食べる・歩く・食べる・歩く

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• 自由が丘、恵比寿、代官山、自由が丘、青山

  金曜日は、C原女史に誘われて退社後に自由が丘のマリークレール祭りに行ったつもりだったが、到着したときにはすでに終わっていたorz...なので、千吉というカレーうどんやさんで、カレーうどん。古奈屋とは違って、もっと庶民的なお値段。元は、カレーやさんから発祥したそうでとってもまろやかなやさしいカレー。最後に、出てきたご飯を混ぜて食べて、、とあったが、やってみたらやっぱり美味しかった。食後にしまうまカフェでお茶して帰る。土曜日は、恵比寿で歯医者さんの後、代官山でいつものウォーキング。終わって、友達と待ち合わせてもう一度、自由が丘にチャレンジしたのだが、今度は激しく混んでいてとてもゴハンとかという状況ではないorz..なので、断念して、SODAカフェでゴハンの会となりました。日曜日は、ようやくシビラのカーテンとおそろいの布団カバーセットが届く。朝ゴハンしたんだけど、なんだかぐったしてまた寝てしまった。美容院、前髪を自分で切りすぎたしどうしようかなぁ、、とうつらうつら悩んでいたが、結局受付締め切り直前の時間に滑り込んでやってもらうことにした。美容師氏苦笑(笑)終わってから、かるーく青山アンデルセンと紀伊国屋を流して、、あぁ、お腹空いたよ、、とガマンできずに麺家大海という煮干ラーメンの店に入る。ここ、前から気になってたのよ。大房珈琲の下ね。塩ラーメンを注文、澄んだスープはクセがなく、麺はボリュームたっぷりで普通に美味しかった。あのへんで、けっこう長くやってる店だから、支持者が多いと思われる。学芸大学に到着して、東急ストアで野菜と味噌を仕入れ、アンクルブブでコーヒー豆をもらっておうちでコーヒー。最近、円錐形のコーノ式フィルターでいれてるの。もちろん、ネルのほうがいいけど。手軽で美味しいコーヒーという意味では、ほんのちょっとした違いだけどこれいいよ。

  2005.05.29

• 人は変わらない・・のか？

  2日間のうち「ある程度トシが行くと(人は)変わらないんじゃないか」という言葉を3人から聞いてしまった。とりあえず、本質的なもの変わらないかもしれない。それは譲るとしても、必要かつ常識的なビジネススキルという次元では、変わらないでいいのか？それでっ！？と言いたくなったり。わが身を振り返ってみれば、むしろ今のほうが「よい方向に変える」ということには余裕があるような気はする。昔は、変えるなんて精神的な余裕の幅はもっと狭かったと思う。経験もスキルも低い分だけ、変わりにくい面もあったかも。なので、トシをとってなおかつやわらかくなれるようにしたいよねぇ。ふぅ。

  2005.05.29

• マグカップが6個

  お客様が来たときに、マグカップが一人1個ずつ行き渡った。ということは、6個ある(実はそれ以上)ってこと。デュラレックスのグラスも6個あるが、マグがあるのは自分でもどうかと思う。2つくらいにして後はしまうなり、、と考えたこともあるのだが、それぞれ大きさや風合い、色などが異なる。この「違い」に一つずつ使いたいシーンが異なり、結局どれも外せない。どれも「使ってない」って言えるカップがない。そんなわけで、我が家のモノは減らないわけだ。

  2005.05.23

• おきゃくさまがいっぱい♪

  昼前の歯医者さん、、だったが大幅に遅刻。ようやく虫歯の治療が1本あがり。診療カードは忘れるは、現金はもってこないわで、ホント申し訳ありませんでしたm(_ _)m。麻酔がしっかりきいているのでランチはパスして、成城石井でスイカ、神戸屋でバゲット2本だけ買って帰宅。夜にいらっしゃるお客様に備えて、掃除とゴハンの準備。18時から代官山でウォーキング。いつもは2,3人なこともあるんだけど、今日はいっぱい♪初参加のK澤さんが、なかなかうまい。きいてみると、どうもテレビを見るたびにやってたとか、うまいーというとぴょんぴょんして喜ぶ(笑)。19時に引き上げて、みんなで我が家をめざす～。総勢6名でしたが、ぎゅうぎゅうだったけど、なんとか詰め込み完了(笑)本日のメーンイベントは、水郷どりさんの自家製レバーのパテでした。ワインは我が家のワイン蔵？から、日本人の大岡さんが作ったLE CANONのロゼと、シャトー　レスタージュシモン赤　1998の２本。お料理は、定番のきゅうりとトマトのサラダ、ベイクドポテト、しいたけのガーリック炒め、鶏肉のはらみを網焼きに、鶏肉と長ネギのおしょうゆ味、あとはおにぎりとバゲット、小松菜の味噌汁。デザートは、スイカといちご。6人それぞれ働く場所も年齢もいろいろなんですけど、女子トークで盛り上がり23時のクローズまであっという間。みんなで、飲みまくり、食べまくり～作った端からどんどんなくなっていくリズムが楽しかった。駅で、Hしさんからいただいたお宝おみやげをみんなで分配して、お疲れ様～でした。あとは、ご近所のnむさんとお話しながらおうちまでお見送り。ひょー、おうちでこんなことできると思わなかったよ。ステキな時間をありがとうございました＞ご来訪いただいたみなさま。

  2005.05.21

• こくご力：秩序の能力

  ここのところ、齋藤孝を読み漁っております。そして痛感したのが、ちゃんと勉強してきてないってことでしたorz...子供のころはとにかく「生きてるのが精一杯」で、勉強するとか人に気を使うとかそういう余裕なんかこれっぽっちもなくて、「とりあえず、死なないようにできることをやろう。できないことはとりあえず置いておこう」と決心した時期があります。ほんとに小学4年生くらい。勉強もおぼつかないし、ぜいぜい言いながら高校を受験。大学は、周りが受験しないクラスなのに自分だけ受験して短大に行きました。今、考えてもあれは奇跡的かもと思う。受験勉強は楽しかったが、学校の勉強はしなかったりとヘンな生徒だった。大学は好きな科目だけすごく勉強したけど、試験勉強はしなかった。でも、知ることの楽しさは受験勉強のときに知った気はする。試験は、人と競うイメージが強くて考えるだけでへたれる。齋藤孝の本を読んで、ちゃんと試験勉強してないとか、ちゃんと国語の勉強してなかったとか、ちゃんと数学をやってこなかったことで身につかなかったものがどんなに大きいかを思い知った。ある意味、そこでやっと常に自分に感じている「欠落感」がこれなんじゃないかと確信できた。勉強ができる、ものごとがきちんと理解できることが本当の「自由」なのだと氏は述べている。自分がないがしろにしてきたものに、こんな価値があったんだと分かったですよ。今頃だとしても、分かってよかったよ。そして、ちゃんと勉強してきた人たちのすごさをしみじみとかみ締める。

  2005.05.20

• おうちでゴハン会

  こないだ注文した水郷どりさんの鶏肉が早朝に到着。これで、C原女史をお招きしてゴハン大会。ほんとにいつものゴハンプラスアルファな内容で、トマトときゅうりのサラダ、カリカリベイクドポテト、パン（with よつば発酵バターorレバーパテアンチョビ入り)、鶏肉ハラミ塩ダレ、鶏肉きりん鉄板焼きに、辛子明太子、はいが米ごはん、小松菜と油揚げの味噌汁(今日は煮干からだしとった！）というメニューでした。お酒が飲めないので、フルーツハーブウォーターで。デザートはお土産にいただいた自由が丘蜂の家さんの抹茶葛ぜんざい(冷)をいただきました。上品だけど、スヰーツとしての存在感がしっかりあって美味しゅうございました。一人でゴハン作っても、減らないからつまらないところがあるんだけど、二人で食べると減るリズムが早くて楽しい。皿数も増やせるし。また、やりませう。19時に家を出て、自由が丘のBOBLBE-Eコンセプトショップにモモちゃんデライトをお迎えに。コーティングしてもらって、背面側を新しいスポーツのものにつけかえてもらいました。帰りにダロワイヨで小さいカンパーニュを購入、やっぱり気になるしまうまがいる菱屋さんがまだ開いていたので、見に行く。なぜゆえにしまうま？とか、しまうま柄の革製品のこだわりとか、となりのしまうまはどこから来たのか？などいろいろ質問してしまう。髪の毛が黒くて目がくりっとした若いお兄さんが、おまかせくださいとたっぷり説明してくれた。別の店でも見たことがあるような感じがするけど、ヒルズのかばんやさんかなぁ。となりのしまうまカフェのしまうまさんを拝んでから、C原さんと別れて帰途についた。あのしまうまさん、ほんと一回見ると忘れられないんですヨ。

