まぐろどんぶり

最近、決まって、朝、4時半に目が覚める。

不思議と、早く寝ようが、遅く寝ようが、同じ時刻。

お休みの日はいいよ。
しばらく起きていても、また、寝ればいいんだから。

でも、
平日は、6時25分のテレビ体操に起き上がるから、
時間が微妙。

4時半に時計を確認した後、
すぐには眠れないから、
ビデオを見るか、本を読むかだけど、
うまくいって、二度寝できた場合、
起きる時間に熟睡しているせいか、寝起きが悪いし、
たいていは、眠れないから、
子供を送り出した後、眠くなる。

私は幼少期、ほとんど毎日、
眠れなくて困っていた子供だった。

今思えば、外遊びは、あまり好きではなかったので、
体が疲れてなかったんだと思う。

まあ、苦しんだ末、結局は眠るのだから、
今、普通に暮らせてるんだけど。

大人になってみれば、
『早く寝なきゃ』と思わないから、
眠れなくて困ることは皆無に等しい。
遠足前で眠れないっていうことはあるけれど。

外遊びが好きでなかったことも、
寝付くのが苦手だったことも、
多分、大人になってから、何も障害にはなっていないので、
子供には好きにさせていたら、
遺伝の影響か、
私に似たような二人の子供が今、育っている。

最近『老子』を読んだせいか、
ちょっとの間は『不欲以静』の気分でいられる。

早朝、カーテンをちょっとだけ開けて
さす朝日で読書をするのも、
いいものだと、思おうかな。

宵っ張りの朝寝坊の二人も、
私の歳になったら、朝、目が自然にさめるようになるだろうかは、
甚だ怪しかったりするのだけどね。