|
|
|
全て
| カテゴリ未分類
| ゴルフレッスン
| ゴルフコースレッスン
| 飛ばしてみよう
| ゴルフの授業
| ゴルフは楽しく
| プロの考え方
| アプローチ
| アドレス
| ゴルフの考え方
| ルールについて
| ゴルフダイエット
| ゴルフと健康
2009年02月06日
カテゴリ：ゴルフと健康
前回は左首の故障防止についてお話しました。 今回は右肩についてお話ししたいと思います。  その５ 右肩を痛めないために 右肩が痛くなる方はダフりの多い方でスイング軌道がアウトサイドインの方が多いんです。 右手の力が強くその右手をフルに使ってダウンスイングしている証拠です  とくにスライスで悩んだ方はとくにこの右手を使って修正してしまうんです！ そしてその結果は左へのひっかけボール  練習・防止方法 ダウンスイングは出来るだけインサイドアウトをイメージして練習してみましょう。 ダウンスイングで右手をグリップから離して左手一本で振り抜く練習をしてみましょう。 ゆっくり大きく距離を落として柔らかく打つ練習をしましょう。 右手親指・人差し指に力を入れないようにしましょう。 アドレスで右を向いている トップでシャフトがクロスしている こんな方はぜひ要注意ですよ    ←ＫＯＪＩのパワーの源です！ぜひポチッと宜しくお願いします！  ←素敵なゴルファーを増やすためにぜひポチッと宜しくお願いします！
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ゴルフと健康] カテゴリの最新記事
|
||||||||||||||||||||||