  2005.05.15

• 機嫌がいい身体

  デュークは「平常心のハイテンション」と言うのですが、齋藤孝氏も「機嫌がいい＝ハイテンション」という表現をされます。DAKARAのコマーシャルでミッション・パッション・ハイテンショーンってやってるヤツ。「働く心に火をつけろ」で齋藤孝氏は、人は機嫌がいい人と話がしたい、機嫌がいい人と仕事がしたいと言っている。そして、機嫌がいい人のカラダを作るために、肩甲骨回しなどの運動を教えています。この人のすごいところは、頭脳と身体を連動させているところだ。ここが、デュークウォークに通じるところが多い。「機嫌がいい」というのは、心で作り身体で発する「リズム＝波動」なのかなぁとなんとなく思ってる。そして強く思うのがこの「波動」って言葉と同じくらいちゃんと人に伝わるということ。自分がいやだなーとか、苦手だなーとか思うと、やっぱりそういうのってカラダに出るよねー。なので、1)ネガティブなことをマイナスに考えない2)ネガティブな気を外に出さないの二つが重要だと感じる今日この頃。先日のウォーキング試験の日にデュークが、「人の欠点なんて、わざわざ言わなくてもイヤでも目に入ってくる。だから黙っておけ。相手のいいことだけを言え」と話されて、これを聞いてかなりはっとした。確かに人のネガティブな面をいつまでもじーっと見てると、その人を見ることさえイヤになる。それを見ることも「一つの知性である」という見地は確かにあるのだが、取り扱いを間違えると自分自身がただの「機嫌が悪い人」になってしまう。人は人の波に共振する。いい波を起こせるアタマとカラダを作っていかなくちゃね。

  2005.05.15

• 恵比寿・代官山

  ここのところ土曜日は歯医者さんの日です。今日は11時半の予約。ここのところ歯磨きはがんばっているのですが、歯茎の腫れが続いています。うーむ。歯医者さんが終わってから、まだ花粉症っぽいので耳鼻科に行ったのだが、なんと11時で終わりだった、早っ。けっこうお腹空いたので、アトレの上の串の坊でランチ。モンベルで夏用の時計を探したが取り扱いはナシ。木曜日に電池が切れた時計を、商店街の時計屋さんに持っていく。時計屋の奥さんにお会いしたのは5年ぶり。奥で電池交換してくれた若い女性はお嬢さんかなと思ったら、息子さんのお嫁さんだそう。お嬢さんはみんなお嫁に行っちゃったとのこと。ほんとに人の人生ってどんどん動いてるなぁ。そこから代官山まで歩いてホコモモラを冷やかし、モトヤでコーヒーもらってすすりながら帰宅。そして、大量の洗濯物をこなすってな。

  2005.05.14

• 

  ウォーキング：天使のTシャツ

  21時過ぎまでの全体ミーティング。一緒に仕事をしていたT君が前に立って発表。落ち着いた話と質疑応答をみていい気分になる。いつもよりほーんのちょびっと早く帰宅が、駅について10時過ぎだったのか。学大商店街にできた小さなインポートものの洋服やさんが今日は開店していた。週始めから、ここに飾ってあるTシャツ(袖は短いんだけどね)が気になってしょうがなかった。覗いているうちに店に入ってしまう。外に飾ってある香水瓶のシャツに惹かれたのだが、中に入るとさらにツボな柄が！胸に大きくな碧色の眼に金の巻き毛の天使のイラストが書いてあって、その周りにビーズと刺繍がしてあって「かわいー」とクギヅケられる。バーニーズニューヨーク辺りで扱ってるOznotesというブランドとのことなのだが、値段も決して安くはない。ぱっと見てなんとなーく、ウォーキングのシャツだなーってぼんやり思ったのだが、値段が値段なので即決はできない。試着もして、ああいいなぁ、、と思いながら「もうちょっと考えます」と言って店を出ようとした。が、店を出る前にまたお店の人と話をしているうちに、ふと思い出したのだ。そのシャツには「天使の羽」も描いてある。え、え、え、えっと、天使の羽だよ、天使の羽。だ、だめぢゃん、買わないと。と、戻って購入に至る。ぼ、ぼーいちで。って、知らない人には何のこっちゃなんですが、ここのところのウォーキングのテーマは「天使の羽」なんですよ。ウォーキングの時に難しいのって、手の振りなんです。そこで、レッスンの時に天使の羽の練習をしているわけです(笑)というわけで、次のレッスンはこのシャツでウォーキングします(^^*);;;ウォーキングじょうずになりますようにと願いをこめて。

  2005.05.12

• ウォーキング：おけいこ

  と、昨日スタイリストが夜まであったんだが、今日は今日でレッスンなのよ。本日からさらに上のクラスへの参加なのでした。で、月曜日だっちゅーに早々に退社して、銀座。さすがにやり応えたっぷりの内容。すなおにとっても楽しかった！帰りは試験に合格した(仮免）のMえちゃんとRかちゃんと、次もがんばるぜのKよちゃんと4人で「矢場とん」でとんかつ！！初めて「みそかつ」なるものといただきました。素直に普通に美味しかった。ごはんのあと、妹と合流してMえちゃんと3人でお茶して23時に解散。私は電車の中で、妹せんせ－に質問ぜめ。やっぱり自分の感じるところ、信じられるところはそのとおりにして行こうと思った。その上で、他とバランスを取っていくことにした。方向性を決めるのは大事なことだ。漠然と苦しいより、何が苦しいか分かってることのほうがずっとシアワセだし。ありがとね。

  2005.05.09

• 試験なのよ

  いえ、ワタシは受けないんですが、ウォーキングスタイリストの試験でした。朝10時からスタートして21時半までの長丁場。私としては3回目の試験参加(あくまでも参加)となりました。スタイリストのレッスン自体半年振りだったんだけど、5月はセラピもないし節目だからやっぱり行っておくことにしました。始めてからもう1年経つし、周りの人はもうどんどん受けて、合格している人は合格しているのですが、、なぜかワタシの尻は重い。合格するかどうかは別としても「受験したい」という気持ちがどこからも出てこない。で、なんでこんなんなのか自問自答してみたところ「試験が死ぬほど苦手」ということを思い出した、もう子供の頃から。試験の時ほど「できない」時はない。試験の雰囲気がダメだ。場にいるだけでくたびれてよれよれになる。だから、実はあの場に居たくない。が、なんとかいるだけでもがんばろうと思って行ってる。考えているうちに分かってきたことは、「試験に参加する人たちと自分」との関係や距離が、自分の中でうまく成立させられてない気がした。多分、これは自分のトラウマな気がしてきた。とりあえず、今まで気がつかなかった弱点が分かっただけでも、今日は自分にとっての収穫かなぁ。受けないもう一つの理由は、自分自身の合格ラインにたどり着いてないから。死ぬまで合格させない気はないけど、あと一つ何かが足りない。あと少し。今のところそんなに焦ることもないし、まだまだ他にも人生の課題は山積みだからさ、マイペースでがんばるよ。受かった人も、受からなかった人も、明日からの一歩一歩の重さは、変わらないと思う。私もまた、明日からもがんばるよ♪　みんなお疲れ様！

