パルシステムのある生活♪

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• パルシステム♪4月6日のお買いもの

  萩の瀬付きあじ開き2枚ジェノベーゼソース産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlいちご250ｇクリーミーヨーグルト6個キャベツ1個エコねぎ3本山えのき100ｇ宮城産めかぶ4個パル豚カタモモ切り落とし200ｇふーどの若芽ひじき100ｇふーどのいんげん80ｇだしパック液体石けん水ばしょう詰め替え用キャベツはなぜか縦長のが届きました。若芽ひじき、ダンナのリクエストで買ったんだけどどうやって食べようかしら・・・今夜は私は残業、ダンナは行きつけの居酒屋で飲んでから帰宅。明日は私が歓送迎会です♪美味しいものが出ればいいなあ・・・♪今日の水戸の桜は、暖かかったから？一気に開いた感じ。見ごろに近づいたかも。お昼に写真撮ろうと思ったのに、仕事してて外に出られなかった。だいたい、午後1時から6時まで5時間ぶっ続けで会議なんてありえん！！明日は午前中出張なので、桜の写真が撮れるといいなあ。。。

  2009.04.07

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• パルシステム♪3月30日のお買いもの

  山陰産水かれい一夜干しまでっこ鶏ムネ正肉トマトソースがおいしいチキンライスパル豚カタ・モモ切り落とし200ｇいちご250ｇミニトマト150ｇぶなしめじ180ｇふーどのほうれん草ふーどのベビーリーフふーどの新たまねぎ1ｋｇさんまぼろぼろ110ｇさば水煮缶今夜は早速届いたベビーリーフに昨日届いたきゅうりなんかでツナサラダ。ダンナが厚揚げをチリソースで炒めたのも美味しかったです。明日で「平成20年度」が終わるんだなあ、しみじみ。

  2009.03.30

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  パルシステム♪3月23日のお買いもの

  こんせん低脂肪ヨーグルト6個ミニトマトぶなしめじエコ・ねぎ3本エコ・大根1本パル豚ローススライス200ｇおさかなソーセージ4本ふーどのいんげん80ｇフルーツぷらす１プレゼント青森のにんにく（バラ）国内産強力小麦粉1ｋｇ有機のオリーブ油水に流せるトイレクリーナーいんげん、甘くて美味しかったです♪また買おう。最近の朝ごはんのお供（友？）

  2009.03.26

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  パルシステム♪3月16日のお買いもの＆義弟の誕生日party

  産直たまご少量パック（赤玉またはピンク玉）６個こんせん７２牛乳　１０００ｍｌ聘珍樓春巻（ハルマキ）　５本２００ｇ沼津「和助」金目鯛開き　２枚１８０ｇ日本のこめ豚バラ鍋物用スライス　２００ｇ生いもこんにゃく　３００ｇカニのトマトクリームソース（増量）１５０ｇ＊３ツナフレーク缶ノンオイル　８０ｇ×３トロピカルマンゴー５０％（ＡＢ）　１０００ｍｌやっぱり石けん！洗濯用液体石けん詰替用　１９００ｍｌｍｅ・ｇｕ・ｒｕ［めぐる］ハンドソープ詰替用　７００ｍｌかえるさんの洗濯ばさみ　２個組月曜日に届いたものの、アップする時間が取れず、ずるずると今日になってしまいました＾＾；昨夜は義妹のダンナさまのお誕生日。義妹家族を招いて我が家で夕飯を食べました♪大好物はケンタッキーフライドチキン、というジャンクフード大好きな42歳（笑）なので、パルの春巻きと、餃子とフライドポテト、から揚げなんかを作っておもてなしあ、揚げ物は全てリリカル担当。多忙な時期がやっと過ぎたので、リリカルシェフが復活したのです♪昨夜はホームベーカリーを使って生パスタも作りました！パルで届いたカニのトマトクリ－ムソースがベストマッチ♪もちもちしてとっても美味しかったですお誕生日ならケーキでしょう、ということで一応用意したのは、水戸市の老舗洋菓子店「ルブラン」のケーキ。甘いものは苦手な私たちなので、写真にちっとも愛情がこもっていませんが＾＾；でも、ルブランのケーキは許せる範囲の大人の甘さです（笑）リリカルのセレクションなんだけど、もう少しピンクっぽい春らしいケーキがあった方がいいよね・・・？甥っ子はロウソクもないのに「ハッピーバースデー～♪」と歌ってました・・・

  2009.03.21

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• パルシステム♪3月9日のお買いもの

  北洋産紅鮭ハラス200ｇきんき開き2枚ミニトマトこんせん低脂肪ヨーグルト6個よつ葉バター粗挽き香草ウインナーぶなしめじパル豚バラ切り落とし１８０ｇエコごぼう４００ｇ有馬煮混ぜごはんの素ティッシュ液体石けん（台所用）詰め替え野菜室、もう何も入らないくらい満杯になってしまいました。来週の野菜注文はナシで行こうと思います。

  2009.03.10

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• パルシステム♪3月2日のお買いもの

  鹿児島若鶏モモ肉から揚げ用330ｇ山陰産エテガレイ一夜干し3枚北海道産子持ちししゃも6尾産直たまご6個こんせん牛乳1000ｍｌミニトマト130ｇぶなしめじ180ｇパル豚カタ・モモ切り落とし200ｇ日本のこめ豚バラ鍋もの用スライスプチヴェール50ｇ青森のにんにく１玉エコ・新じゃがいも800ｇエコ・庄内はえぬき（胚芽米）3ｋｇ金華さば缶（水煮）170ｇトイレットペーパーアミノ・コラーゲンゲル午後から雪・・・今期2回目。

  2009.03.03

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  パルシステム♪2月23日のお買いもの

  クリーミーヨーグルト6個銚子産天日干しいわし4尾鹿児島若鶏照り焼きチキンいちご250ｇミニトマト130ｇレタス1個エコ・菜の花200ｇエコ・ねぎ3－5本谷田部のきのこセット日本のこめ豚ロース切身2枚パル豚ローススライス200ｇフルーツぷらす１プレゼント（りんご）ふーどの玉ねぎ1ｋｇエスジェＱ１０クリームファンデ青果を1000円以上買うとフルーツプレゼントがあるキャンペーン中だった今回。りんごを3つも頂きました♪果物を食べる習慣がいまいち根付いていない（いちごが精いっぱい）我が家なので、なんとか機会を見つけて食べなくちゃ。最後はりんご風呂にしちゃうかも・・・久しぶりに豚肉を2種類も買ってしまった（高いのに＾＾；）でも、美味しいのでいつもすぐになくなっちゃうんで、たまには多めに買ってもいいかな、と。・・・でも、今回は、昨夜食べた長崎ちゃんぽん（ダンナ作）にパル豚を半分、残りの半分は今夜作ったロールキャベツの具にしてしまったので、あっという間におしまい。日本のこめ豚の方は、どうやって食べようかな・・・この長崎ちゃんぽん、KIKさんがコストコで買っておいてくれたのをもらってきたものなんだけど、本当に美味しくて我が家ではお気に入りなのです。ちゃんぽんにすると野菜もたっぷりとれるしね。ただ夜遅くに食べすぎちゃうのが玉にキズだけどね・・・＾＾；今夜は私の方が早く帰宅したので、のんびりロールキャベツを作製、でも食べるのは明日♪がんもどきのおろし煮と、またしても麺で、野菜たっぷり味噌ラーメンを食べました。明日から仕事が本番を迎えます。言うなれば、お相撲の3月場所みたいな感じ＾＾；頑張らなくちゃね。

