Water Loss （水分を取り除く）

超過体重のうち、水分はどのくらいの割合を
占めているのでしょう。

体内のＨ2Ｏの割合は人によって
それぞれ違いはありますが、以下に示すハーブは
体内の過度にたまった水分の排泄を促します。

グラベルルート・スギナ・セイヨウアジサイ（ハイドランジア）・
トウモロコシの毛・タイム・アルファーファ・
ヤロー（セイヨウノコギリソウ）・uva ursi ・
ヨウシュネズ球果・パセリ・オートムギ全草・ヒソップ。
更に、セイヨウタンポポも肝臓系の病気に効くほかに
強力な利尿作用があります。

ビタミンＢ６も利尿効果があることで知られています。

（Ｂ６の大量摂取に関しては、詳細を専門医にお尋ねください。）



Burn It Up （脂肪を燃焼させよう）

代謝促進剤は、身体の代謝率を上げることから、
カロリーの燃焼が早くなり余分な脂肪を燃去してくれることで
知られています。

そのプロセスの中で、
ウィローバーク（willow bark = アスピリンの成分）と呼ばれる成分が
代謝促進剤サリチンを含んでいることから、
体内の脂肪を燃焼させるうえで大変効果的であることが言われています。

薬草のマオウと併用されることで
サリチンのカロリー燃焼の割合は大幅に上がります。

（マオウを使用する場合、説明書を良く読み、
専門医に相談してください）。