シンプルライフにひと工夫
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久しぶりの日記がこれじゃあねぇ。 メタボ健診の結果を聞きに行きました。 最近、かかりつけにした内科の先生。 にっこり笑って 「言うことなしの結果です」 だって 中性脂肪が低くて 「もっと甘いもの食べて大丈夫ですよ」 って言われました。 砂糖の入っている、しかも白糖の入っているものは極力控えているんだけど (精神や神経の健康のために、精白されたものはなるべく控えてる) やっぱり甘いものは好き。 自分ではけっこう食べてるつもりなんですが もっと食べていいってことかしら???
草刈民代の・・・ Aug 15, 2010
「体温を上げると健康になる」 Feb 2, 2010 コメント(6)
「ポックリ名人。」 Dec 8, 2009 コメント(12)
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ぷり2005
料理、洗濯、掃除、育児など家事をこなすモチベーションをあげるためにブログを書いています。そうやってはりきらないと家事が終わらない私・・・。
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