  2009.02.24

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  パルシステム♪2月16日のお買いもの

  九州産塩さばフィレ2枚ふーどの秋鮭2切れ銀だら西京漬2切れ産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlヨーグルト6個よつ葉シュレッドチーズ250gいちご250gミニトマト130gブロッコリー1個生しいたけ100g日本のこめ豚ローススライス200gふーどの大根1本ふーどの人参500gだしパックふーどのしょうゆ500ml今夜は早速ブロッコリーを茹でて食べました。オイシックスのブロッコリーは1個400円もするので一度も買えず＾＾；さすがに400円は躊躇するわ・・・でもパルのだって十分美味しい。今夜のごはんは、私の方が早く帰ってきたので前述の茹でブロッコリー。それと、こないだオイシックスで買ったごぼうとスーパーで買ったちび人参を使ってきんぴらごぼう。ここでダンナ帰宅。ビール飲みつつ、一緒に鍋（白菜と日本のこめ豚、ねぎ、オイシックスの豆腐入り）をつつき、ダンナが焼いたアジの開きもつつく私たちパルで買ったあじですが、脂が乗っていて美味しかったです＾＾鍋が終わった後は、うどんを茹でてキムチの素も入れて、卵を落としてチゲ鍋うどん♪ダンナがちゃちゃっと作ってくれました♪今夜はずいぶん冷えました。花粉症始まったのに寒いなんて、なんだか納得いかないんですけど・・・明日は公式行事の飲み会だわ。。

  2009.02.16

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• パルシステム♪2月9日のお買いもの

  萩の瀬付きあじ開き2枚米沢郷鶏ウイングカット300gこんせん低脂肪ヨーグルト6個いちご250gエコ・ねぎ3本お徳用きのこセットミニトマト130g日本のこめ豚ロース生姜焼き用地塚納豆３ｐ生いもこんにゃく300gおやつソーセージ8本ストレート果汁青森のりんごおやつソーセージはいわゆる魚肉ソーセージ。久し振りに（酒の肴に）食べたらおいしかった♪幼いころ、魚肉ソーセージの薄切りを炒めて、ケチャップ付けて食べましたっけ。懐かしいなあ・・・明日の朝ごはんにやってみようかな。今夜はフラレッスンの日。1か月ぶりに行ったら、今まで11人だったクラスがいきなり6人も増えてました＾＾；フラ人気はまだまだ続いているのかしら？今までの仲間のままでこじんまりと仲良くやっていきたい気もするけど、先生が参加を認めた人たちだし、私としては受け入れるしかないよね。願わくば、新旧メンバーで対立なんかしませんように・・・みんなで上手にならなければ！！

  2009.02.09

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  パルシステム♪1月26日のお買いもの

  九州産塩さば切身2切れまでっこ鶏ササミフライドチキン米沢郷鶏ムネ正肉350g産直たまご6個こんせん牛乳1000mlいちご250gぶなしめじ180gパル豚ローススライス200gふーどのほうれん草1束フルーツぷらす１プレゼントふーどの玉ねぎ1kgやっぱり石鹸！重曹1.1kgティッシュ液体石けん水ばしょう詰め替え用芯のない詰め替え式ラップ私が出張で不在だったこの日。ダンナはさんざん酔っ払って帰宅したらしいけど、パルシステムの写真だけはがんばって撮ってくれました＾＾；青果1000円分買うとフルーツがもらえるキャンペーンでもらったのは、エコぽんかん。さっき食べたらなかなか甘くて美味しかったです♪今日久しぶりに職場に行ったら、風邪＆インフルエンザが大流行していて、休みの者、熱出して真っ赤な顔にマスクしている者、咳きこんでる者・・・職場閉鎖になりそうな勢いでした＾＾；ますますちゃんと規則正しい生活して、ビタミンＣとって、ストレスためずに生活しなくっちゃね！食事も、なるべく家で食べよう・・・外食すると、基本的に野菜が足りないもんね。。鶏のササミフライドチキンは、お気に入りの品です。今日のお弁当にもしっかり入れた♪冷めても柔らかくて美味しいのです。今夜は、パル豚を全部使って贅沢に豚と白菜のお鍋（笑）寒い日は鍋がいいですね☆おまけ・・・今朝の水戸の空。晴れの日が好きです

  2009.01.28

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  パルシステム♪1月19日のお買いもの

  かれい灰干　2切180gメロほほ肉西京漬170gあらびきフランク130gいちご250gなめこ100gミニトマト130gきのこ屋のきのこご飯の素100g玄米切りもち500gり・さいくりんぐトイレットペーパーダブル太穴ダンナのリクエストで、玄米切りもちを買いました♪でも、冷凍庫にはたくさん餅が眠ってます・・・今日は朝から曇り空。ずっと職場の部屋の中で過ごしたので分からなかったけれど、暖かかったらしいです。東京は15度くらいまで上がったとか？昼間は日が出てきたらしく、外仕事だったダンナは日焼け（？）して真っ赤な顔で帰ってきました＾＾；明日は晴れてくれるといいなあ♪

  2009.01.19

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  パルシステム♪1月12日のお買いもの

  酪農家の牛乳1000ml生しいたけ100gミニトマト130gふーどのベビーリーフ50g石垣島の黒米150g今回は少なめに注文しました。卵は買い忘れました＾＾；今日も朝から良い天気♪でも寒い・・・ダンナは仕事に行ったので、お昼は1人ごはん。納豆ごはんに明太子と高菜トッピングしていただきました。なんとなく納豆が食べたかったんですよね～きっと、体が素食を欲しているんだわ。昨日、スーパーでカレイが安くなってたので買ってしまった。今から煮付けにします！煮魚って好きなんだけど作るのは下手なんですよね・・・理由は明快。砂糖をあまり入れたくなくてケチるから（笑）今日は夜にフラレッスンがあるので、それまでに家の用事を済ませようっと♪

  2009.01.12

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  パルシステム♪1月5日のお買いもの

  エビ・イカミックス（冷凍）200gブロッコリー1個北洋産紅鮭ハラス200g北海道産子持ちししゃも6尾こんせん７２牛乳1000mlキウイとアロエのヨーグルト６ｐふーどのほうれん草1束エコ・白菜（小玉）1個ぶなしめじ180gミニトマト130g手延べうどん（ふし）500gり・さいくりんぐトイレットペーパー2009年初めて届いた品々です♪今年もダンナと私の健康のため、そして食欲を満たすため（笑）美味しくて安全なものを求めていきます☆この日は、今年の仕事はじめ。まだまだ気持ちが休みモードから抜けきれず＾＾；夕ごはんは、残り物のぶり大根とけんちん汁。豆腐屋さんで買ったがんもどきを大根おろしと小松菜と一緒に煮ました（私が）。何度も作ってるけど、簡単だし、ほっとする味♪少し余った小松菜を、にんにくとオリーブオイル、たかのつめで炒めました（ダンナが）。ペペロンチーノみたいな味で好き♪今度小松菜買ったらまたやってみよう！（って私は何もしてないけど＾＾；）

  2009.01.06

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  パルシステム♪12月27日のお買いもの

  米沢郷鶏雑煮用（バラ凍結）330ｇきんき開き2枚産直たまご6個酪農家の牛乳1000ｍｌ生いもしらたき2パックブロッコリー1個ぶなしめじ180ｇパル豚ローススライス180ｇふーどのお正月用有機野菜セット8品お鏡餅福招き干支「うし」160ｇリンゴ園ジュース1000ｇグリ－ンキーパー（ティッシュ）6箱久しぶりに有機野菜セットを買いました。お正月特別バージョンということもあって、8品も入っていた中身は、小松菜、ほうれん草、ごぼう、里芋、人参、れんこん、大根、長ネギです冷蔵庫がまたパンパンになっちゃいました＾＾；毎年買ってるお雑煮用にカットされた鶏肉も購入。ダンナは実家のお雑煮チックなものを食べたがる（当たり前でしょうけど）ので、食べたい人に作ってもらいましょう（笑）だって分からないんだもーん（と言いつつ早5年・・・）お雑煮って、各家庭のこだわりがありますよね。地域によっても違うし。うちは・・・鶏肉、きぬさや、人参の具（油揚げも入ってたかも）にしょうゆ味のつゆ。おもちは角もちを焼いてからドボンといれて軽く煮てました。父だけはもちがどろどろのが好きだったっけ＾＾；パルシステムの宅配も、今年は今日が最後。来年は1月5日スタートです♪私は今日から年末年始の9連休朝から歯医者、ダンナの実家、買い物、スーツ（仕事着）のクリーニング出し、顔のシェービング・・・とバタバタと用事を済ませていたらすっかり疲れてしまった・・・でも、お昼は豚汁作って食べました。ご飯には、しらすと明太子をのせて♪ダンナは今日は仕事＆忘年会。私は今夜は1人、焼きサンマを肴に飲んでました。なぜか昨日、職場でサンマをもらったのだ・・・（謎）

