半信半疑で始めた方や、いろいろなダイエットで痩せなかった人から
本当に痩せたってメールが来ています。

だから、言ってるでしょう～～！

痩せるダイエットを今までやってなかっただけですよ。

痩せないダイエットはいくら頑張っても、痩せない。

少しの努力とやる気で、1週間で1キロ以上痩せたら
驚いてメール来たようです。

痩せて当たり前のダイエットなんです。

食事制限と運動すれば誰でも痩せる
・・・わかっていても出来なかった。

実際はわかろうとしないで、楽なダイエットをしたかった。

それだけなんです。

食欲抑制のサプリで本当に食欲が落ちる。

脂肪燃焼サプリは運動すれば早く脂肪が落ちる。

1週間で1キロ落ちても安心するのはまだ早いです。

1ヶ月で4キロ目標で3キロ以上痩せないと意味がない。

夏までに細くなるならここで気持をもう一度引き締めて、
また頑張らないと油断してたら戻りますよ。

やれば必ず体重は落ちます。

さ～～いいですか！

今夜も食事制限とストレッチを頑張りましょう。




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