  2005.05.08

• ロボット1/1スケールを見てきた！

  関心空間で知ったkogoroさんの作品は、そのキャッチの通り「欲しいから作った」の気迫が伝わるすごいもので、しげしげ見入っていたところ、その彼の作品の個展がこのGW中にあることを知りました。よく見たら会期終了が来週半ばで、自分のスケジュールを見ると今日しか行ける日がなかったのです。何が何でも行かねばならぬ？！と心は駆り立てられる。12時から歯医者さんだったので、恵比寿。アトレの上のつばめグリルでロールキャベツのランチで腹ごしらえの後、いざ水道橋。行ってみたらすぐに場所は分かったのだが、なんと外に60人くらい並んでいるのですよ。最初は、例のデスクトップマシンとか、ノートPCの実物が拝めるってことだけでコーフンしていたのだが、行ってみたらもっとすごいものがあった。ちゃんと見てなかったので気がつかなかったのだが、で、でかい。全長4メートルだそうで。いやぁ、あんなもん現実に見ることができるのって、ここだけじゃないのか？装甲騎兵ボトムズというアニメのスコープドックを具現化したものだそうで、原作は何も知らないのだが、いやん、ほんとにロボットだわ、ロボット。ロボワンは、ロボットの性能を競うものだが、こっちはなんだろね存在がロボットなのよ。実際には動力が入ってないので自動ではうごかないけど、各関節はちゃんと可動だそう。いくら「地道に積み重ねていけば作れる」ったって、これは普通は作れないでしょう(^^;)驚。こういう「欲しいから作る」というタマシイには、心を惹かれる。血が騒ぐ。見るだけでナミダが出てきちゃう。帰りに書籍タタキツクルコトとポスターを購入。来場記念のボルトはすっかり売り切れで前払いの後送り登録をしてきた。ほんとは１つ以上欲しかったけど1個でガマン。会場を後にしてお茶しようかと思ったが、適当な場所を見付けられず代官山へ。けっきょくお茶はせずトリにやられた後、18時からは代官山でウォーキング。終わってから妹と合流して代官山の雑貨やあたりをウロウロ。中目の大戸屋でゴハンしてセガフレードで読書大会。最近、齋藤孝にはまってるのよ。さて、明日は終日ウォーキングの予定。

  2005.05.07

• 新松戸

  m山氏の新居に、Aみー夫妻とTみんさんとで遊びに行った。まずは近所で評判のインド料理やさんのカレーとその他お料理もろもろをテイクアウトしてみんなでいただく。どのカレーも美味しい、美味しい。エスニック系はけっこう苦手なほうなんだけど、どれも普通にオイシイ！というカレー。また食べたい。人心地ついてから、ワインをあけていろいろつまみ出す。最初はロゼのCAVA。ついでムートン・カデ・ルージュ 2000とベラベッカを。ベラベッカは、ドライフルーツにキルシュとスパイスの香りが効いていた。もっと甘くてべったりしたものを想像していたものとはちょっと違った。薄く切ってみんなでけっこうつまんだよ。おいしいお料理とワインをしこたまいただいたら眠くなってしまって、寝てしまう(^^;)夕方起こしてもらって、手打ち蕎麦。あれだけ食べたんだからもう入らないと思いきや、みんな食べる、食べる。ちょっと不ぞろいな太いお蕎麦は身がしまっててこれまたオイシイ～。と、ひたすら食ってはのみ食っては飲みな(笑)、お暇するころには21時を回ってたよ。まぁなんと長々とお邪魔してしまったこと。

  2005.05.05

• Zokaコーヒー：美容院：セレクロ

  布団干して、洗濯して、12時過ぎに赤坂見附。兼ねてから行きたかったS山氏がお仕事をされたZokaへ。m氏から福岡みやげのベラベッカと辛子明太子をいただく。ベラベッカはパティスリー・フレのもの。スヰーツの女王様にして「濃厚なお菓子」と言わしめたそのお菓子を、どうしても食べたくなってお願いしたのであった。ちなみに、調べてみたら、ベラベッカってどちらかというとパンの部類なのね。福岡は16区といい、非常にレベルの高い洋菓子激戦区と思われる。辛子明太子は、稚加榮本舗のもの。ひしめく明太子屋さん(2000社くらいあるらしい)の中でも地元のm氏がお勧めの一品。辛子明太子って、よく見たらタラコ自体は北海道産なのね。ダックワーズ(16区)といい、「辛子明太子」といい、完成度の高い食加工品をいくつも生み出す福岡の食文化の豊かさの根源は何なんだろうか。そして、ZokaCoffeeは、グルメつながりのS山氏のお仕事でいつか来てみたかったところ。本日のコーヒーは300円。他にちっちゃいサーモンのサラダ、おなじくちっちゃいくるみのマフィン、追加でコーヒーバニレギッフェレ？という焼き菓子を一袋。氏の食に対する愛情が感じられる素敵なお店でした。15時から表参道のafloatへ。そろそろ、担当美容師F氏のホームページもてこ入れしないといけない。何でホームページを作りたいと思ったの？と話を聞いてみたらけっこうおもしろい。18時に美容院を出て、ユニクロの期間限定ショップを探してたらプラスマイナスゼロの青山店に遭遇、うわさのドーナッツ型の加湿器など実物を拝ませていただいた。デザインはかっこいいが、単価もけっこうなものでちょっと気軽には手が出せない、むむむ。いったん迷子になって、紀伊国屋の仮店舗の１Fのベーカリー＆デリで、コロッケサンドとニンジンとカッテージチーズのサラダをお腹に収めてほっ。あと素朴なドーナッツも。リーズナブルだし美味しい。imodeで検索してようやくセレクロの電話番号が判明。たどり着きました。ユニクロのセレクトショップで、期間限定でプロデューサーが変わりそこでセレクトされたデザイナーのTシャツが103枚ずつ限定販売されているそうだ。お目当てはgroovisionsのだったんだけど、開店前から30人くらい並んでたらしいのだが、XSだけ残っていて無事にゲットできた。って、実は今週イーリーキシモトのTシャツも出たんですよ。それで、けっこう頼んでしまって、さらに我が家のTシャツが膨張中。そんなこんなしてたら青山を後にする頃には8時を回っていた。おうちで、辛子明太子をいただいた、美味しいシアワセ。

  2005.05.03

• ＧＷの谷間

  は、普通に朝8時から出社。や、休んでもいいけどやることないし、、というのも何ですが。多少はヒマかなぁと思ったのですが、まったくもってそんな気配なし。普通に仕事して、普通に残業して21時過ぎに会社を出た。休日前にパンよ、パン！てことで、ブルディガラに行ったらパンもケーキもうすっからかんの状態。でも、バゲットが1本だけ残っていたので、これをいただいていく。普段は、日持ちもしないし、バゲットなんて買わないのだけど。帰りに東急ストアで158円のトマト買って、ひのやさんでアンチョビ入りのレバーパテ買って帰宅。定番のトマトときゅうりのサラダに、野菜のスープに、バゲットにひたすらレバーパテを塗り、塗り、ばりばり。うまい、うまい、うまい。パンにバター以外のものをつけてこんなに美味しいと思ったのは久しぶり。結局、半分より多いくらい食べてお腹いっぱいに。サラダのトマトがこれまた甘味が強くて美味しい。と、そんなシアワセな夜でございました。

  2005.05.02

• 勝浦2日目

  は、けっきょくテルムマランには行かないことに。朝食はバイキング。やっぱりいっぱい食べてしまう。11時にチェックアウトをしてから、周辺を散歩することにした。山を切り開いて作られたリゾートで、自然のように見えるがとても整備されている。これを自然だと思っちゃいけないなと。初めてブルーベリーの花を見る。淡いピンクがかった小さい花。夏になるとこれがブルーベリーになるのね。周辺のポニー牧場や、ハーブ園をうろうろ。人口密度が低い、低い。こんなに静かで人のいない空間に身を置くのはどれくらい久しぶりなんだろうか。だんだん天気も悪くなってきたので、レストランのティータイムの14時から1時間ケーキとお茶。まだお腹が空かない。15時発の送迎バスに揺られて勝浦駅。ここからわかしおで東京駅まで。だんだんお腹が空いてきて、鯛せんべいを二人でぼりぼり。素朴で美味しい。東京駅から山手線で恵比寿。アトレの上のマトリョーシカで、ボルシチ、つぼ焼き、ピロシキにケーキとコーヒーをがっちりいただく。解散したら21時過ぎ。こうして4年ぶりの短い旅はおしまいに。