  2008.12.27

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  パルシステム♪12月22日のお買いもの

  メロ高砂長寿味噌漬け　2切れこんせん７２牛乳1000ｍｌよつ葉シュレッドチーズ250ｇいちご250ｇぶなしめじ180ｇふーどの大根1本ブロッコリー1個ふーどのベビーリーフ50ｇ宮城県産めかぶ（たれ付き）パル豚ローススライス200ｇ生いもこんにゃく300ｇ玄米もち500ｇ菜種油1250ｇブロッコリー、巨大なものが届きました！隣のイチゴパックと比べると、相当大きいですよね？茹でたら普段の１．５倍くらいの量ができました♪冷蔵庫の野菜室が満員御礼なので、早く大根を食べなくては！というのは・・・この2本はいただきものの大根なのですが、写真右側の大根、大きいんです。でも、大根おろしにすると、甘くておいしいんですよ～☆わざわざダンナがもう1個もらってきたくらい。そのおかげで野菜室がパンパンなんだけど＾＾；今日も大根が届いたし、がんばって消費しなくては！消化にいいから、朝の大根おろしが一番いいんだけどね・・・

  2008.12.22

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  パルシステム♪12月15日のお買いもの

  日本のこめ豚バラしゃぶしゃぶ用産直たまご6個酪農家の牛乳1000ｍｌクリーミーヨーグルト6個ぶなしめじ180ｇエコ・菜の花200ｇエコ・ねぎ3－5本エコ・キャベツ1個生いもこんにゃく300ｇあらびきフランク130ｇふーどのほうれん草1束液体石けん水ばしょう詰め替え用トイレクリーナー芯のないラップ詰め替え用今期初の菜の花をゲット♪やっぱりからし和えかなあ？週末ならダンナにパスタをリクエストするんだけどね＾＾；日曜は、あまりの寒さに2人してずっとこたつで丸くなって過ごしました。体の調子があまり良くなかったので、あったまるようにとダンナが「ネギ湯」を作ってくれました。ダンナの実家では、寒気がする時はこれを飲んで寝るんだそう。ねぎを1本（！！）刻んで、かつおぶしを入れ、味噌を入れて熱々のお湯を注いだものです。なにしろネギなので、体がかーっと温まります。あったまったところでそのまま寝ると、風邪が吹き飛ぶんだそう。・・・ダンナと付き合い始めたころ、風邪を引いた私に私のアパートでダンナがこのネギ湯を作ってくれたことがあって、ネギ湯を飲んだ後に寝ないで冷たいビールを飲み始めたら「何のために飲んだんだっ！」って怒られたことがあったっけ・・・＾＾；今思えば、付き合い始めたころからうちのダンナはご飯作るの好きだったよなあ・・・感謝感謝♪昨日の夜は、私の帰宅が早かったので里芋の煮物を作りました。再び作った、izumimirunさんの「蕪丸ごとの塩昆布オイル煮」。こないだ1人で食べちゃったので、ダンナにも味わってほしかったのです。簡単で美味しい♪ピーチかぶの甘さがなんとも言えませんね☆かぶの葉っぱが足りなかったので、たまたまあった大根の葉っぱを投入してみた（この辺が「Ａ型とは思えん」と言われる所以＾＾；）けど、美味しくできました♪コンビニで買った、「明治のラガー」。こちらは「大正のラガー」。個人的には大正のラガーの方がホップの苦みが効いていて好きです☆今夜は、行きつけのイザカヤで譲ってもらった餃子をダンナに焼いてもらいました♪「せっかくだから美味しい酢を使おう」というので、こないだカルディで買った千鳥酢を使ってみたけど、いまいち味の違いが分からなかった＾＾；それから、おとといの夜ダンナが作った鶏ガラスープ（行きつけの焼き鳥やさんで鶏ガラを分けてもらった）を元に昨夜作ったポトフがちょうど良い具合になっていたので、それをいただきました☆味付けは、ゲランドの塩と黒コショウのみ。シンプルな味付けが素材の味を活かしていて美味しかった～♪具は玉ねぎ（パルシステムのふーどのもの）とパルのエコ・キャベツ、オイシックスの人参、パルのあらびきフランクです。明日は私が飲み会、あさっては私もダンナも別々に飲み会が入っています。まさに忘年会シーズンって感じ。あと約2週間で今年も終わりなんですよね・・・なんだかあっという間です。やり残したこと、いっぱいあるのにな～来年に持ち越しかな。

  2008.12.16

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• パルシステム♪12月8日のお買いもの

  やっぱり石けん！洗濯用液体石けん詰め替え用2個米沢郷鶏ウイングカット300ｇ奥中山低温殺菌牛乳1000ｍｌ徳用エリンギ150ｇパル豚ローススライス180ｇ生いもしらたき320ｇふーどのほうれん草1束純米酢500ｍｌ国産粉ホットケーキミックスふーどの玉ねぎ1ｋｇトイレットペーパー三州三河みりん700ｍｌ我が家にとっては今年初物の「エコ・菜の花」を注文したのですが欠品でショック・・・頭の中には菜の花のからし和え案が・・・来週リベンジします！三河みりん、パルで見かけたのでつい買ってしまった＾＾；ホットケーキミックスは、甥っ子用。牛乳は、初めて低温殺菌のを買ってみました、これもノンホモみたいに甘いのかな？だとするとダンナは手を付けないかも？？忙中閑あり、といった感じの今日。たまたま仕事がぽかっと空いたので、早めに帰宅して、フラレッスンに行くことができました。帰宅したのは午後10時近く。ダンナは私の10分くらいあとに帰宅。寒かったのでほんとは鍋でもしたかったんだけど、時間がないのでボツに。今日宅配で届いたばかりのお歳暮のさつまあげをあぶってつまみに。1人前だけ焼きそばが残っていたので、それを2人でつつきました。明日あさっての2日間は忙しいんだよね・・・

  2008.12.08

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• パルシステム♪12月1日のお買いもの

  北洋産紅鮭ハラス200ｇ北海道産子持ちししゃも6尾までっこ鶏筋なしササミトマトソースがおいしいチキンライス産直たまご6個こんせん７２牛乳1000ｍｌ洋梨のヨーグルト4個ぶなしめじ180ｇブロッコリー1個ミニトマト130ｇふーどのキャベツ1個パル豚ローススライス１８０ｇ生揚げ2個ふーどの小松菜1束だしパックやっぱり石けん！重曹ナチュロンお風呂洗い石けん詰め替え用液体石けん水ばしょう詰め替え用今夜は9時半まで残業。ダンナは忘年会だったので、帰りに迎えに行き、ついでに会場（ホテル）のバーで1杯引っかけて（笑）代行で帰ってきました。そんなわけで、パルの荷物は玄関前に置き去り状態＾＾；Oisixは宅配なので、不在だとダメなのですが、パルは不在でも置いて行ってくれるのは、私にとってはうれしいですね～♪ぶっそうな地域ならともかく、ココは大丈夫だから＾＾今日から12月。今年も最後の1か月になってしまいました。仕事のヤマ「12月場所」はあと少しで始まるので、体長整えて頑張ります♪

  2008.12.01

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  パルシステム♪11月24日のお買いもの

  北海道産キングサーモン2切れ九州産さば切身2切れパル豚ローススライス200ｇいちご200ｇエコ・ねぎ3－5本お徳用きのこセットエコ・かぶ1束ミニトマト130ｇ宮城県産めかぶ生いもこんにゃく300ｇこんせん低脂肪ヨーグルト6個ふーどのほうれん草1束かつおぶしパックやっぱり石けん！重曹１ｋｇ＋100ｇり・さいくりんぐトイレットペーパー風邪予防にはビタミンＣ！ということで、いちごを買いました♪甘みはまだ足りないかな・・・？今日は勤労感謝の日の振替休日。ダンナは仕事だったけど＾＾；久しぶりにスーパーに買い物に行き、こんなのを買ってきました。厚揚番長♪がんも番長♪美味しいんだこれが♪油揚番長♪限定で復活らしいですが、久し振りに会えてうれしいです！今夜は厚揚げ番長を大根と一緒に煮て煮物を作りました。絹豆腐の厚揚げなので、つるつるふっくらでにしました♪明日のお弁当にも入れようっと明日からまた仕事。1週間がんばります！！

