキー＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年06月07日

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美女はつらいよ　観た

主演キム・アジュン、チュ・ジンモ美女はつらいよ　これまた面白かった。特殊メイクがスマスマのコントの様でしたが・・・。整形でかわいくなっていく様子が気持ちいい～♪途中・・・ドキドキする場面もありチュ・ジンモのイケメンぶりもまた素敵とにかく歌が良い！！これだけでも楽しめます。あらすじ169cm、95kg。K-1や土俵に出ても見かけより軽い体格を持った、しかし一男に愛されたい弱い心の持ち主ハンナ神さまが彼女に承諾した唯一の贈り物である天上の声で歌手を夢見るが美女歌手 'アーミ'のリップシンクに代わりに歌を歌ってくれる '顔ない歌手' 世話だ。生計のために夜には 'ホンティングバイト'までしなければならない。休む間なしに大変な喉。しかし一番つらいのは彼女の心だ。'アーミ'のアルバムプロデューサーや自分の音楽性を認めてくれた唯一の人ハン・サンジュンを人知れず愛するようになったこと。片思いの彼女、いよいよ夢に描いた彼の誕生日パーティーに招待にあずかって浮き立った心で精一杯しゃれて現われるが...ところでその晩以後巨大な彼女が影も形もなく消えた?!美女はつらいの韓国盤DVD＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　７８話ありがとうございます　　１０話美女はつらいよ　体重　　４９・５ｋｇ　体脂肪　２３・５　基礎代謝１１００ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　夏懐石夕食　ご飯＊すき焼き間食　コーヒー＊マンゴープリン＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年06月06日

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Mr.ロビンを誘惑見た。

主演オム・ジョンファ、ダニエル・ヘニーMr.ロビンを誘惑まぁ、ダニエル・ヘニーがかっこいいです。ストーリーも良い。オム・ジョンファの恋する乙女っぷりが楽しめました。ダニエル・ヘニーから目が離せませんねぇ～♪Mr.ロビンを誘惑 DVD（オム・ジョンファ、ダニエル・ヘニー映画画譜集含み/初度限定）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　７６話独身天下　　９話Mr.ロビンを誘惑　体重　　５０・５ｋｇ　体脂肪　２４・３　基礎代謝１１０７ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊ハンバーグ＊サラダ＊冷凍みかん夕食　ご飯＊焼きたらこ＊ラーメン間食　コーヒー＊アイスリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年06月04日

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ＳＳ観戦、見ているだけで・・・。

仕事のきりがよかったので久々の次男の水泳練習観戦に！！まあしかし、泳ぐ泳ぐ！！ず～～～っと泳いでる。それも結構な速さで。小学生も居る。皆、ちゃ～んと頑張っている。次男・・・、あんなに練習してるのに伸びないのは？？？もうそろそろ限界なのかなぁ～。中学３年、最後の夏をトップで飾って欲しいなぁ～果たして何処まで行けるかしら？？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　７５話ある日、突然　　１７・１８話体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２４・０　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊ミンチカツ＊サラダ＊パンプキンスープ夕食　ご飯＊チキンニンニク焼き＊サラダ間食　コーヒー＊ベビースターラーメン＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年06月01日

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パートのおばさん

もう・・・辞めてもらうことにしました。我が部署にあってないです。って言うか限界です。この一ヶ月ストレスをた～～～くさんもらいました。上司も納得してくれて新しい人を募集してくれるようです。でも、本人に・・・どうやって説明するのかなぁ～？恐怖です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　７２話独身天下　　８話ヨンゲソムン　　２話体重　　４９・７ｋｇ　体脂肪　２３・２　基礎代謝１０９５ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鮭バター焼き＊サラダ＊海苔夕食　ご飯＊コロッケ＊鯖塩焼き＊ほうれん草の胡麻和え間食　コーヒー＊クッキー＊ドーナツ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月29日

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食べすぎ・・・でも♪

今日は、いっぱい食べてる。がんがん焼肉、煎餅、アイスクリーム・・・・。とりつかれた様に食べて食べて・・・。でも、増えてない。これも、仕事のストレス！！いいのか？悪いのか？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ある日、突然　　１５・１６話恋愛時代　　１１話春のワルツ　　８話体重　　４９・８ｋｇ　体脂肪　２４・０　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　しそご飯＊肉そば＊杏仁豆腐夕食　焼肉＊きゅうりもみ間食　コーヒー＊しょうゆ煎餅＊アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月26日

