宇宙の調べ THE COSMIC WAVE

　　
　　左は名前不詳です（見えている葉は葛です）。右は菊芋です。

　　　
　　　　ウォーキングをした公園付近の景観です。

昨日は、16時ごろ、日が傾くのを待って、起伏の多い公園へウォーキングに出ました。階段を上り下り、そしてまた上がって元気なシルビア、ミヒャエルは一度上まで上がってお終いでした。

足ががくがくすると言うシルビア、急にちょっぴりハードだったか？

その足で、無添くら寿司へ、抑え抑えて、っていうことでもなく、お腹があまり空いて居ないというので、数皿を終えた段階で満腹、これは健康にとてもよろしい、財布にもよろしいのでありました。

隣のSANKIと言う、衣料品中心の店へ寄って、歩きと見物を兼ねて腹ごなし、雑貨の部で、数点をゲットしました。珍しいなあと思った胡桃の樹を削って磨きあげたと言う箸、お揃いで買いました。マイクロファイバーのモップもね。

戻り道は、土曜日とあって車が多く、逆方向へ進み、何処へ出るか分からない道を通って、戻りました。

「これってっさあ、お寺のそばへ出るんじゃない？」如何かねえ！と予測が付かないミヒャエルでしたが、シルビアの感は大当たりでした。「道を覚えるのに弱い私だけど、閃いたのよ！」と自慢げに言うシルビアでした。



運動して、食事は控えめだったのに、体重増のシルミヒャ、ありゃりゃ！

と言うわけで、今日も歩きたい二人ながら、どうもお天気は下り坂、もたもたしていると、ウォーキング実施に乗り遅れになるかもしれません。

昨日は、抑え気味の食事だったのに、どうも難しい体重コントロールなので、今日の食事はどうするの？

等と思案橋を渡って居る間に、また雲が切れ太陽がまぶしいのでありました。隠して室温は27℃、下り坂とはいえ、今暫くは大丈夫そうで、今日も快適な様です。