  2008.11.24

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  きのこ狩り

  今日は寒いけれどとってもいい天気！もう冬ですよね。季節はずれかもしれませんが、どなたか、きのこ狩りに来ませんか？我が家に（笑）・・・気持ち悪い・・・えっ？美味しそう？パルシステムで買った、しいたけ栽培セット「しいたけ農園」。うたい文句どおり、らくらく発生してくれてます（泣）シイタケ苦手なのにさ・・・こんなのと同居したくないんだけど。。我がダンナの献身的なお世話にこたえるように、毎日成長しているしいたけさん・・・毎晩少なくとも３つは収穫してますね。シンプルに網で焼いて醤油をかけて、ダンナの晩酌のお供になってます。ゆうべは鍋に投入。私も１つだけ食べました！市販のよりも（当たり前だけど）新鮮。香りも強いですね。今夜は義妹家族を呼んだので、思いっきり収穫してもらおう。ぜーんぶ持って行ってもらおう♪

  2008.11.22

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• パルシステム♪11月17日のお買いもの

  国産あじ開き2尾日本のこめ豚カタロースしょうが焼用産直たまご6個酪農家の牛乳1000ｍｌ地塚納豆3パックヨーグルト（生乳50％）6個谷田部のきのこセットエコ・ねぎ３－５本ミニトマト130ｇふーどのベビーリーフ50ｇうめてばブロー豆腐生いもしらたき320ｇふーどの小松菜1束菜種油1250ｇエコ・里芋500ｇだしパックごま油200ｇスパイシーカレールー無茶々園ぽんかんジュース１ｌパルブランドで新発売の、生乳５０％ヨーグルトを買ってみました。悪くないですね～。寒天入りのも（お通じにもいいし笑）たまにはいいものです。ベビーリーフにしても小松菜にしても、有機野菜の「ふーど」シリーズのは美味しい♪えぐみがないんですよね・・・一番違いがわかるのはレタスです。

  2008.11.22

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  パルシステム♪11月10日のお買いもの

  かれい柚子こしょうみそ漬2切れ北海道荒ほぐし鮭増量日本のこめ豚ロースしゃぶしゃぶ用米沢郷鶏ムネ正肉350ｇまでっこチキンナゲット500ｇ産直たまご6個こんせん72牛乳1000ｍｌこんせん低脂肪ヨーグルト6個ボンレスハムスライスペアお徳用きのこセットエコ・ねぎ３－５本エコ・白菜1個ふーどのほうれん草1束エコ・大根1本ブロッコリー1個ミニトマト130ｇ宮城産めかぶ40ｇ×4個もめん豆腐300ｇエコ・ごぼう400ｇ国産ぜんまい水煮80ｇ即席らーめんしょうゆ味5食ツナ缶ノンオイル3個信州こうじみそ750ｇ煮干し200ｇ旅行前に見事にからっぽにしていった我が家の冷蔵庫がやっとうるおいました！といっても白菜なんて野菜室に入らないので、ベランダに置きっぱなしだけど＾＾；寒いから大丈夫よね？変な虫がつかないよう、祈るばかりです・・・昨夜は「日本のこめ豚」とふーどのほうれん草を使って常夜鍋もどきにしました。豚肉のうまみが出たスープがとても美味しかったので、ダンナはそのスープを使って、インスタントラーメンを作製（これも今回届いたらーめんで）。インスタントのスープも一味違って美味しかったな。「常夜なべの後はラーメン」が定番になりそう。旅行から帰ってきてから飲んでるビールはこれ。新発売だったので飛びついてしまった＾＾；「とれたてホップ」はビールの苦みがあまりない気がする。フレッシュ感を出すあまり、ちょっと甘めになっているのかな？

  2008.11.13

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• パルシステム♪10月27日のお買いもの

  国産若鶏照り焼きチキンツナ缶ノンオイルアミノ＆コラーゲンゲルり・さいくりんぐトイレットペーパー旅行に向けて、冷蔵庫整理期間だったので注文は少なめ。見事に冷蔵庫をからっぽにして旅立つことができました♪昨日、旅行から帰ってきたばかりですが、ブログに書けるのは週末になりそう。明日は飲み会です・・・

  2008.11.05

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  パルシステム♪10月20日のお買いもの・・・そしてモスラ再び

  米沢郷ウイングカット300ｇ大根1本北海道野付産いくら醤油漬けさばのみぞれ煮3枚ふーどの秋鮭2切れ4種のシーフードミックス240ｇ甘エビしゅうまい20個産直たまご6個こんせん牛乳1000ｍｌクリーミーヨーグルト6個ふーどの小松菜1束エコ・ねぎ3本ぶなしめじ180ｇミニトマト130ｇふーどのベビーリーフ50ｇパル豚ローススライス180ｇうめてばブロー豆腐3pよつ葉バター225gサッポロクラシック24缶国産大豆信州みそ750gティッシュ6箱いくらを買ったので、早速ダンナが作ってくれたいくらと食べ比べをしてみました。パルで買ったいくらは、粒がしっかりしていて、しょうゆ漬けと言いながら塩の味がきつい感じがしました。お店で売ってるイクラの味（って当たり前か）。ダンナの作ったいくらの素朴なだし醤油味も捨てがたい。両方とも好きなんだけどね。よつ葉バターは、抽選で当たった人しか買えなかったもの。今バターって品薄みたいですね。運よく買うことができました♪パンに塗ることはないけど、お料理に使うつもり。サッポロクラシックビール、思わず24缶も買ってしまった＾＾；当分楽しめそうです♪味もいいし缶のデザインも素敵そして、事件は今朝起こった。朝、味噌汁に入れようと、昨日パルで届いたエコねぎを開封しようとしたその時！モスラ発見！思わずうわーーーーーーっと叫んでしまった私。そして、「ほげさん、ほら、写真写真♪」となぜか喜ぶ夫・・・震える手で撮った写真はこちら↓↓↓・・・エコ野菜ですから。虫も食べるほど、農薬の少ない、安全安心な野菜だという証だって、分かってます。決して生産者を責める気持ちはありません。でも、朝っぱらからショックだったのは事実。袋の中、ふんも結構あったからね。ねぎを全部出して袋は処分。きれいにねぎを洗って、使いましたともああ、昔の白菜事件が頭をよぎる・・・

  2008.10.21

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  パルシステム♪10月13日のお買いもの

  唐津産天日干し真あじ開き３枚米沢郷鶏ムネ正肉350g産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlクリーミーヨーグルト３個トマト500g生いもしらたき320gパル豚ローススライス180g絹豆腐300gふーどのほうれん草1束ふーどの米無洗米3キロリンゴジャム200gしいたけ栽培セット1セットふーどの玉ねぎ1kg「寿しはね」焼きのり10枚やっぱり石けん！洗濯用液体石けん詰め替え用ハンドソープ詰め替え用ワタクシ、しいたけが苦手です。なのに・・・なんでこんなの買うのさ！？楽々発生って！？発生するところなんて見たくないのに・・・しいたけ大好きなダンナは喜々として箱を抱えてますま、ともかく。今日はとっても良い天気でした！秋晴れだね♪お昼は、水戸市内のラーメンやさんへ。ここは納豆ラーメンで有名なのです。なんたって水戸ですからね（笑）私が食べた納豆味噌ラーメン。ひき割り納豆が真ん中にのってます。混ぜて食べるのが本当なんだろうけど、私はそのまますくって食べるのが好き♪一緒に行った甥っ子はめんも納豆も大好きなので狂喜して食べてました（笑）３連休も今日で終わり。明日からまた仕事です。心は完全に29日からのハワイ旅行へ飛んでますが＾＾；どこで食べよう？とか何を見よう？とか。今はただ、ゆっくりしたい。今回は義母＆義叔母も一緒なので、かなり奮発して、ホテルのいい部屋をとったのです。疲れた心と体をいやすには、まずは部屋でゆっくりするのがいいかなあ・・・海を見ながらロングボードかな＾＾それが今考えられる最高のぜいたく。

