シンプルライフにひと工夫

毎年、ゴールデンウィーク明けまでマスクが手放せないぷりです。
若い頃は無防備にもマスクをしていなかったのですが
勤務先の隣のクリニックの先生が
「ふつうのマスクでも花粉をカットする効果は90％ぐらいある。
　妊娠希望で薬がいやなら、マスクと外用で乗り切れ」
って言うもんだから、長男が生まれる1年前のその年から
マスク・めがね・帽子の3点セットは必需品です。

それにしても、スギだけじゃ終わんないんだよね。
スギとハウスダストは検査で確定していたのですが
他の花粉も気になり、先週検査してもらいました。

その結果が、今さっき出た。

いちばん心配だったカモガヤ
　　え、うそ？　陰性でした。
　　　　6月ごろ頭痛と鼻水が止まらない日があるんだよね。
　　　　あれはなんなんだろう。
　　　　でも、陰性。とりあえずめでたし

うちの近くは田んぼが多いのでイネ科
　　これも陰性。
　　　　このあたりに引っ越してきてから夏も鼻が詰まっていた気がしたが
　　　　単なる気のせいなのか。

スギやヒノキの次に多いといわれるブタクサ
　　これは絶対、出てほしくなかった。
　　　　これが陽性だったら通年性アレルギー性鼻炎だから。
　　　　よかった、セーフです。

ゴールデンウィークまで怪しいってことはヒノキ
　　じゃじゃ～ん、出ました
　　　　認めたくなかったけれど、やっぱりそうだったのね


上記のの3点セットと食べ物の工夫（効いてるんだか？）で
最近は症状は軽くなりつつあるのが救いです。

早く、舌下の減感作療法が簡単にできるようになるといいんですけどね。
ちなみに、今働いているところの隣の先生は
アレルギー科の看板を出していますが、減感作療法どころか
注射されるらしいので怖くて行っていません


もぅ、勘弁してよ。花粉症