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振り回されてます

５月から来ているパートのおばちゃんに超ストレスをかけられてます。もうそろそろ限界・・・。あ～、やる事ほとんど気に触るようになってきている・・・。これって生理的に苦手なタイプの人間って事かな？？でも、それを感じているのは私だけではなさそうで・・・。彼女に問題があるんだよね？？毎日、キツイです。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ありがとうございます　　７話いるときに尽くして　　７０話ヨンゲソムン　　１話体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２４・４　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鯖味噌煮＊玉子汁＊海老トマト煮夕食　ご飯＊煮魚＊わらびの卵とじ＊きゅうりもみ間食　コーヒー＊コーヒーゼリー＊酎ハイ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月25日

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不調続き・・・。

今日も、早退。次男の体調が良くない大会の後はいつも疲れでダウンする。それほど、頑張ってるようには思えないけど時々本人は嫌々、泳いでるのかな？？って思うときもある。練習行く振りして休んだり、練習中も休憩が多かったり・・・。コーチもそんな選手には力が入らないよね！！もう少し、精神的に強くなって欲しい。タイムが伸びなのは本人の気持ちの問題かも？？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊体重が減ってる！！やはり、痩せ時期なのね！！一気にド～～ンとこの時期に２ｋｇ位痩せないかしら？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪ありがとうございます　　６話いるときに尽くして　　６８話体重　　４９・７ｋｇ　体脂肪　２３・３　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鶏マスタード焼き＊スープ＊サラダ夕食　ご飯＊野菜炒め＊漬物＊しじみ汁間食　コーヒー＊焼き煎餅＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月23日

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痩せモードへと

月ものも中盤に差し掛かった・・・そろそろ痩せ痩せモードにはいるかな？この時期に一気に体重が減るんですよね。女の体って　不思議ですわ。　来週は健康診断はて？、どんな結果になるかしら？？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪独身天下　　６話いるときに尽くして　　６７話体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２４・２　基礎代謝１０９６ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・８ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鮭＊玉子スープ＊ひじきサラダ＊ムース夕食　ご飯＊ビーフン間食　コーヒー＊アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月22日

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体が重い！！

月末の健康診断今回は腹囲測定（メタボ）追加そうです、職員も太り気味の人うじゃうじゃ。今うちの病院ダイエット外来ってのもある。でも、そこのドクター太ってるんですけど。いいのかなぁ～。あ～、今日は足が浮腫んでパンパン家に帰って旦那にせんねん灸（ニンニク灸）をしてもらいました。少しだけすっきりでも、明日にはまた浮腫むんだろうなぁ～。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪独身天下　　５話いるときに尽くして　　６６話体重　　５０・５ｋｇ　体脂肪　２４・９　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・８ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バターパン昼食　ご飯＊春巻き＊スープ＊サラダ＊きなこムース夕食　ご飯＊ニラ豚炒め＊漬物間食　コーヒー＊アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月21日

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次男スランプはまだまだ続く・・・。

今日は五県大会の県予選二日目ええ・・・・今日もすんごい記録・・・・・2年前と同じじゃ～～～んどうなってんの？？体も大きくなって筋肉もついて体力もついてなのに記録は？？？お思いきり落ち込んで憂鬱になった母でした。戒めのために記録書きます今日５０BR　３３秒９３１００BR　１分１４秒４３ちなみに二年前５０BR　３３秒８９１００BR　１分１４秒２５はぁ～～どっちも二年前の方がいいじゃん？？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪春のワルツ　　７話春の日　　２０話恋愛時代　　１０話春のワルツのダニエル・へニー・・めちゃかっこいー体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２４・８　基礎代謝１０８２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・６ｋｇ　朝食　ミネラル水＊チョコパン昼食　回転すし夕食　鰹のたたき＊わらび煮＊キツネ寿司間食　コーヒー＊コアラのマーチ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月20日