  2008.10.13

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  パルシステム♪10月6日のお買いもの

  北洋産紅鮭ハラス　200ｇ北海道産子持ちししゃも6尾林牧場豚白モツ250ｇ米沢郷鶏骨付きモモブツ切り鍋用300ｇ産直たまご6個酪農家の牛乳1000ｍｌパル豚モモ生姜焼き用180ｇぶなしめじ180ｇクリーミーヨーグルト6個ふーどの小松菜　1束石垣島の黒米150ｇティッシュ6箱今日はフラレッスンの日。早く帰宅していたダンナが、林あ牧場の豚白モツを使って私の大好物のモツ煮を作ってくれてました♪モツの上に、ネギと、今日届いたばかりのふーどの小松菜（有機野菜）をトッピングしてあります。だしに、こないだ焼き鳥やさんでいただいた鶏ガラから作ったスープを使っているせいか、お味噌にこくがプラスされて、とても美味しいモツ煮になりましたもうひとつ、おつまみとして、ゴーヤと鶏肉の炒め物も作ってくれました。ゴーヤは実家からいただいたもの（だったような気がする）今年はもう食べおさめでしょうか？こちらも、お肉に小麦粉をまぶしたそうで、つるんとして美味しかったです。フラレッスンから帰宅した後、これらをつまみに飲んだのは・・・今年の冬限定ビール「冬物語」ダンナは「自分の好みのビールだ」と言っていました。私も、実は秋味よりもこっちの方が好みかも・・・？今年のＣＭには、久し振りにマッキーのあの曲が使われていましたね♪「冬がはじまるよ～♪」って曲。もう、冬なのか・・・11月の発表会に向けて、フラハラウは大忙し。でも、いろいろとトラブルは見えてきています。昨年から、もう少しなんとかならないのか？という部分が見えていたので、今年は少しずつ、先生にも意見を言おうかな、と思っているところ。アロハの心にも限界があるからね（笑）

  2008.10.06

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  パルシステム♪9月29日のお買いもの

  長崎産天然ぶり切り落とし300ｇ大根1本パル豚ローススライス180ｇ産直たまご6個こんせん７２牛乳1000ｍｌクリーミーヨーグルト3個エコ・ねぎ3本お徳用きのこセットブロッコリー1個ミニトマト130ｇふーどのほうれん草1束ふーどの人参500ｇトイレットペーパーぶりと大根でぶり大根を作る予定♪ふーどの有機ほうれん草、生で食べてもえぐみがなくて美味しかったです今日の夕ごはんは、早く帰っていたダンナが作ってくれました。小さい鍋で、豆腐とほうれん草と油揚げの鍋をポン酢で食べる。厚揚げを網で焼いて、生のほうれん草を刻んでのせて。にんにく醤油をかけたもの。ハワイアンソルトを巻き込んで蒸した、鶏チャーシュー。空芯菜のタイ風炒め物（パップン）。ぜーんぶ美味しかった昨日でお米が底を尽きた（笑）ので、新米を買ってきましたつくばの北条米。その昔、天皇家への献上米だったとか。でも、このパッケージは微妙・・・昨年はこんなんじゃなかった気がするんだけど？？明日の朝は、せっかくなので雑穀を入れずに白米で食べます！

  2008.09.29

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• パルシステム♪9月22日のお買いもの

  ふーどの秋鮭2切れ萩の瀬付きあじ開き2枚米沢郷鶏ウイングカット300ｇ産直たまご6個酪農家の牛乳1000ｍｌ谷田部のきのこセットミニトマト150ｇエコ・ねぎ3本パル豚ローススライス180ｇうめてばブロー豆腐地塚納豆3パックふーどのレタス1個ふーどの小松菜1束ふーどのじゃがいも700ｇスパイシーカレールー料理酒900ｍｌ液体石けん水ばしょう詰め替え用いつの間にか、ふーどの有機野菜の2品セットが販売をやめてしまったみたいですね。3品セットと６品セットはあるんだけど。我が家には2品くらいがちょうど良かったので残念です。パルのミニトマトは、スーパーのと比べると日持ちがするのでお気に入り。スーパーでは買わなくなりました♪

  2008.09.23

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  パルシステム♪9月15日のお買いもの

  北海道あらほぐし鮭（瓶詰め）80g×２きんき開き2枚鹿児島産若鶏骨付きブツ切りバラ300g米沢郷鶏ムネ肉350g産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlこんせん低脂肪ヨーグルト6個トマト500gミニトマト150gブロッコリー1個れんこん300gお徳用きのこセット宮城産めかぶ4パックパル豚ローススライス180g絹豆腐300gふーどのこんにゃく100g×２ふーどの有機野菜セット2品エコ・玉ねぎ1.2kg純米酢500mlやっぱり石けん！重曹1kg＋100gやっぱり石けん！洗濯用液体石けん詰め替え用天然利尻昆布40g有機野菜セットは、かぼちゃ＆モロヘイヤ。今、かぼちゃが旬なのかしら？ダンナ実家からいただいたかぼちゃも我が家は持て余しております＾＾；甘いからって、めったに食べないんだよね、私もダンナも。久しぶりに、北海道荒ほぐし鮭を買いました。パルシステムとしては、パルのプライベートブランドである「鮭ほぐし」を推してるんだけど、両方食べ比べた結果、私はＰＢじゃない方が好き。もちろん、鮭を焼いてほぐしておにぎりの具にした方が、ずーっと美味しいけどね。仕事からダンナが戻ってきたのは、午後2時近く。今日のお昼はタイ風のチャーハンでした♪

  2008.09.15

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  新米の季節

  朝や夜は、涼しいなあ・・・なんて思う日が多くなりました。このまま秋になるのかしら？昨日はマツムシ（多分＾＾；）がうちのマンションの通路にいたっけ。おとといは、パルシステムで買った鮭ハラスを焼いて、朝ごはんにしました。脂が乗っていて最高に美味しい♪ご飯はパルで以前買った、いわて六穀を混ぜたもの。大洗産のしらす干しと、これまたパルで買った野沢菜なめこ昆布を乗せて食べました。味噌汁つけて（油揚げ、わかめ、ねぎ、麩）。もともと私の作る食事は塩分が異常に多い（という自覚あり）なんせ、秋田の北国生まれの父親の血をまともに引いてますからね。いかに薄味にするか？が結婚以来永遠のテーマなのです・・・昨日の夜、ダンナがＪＡの方から今年の新米をいただいて帰宅しました。新米は、やはり雑穀を混ぜずに味わいたい（というダンナの意見）ので、今朝は白米で。炊き立てのぴかぴかご飯に前日の残りの鮭ハラスを乗っけて食べたら、とっても美味しかったです。今日は、仕事の一区切りがついたので、ゆっくり祝杯でもあげたいなあ、という気分。帰りのコンビニで珍しい限定ビールを買ってみました。味は・・・普通かなあ？私はキリンのクラシックラガーの方がなんとなく好きかも？ダンナはまだ仕事から帰らないので、1人でのんびり飲んでます。今夜は、すご－く久し振りに、カレールーを買ってきて、普通のカレーを作りました。なんとなく、食べたかったのよね。明日の朝でもいいし。新米のごはんでカレーライスかな？今夜は・・・あとは、パルで買ったタコを解凍したので、ダンナの帰宅に合わせてなんとかするつもり。今週は、あっという間にパルで買った野菜を食べつくしてしまったので、今日追加の買い物をしにスーパーへ行ったのよね。。雨のなか。野菜を食べることはいいことなので、買いに行くのはめんどうだったけど・・・ま、いいか。

