サプリメントの第一の条件として、健康体を作りつつ

余計なものを早く、燃焼･排出するものでなければなりません。

また、基礎代謝を改善し血行をよくするものも必要です。

無理に脂肪を排泄すれば、

余分な栄養も身体に吸収されずに出てしまいます。

ビタミンを始めとする、6大栄養素まで排泄しては、

健康を害してしまうからです。

必要な栄養はすべて吸収し不必要なものは燃焼し、

排出する人間本来の働きの中で

ダイエットをしなければいけないのです。

脂肪分を丸ごと出すとか、炭水化物を排出！！

そんなことは出来ないしあってはならないことです。

食欲抑制も同じです。

食事制限は必要栄養は摂取し、多くのカロリーを

取らないようにすることです。

身体は必要栄養分を摂取するまで指令を出します。

ご飯を食べたでも後、甘いものが欲しくなるのは、

食事に糖分が不足していたりするからです。

その不足分を吸収するのに余分な脂肪を取る場合があるので、

余計に太るということになります。

バランスの取れた食事制限がダイエットに

どれだけ必要かということも認識する必要があります。

運動・ストレッチも何をどのようにどれくらいすれば、

自分にあった運動量なのか、早く体脂肪を燃焼させられるか

と言うアドバイスも必要になります。

自己流で、無駄な運動・間違ったストレッチではいけないということです。

以前にも書きましたが、どんなに良いサプリでも、

間違った方法で意味がないと言うことです。

まず、体質を調べ、サプリメントの効果を出すために

適切な運動とストレッチ。

体質に合った栄養補給はダイエットには必要だということです。

これがダイエットの基本条件だと言うことをご理解ください。

いくら高い商品でもこれが間違っていると痩せないということです。

これをクリヤーした、個人別アドバイスが

ダイエット博士では行われています。

だから、成功率が高いということなんです。

サプリは、他社に比べても高くはありません。

ネットワークでもマルチでもない分、経費がかからないのです。

すなわち、アドバイスのみ、経費負担で商品単価が安いということです。

同じ効果で、ダイエット終了まであなたにあったアドバイスを行いながら

ダイエットしていくと言うことです。

ダイエットの途中で、栄養管理士による食事メニューチェック・

運動消費カロリーチェックなども実施しながら、

ダイエット成功まで指導していきます。

この過程でリバウンドのない習慣となるような、

食事感覚も身に付けていただきます。

また、普段の行動の中に、運動している時間を組み入れて

カロリー消費・基礎代謝を向上できる体質に作り変えるということです。

これがダイエット博士の、ダイエットプログラムです。

これはすべてメール・電話でサポートしていきます。

「決してサプリを飲むだけで痩せる」と言うようなダイエットはない。

ということをご理解いただいて、今後のダイエットの参考にしていただければと思います。