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足が笑う

職場の同僚の赤ちゃんを見に産婦人科へ！！生まれたばっかりでめちゃくちゃかわいい小さくて可愛くてすやすや寝ていていつまでも眺めてました。片道15分自転車で病院まで行きましたが・・・・・足がぶるぶる笑ってます。確実に運動不足自転車で足が笑ってます＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　６４話ありがとうございます　　５話愛と野望　　４６話体重　　５０・４ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０９９ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・６ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　カレーライス＊ヨーグルト夕食　ご飯＊鮭＊スープ＊きんぴらごぼう間食　コーヒー＊チョコクッキー＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月18日

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月末の検診までに・・・。

この毎日のストレス・・・。新人パートさんに振り回されてます。相当、覚えが悪い。相当、神経が太い。あ～、胃にきそうです。月末の健康診断までに体調を整えとかなきゃ！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　６３話ありがとうございます　　４話体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２４・２　基礎代謝１０８９ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊八宝菜＊スープ＊ムース夕食　オムライス間食　コーヒー＊チョコ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月16日

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とても、だらけた日

９時起床！！とっても同居の嫁とは思えません・・・。そうです、、、、。今日は町内の溝掃除があったんです。８時から一時間・・・。もちろん、お義母さんが出ました・・・。（私、寝てたもので・・・。）少し、反省はしています。洗濯物を干して３時間ほど旦那と三男とネットカフェ～～～！！もう極楽、極楽幸せっす！夕食をつくるっても今日はカレーだし、超楽勝な一日でした。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪恋愛時代　　７・８話春の日　　１８話体重　　５０・３ｋｇ　体脂肪　２５・３　基礎代謝１０８２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・６ｋｇ　朝食　カフェオレ＊ピザトースト昼食　おにぎり＊味噌汁＊ジュース夕食　カレーライス間食　コーヒー＊菓子パン＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月13日

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短水路記録会の結果

忘れたい、５月６日の次男（１４歳、中三）短水路記録会の結果５０ＢＲ　３２秒６８１００ＢＲ　１分１０秒７５２００ＢＲ　２分３７秒０９あ～もうずたずた、ぼろぼろどうすんの？？去年の今頃より落ちてるじゃ～～～んこの夏は期待ぜずに見守ろう・・・。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　６０話ある日、突然　　１１．１２話体重　　５０・２ｋｇ　体脂肪　２４・５　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊魚フライ＊蜂蜜ゼリー＊サラダ夕食　ご飯＊エビチリ＊ハンバーグ間食　コーヒー＊ポテチ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月11日

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体験！！乳房ＭＲＩ

撮りました！！乳房ＭＲＩ　実験台ですが・・・。乳房撮影用のコイルに胸を入れてうつぶせになります。腕は上にあげて頭をかかえるようにして、約一時間・・・。終了後に画像を見せてもらいましたが「貧乳」が、くっきりと！！やはりね・・・。しかし、こんどのSIGNA EXCITE 3.0Tが「磁場酔い」するって聞いていたものの。自分が本当に「磁場酔い」するとは思いませんでした。吐き気が当分治まりませんでした＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　５９話ありがとうございます　　３話体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２４・８　基礎代謝１０９５ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・８ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　高菜炒飯＊串カツ＊サラダ夕食　ご飯＊ウインナー＊サラダ間食　コーヒー＊チョコパン＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月10日

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スイカ♪初物

先生がスイカを買ってきてくれてました。おやつに切ろうと思ってたんだけど、仕事が忙しくて。結局、帰る前にスイカカット！！甘い！！初物のスイカ最高に美味しかった！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　５８話ありがとうございます　　２話体重　　４９・９ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・９ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊生鯖＊赤だし＊サラダ夕食　ご飯＊麻婆豆腐間食　コーヒー＊マドレーヌ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月10日

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マンモグラフィって痛いし・・・。

２年ぐらい前に初めてドックでマンモグラフィなる事をした・・・。ほんとに超痛い！！縦から横からぎゅうぎゅう乳房を押さえつけてＸ線撮影をする。あ～、もう撮る方も撮られる方も汗びっしょり！！そして明後日は乳房ＭＲＩ実は実験台最近入った３Ｔ（テスラ）ＭＲＩの乳房撮影用の部品が来る。患者様を撮影する前に私の「貧乳」でお試しです。形がバレバレになりそうですが・・・。まぁ、検診がてら、やってみるか！！「何か見つかったら・・・」と少し不安ではありますが。結果は・・・明後日＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　５７話独身天下　　１話体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０９０ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊ひらめムニエル＊玉子スープ夕食　ご飯＊焼肉間食　コーヒー＊お菓子＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月08日