  2008.09.11

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  パルシステム♪9月8日のお買いもの

  鹿児島枕崎ぶえんかつお150g北洋産紅鮭ハラス200g北海道産子持ちししゃも6尾鹿児島若鶏モモ唐揚げしょうゆ260gトマトソースがおいしいチキンライスたまご6個酪農家の牛乳1000mlさんごヤマブシタケ60gカシス・オレンジヨーグルトボンレスハムスライス65gミニトマト150gブルーム付ききゅうり3本エコ・ねぎ3本お徳用きのこセットパル豚ローススライス180g野沢菜なめこ昆布170gふーどのほうれん草１束わかめあっさりスープ10袋ラップミニ今夜は、ダンナが「いまいち具合が悪い」というので、私が！！ダンナに煮込みうどんを作ってあげました。実はうどんを作るのは初めてかも・・・？麺類はダンナが担当なので＾＾；届いたばかりのヤマブシタケとかきのこ類を入れたら、とっても美味しくなって満足です！今日の朝ごはんは・・・マーボー丼。辛味が効いていて美味しかったです。今日、ボンレスハムが届いたので、明日の朝ごはんは、久しぶりにハムエッグにしようっと♪ロースハムよりボンレスハムが好きな私。実はうちのダンナもそうなんだって！

  2008.09.08

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• パルシステム♪9月1日のお買いもの

  パル豚ロース生姜焼き用180g長崎産真だこブツ切り150g一汐かます2尾までっこ鶏ササミフライドチキン産直たまご6個こんせん７２牛乳1000mlこんせん低脂肪ヨーグルト6個季節のフルーツセット1セットふーどのトマト400g→欠品ミニトマト150gぶなしめじ180gなめこ100g宮城産めかぶ40g×4個もめん豆腐300gふーどの有機野菜セットエコ・ごぼう400g純米酢500g無茶々園いよかんジュース１ｌり・さいくりんぐトイレットペーパーダブルちょうど昨日、酢を使いきってしまったので、今日頼んでおいてよかった♪有機野菜セットは、ピーマンと玉ねぎでした。ふーどのトマトは欠品。そういうこともあろうかと、ミニトマトを一緒に頼んでおいたのよね

  2008.09.01

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• パルシステム♪8月25日のお買いもの

  銚子産天日干しいわし4尾産直たまご6個こんせん７２牛乳1000mlクリーミーヨーグルト6個ミニトマト150gふーどのレタス1個ブロッコリー1個エコ・ねぎ3本ふーどの枝豆（茶豆）200gぶなしめじ180gパル豚ローススライス180gうめてばブロー豆腐玉ねぎ800gだしパック国産粉ホットケーキミックスエコ・魚沼こしひかり3kgホットケーキミックスは義妹へのプレゼント。またお米を買いました。最近、物価高への対抗措置でおうちごはんが多いです（ほんとか！？）忙しくて飲みに行く時間が減ったのは確か。といっても週イチくらいでは行ってるけどね。おうち居酒屋最高！すぐにベッドで眠れるし。ふーどの枝豆は美味しい。大豆の味が濃いので、ついつい買っちゃいます。今夜はプチトマトとレタスのサラダにパル豚ローススライスのしゃぶしゃぶを乗せて、きゃべつのうまたれをかけて食べました♪あとは、枝豆と、ブロッコリーの塩ゆで、なすのつけもの。ダンナは春雨を麺の代わりにして、ラーメンもどきを食べてました。

  2008.08.26

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• パルシステム♪8月18日のお買いもの

  北海道野付産秋鮭切身２切れ産直たまご6個こんせん７２牛乳1000ｍｌパル豚ローススライス180ｇなし3玉エコ・キャベツ１個ふーどの枝豆200ｇしょうが100ｇぶなしめじ180ｇ地塚納豆45ｇ×３宮城産めかぶ生いもこんにゃく300ｇふーどのトマト→欠品ふーどの有機野菜セット2品やまこみそ750ｇ国産丸大豆しょうゆ900ｍｌかつおぶしパック3ｇ×８やっぱり石けん！重曹1ｋｇ＋100ｇりさいくりんぐトイレットペーパーふーどのにんにく90ｇやっぱり石けん！洗濯用液体石けん詰め替えトイレクリーナーレンジフィルターふーどのトマトは欠品でした。ふーどの有機野菜セットは、モロヘイヤと人参。珍しい組み合わせですね♪めったに果物を食べないんだけど、ダンナが梨好きなので買ってみました。味は・・・まだ甘みが薄いかな？という感じ。エコ・キャベツはダンナのリクエスト。キャベツは市販のものに比べるとえぐみ？苦味？がなくて美味しいのです♪明日の朝は鮭を焼いて食べる予定。おにぎりかお弁当にも入れるつもり。明日は1か月ぶりに某所のフラレッスンに行きます！

  2008.08.19

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• パルシステム♪８月１１日のお買いもの

  羅臼産しまほっけ開き２枚北海道産子持ちししゃも６尾産直たまご６個こんせん７２牛乳１０００ｍｌエコ・ピーマン３００ｇクリーミーヨーグルト６個ふーどのトマト４００ｇエコ・ねぎ３本ふーどの枝豆（茶豆）２００ｇぶなしめじ１８０ｇ豚モモヘルシースライス２００ｇふーどの小松菜１束松山あげ４５ｇグリーンキーパー（ティッシュ）５箱先週は留守のため注文できなかったので、今回は結構買い込みました♪「ふーど」ブランドは有機野菜なのですが、今回のトマトは昔っぽい青臭いにおいと味のするトマトで、とっても美味しかったです！甘いトマトも美味しいけれど、昔ながらの青臭いトマトも大好き昨日はフラレッスンがありました。来週の２１日木曜日、某所のステージでまた２曲ほど踊ることが決定人前で踊って舞台度胸を付けつつ、もっと基礎力をつけてきれいに魅力的に踊れるようになりたいですレッスンから帰宅した私が見たものは・・・めちゃくちゃに散らかった部屋（どうやらダンナが押入れの片づけを始めたらしい）と、キッチンで一心不乱にとうもろこし（しかもヤングコーン）の皮をむく酔っ払い・・・昨日、ダンナの後輩の祖母宅から、とうもろこしとヤングコーンを大量にいただいたらしいのです。ここのとうもろこしは、生で食べられるほど甘くておいしいの♪茹でたヤングコーンは、今晩スパムと炒めて食べたけど、それでもまだまだ残ってます。早く処分してほしい・・・ヤングコーンは苦手。私にとっては、苦手なたけのこと同じ味がするのです

  2008.08.12

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• パルシステム♪7月28日のお買いもの

  国産真あじ開き（伊豆加工）2枚こんせんくんミルクバー（アイス）10本産直たまご6個こんせん７２牛乳1000ｍｌエコ・ねぎ3本クリーミーヨーグルト6個ミニトマト150ｇお徳用きのこセット生揚げ2個鮭ほぐし2個菜種油1250ｇグリーンキーパー（ティッシュ）6個かなり控えめな注文でした。この時期お中元や夏野菜のいただきものが多くて、冷蔵庫がいっぱいなのです・・・今日もダンナの実家で桃をいただいたし。おまけにどなたかから恵比寿麦酒もいただいたし先週はダンナがどこからかきゅうりとなすを大量にいただいてきたし。来週はダンナの用事で一緒に東京へ行くので（といってもとんぼ返りですが）、注文はナシです。

  2008.07.28

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• パルシステム♪7月21日のお買いもの

  たまご6個酪農家の牛乳500mlふーどのトマト400g（2個）エコ空芯菜1束200gぶなしめじ180gパル豚モモスライス200gふーどの有機野菜セット2品エコ・新潟こしひかり3kg有機のオリーブオイル180gポテトチップス（しお）4個me・gu・ruハンドソープボトルあさっての水曜から金曜まで私が出張でいないのと、ダンナが金曜は飲み会なのを考えて少なめ注文にしたつもりが野菜室は満員御礼状態・・・原因は、ダンナが会社関係の方から自家菜園のなすときゅうりを山ほどいただいたのと、昨日2人で買い物に行ってキャベツとズッキーニとゴーヤを買ってしまったから（笑）今夜と明日中に、食べられるだけ食べてしまわないと。といっても、ダンナは今日も仕事、私は夕方から夜10時ごろまでフラレッスンなのですが＾＾；今夜は何から食べようか。。ポテトチップスは、半分はビールの肴に、半分は甥っ子のおやつになる予定。甥っ子はマクドナルドのポテトが大好物らしい。でも、パルのポテトチップスの方がまだ体に害がないと思うよ～♪

