美しい母のための産後ケア☆ケベラ！日記☆　　

しかしいきなりこの暑さ！

昨晩は熱帯夜で何度も起きてしまいました…。

おかげで朝起きたらなんとなくダルっ…。


ということで午後は『踊れる身体づくり講座』に参加して

ビシっとバシっとたーっぷり汗かいてきました！




ダイナミックな振付に汗が滝のように流れる～。

スタジオの鏡くもる～。

床が汗でしめる～。

今朝は全身筋肉痛～。

ひゃーでもやっぱ踊るって気持ちがいいし、楽しい

そこの母たち、一緒に踊ろうぜぃ


さてさて、

『産後のボディケア＆フィットネス・日産スタジアム教室』５月コース

にご参加くださったＭさんよりご感想メールをいただきました。


こちらにてご紹介させていただきまーす



返信遅くなりました(>_<)

落ち着いてパソコンからメールしたい…
なんて思ってたらダメですねf^_^;

毎回楽しみにしていたレッスンも
あっという間に終わってしまいました(;_;)

でもこのプログラムに参加して本当に良かった！！

確実に身体が変わったのを感じます( ^^)Y☆Y(^^ )

正直、週に一度のレッスンを４回やるだけに
大した期待はしていませんでした（ゴメンちゃい）
不思議ですよね☆
想像以上の収穫に大々満足です！！

まずお腹のブヨブヨが無くなりました！
気にならなくなった…なんて遠慮した言い方はしません！
無くなったんです！！
腹筋も割れてきて良い感じです。

それから、服を脱ぎ着する時に感じていた肩のダルさが軽くなりました。

そして…
隠れていた鎖骨が復活！！

良いことづくめで怖いくらい＼＾o＾／

もちろん今でも家でのケアを続けています♪
効果を実感すれば自然と習慣づいてくるものなんですね。

一緒に参加した義妹のＹちゃんは
ダーリンからバランスボールをプレゼントされたそうです。
身体の変化にも素早く気付いてくれたり…
素敵なパートナーですね♪

一方、わが旦那さまは…
まぁ～Ｙちゃんのお兄様にあたる方ですけど…
私が「見て見て！！」と言っても
一向に興味を示さないのですが…(┬┬＿┬┬)

いいんです！！
一人で鏡みて、ウエストからお尻のラインを楽しみ、
テンション上げて自己満足に浸るのが意外と幸せ（笑）

今後の目標はまさりんみたいに
肩甲骨の裏に掌が入る様になることです！

最後に…
ランチにお誘い頂き、
参加メンバーとの繋がるキッカケを作ってくれて
ありがとうございましたp(^^)q
みんなとは連絡先を交換し、
これからもちょこちょこ集まりたいねと話しています。

その時にはまさりんにもお声掛けしてもいいですか？

先輩ママとして色んなお話聞かせてください♪

ではでは、長くなりましたが
またお会いする日を楽しみにしています。

明日はＹちゃんとイージートーンを買いに行ってきまーす♪



日産スタジアムクラスにご参加くださったＭさん
（産後５か月）からのご感想メールより




＞良いことづくめで怖いくらい＼＾o＾／

こわがらないでっ！

これが自分の身体を感じながら動かす効果なんですよねー。

ほんと身体は正直！かつ愛おしいやつなんです…。


そんなＭさんの美しい変化に

パートナーの反応がイマイチというのがどうも納得いきません

そこへぜひ諦めずに

パートナーに「見てみて！」攻撃を続けてみてください。

妻が美しくなって喜ばない夫なんて

この世にいませんからっ！

これもパートナーシップの見せどころですよ


クラスにご一緒に参加くださった義妹さんのＹちゃんと

どうぞこれからも仲良く共に子育てがんばってくださいね！

同窓会の時はぜひお声かけください～☆

楽しみにおまちしておりまーす！