テレビの宣伝や公告でよくある1食だけダイエット
補助食品に変えるだけで早く綺麗に痩せる！

シェイクダイエットですね。かなりのメーカーが出しています。

マルチ商法で有名なところもこれですね。

これは、1日3食の内1食変える・・・夕食が良いとか出ていますね。

でも、長続きしません。

メニューにスープも新しく出たところもありますが・・・
チョコレート・バニラ・オレンジ味とかいろいろあるけれど。

始めは美味しく感じます。でも飽きる！絶対に飽きる。

しかし、理論的には間違いなく痩せます。

だって1食200kcal以下のカロリーですからね。

食物繊維も入っているし～～

でも、続かないんです。

続けやすいって言ってるけど、
実際にやると非常に辛くてやめてしまいます。

夕食は1000キロカロリー以上今まで食べいたのが
1/5以下のカロリー摂取になるんですからね～！

夕食なしで、このシェイクだけでは辛いでしょう。

でもやれば痩せますよ。これは本当だと、
ダイエット博士も思います。

不足する栄養サプリも併用すれば良いでしょうね。




でもダイエット博士がネットワークビジネスや･
マルチ商法のダイエット食品を褒めるわけがない！

宣伝方法がおかしいので正しく言い換えてみましょう。

1日3食の内、夕食をこのダイエット補助食品に置き換えましょう。

下記の通りにすれば、1ヶ月で貴女は4キロ以上痩せます。

朝･昼は普通に食べて、夜だけこのシェイクに変えるだけ！

お腹がすいても、
シェイクの後は何も食べないで我慢しましょう。

シェイクは飲むだけで痩せますが、
脂肪が残るのでプヨプヨしたお腹になります。

こんな感じかな？

本当簡単に痩せるなら、
日本国中大流行で肥満の人はなくなるのにね！

95%前後の方がリバウンドしていますね。

夕食を200kcal以下にすれば、誰でも痩せるでしょうが、
誰でもリバウンドします。

こんなダイエットは、やるだけ無駄と言うことです。

リバウンドするなら初めからやらないほうが良い。

やめておきましょう。無駄なことは・・・



200kcalの夕食置き換えは辛い。

少しは、食物繊維だからお腹の持ちも、
少しは良いでしょうが・・・すぐにお腹が減ってきます。

これなら普通の食時制限と変わらないでしょう。

それに値段が高い！1食当たりのシェイクが1000円前後します。

1週間7食分で9800円とか、言ってますね。

1ヶ月39200円ですよ。
・・・これだけ出して挫折しますか？リバウンドしますか？

これより、普通の食事制限の方が楽にできると思います。

やった人いたら、コメント書いておいて下さい。

このダイエット食品、痩せないとは言ってませんから・・・関係者の方宜しく～！

明日からまた、ダイエット・ストレッチ開始します
。


ダイエット博士のダイエットはモデルさんも沢山やってますが、
シェイクやってるモデルさんはいないと思うけど･･･。




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