  2008.07.21

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• パルシステム♪7月14日のお買いもの

  三陸産あかもく（たれ付き）40g×３産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlマンゴーのヨーグルト6個よつ葉シュレッドチーズ250gエコ・ねぎ３本エコなす500g→300gに減量ぶなしめじ180gパル豚ローススライス180gうめてばブロー豆腐３ｐ石垣島の黒米150gサントリーモルツ24缶先週エコ・なすは欠品でしたが今週は減量でした。ふーどのミニトマトも注文したけど欠品。天候の影響なんでしょうか・・・？「あかもく」というのはめかぶみたいなもの。もっと細かい感じ。ダンナは「めかぶの方が好きだなあ♪」と言ってました。次からはめかぶにしようそういえば今年あまり枝豆を食べてないなあ。とうもろこしも全然。とうもろこしは、ダンナの職場のヒトの実家から絶品のとうもろこしをいつも譲ってもらっていて、それ以外はダンナがあまり食べようとしないので買いそびれてしまうんですよね。。

  2008.07.15

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• パルシステム♪7月7日のお買いもの

  までっこ鶏筋なしササミ200g氷・デ・カフェ（コーヒー）４袋産直たまご6個こんせん72牛乳1000mlふーどのトマト400gブロッコリー1個ぶなしめじ180gパル豚ローススライス180gなめらか絹豆腐3パックふーどの有機野菜セット（小松菜＆きゅうり）青森の新にんにく（バラ）80g発酵ぬかどこ1kgビール24缶エコ・なすは欠品。長崎産黒むつ2尾は原料不足で調達できなかったとかで中止になっちゃいました・・・楽しみにしていたので残念氷・デ・カフェは、コーヒーを凍らせたクラッシュアイス（？）で、牛乳に溶かして飲むのがお気に入り♪毎年楽しみなのです。最近、月曜はフラレッスンになることが多く、生協の品々の写真撮影＆冷蔵庫収納はダンナの仕事になってます＾＾；来週の月曜はフラがないので、久々に私が写真撮れるかな？

  2008.07.08

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• パルシステム♪6月30日のお買いもの

  花わさびとびうお開き干し2枚までっこ鶏ムネ正肉400g産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlクリーミーヨーグルト6個ふーどのレタス1個エコ・ねぎ3本エコ・ピーマン300g→200gに減量大根1本ぶなしめじ180g生いもしらたき320gエコ・玉ねぎ800g菜種油1250gティッシュ6箱ふーどのトマトは欠品でした。油はいつもは小さいサイズを買うんだけど、今回は大きいのを。今、油は高いので、少しでもお得かな？と＾＾物の値段に鈍感な私でも、昨今の値上げラッシュにはびっくりです。生活防衛という言葉が頭をかすめたりして（笑）でも、毎日買い物に行って1円でも安いものを探せるわけでもないしな～車のない生活もココじゃできないし。でも給油は1か月に1回で事足りる私（笑）毎日車を運転するけど距離を走らないから、ね。

  2008.07.02

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• パルシステム♪6月23日のお買いもの

  北海道野付産秋鮭切り身2切れ産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlミニトマト150g谷田部のきのこセット豚モモヘルシースライス200gふーどのほうれん草1束ふーどの有機野菜セット（葉ねぎ＆人参）柚子こしょう60gキリン一番搾り24缶やっぱり石けん！洗濯用液体石けん詰め替え用り・さいくりんぐトイレットペーパーダブルエコ・庄内はえぬき（胚芽米）3kgジープ島（写真集）有機野菜セット、今回は葉ねぎと人参でした。あさつきとか万能ネギとか大好きな夫はことのほか喜んでおりました（笑）ジープ島の写真集は、海の青がとても美しくて癒されます。買って良かった♪今夜の夕食（酒の肴）は、久し振りにロールキャベツを作ってます（現在進行形）忙しいとなかなか手のこんだ時間のかかる料理って作れないから、今日はほんとに久し振り。でも、そういうときに限ってダンナの帰りが遅いのよね・・・

  2008.06.24

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  パルシステム♪6月16日のお買いもの

  長崎産ぶり切り落とし300g産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlクリーミーヨーグルト6個エコ・トマト500ｇ→400ｇに減量ブルーム付ききゅうり3本エコ・キャベツ1個ブロッコリー1個エコ・ねぎ3本エコ人参化学合成農薬不使用800ｇ→500ｇに減量新里芋300ｇ大根1本なめこ100ｇぶなしめじ180ｇ豚モモヘルシースライス200ｇ即席らーめんしょうゆ味5食有機赤だし八丁みそ500ｇサントリーモルツ２４缶天候不順のせいかな？人参とトマトが減量になっちゃいました。野菜を買いこんだ割に、仕事が忙しくて（と言い訳＾＾；）あまりキッチンに立てなかった今週。でも今日と明日は休みなので、何か作ろうっと♪とりあえず、先週日曜に義妹にもらったイカとパルの大根でイカ大根作りますくたくたに疲れて帰宅した時は・・・とりあえず座って、ダンナにビールついでもらって飲む　注）毎日ではありません飲んでるうちに何やら肴を作ってくれる　注）これも毎日ではありません・・・しかし、爺ちゃんシャツにステテコが似合いすぎてコワイ（笑）　注）これは毎日＾＾ダンナさん、いつもありがとう。6月18日で結婚（入籍）5周年でした♪時の経つのは早いね～

  2008.06.21

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• パルシステム♪6月9日のお買いもの

  長崎産真だこブツ切り150g米沢郷鶏ムネ肉350g産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlふのりつなぎ匠そば2食パル豚ローススライス180gミニトマト150g→120gに減量ブルーム付ききゅうり3本ふーどの人参500g→欠品！！ぶなしめじ180g宮城県産めかぶ（タレ付き）4個もめん豆腐300gふーどのこんにゃく100g×２ふーどの有機野菜セット（小松菜・じゃがいも）鰹節パック3g×10ふーどの人参が欠品！！ミニトマトも減量！！・・・天候不良がうらめしい・・・せっかく人参のぬかづけしようと思ったのに有機野菜セット、また小松菜とじゃがいもでした＾＾；冷蔵庫の野菜室、じゃがいもが占領してます。はやく消費しなくっちゃ。マンションには「風通しの良い冷暗所」なんてないから、野菜室にいれるしかないのです・・・

  2008.06.09

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• パルシステム♪6月2日のお買いもの

  生ウィンナーオードブルセット日本のこめ豚バラしゃぶ用（冷凍）までっこ鶏チキンナゲット青のり300g九州近海産さばフィレ2枚産直たまご6個酪農家低脂肪乳1000ml北海道ヨーグルト6個ミニトマト150gブルーム付ききゅうり3本枝豆200gエコ・ねぎ3本→2本に減量大根１本ぶなしめじ180gパル豚ローススパイシーなステーキ2枚生揚げ2個野沢菜なめこ昆布170gふーどのレタス1個ビール（サッポロクラシック）24本エコ・玉ねぎ800gエコ・新潟こしひかり無洗米3kgうまみつゆ500mlふーどのしょうゆ500ml無茶々園ぽんかんジュース１ｌ本日の最高気温、16℃。枝豆買ったけれど、こう寒くては気分が出ないわ・・・まだ食べていません。北海道限定ビール「サッポロクラシック」。大好きで、毎年出ると必ず買っているもの。今夜飲みました！が！・・・味、変わった？それとも私とダンナの味覚が変わったのか？以前ほど美味しく感じないのはなぜなんだろう？前は、もっとホップが効いていた気がする。ダンナは「こんなに苦味がなかった」と言うし。好きなビールだけに、前ほど美味しく感じられないなんて残念です・・・「パル豚ローススパイシーなステーキ」今夜、カットしてキャベツとねぎと一緒に炒めてビールのおつまみにしました。マスタードシードやペッパーが効いていて美味しかった♪たまにはいいものです。