  2005.05.01

• 歯医者：テルムマラン＠勝浦

  旅行の荷物もって、歯医者さん。歯茎が腫れてて痛い。歯磨きがうまくないと言われて、歯磨き指導を受ける。歯磨きという行為と、その目的を果たすことの間がだいぶ隔たりがあることを実感。終わって妹と恵比寿で合流して、いざ、勝浦へ向かう。健保の宿をキャンセル待ちで確保して、ちょー久しぶりの旅行。4年ぶりくらいか？しかも、妹と行くのは初めてという。今回の目玉は？　日本でも2,3箇所しかないとうタラソテラピーの施設へ行くことでありました。【タラソテラピーの定義】（国際タラソテラピ－連盟官報による）1 新鮮な海水をそのまま利用する。海の側の立地。2 専門医師の常勤。　国家資格による運動療法士の常在。3 海洋性気候の利用。4 海藻、海泥の利用。行ったのはテルムマラン勝浦。おすすめだったアクアトニックプールでひたすらぷかぷか3時間。気持ちはいい、悪くはない、が、何かが足りない、、、のは「幸福感」なんだよね。施設を利用している人たちに笑顔がない。もちろん、効能はあるとは思うんだけど。そして、精算・退出の時に責任者らしき女性とのいくつかのやりとりでも、かなりいやんなキブンに。結果に文句があるのではなく、そのやりとりの中で相手にどういう気持ちをさせるかというスタンスに問題があるような気がする。「また、ぜひ利用してください」という言葉は聞こえてこなかった。宿泊のブルーベリーヒル勝浦の夕食はバイキング形式。意外と、パンが焼きたてでおいしく、食べ過ぎる。10分弱くらい歩いたところに宿泊棟があり、たどり着いて風呂に入る予定が、くったり寝てしまった。

  2005.04.30

• 週末はいつもの。。&しまうまカフェ

  仕事は終わってなかったんだけど、C原さんと一緒に退社。おなかすいたんで何か食べていこう！と誘って、結局いつものキャベツラーメン(笑)といっても、ちょっと久しぶりだったかな。自由が丘の「しまうまカフェ」でお茶。お店には、おっきなしまうまさんがいます。かわい～。コーヒーとケーキで23時過ぎまでおしゃべり。明日から連休だぁ。

  2005.04.28

• ウォーキング：身体脳力

  今日は定時退社で、銀座でレッスン最終日。休憩時間に師匠がなぜかマジックを持ってサインを始めた。のでおろしたてのピンクのTシャツの肩にサインをしてもらった。レッスン後に、NHKのスタジオパークの収録で、サクラになる。終わってからMえちゃんとゴハンにいこうーってことで、銀座をふらふら。けっきょく三笠会館のちょっと手前の牛タン屋さんで牛はらみと麦とろの定食。お肉が分厚くでジューシー。なかなかおいしかったです。食後は、交差点のところのドトールのカフェ？でコーヒーとケーキ。むぎゅぎゅぎゅ。ウォーキングを始めて1年が経つが、最近感じるのが人間って全身で考える力があるんじゃなかってこと。アタマだけじゃなくて、カラダ全体で感じる＆考えるということ。ずっと前にちあき先生が「仙骨はアンテナです。仙骨を立てていると、沢山の情報の中からいいものだけがキャッチできるんです」とお話されて、そんなものなのかなぁ？と思っていたのですが、なんとなーくそれが分かる気がしてきた。自分の感覚がぼんやりしている時に仙骨を立てると、はっきりする。身体が受け取る情報を脳に伝わるわけで、脳に伝えるまでの力は「身体能力」なんではないだろうか。

  2005.04.27

• 衣替え

  野菜たっぷりたっぷりなブランチ。それから、布団干して、洗濯して、衣替え。Tシャツがいっぱいある。うーん、１カ月日替わりで着てもまだ余る？さらに、ユニクロに5枚くらい発注しちゃったんだけど(^^;昨日速攻で撤去された自転車を取りに、お出かけ。そういえば、我が家の玄関を出ると、すぐ目の前に見事な八重桜があるのです。そして、自転車集積所に向かう途中にも、八重桜の並木通りが。目黒区は八重桜が多いのかなぁ？帰りにいつも行かない駅の反対側に行って、たこ焼き食べて、マックで100円コーヒー買って帰宅。もはや、家でごはん食べることがシアワセになってる。たいしたものをいただけているわけではないのですが。引っ越してきた当時は、家賃があがって生活していけるか？と自信がなかった。のだが、一番の原因は外食が多いことだったことに今頃気がついた。多分、当時は外食をすることでなんとかエネルギーを補給していたんだと思う。食事は、食品の栄養素の摂取が一番の目的だが、含まれる栄養素だけではない「パワー」があると感じる今日この頃。

  2005.04.24

• 歯医者、ウォーキング、お買い物

  アタマの日曜日は朝から出社だし、月曜日は朝から夜までみっちりだし、息切れしながら金曜日。んで12時まで会社にいて1週間が終了。休むほどでもないけど、体調わるぅがよろしくありませんが、なんとか。土曜日は寝てやる～とキメて、ほんとに昼過ぎまでたっぷり寝て、慌てて洗濯して昼下がりに歯医者さんに。恵比寿の大戸屋でひさしぶりにおそいゴハンをいただいて、代官山でいつものウォーキング。帰りにまたホコモモラ(って、今の今まで「ホコモララ」だと思ってたよorz)にドキドキしながら寄ったら、またやられちゃったではありませんか。グリーンのトリのスカートと鉤針編みモチーフのノースリーブニット。スカートに合わせて、ベージュのトリニットも取り寄せをお願い。中目黒まで歩いて、ドトールでアイスコーヒーを一杯いただいてから帰宅。ふうう。

  2005.04.23

• 再会とか不義理とか

  メールや伝言をいただいているのですが、最近、ぜんぜんお返事できてません。平日は、家に帰ってごはんを食べるとテーブルで転寝して、途中で気がついてあわてて片づけして、風呂入って寝るってなカンジが多く、週末は週末で気がつくと終わってるってなカンジ。連休は思いっきりヒマなので(笑)、その辺りでこまごまやろうと思います。不義理をしてる皆様、ほんとうにごめんなさいm(_ _)m本日は、某ポータルサイトの宴にご招待いただき、いつもではありえない時間に仕事を切り上げ(昨日の帰宅は0時回っていたが)上野公園の韻松亭へ行ってまいりました。みなさんとお会いするのは2年ぶりくらいだったけど、いつでもオンラインで様子がわかるので、久しぶりといいながらもあんまり本気ではなかったりする(笑)。でも、新婚さんが4名と人生の節目を迎えた方もいらっしゃったり、少しずつ変化を感じます。OJさんが美しいのは、メガネじゃなくなっただけじゃないと思いました;-)ひさしぶりにネットコミュニティ談義に熱くなり、二次会は1時間のつもりが終電を過ぎ。先ほど、3時過ぎにタクって帰ってきました。あらためて、自分のネットコミュニティの原点を考えさせられた夜でした。さて、明日は幕張でラック鑑賞会、明後日は朝から出社の予定です。

  2005.04.15

• ウォーキング：感謝

  ・・と、今日は久しぶりのセラピストのレッスンの日。最近、スタイリストに行っていないので、なんだか「ご無沙汰してます」なキブン。今日は、師匠の誕生日でウラ宿題というのが、「感謝の手紙を書いてくること」だった。感謝って、モノであらわすのはそうは難しくもないと思っているのだが、言葉で表すのって難しい。こういう人に何を言えばいいのか？と悩む、悩む。結局、自分がしっかりがんばるってことしかないなぁ、、と行き着く。これは、親に対しても同じだろうなぁ。実は、これ以外にもほんとはやらなくちゃいけない宿題があった。これにもきちんと取り組まねばなのだ。18時前くらいで完了。師匠への重要なミッションを完了＆新しいクラスへの了解をもらう。スタジオを後にしてMえちんと新宿駅まで歩いて、小田急の中のティールームでケーキとコーヒー。書籍コーナーでeyecoを購入して解散。渋谷の東横の食料品売り場をうろついて、まい泉のとんかつとコロッケだけ購入、学大の東急ストアで冷凍食品などを追加して帰宅。今日も、おうちでゴハンと味噌汁の晩御飯。家で味噌汁がシアワセ。また、1週間がんばりませう。

