きっといつか標準体重に、長期の職場で働けますように！！

金曜日に子供の音楽会がありました。

生憎前日に熱が39.5℃出て、音楽会の日も朝37.2度あり、学校に行って体温が上がっても困るので休ませようと思いましたが、先生が出る時だけ来れば良いとおっしゃって下さってので、出演時間40分前に学校に着きました。

3階のクラスまで着いて以降とスリッパを探したがない。

来賓用の横に伸びたスリッパが1つあったので借りた。

横に伸びているので嫌な予感がしたが階段を上った。

一段上がることに脱げそうになる。

私の足のサイズは「21ｃｍ」で履く靴は「23ｃｍ」

いくら横に広いとは3階まで上がるのにふくらはぎが耐えれず、

ふくらはぎに石が入ったような感覚で歩くのに一苦労…。

階段の昇降は罰ゲームその物でした。

土日ゆったりして、足は楽になったけど500グラム増えました。

 本日　昨日より200グラム減。

68.1キロでした。

朝　プロテインダイエット

昼　お弁当（幼児のお弁当箱の量）

夜　何にしょうかな♪