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こんなに忙しいのに・・・。

連休明けの超忙しい仕事なのに体重は全く変わらず。体脂肪なんて増えてるしどうなってるの？？私の体。あ～～～三男の熱も下がらないし、疲れました。この一週間もつかしら？？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　５６話体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２４・７　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊ミンチコロッケ＊サラダ＊イカの胡麻和え夕食　ご飯＊塩鯖＊鯛汁＊えんどう煮間食　コーヒー＊お菓子＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月07日

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次男の苦難はいつまで続く？

旦那からの大会結果を電話で聞くたび深～～～～いため息が・・・。ベストどころか落ちてるや～ん。もう、どうなってるのやら。もう、今年の県１はとれそうにありません。中学生最後の大会で表彰台の一番上に立って欲しかった・・・。夢で終わりそうです。って・・・最後の最後まで母はあきらめませんよぉ！！あっ、春の日始まったので。この辺で。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪春の日　　１６話恋愛時代　　６話春のワルツ　　５話体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２３・７　基礎代謝１０９９ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・０ｋｇ　朝食　バナナ＊イチゴ昼食　海老飯夕食　ざるそば＊筍煮間食　コーヒー牛乳＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月06日

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え～～そんなぁ～・・・。

明日は待ちに待った短水路記録会なのに～～～三男が中耳炎？？おたふくかぜ？？とにかく「熱・３８℃」「耳が痛い」「顎が痛い」お～～！！お義母さんの体調も悪いみたいで・・・。私は大会観戦に行けません！！楽しみにしてたのに・・・。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪春の日　　１５話恋愛時代　　５話体重　　５０・０ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　イチゴジュース＊イチゴ昼食　海老天鍋焼きうどん夕食　鶏雑炊＊イチゴ間食　コーヒー＊アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月05日

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ど～んと衣替え

昨日は一日衣替え。去年から「捨てる」って決めてたので着ないであろう服は全部捨てる！！（か、リサイクルショプへ）タンスの中もすっきり。大きな家ならウオーク・イン・クローゼットなる物があるでしょうが・・・。我が家にはそんなものありません。部屋の中にごちゃごちゃとタンスやらブティックハンガーやら・・・。綺麗な物はヤフオクにでも出そうかな？？今日も次男は朝練。体のあちこちが痛いようで、「筋肉痛」と、戦っています。しかし・・・、毎日運動してるのになんで「筋肉痛」が常にあるのかなぁ？＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　５５話ありがとうございます　　１話体重　　５０・１ｋｇ　体脂肪　２４．５　基礎代謝１０９８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・６ｋｇ　朝食　カフェオレ昼食　インスタントラーメン夕食　ご飯＊野菜炒め＊さより汁間食　コーヒー＊アイスクリーム＊海老煎餅＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月05日

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合同練習も見学せず・・・。

なぜが見学するのを嫌がる・・・。水泳って水着だしね・・・。気持ちは分かるけど・・・。２時間半、車の中で待機してました。クスン。筋トレを始めて一ヶ月、お腹が割れてきています。我が子ながら「ええ体」してますなぁ～。明後日の短水路記録会メッチャ楽しみ♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪いるときに尽くして　　５０～５４話愛と野望　　４２話体重　　５０・３ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０９２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・８ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　カレーライス＊サラダ＊カフェオレ夕食　手巻き寿司間食　コーヒー＊アイスクリーム＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月04日