  2005.04.10

• 歯医者、ウォーキング、代官山

  午前中にお洗濯して、ゴハンして、2時半に恵比寿の歯医者さん。今週は、下顎側の歯石取りでした。次週からようやく治療に入るとのこと。コーヒー専門店ヴェルデで濃い目のタンザニアと自家製のでっかいチーズスフレをいただきながら読書。といいながら、実はけっこううとうと。17時まで居座ってから、恵比寿、代官山で収納用のバスケットとかケースなどを購入。18時から1時間ウォーキングして、再びホコモララへ。こないだ買ったニットにぴったりのプリントのスカートにこれまた一目ぼれしてお持ち帰りなことに。って、さらにCA4LAで合いの季節のコットンの帽子も買ってしまった。やっぱり、頭に何もなくて外に出ると心細いんですもの。帰ってゴハンしたら思いっきり眠くなって、21時だっていうのにそのまま寝っこけてしまった。

  2005.04.09

• ウォーキングはお休みDay

  ほんとは、ウォーキングスタイリストの日二日目で、今日は行こうかなと思っていたんだけど、洗濯終わってない、美容院もいけてないし、と迷ってた。現時点では、ちゃんと仕事ができる体制を作ることが大事なぁと考えてやはり、お休みをいただくことにして、洗濯して美容院いってきた。さっぱり。前にデューク師匠が、「ウォーキングを始めると仕事がうまくいったり、彼氏ができたりして幸せになってみんな来なくなる」って言ってた。が、ホントにそんなもんだと実感。ちょうど、ウォーキングを始めて1年が経つが、ようやくウォーキングレッスン以外のものを優先させる余裕が出てきた。来週のBASICとセラピストのレッスンは行く予定。最近は、体重量ってないんですが、毎日ストレッチはしてるし気をつけて歩いているし、後は生活のコントロールが課題かな。

  2005.04.03

• ビューティデイ

  ご近所のnomさんとかねてから約束していた「コスメカウンターでお化粧してもらう！」の日。ＲＭＫのメイクレッスンの予約を入れていたのです。私は歯医者さんからスタート。今日は歯石取りの日で、先生に「きれいになったね！だいぶたまっていたよ～」と言われた、ひえええ。歯のメンテきっちり重要なのねと自覚。12時半過ぎにヒルズでnomさんと落ち合って、まずは、レストランブルディガラでランチ。私は5種類の豆のリゾットをいただき、クリームブリュレとアイスクリームのデザートを追加。14時からＲＭＫでメイクレッスン。私は見学なんだけど、人がやってもらってるのを見てるのはかなーり勉強になった。説明好きのメイクアップアーティスト塚本さんの薀蓄は楽しい、楽しい。苦手なコンシーラー遣い、マスカラのつけ方も教えてもらった。結局、普通1時間のところ1時間半たっぷり聞いて、見せてもらった。肌を作りこむだけでお姉さんに変わっていくのが見えておもしろい。ほんとは15時からネイルのつもりが、予約が取れなかったのでＲＭＫでゆっくり買い物なぞして舟和のみつ豆ホールで、抹茶セットで休憩。その後、恵比寿で降りて代官山に向かって歩く。途中、Jack gommeというかばん屋さんに吸い込まれる。で、nomさんはそこでキャンバス地と革のコンビのバッグにクギヅケの挙句に、お買い上げに。パリのレアールにお店があるらしい。日本語の説明はこのあたりかな。明るくて楽しいテキスタイルも惹かれるものがあります。http://www.ksm.fr/ephemeres/trend/STYLISTE/acce/gomme/gomme.htmlさらに、代官山に向かって歩いていく途中のcushu cusyuで、革と金属のアクセサリを私がゲット。代官山で一緒にウォーキングを1時間弱くらいして、さらに代官山アドレスへ。で、ホコモララの麻混のカーディガンのちょうちょとお花のほっこりした刺繍にクギヅケになり「着られないだろうなぁ」と思ったんだけど、着てみたら、着られるわけですよ(変な日本語。ｗ)で、お持ち帰りなことに。さらに、nomさんオットのアメミーさんと、都立大学のラ・バラッカにリベンジディナーへ！このお店は、いつも家族連れでいっぱい。お店が幸福な雰囲気で満ち溢れてるという素敵な空間です。いっしょにシアワセな空気におすそ分けに預かって、たんまりピッツァを堪能したらすっかり眠くなった。22時前にはお疲れ様～をして帰宅。とっても充実した一日でした。

  2005.04.02

• 連休一日目

  は、何はともあれお洗濯＆お掃除。そして、ひきこもり(笑)夕方というか夜、代官山に出てホコモモラでお願いしていたブツを受け取りに。そして、持ち帰るものはさらに増えたという罠。そしてまた、おうちに帰ってゴハンな一日であった。

  2005.04.01

• どれ味＠銀座でスプーン！

  ずっと前にnyanpeeさんから教えられてナゾだった、どれ味のスプーンについに遭遇！　今日は、家に帰って豚ロースのソテーと野菜炒めのディナーの予定だったんですが、アルバイトI君の卒業とお疲れ様会に急遽お声がけをいただきました。家のディナーを吹っ飛ばすモチベーションが高い店、、、と頭の中をサーチしてヒットしたのが、この「どれ味＠銀座店」。最近、予約が取れなくて人形町の店のほうに行ったのですが、こちらにはその「スプーン」とか「ハッピーセッキー」というメニューがなかったことがわかり、憧れの銀座店だったのでした。月曜日のせいか、夕方電話したところすんなり席が取れたので、強引に「行きましょう！」と鼻息荒く銀座を目指す。同じ部署の4人で鉄板を囲み、めくるめく鉄板焼きの世界。ここのお兄さん達の鉄板技は見てて楽しい、これもひとつのアミューズメントだなぁと思う。お兄さんに「試験とか資格とかあるんですか？」と聞いてみたら、店長の前で焼いて「合格」が出たらお客さんの前で焼いていいことになっているらしい。そして、焼いていいものも、人によって違うらしい、、ということがわかる。青山アンデルセンのブレッドマスターのように社内資格制度にしたら面白いのにね。お好み焼きマイスター金バッヂとかあって、胸に輝く♪　なんて楽しそう。スプーンはひとさじでお好み焼き1枚分のお値段ですが、たしかに「究極の」という言葉がふさわしい味わい深いものでした。熱々を一口で口の中にいれ、100回噛んで味わってください！と言われました。まさに口福。〆は初めてのハッピーセッキーという焼き物。これまた、味噌仕立ての初体験な味。4人ではぐはぐ食べて銀座の夜は更けていったのでありました。外に出れば湿っぽいけど、ずいぶん暖かい。もう衣替えしてもいいかなぁと思いました。明日あたりからＧパン解禁(というか、サイズが合うのがＧパンしかない)かな？

  2005.03.22

• 祖母に会いに行く。

  今日はまたあったかくて、いいお天気！大物の洗濯して布団干して、ゴハンしてたら妹からメールが。祖母の腰痛があまり具合よくないとのこと。母に電話したら、硬膜外ブロックをするとか、もう年だからしょうがないのかとか言っている。正月明けに祖母から手紙が来ていて、母からも「祖母が心配」とのはがきが着てたので気にはなってたんだけど、そろそろ落ち着いたし、、と思っていた矢先なので「今日、行って来るよ」と言って家を出る。自由が丘でBOBLBE-Eコンセプトストアに。スウェーデン直送のピンクのサイドブレードと横のデルタフッを換装してもらう。ブランキン氏のサインが入ったモモ仕様のデライトは、表面コーティングを発注。BOBLBE-Eは、そのまんまじゃあんまりなんだけど、ちょっと手を入れるだけでグンとかわいくなるところがツボ。来週には、オレンジのemblanceが届くそうです。そのあとニコタマ経由で高津まで。97歳の祖母に会いに行きました。かれこれ5年近くご無沙汰。92歳の時はアパートで一人暮らしをしていて、その生活ぶりに憧れていた祖母なのです。転んで骨折してから、腰を痛めて坐骨神経痛で痛くてたまらないとのこと。とはいえ、自分で立って歩けるのでちょっと安心。上半身の運動を３つ教えて、毎日やっていただくようにお願いしました。途中、同居している叔母も帰ってきて近況報告やら、昔話やら。祖母が元気なおかげで、ワタシも安心して働いていられんだからよろしくお願いしすよと、よくよくお願い。今日はまだ宿題が残っているので、お誘いいただいた晩御飯は辞退したら、実家でももって帰ってこないくらいの食料をいろいろいただき(笑)帰宅の途に着きました。これから、宿題です。うぉおお(笑)

