|
カテゴリ:ダイエット日記
今日は社用で1時間半位歩いた。 買い物にも行った。 昨日の夜ご飯は「おじや」で 今日の朝ごはんも「おじや」 お昼は月に何回か販売しているサンドイッチセット(結構ボリュームあり)
朝体重を量る余裕がなかったので、 家に帰って量ると、「ありゃ?」 昨日と一緒だった。
明日運動しなくても増えているような予感…。 仕方がない…。お尻と足でも振りながら家事でもして、 どこかに脂肪を落とすか? 振っても落ちるわけないっすね。
あー晩御飯食べるべきか、サプリにするべきか?
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[ダイエット日記] カテゴリの最新記事
|