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連休に突入～うれしぃ♪

この２日間のめちゃ忙しかった。やっと明日から連休！！ばんざ～～～い体重もちょこっと減ってるし。このまま少しづつ減ってくれたらいいなぁ。明日は次男の合同練習日早起きして練習場まで連れて行かなきゃ！！やはり時々、練習中に足が突っ張るようで・・・。ブレでキックが出来なきゃねぇ～・・・・はぁ～６日は短水路記録会なのにベストは期待できそうにないわぁ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪姉さん　　５５話愛と野望　　４１話体重　　４９・９ｋｇ　体脂肪　２４・３　基礎代謝１０８８ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊レーズンバタートースト昼食　ご飯＊ヒレカツ＊コーンスープ＊サラダ夕食　ご飯＊焼き鳥＊筍＊間食　コーヒー＊アイスクリーム＊イカ姿揚げ＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月02日

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短水路記録会間近に！！

この連休中にクラブの合同練習＆短水路記録会がある。この時期は次男のやる気もダウンしてて・・・。クラブも嫌々通ってる様子。本人のやる気がどうもついていけてない。今日も・・・「足のお尻から下がつる・・・」ってえええ～？？　筋肉痛？？それともどこか痛めてる？？久しぶりの記録会なのに～～しっかりしてくれよお～今回もいつもと同じく５０ブレ１００ブレ２００ブレはてさて？？ベストは出るのでしょうか？？期待しないで観戦しなきゃ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪サマービーチ～海辺へ行こう～　　１４話体重　　５０・２ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０９９ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・８ｋｇ　朝食　カフェオレ＊レーズンバタートースト昼食　ご飯＊鮭蒸し焼き＊きのこ汁＊大根のしらす和え夕食　海老飯＊筍煮物＊鯛汁間食　コーヒー＊スイートポテト＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年05月01日

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今日から体重測定♪

買いましたよ、体脂肪計。恐る恐るのってみました。予想通り・・・大台にのってます。本当は今日からダイエットって思ってましたが、夜は友達（夫婦）とご飯を食べに行きました。めちゃくちゃ久しぶりに会った友達でたのしかったなぁ～。ご飯も美味しかったし。amagi style by Lolli-PoP とても楽しい時間でしたぁ～、ご馳走様でした。店長さま・・・また、お邪魔しますねぇ♪＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪サマービーチ～海辺へ行こう～　　１３話体重　　５０・５ｋｇ　体脂肪　２４・０　基礎代謝１１０４ｋcal/日　　筋肉量　　　３６・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊レーズンバタートースト昼食　たこ焼き＊パン夕食　外食＊お酒間食　コーヒー＊海老煎餅＊目標４７ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年04月30日

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ダイエット再開♪

ダイエット再開します。相当増えてそうです・・・。でも、体重計が壊れたままなので今の体重が分かりません。体が重い。重い。重～～い早く何とかしなきゃ。今日は体脂肪計を買いに行ってきます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪恋愛時代　　２話人気blogランキングへ

2007年04月30日

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いやぁ～もう・・・そろそろ再開しなきゃ！！

あんまりにも久しぶりで、どう入力するんだっけ？？ってブログサボりすぎだわ。そう、ダイエットもさぼってます。体重計が壊れたのをいいことに、測ってません・・・。すっごく重いです、体が・・・。規則正しいブログ生活始めます。よ～～～し！！人気blogランキングへ

2007年04月27日

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ＪＯ観戦が・・・吉本新喜劇に♪

そして、またもや久しぶり～～～のブログちまたではＪＯの速報が続々と！！皆、頑張ってるんですね～。我が息子、地元で筋トレに励んでいます。夏のＪＯに向けてファイトです。夏は悔しい思いをしないように今回のＪＯ観戦用のお休みは大阪旅行となりました。吉本新喜劇海遊館それはそれで楽しかったんですけどね人気blogランキングへ

2007年03月29日

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メッチャ久しぶりのブログ＊ダイエット１８５日目＊

半月ぶりのブログ♪忙しすぎて・・・。何がそんなに忙しいって、仕事・・・検査機械の増設にむけての新人教育私事・・・ヤフオク子事・・・水泳大会観戦この歳であれやこれや考えるって身にこたえます。なのに一向に体重は減りません！！まっ食べすぎだわ～ん＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊♪今日見た韓ドラ、映画♪愛と野望　　２７話体重　　４８・８ｋｇ　体脂肪　２３・８　基礎代謝１０６５ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・７ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鶏トマトソース＊キャベツスープ＊サラダ＊海苔夕食　ご飯＊豚ソテー＊サラダ間食　コーヒー＊チョコレート＊１８５日目＋１・３ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年03月14日