  2005.03.21

• 机完成！

  懸案だった「机」ですが、けっきょく部屋の幅から足し算しながらエレクターで組むことにして発注、前日に巨大な荷物が到着。たっぷりの朝ごはんをいただいてから、製作に着手。が、やっぱりいろんなサイズがあるので、よく数えてみたら、バスケットシェルフパーツの方向が予定してたものと違ってたり、棚板の枚数が足りなかったりorz...　多慶屋まで追加分を買いにいくかなぁ、、と思いながら組み始めたけど、余りパーツが出てしまったものの収まりよい感じに完成♪　バスケットシェルフは、台所に流用。お座敷iMacもようやく、デスクの上に載りました。後は、あふれてる本とダンボール2箱。ネットワーク周りの整備が次の課題。夜は妹が来て、納豆ゴハンのディナー。目黒中央郵便局に行って、CLASKAのTheLobbyで一杯いただいて終電に乗せたのでした。

  2005.03.21

• 通院・ゴハン・通院・ウォーキング

  花粉症の症状が先週まではたいしたことなかったんですが、ここ2日くらいで激しくなる。こりゃ、いかんとまずいなーということで私の場合は「眼科」に行きます。13時の閉院に滑り込んで目薬と点鼻薬を処方していただく。その後、アトレ恵比寿の「串の坊」で久しぶりのランチ。ここならやっぱり850円の「風」のコースでしょう。リーズナブルで満足度高し。最近利用している六本木店と比べるといろんなところが違うなぁと思うが、これはこれで庶民的で好き。ついついゴハンと味噌汁をお代わりしてしまった。15時半からは、2年ぶりくらいの歯医者さん。治療途中の歯がだいぶ痛むようになったので、予約しておいたの。歯科衛生士さんが、Visorで歯の検査の結果をブチブチ入力。あとで立派な治療方針書をいただきました。先生に伺ったところ、そのPalmをMacで同期して作っているんだそうです。視覚的だし、治療対象の全体がわかる。しかし、歯の磨き方がぜんぜんだめだめという事実も一緒に発覚。というか、何度指摘されてもうまくならないorz...　しばらく通院することになりました。アトレの無印で収納モノを買って、学大に戻って時間ないのにベリーニでお茶して、家戻って着替えもって代官山。ち、遅刻してしまいました。ウォーキングは19時にあがって、代官山アドレスをふらふら周り学大に戻り。やっぱり夜は冷えるねぇ。ドラッグストアでコットン購入して帰宅うぅぅ。さて、明日は今日届いたエレクターの組み立てです。足し算があってるかドキドキ。

  2005.03.19

• やっぱりキャベツラーメン

  水曜日は12時帰宅。木曜日は1時帰宅。して、金曜の今日くらいは早めに帰ろうと思ったのに、帰る間際にはまって10時に退社。は、はらへった。。。ということで、男子1名をつかまえて久しぶりにキャベツラーメンに行きました。生き返るぜ。朝はあったかかったけど、夜は油断ならないとがっちり着て行ったら案の定、ひどく冷たい風。さて、連休突入だけど病院、棚組み、読書漬けの予定。

  2005.03.18

• ジン、ジン、ジンギスカン♪

  昨晩、nむさんが来日中のぱむぱむ捕獲を起案。すばやい対応により、突如ジンギスカンの夕べが開催されました。ほんとは「くろひつじ」に行きたかったんだけど、なんと、予約一杯で昼の3時しか空いてないとか！？　早速東京ジンギスカン倶楽部にて次候補を検討した結果、池袋の「幾寅」に決定！　激混みの渋谷を通過し、いざ池袋へ。2年ぶりのぱむぱむとの再会と、F井さんのウワサの婚約者のカノジョとの初対面とゴージャスなイベント。F井さんのシアワセっぷりをたっぷりみせつけてもらい、ジンギスカンをガシガシ食べまくりーな夜でした。「幾寅」は、タレと生肉の両タイプ。なべは穴なしでした。タレの味付けが絶妙で、生肉も悪くないけどこのお店はタレがいいかも。肉と野菜をお代わりしまくり、たんといただいても一人3000円くらいでしたよ。久しぶりのジンギスカンでしたよ。もちろん、帰りにコーヒーとデザートでシメっ！　しかしまぁ、ほんとにひな祭り過ぎたのに冷え込みが厳しい。みなさん、風邪ひかないでねっ。

  2005.03.13

• アクティブどようび

  実は、目黒区の健康イベント内で「健康で美しくウォーキング」という題名で、デュークウォークのプロフェッサーMARIKO先生がいらっしゃると数日前に商店街の広報板を見て知りました。で、それが本日だったのです。朝、9時過ぎに目が覚めて「うぉー、このまま寝るか？それとも行くか？」と一瞬迷ったのですが、一般の方にウォーキングを教えているところって実は、私は見たことがないのです。それで「一度は、見ておこう！」と思ってほぼ寝起きに近い状態で、タクシーで会場に駆け込み。1時間の講演で、実際にステージの下でストレッチをやってもらい、ステージの上で歩いてもらうというものでした。割と年配の方が多かったんですが、「トルソーウォーク」の手の組み方、ステージ下にいた方々は教えてもらわなくてもみんなちゃんとできてました、びっくり。帰りに楽屋をさがしてうろうろして、案内された時にはもう出られた後でした。ご挨拶できなくて残念。その後自由が丘のBOBLBE-Eコンセプトストアまで。今年はけっこう新製品が出るようで、これから出るブツとその予定を教えていただきました。レアな産地直送のピンクのサイドブレードも確保。次回は、手持ちのデライトにちょっと手を入れる予定:-)　今、SAMを通勤バッグにしてるんだけど、これはなんかエネルギーがあるんだよね。BOBLBE-Eを知らない人にもよく「いいねー」って言われる。えへっ。島田さんのバラシと組み立てフルコースの技も堪能。自由が丘の小さなカレーやさんでカレーチャーハンをいただく。ついでのセゾノイックで収納用のステンレスのかごを仕入れる。最近、どちらかというと雑貨屋さんは見飽きた感もあるんだけど、ここは寄るたびにけっこうツボなものが見つかる。学大まで戻ってアンクルブブで珈琲といいながら、打ち合わせに近い。んが、どうもマスターがずっと風邪で熱があるとかで、機嫌が悪いというか対応が悪いというか。んもーっとりあえず珈琲いただいて、伝達事項だけ伝えて店を出た。いったん家に戻って再び代官山で1時間ばかりウォーキング。その後、新宿タカシマヤに支払いに行き、ちょちカワイイチャームにクギヅケになるも未遂に終わり(笑)東急ハンズでフランクリンプランナーの本とアクセサリなどを買い、ユニクロをなめて新宿を完了。はらへりならが帰宅して、おうちでありあわせでごはーんで本日を終了っ！！

  2005.03.12

• 甘いっ！甘すぎるっ！天草タンゴール

  こないだ久しぶりに、フルーツのスエヒロさんでかんきつを購入。買ったのは「天草タンゴール」という品種なのですが、これがもう、甘いのなんのって味が濃厚でびっくりでした。最初の1個を食べた時は、思わず「お代わりっ！」しちゃいました。あんまり美味しかったので、配布用に第二弾を仕入れ。大家さんに持っていったり、デュークに、Aじっさんに、A木さん、Kそさん、MARIKO先生などなど、周りの方々におすそ分け。実家にも少し送った。2箱めは大量に仕入れたのでまだあるんだけど「本日、最終！」のお知らせに惹かれてさらに1箱追加してしまいました(^^;)今さっき見てみたら、もうすっかり売り切れ状態。みかんとかスーパーでも売ってるし、、と思うことはあるし、送料もかかるんだけどこういう出会いがあるのでネットショッピングもなかなか止められません(笑)美味しいシアワセをみんなで分かち合えるのもこれまた、シアワセ。