  2008.06.03

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• パルシステム♪5月26日のお買いもの

  地塚納豆3連パック×２四国近海産真いわし丸干し５－６尾米沢郷鶏ムネ正肉350ｇ産直たまご6個酪農家の牛乳1000ｍｌぶなしめじ180ｇマンゴー＆オレンジヨーグルト4個ミニトマト150ｇエコ・キャベツ1個ブロッコリー1個エコ・ねぎ2本パル豚ローススライス200ｇ手作りキムチ280ｇふーどの有機野菜セット2品サラダごぼう250ｇツナ缶ノンオイル３缶り・さいくりんぐトイレットペーパー簡単くつクリーナー４個有機野菜セット、今回のは小松菜とじゃがいもでした。サラダごぼうで何を作ろうかな～♪まずは素直にごぼうサラダかしら。昔、ファミマのごぼうサラダにはまったことがあったっけ・・・

  2008.05.26

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• パルシステム♪5月19日のお買いもの

  液体石けん水ばしょう詰め替え用国産ミックスベジタブル　300g北海道産子持ちししゃも　6尾北海道荒ほぐし鮭　80g×2トマトソースがおいしいチキンライス産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlエコ・トマト500gブルーム付ききゅうり3本谷田部のきのこセットエコ・大根1本豚モモヘルシースライス200gうめてばブロー豆腐３ｐ生いもこんにゃく300gふーどの新玉ねぎ1kg発酵ぬかどこ1kgだしパック8g×20信州こうじみそ750g一番しぼりごま油200gゴキブリキャップエコ・キャベツを注文していたけれど、天候不順とかで、欠品になってしまいました。残念・・・ぬかどこ、買いました。これからきゅうりや人参、大根などをちょこちょこぬかどこに入れて、手軽にぬか漬けを食べられるのはうれしい♪作りすぎると飽きちゃうんだけどね＾＾；今日は、近所に新しくオープンした総菜やさん（もともと肉屋さんらしい）にふらっと入ってみました。買ったのは、コロッケ・メンチ・カニコロを１個ずつと、那須鶏のからあげ100g。今夜の晩酌に消えました冷めていたせいもあるけれど、個人的には「イ○ジマ」の総菜の方が好きだなあ。ちなみに「イ○ジマ」は、以前KIKさんが遊びに来てくれたときに総菜を買ったお店です・・・

  2008.05.19

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• パルシステム♪5月12日のお買いもの

  萩の瀬付きあじ開き2枚アラスカ産紅鮭切身2切れ肉しゅうまい産直たまご6個酪農家の牛乳1000ml宮城産めかぶこんせん低脂肪ヨーグルト6個ミニトマト150gスナップえんどう150gエコ・ねぎ2本エコ・大葉10枚エコ・しょうが100gぶなしめじ180gエコ・かぶ1束豚モモヘルシースライス200gふーどの有機野菜セット2品エコ・新じゃがいも800g曽我の梅干し250g菜種油600gキリン一番搾り（ビール）24缶エコ・庄内はえぬき（胚芽米）3kg有機野菜セットは、ほうれん草とじゃがいも。またじゃがいもが重なってしまった＾＾；胚芽米、初めて買ってみましたがかなーり色が白くない。大丈夫かなあ？玄米みたいな味だと・・・１００％このお米ではダンナは嫌がるかも！？これだけ冷蔵庫が潤った今夜、あまりの寒さに我が家は鍋にするということで、ダンナが仕事帰りにスーパーを物色してくるそうな。今日は１日中外出してたので、冷えました・・・

  2008.05.12

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• パルシステム♪5月5日のお買いもの

  冷凍ベーグルプレーン3個かれい灰干2切れ豚スペアリブ400gまでっこ鶏ムネ正肉400g産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlいちご250gブロッコリー1個にんにく１玉うまみつゆ500mlモルツ24缶ＣＤ（HULA JAZZ-TROPICAL）コップ・ポット洗い冷蔵庫の中身を一掃したいので（笑）今回の注文は少なめです。

  2008.05.05

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  パルシステム♪4月28日のお買いもの

  ふーどの秋鮭スモークサーモン70g長崎産天然ぶり切身2切れ産直たまご6個酪農家の牛乳1000mlこんせん低脂肪ヨーグルト6個いちご250gぶなしめじ180gパル豚ローススライス180g絹豆腐300g地塚納豆3パックふーどのほうれん草１束ふーどのベビーリーフ50gふーどの大根1本ふーどの有機野菜セット2品ふーどの新玉ねぎ1kg国産粉ホットケーキミックス産直たまごのスープ10個やっぱり石けん！重曹1kg＋100gり・さいくりんぐトイレットペーパーダブル太穴ホットケーキミックスは義妹にプレゼントしようと買ったもの。甥っ子がホットケーキ好きらしいので。毎回何が来るか分からない、有機野菜セット2品。今回は、小松菜と玉ねぎでした。・・・って、自分でも新玉ねぎ1kg注文しちゃったんだけど・・・そういえばこの間も、人参の注文が重なっちゃったっけ。注文したものと違うものを選んでセットにしてくれればいいのに・・・なんて、都合のよいことを考えてしまう私でした要は、食べればいいんだけどね。よし、食べよう。スモークサーモンは、ベビーリーフと新玉ねぎのスライスと一緒にオードブルにする予定。これに、今うちにあるたけのこで、巷で噂の「フェタケノコ」したら、ワインパーティーだわ♪と1人で計画を練っております。でも今日はダンナが飲みに行く気分らしいので、「ワインパーティー」は明日に延期（笑）今日は仕事を休んだので、お昼は1人でこんなのを作りました。おととい直売所で仕入れたこごみとこしあぶらに、うちにあったしめじとまいたけを炒めたペペロンチーノ。ついでに朝ごはんの残りのイクラものっけてみました♪意外にイクラが合います。イクラかけすぎですが＾＾；今朝、きのこ汁を作ったのだけれど、実に1か月ぶり！？というくらい久し振りに味噌汁を作ったのでだしパック入れるの忘れて間抜けな薄味の味噌汁になった・・・すっかり落ち込んでいた私ですが、パスタは美味しく出来て、満足やればできるじゃん♪

  2008.04.28

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  パルシステム♪4月21日のお買いもの

  調理用開きいわし220g北海道子持ちししゃも６尾トマトソースがおいしいチキンライス産直たまご6個こんせん72牛乳1000mlミニトマト150gふーどのいんげん80gそらまめ350gぶなしめじ180gパル豚ローススライス180g絹豆腐300gブロッコリー1個和風だしの素かつお風味サントリーモルツ24缶エコ・発芽玄米片栗粉500g野菜ブイヨン芯のない詰め替え式ラップ詰め替え用こだわり酵母食パン１．５斤今回のビールは珍しくモルツです♪この日はフラのレッスンがあって私の方が帰宅時間が遅くなったため、夕飯は、ダンナの出番。先日私が「煮魚が食べたいから魚を買いに行ったけどいいのがないのであきらめた」と言ったのを覚えていたのでしょう。煮魚用の魚を買いに行ってくれたダンナ。でも、やはりいいのが見つからなかったのだそう。代わりに「安くなっていた」豆苗を買い、もやしを買い、家にあったしめじと先週買ったパル豚ローススライスと一緒にあんかけ風の炒め物だそうです。買ったばかりのモルツと一緒にいただきましたところで「水溶き片栗粉大さじ４」って、片栗粉大さじ４プラス水なんでしょうか？それとも片栗粉プラス水の合計が大さじ４なんでしょうか？？今回は、前に買ったのがいつだったか思い出せないくらい（笑）久しぶりに生協でパンを買いました！今朝、さっそくトーストしてバターのっけて食べた♪パンの苦手なダンナのために「ピザトースト」か「ツナマヨトースト」あたりにしようと思っていたのに、なぜか頑として「トーストにバターがいい」と言い張るダンナ・・・コーヒーと一緒にそのとおりに出したら無言で食べていた・・・なぜそんなにこだわったんだろう？久しぶりに食べた「こだわり酵母食パン」は、以前ほどの感動はありませんでした。味が落ちたのではなく、こっちの味覚が変わったんだと思われます（笑）ほーんと、パンを食べないからね。

  2008.04.22

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