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毎日忙しい♪＊ダイエット１７１日目＊

ブログ・・・、ご無沙汰しちゃってます・・・。う～ん。オークションの出品に忙しくて・・・。ちゃんと、ブログ更新せんとね＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊久々の体重測定も結構いい感じに保ってて良いのではないかな？？この調子でがんばろ～～っと。♪今日見た韓ドラ、映画♪ファンタスティック・カップル　　１３・１４話体重　　４８・４ｋｇ　体脂肪　２２・５　基礎代謝１０７５ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・４ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊鶏マスタード焼き＊コーンスープ＊サラダ夕食　カレーライス＊サラダ間食　コーヒー＊１７１日目＋０・９ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年02月28日

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やっほ～体重計復活！！＊ダイエット１６５日目＊

いや～ぁ♪電池交換をして体重計に久々に乗ってみたら・・・わ～～い！！減ってたぁ仕事が忙しくて死にそうじゃったけど・・・ええ事もあるもんじゃわぁって思いっきり岡山弁またまた、ダイエット日記を元気に更新しまっせ～♪今日見た韓ドラ、映画♪恋の予感　　１５・１６話体重　　４８・５ｋｇ　体脂肪　２３・０　基礎代謝１０７２ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・２ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　カレーライス＊サラダ＊ヨーグルトムース夕食　お好み焼き間食　コーヒー＊きのこの山＊１６５日目＋１・０ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年02月22日

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辰巳よ・・・さようなら～～～(ToT)

ＪＯ観戦宿泊用のホテル・・・キャンセルしました！！悲しいです。次男はふてて寝ています(ＴｍＴ)ｳｩｩ･･･実力が無かったと言う事ですね。５０ブレ３２・１７でした。・・・０・５秒足りません去年のタイムとあまり変わっていない状況にもう、どうも・・・。私もショックで、今日は食欲も・・・、それが、食欲はあるんですね～～～。この辺りが痩せない原因？？早く、親子共々立ち直らなきゃ！！　皆様～～！！全中、で会いましょう～～～・・・会えればですが・・・。行けるかしら？？人気blogランキングへ

2007年02月18日

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JOラストチャンスまで後３日となりました。

次男、インフルエンザより復活し、今週より最後の調整に入っています。後、３日となってしまった・・・。ＪＯ予選チャレンジレースもうこれで駄目だと、次回からはチャンピオンシップ！！厳しい厳しいタイムとなってしまいます。何とか、辰巳に行かせてくださいませ～～～！！ホテルの予約をキャンセルしたくありません・・・・・・・人気blogランキングへ

2007年02月15日

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あっという間に朝・・・。

何だか、さっき仕事から帰って様な気がするけど、もう出勤の時間です。一日が早い！！昨日も帰宅は９時過ぎ・・・。働きすぎです。ゆうに１３時間労働休憩は１５分（昼食）疲れも取れないまま・・・またこれから仕事です。この歳にはこたえます～～～人気blogランキングへ

2007年02月14日

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体重計が壊れた＊ダイエット１５４日目＊

体重計が・・・動きません。もう、量れないじゃないのぉ～～～！！ってのをいい事に、食べ過ぎないようにしなきゃ！！♪今日見た韓ドラ、映画♪恋の予感　　１３・１４話ある素敵な日　　１６話（最終回）ハッピーエンドでよかったよかった♪朝食　ラーメン昼食　タコ飯＊サラダ夕食　スジ肉カレーライス間食　コーヒー＊菓子パン＊１５４日目？ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年02月11日

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恐るべしインフルエンザ＊ダイエット１５１日目＊

ついに、次男の学年閉鎖は来週の連休明けまで続行しました。１学年、２学年、学年閉鎖。そして、３年生は公立の自己推薦入試インフルエンザにかかってる生徒は本当にかわいそうです。入試と集団インフルに重なってしまいました。次男はすっかり回復して明日からの４連休をどう過ごすか楽しみにしています。（実際には７連休・・・です。）しか～し来週末のＪＯチャレンジレースに備えてしっかり泳ぎこんでもらいますよ！！＊～＊～＊～＊～＊～＊体重、増えちゃいました・・・。相変わらず、食欲はあります・・。♪今日見た韓ドラ、映画♪愛と野望　　１８話体重　　４９・１ｋｇ　体脂肪　２４・０　基礎代謝１０６８ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・５ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　五目炒飯＊スープ＊サラダ夕食　ご飯＊鶏のから揚げ＊味噌汁間食　コーヒー＊１５１日目＋１・６ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年02月08日