  2005.03.08

• ぐったりどようび

  今週は熱出ながらシゴト行ったり、大いに反省することがあったりで遅くまで残ったりな1週間。終わった土曜日は、ぐったりんこ(笑)　週末に大物の荷物を受け取るんだが、寝て受け取っては寝て、、を繰り返してしまった。カーテンもやっと着た！夕方、最終の荷物も終わってから美容院に電話して予約。終わって青山のお店を出たのは20時過ぎ。原宿のユニクロまで歩いてGパン1本買う。ついに、パンツはユニクロ最低サイズの58センチ(Gパンは違うよ)が入るようになっていたよ。あんまりおなか空いてたので、原宿でハラミ網焼き麦とろ定食を食べてから、ウォーキングレッスン帰りのKちゃんとMちんがごはんしてる新宿へ。お茶してお家に帰ったら0時過ぎてました。明日もスタイリストの日なのだが、先週末が丸つぶれで家のこと手付かずなので今月はお休み。明日は、家事三昧の予定。

  2005.03.05

• 「7つの習慣」

  去年の秋頃から、いい手帳はないかなぁ、、と探していたときに、以前からよく目にしていた「フランクリンプランナー」とハンズで遭遇し、スターターキットと赤い革のカヴァーを買って使い始めた。とくにフランクリンの何たるかは知らず、むしろあの「ミッションステートメントを決める」は宗教がかってないか？と引き気味で、便利な手帳くらいの気持で使ってた。たまたまレフィルを探しに行ったら近くに、フランクリンプランナーを小学生向けに実施した先生の本が置いてあって「読みやすそう」と思って購入。読み始めたら「あら、これっていいんでない？！」と、初めて「内容」に触れた。といいながら、実はこの本家「７つの習慣」は、遡ることん十年前にも読み、その時は何のことか分からなかった。そして、1年位前にAっち部長の机の上に置いてあるのを見かけて興味を持ち、買ってみた。で、「あれ、これ読んだことあるよ」と思って放っておいた。そして、もう一度改めて読み直してみると、これがイイのである。７つのうちすでに実践できているものもあるのだが、個人的に感動したのはその「ミッションステートメントを決める」というところ。それまで「決める」というのが大の苦手で、自分を追い立てるような印象を持っていたが、自ら主体的にかかわるための「基本原則」と理解できた時、なんてすごいんだろうと思った。多分、ちゃんとビジネスの訓練ができてる人はいちいち読まなくても当然実践できていることの方が多いと思う。「決める」ことが縛ることではなく、むしろ「自分を自由にする」ということが分かったときの感動たるや、積年のトラウマでたまっていたウロコがぼろぼろ落とされたのでありました。このへんのことは、モト職場のmとす氏にたまーになんとなく聞いてたんだけど、わかってなかったというか。そのご当人に、「この感動をいつか話そう、話そう」として、今晩メッセンジャーに見つけて勝手に話しまくった挙句に長々と相手をさせてしまった。(まだ、会社だったらしい^^;)人生風の吹くままを不安定に、、ではなく、自分の心のままに自由に生きることができるのねぇという、そんなステキな出会いを教えてくれた、ｍとす氏とAべっち部長に心から感謝するのでした。ありがとう。

  2005.02.28

• ついに風邪っぴき

  木曜日のの春一番に浮かれてTシャツに薄い上着で出かけたら、夜にぼた雪に遭い震え上がり、おなかいたい～と思っていたら風邪ひいた。金曜の夜には熱も出てきたので、走るように家に帰り、しかしなぜかステーキなんか焼きだして(笑)しこたまの野菜炒めとなめこと豆腐の味噌汁を作り、終わったところでバタンキュー。土曜日は一日、しろくまアイスで生き延びてました。冷蔵庫の交換は完了。月曜日までには復旧させないと。

  2005.02.26

• カーテン決定！

  ヤフオク、リアル店舗、楽天市場、楽天フリマで比較検討した結果、楽天フリマで購入に決定しました。シビラの既成カーテンで、お値段もベランダ(幅3m)と窓１つで2万円ちょっとなのでバランスもよし。ピンキリなモノだけに、けっこう悩んだのですが、フリマに落ち着いたのがちょっと意外。でも、フリマならではのものもあるんだなぁと実感しました。到着までは少しかかりそうです。

  2005.02.22

• 少しずつクリア

  昨日はあまりの寒さに、買い物の時間を先延ばししてたら代官山に行く日だってのをすっかり忘れていて、夕方慌てて支度して出かけた。19時に終わって、ようやっと渋谷のビックカメラで冷蔵庫の交換手続きを。展示品と言われて安くしてもらったはずが、激しい傷ですっかり塗装がはげてる部分が。「展示品なので」と電話の向こうで言うものの「事前に言わないで現品云々はないでしょう」と言ったところ、新品と交換ということになった。が、新品の価格から5000円引きとはいえポイントつかないとなると、変わらない。他にもっと安いところもあるのを見つけて、店頭価格の最も安い値段ということに。一応、傷のところをデジカメで見せたけど詫びのひとつも無く(カンジは悪くは無いのだが)、これも店の方針か？！とさえ思った。交通費も時間も手間もかかってるんだがなぁ。で、本日は残課題で、御徒町の多慶屋にエレクターパーツの仕入れへ。結局、欲しい物の在庫は無く取り寄せて送ってもらうことに。オーダーカーテンも見てはみたがなかなか決まらず。60％オフでもベランダと窓の分をオーダーすると5万前後になる。いまひとつ落としどころが見つからず、これは先送りに。上野に来たついでに前にオーダーしたことのあるメガネ屋さんが近くにあるので寄ってみた。すごい数のフレームがあるのだが、さくっとプラダのツーポイントに決めて度数を計ってもらう。お、落ちてましたとさ、はいorz...　出来上がりは来週。とりあえずけっこう気になっていたこの課題もクリア。帰りに妹と合流して家でごはん。最近、めっきり外食しなくなってしまった。来週は、机用の棚板探しかなぁ。

  2005.02.20

• NEXT ONE

  とは、かのパブロ・ピカソが「あなたの最高の作品は？」と訊ねられた時の答えだそうだ。引越し前後で片付けをしていると、むかーしの写真がぼろぼろ出てくるわけですが、どれを見ても「昔はよかったー」とか思えなく、「今のほうが」とどれを見ても感じます。そりゃ、20代のお肌はぴちぴちかもしれないけどさ、でも戻りたいと思わないなぁ。それに、当時の化粧とかファッションとか見てるだけで恥ずかしいっ。歳をとることが、衰弱したり衰退したり疲弊していくことなのか？というと、そんなことはないと思う。なんとなくだけど、「"歳をとりたくない"と自分を見て思われたくない」とだけは思っていたりする。今のところ歳が云々というよりも、まずは、分かることとできることをひとつずつ増やしていくこと、ただそれだけ。前進あるのみ。

  2005.02.19

• さらにサイズダウン～♪

  去年、一気に7キロ落ちて以降は、重さ的にはあまり変化がないワタクシなのです。が、実は、サイズ的には１サイズ落としたパンツがだぶつき、さらに1サイズ落としましたがそれもだぶついてきたのです。すぐに買い替えでもったいないなぁと思ってケチって冬用のはさらに小さいヤツを2本しか買わなかったのに、ちっとも暖かくならない。そして、1世代前のパンツはもうみっともなくて履けなくなってピーンチ！　な状態に。仕方が無いので本日、レッスンの後原宿のユニクロに寄ったら冬物パンツは1本1000円と、やった！コーデュロイのパンツはさらに1サイズ落としたものを買ってきました。これで3サイズダウンです。お買い物の後Mえちゃんと二人でデニーズでバレンタイン特別メニューラブデニセットをシェア(笑)宿題のナカミなどを確認しつつ、あれこれ話す。しかし、私の話はほーんとまとまりが無いなとほほ。メニューの方は、オトクなのかどうかは激しくナゾ。(でも、一度試してみたかったのよ)結局、渋谷まで歩いて東横線で帰宅。さて、来週に備えなくては。

  2005.02.13

• カーテン検討

  朝、電話で起こされてゆっくりブランチ。カーテンどうしようかなぁ、、とネットを見ているうちに眠気に襲われそのままゴロンとヨコになって目覚めたら15時！！　っていうか、今日シゴトに行くつもりだったのになぁ、とほほ。夕方から代官山なのでシゴトは断念。カーテンは、夜も透けないミラーカーテンをひとまず発注。ネットをうろうろして気になったのはIKEAの家具。安くて楽しいのがいっぱいあるぅ。日本では販売してないことになってるけど、幕張にお店があるとか？！ここのカーテンがかわいかったので狙ってみる。代官山の後、学大でnむさんと待ち合わせてご飯。福よしって肉やさん経営のレストランに行ってみんだけど、ハンバーグが終わっててどうも、それがおいしいらしい。とりあえずすき焼き定食(1500円)をいただいてみたが、温野菜のコストパフォーマンスと比べるとややキビシメかも。次回はハンバーグに挑戦してみませう。さらに妹と合流してアンクルブブでコーヒーしてから、我が家へ。nむアドヴァイザーにお部屋のレイアウトを考えてもらいました(^^)v　なんていっても人が呼べる部屋ってのがいいわ、ホント。あれこれ盛り上がっていたらすっかり２３時！どうもありがとうございました！！

  2005.02.12

• ひきつづきひきこもり。

  朝、珍しく寒くて目が覚めた。ブランチ作って、ご飯して、ひたすらダンボールのナカミを振り分け。ときどきオヤツってイチニチ。外は寒そうで、とても出る気になれないし。気がついたら夜の9時も回ってるし、結局また小松菜うどん作って晩御飯とし、丸一日お外に出ませんでした。唯一外に出たのが、ポストまで郵便物の確認のみ(笑)

  2005.02.11

• シメはやっぱりラーメンの週末

  今週の自分は、、というと、今日の「電話しすぎ」の部長からの議題で、なんとか「引き分けに持ち込んでもらった」感じ。昨日までのしんどくて死にそうな気分が、その一言で払い落とされた。ほんとは仕事は終わってないんだけど、C原女史と「どこか寄っていこうか」と言って会社を21時ごろに出て結局行った先は「キャベツラーメン」(笑)　寒いときにキャベツとにんにくたっぷりのこのラーメンはシアワセを感じるわけよ。学大でコーヒーを、、と思ったらアンクルブブは定休日で「どうしよかな」というところでH美ちゃんから「六本木にいる」というメールが。どうやら、隣の古奈屋でカレーうどんを食べていたらしい、ニアミス。お茶しようってことで、カフェあんぐいゆでコーヒーをして、11時半の閉店まで居座って、まだ喋り足りないのでCLASCAを目指したけどイベントで貸切。さらにその先をだいぶ歩いてBelair 38 Cafe でお茶。さらに2時まで粘って解散。そういえば、カノジョに冷蔵庫をみせびらかすのを忘れていた。

  2005.02.10

• 自転車：小松菜うどん

  実は1年位前から約束して果たしていなかった、社内のF田さんを練馬の自転車プロショップRavanelloに連れて行くツアーを敢行。実は、F田さんとはこの日が初対面！3年ぶりくらいのご無沙汰だったけど、懐かしいというよりも距離を感じさせなものがココにはある。日本で唯一プロチームを持つ自転車屋さん＆フレームビルダーでありつつ、ママチャリからロードレーサーまで幅広く自転車を大切にしてくれる高村さんの人柄は、いつも変わらずにステキ。かんがえれみりゃ、ここに勤めているY山君ともかれこれ10年くらいの付き合いになるんではないだろか。ひょおお。いつものように？すっかり話し込んで22時も過ぎようやくおいとま。F田さんは金曜日の練習に出ることになり、私は高村さんのサイクリーング♪に誘われてきました。24時近くに学大の駅到着。東急ストアでかと吉の冷凍うどんを入手。帰りにお気に入りの酒屋「ひのや」で高級あぶらあげ＠260円を購入して、小松菜うどん(豊前房の真似）を製作してイチニチを終えるのでありました。自転車(ロードレーサー)はね、乗るとね血が騒ぐんだよね。なんでだろうねぇ(笑)。

  2005.02.09

• 焼きねぎと里芋のスープ

  朝目覚めればいいカンジにスープが煮詰まっていた。シメシメ。23時過ぎに学大着。東急ストアで長ネギ1本と最後の鶏ひき肉120円(元値は370円位)のパックと日本酒パックで300円ちょっと。戻って前の家から持ってきた里芋をむきむき。鶏肉だんごはレシピにあったしょうが・にんにく・ゆず胡椒とか端折って(ないよ～)、クレイジーソルトと塩、日本酒で味付けのフリースタイル。長ネギと肉団子を焼き網でじゅーじゅー焦げ目をつけて焼くと部屋中いいにおいの煙もうもうっ？！朝のスープストックにこの焼いたねぎと団子、里芋を入れて強火で煮立てて火が通ったところでスープ完成！　チンしたお赤飯といっしょにゴハン。実はねぎ苦手なんだけど、焼くと甘みが出るそうで、これはおいしい～。ちなみに南風食堂のレシピでした。新しいメニューにチャレンジってのもン十年ぶりくらいか？！

  2005.02.07

• ひきこもり

  初めて朝ごはん製作。いつもの定番メニュー。冷蔵庫があるので牛乳も確保できて、ほっ。昨日、東急ストアで買った「庭先たまご＠50円」も目玉焼きに。一日、外にも出ずにひたすらダンボール開梱。今の部屋の収納力はすごい。小さいほうのダンボール5箱はお蔵入りだが、天袋に余裕ですっぽり。気がついたら21時過ぎて、でかい袋2個に本を詰めてブックオフ。預けたまま「みどりえ」でテンペと根菜のスパイシートマトごはんをいただく。へるしぃ。ブックオフに戻ったら400円ですって、引き取ってもらえるだけでもいいわね。さて、コーヒーと思ったらアンクルブブの閉店時間を過ぎてるので、駅前のカフェ・あんぐいゆで一休み。学大はコーヒー屋が充実してて素敵。東急ストアでちょっと買い物して帰宅。さらに、掃除機かけて雑巾がけして一日が終了。鶏ガラがなかったんで手羽先スープストックを仕込んで寝る。これもきっと佳きイチニチ。

  2005.02.06

• アンペア変更：美容院：冷蔵庫：お好み焼き

  ホントは、ウォーキングスタイリストの週末なのですが、まだ何も片付いてないのでお休みに。午前中に電気のアンペアを20A から30Aに変更。パンと牛乳して午後から青山の美容院へ。16時から18時の間に冷蔵庫が来るので30分前に電話をもらう約束。17時頃最後のスタイリング中に連絡が入った、グッドタイミング。せっかくの青山だけど、まっすぐ家へ直行。間に合って冷蔵庫受け取り。19時前に人形町集合。Palmつながりな皆様と「どれ味」でお好み焼き。Hしさんとは体感100年ぶり、F井さんとは30年ぶりくらいに再会した(笑)どれ味のお好み焼きも久しぶりだったか。スプーンは銀座店しかやってないとのこと、残念。次回は、銀座へ行きたい。近くのエクセシオールでお茶して、学大着は23時。東急ストアで冷凍食品、、って小松菜とブロッコリなどを購入して帰宅。まだまだダンボールは山積み。翌日のスタイリストも無理だなぁと。

  2005.02.05

• へろへろ

  引越しから4日め。日曜日はほとんど開梱できなかったので、毎日少しずつ発掘作業。昨日ようやくガスホースが発掘されてガスファンヒーターに灯が入った、おぉ(笑)＃ファンヒーターは新品電気は20Aで初日からブレーカーを飛ばしまくったので、30Aに変更予定。部屋は広くなった、収納はたっぷりある、風呂は広い、玄関もある、駅から歩いて5分くらいで着く！　今まで小さくストレスを感じてたことから開放されつつあると思う。が、引越しで力尽きたかそれなりに睡眠とってるつもりだが、へろへろで力が入らない→帰りが遅い→へろへろの連日。そういえば、ウォーキング＆ストレッチもいまひとつさぼりがちか？！風邪こそ引かないものの「なんとなく不調」という状態を作らない心身の管理が課題だと実感。まだまだ、いろんなことで課題が山積み。

  2005.02.02

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