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保険所の再検査が＊ダイエット１４９日目＊

なんと、次男のクラス・・・。インフルエンザで学級閉鎖です。・・・学年閉鎖でした。すごい人数なんですけど・・・。明日の朝、保険所からインフルエンザの再検査に来るらしい。一クラス分も各家庭をまわるなんて相当大変な仕事です。保険所の方々、うつらない様にしてくださいね！！しかしちゃんと病院で検査をしてもらってるのに？？？何でだろう？？＊～＊～＊～＊～＊～＊ダイエットは相変わらず・・・・です。もう、仕事の事で疲れてるから食事まで気が回りませ～んって、いい訳ですけどね♪今日見た韓ドラ、映画♪ファンタスティック・カップル　　８話体重　　４９・０ｋｇ　体脂肪　２３・６　基礎代謝１０６５ｋcal/日　　筋肉量　　　３４・８ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊酢豚＊もやしスープ＊海老のあえもの夕食　焼き鮭＊チヂミ＊ピーナツ間食　コーヒー＊１４９日目＋１・５ｋｇ＊人気blogランキングへ

2007年02月06日

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インフルエンザ！！

次男・・・・今タミフルとカコナール飲んで寝てます。昨日のＪＯ予選会の帰り・・・どうも調子が悪そうにしてました・・・。今朝起きても「気分が悪い」って言ってたけど学校に行かせました。夕方、職場に義母さんから電話が。「熱が３８・６度もあるんだけど・・・」って、すぐに内科へ。判定インフルエンザＢ型うちの病院の今期インフルエンザ第一号が我が息子お～！！最悪です。早く治して、練習行かなきゃ！！ＪＯのラストチャンスまで日にちが無いわ私は鬼親だわね。人気blogランキングへ

2007年02月05日

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撃沈～～～！！

見事に撃沈・・・。結果はＪＯ標準記録の５０ブレ　+０．８秒１００ブレ　+１．４秒　２００ブレ　+７．３秒・・・ＪＯが遠ざかって行くわぁ～・・・でも、我が次男やるときゃやってくれるはず！！２週間後のチャレンジレースにまたまた期待しちゃいますよぉ！　♪今日見た韓ドラ、映画♪恋の予感　　１１・１２話ある素敵な日　　１４話人気blogランキングへ

2007年02月04日

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いよいよ明日はJO予選会！！

明日のＪＯ予選大会もう、次男よりも親のほうがドキドキです～！！なにせ、もうホテルも予約しちゃったし、仕事の休みもとっちゃったし・・・。まだ、ＪＯ切ってないのに！！どーする次男よ！！親の期待が・・・。プレッシャーブレ５０，１００，２００のエントリーです。可能性があるのは５０ブレ。しっかり頑張っておくれよぉ～♪今日見た韓ドラ、映画♪恋の予感　　１０話ある素敵な日　　１３話愛は奇跡が必要　　２話人気blogランキングへ

2007年02月03日

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全く減らないのは当たり前＊ダイエット１４５日目＊

どうもここのとこダイエットに勢が出なくて・・・。普通に食べてる。これじゃ減るはずも無いわ。仕事の事で色々考える事が多くて、ブログの更新もやってないし～。そろそろ頭を切り替えないと。誰か気合を入れてください！！＊～＊～＊～＊～＊～＊＊１４５日目＋１・５ｋｇ＊体重　　４９・０ｋｇ　体脂肪　２４・３　基礎代謝１０７０ｋcal/日　　筋肉量　　　３５・０ｋｇ　朝食　カフェオレ＊バタートースト昼食　ご飯＊海老コロッケ＊お吸い物＊みかん夕食　ご飯＊焼きたらこ＊鶏のから揚げ間食　コーヒー人気blogランキングへ

2007年02月02日

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