あはは！！小松菜が安かったんです♪二束で89円！
お弁当に小松菜がたくさんです♪

小松菜入卵焼き、小松菜の肉巻き（甘辛煮）、
そして別タッパに小松菜のなめ茸和え。

小松菜ってほうれん草よりカルシウムの4、5倍になるんだって！
アクがないからほんと食べやすい野菜です。
βーカロチン、ビタミンＣ、ビタミンＥ、カルシウム、鉄、カリウムなどを
豊富に含んでるらしいっす！　
豚肉とも相性いいし、うんまいよねえ～♪

ほかのおかずはウインナー、海老シュウマイ、はんぺんの大葉＆チーズはさみ。

昨日また岩盤浴に行ってきました～♪
なんでこんなにこの頃行くかといいますと、前に買いだめした
回数券12月19日で期限切れになっちゃうのです・・・。
一枚1500円だから絶対使い切らなくちゃ！
岩盤浴で痩せた！って人の話を聞いて
『絶対毎日行くんだ！！』と心に決めてなき無しのお小遣いを使って
ちょっとお得だった時に回数券を大量に買ったんだけど・・・

フタを開けるとまあ～～～行かない！！（笑）
車で7、8分のところなんだけど、仕事から帰って
ご飯支度してご飯食べて～・・・面倒になって行かないとか(￣▽￣;)

そしたらもう期限切れになる一歩前で。。。
毎月あるアレで1週間は行けなくなるし。。。
そう思ったら今週中には消費しなくちゃ！って事で
焦って行ってるわけです。。。ああ～バカ！！（笑）

昨日も相変わらずたくさんのおばさんが入って来るや否や
「わっはっは！！！」とくっちゃべりながら（あ、失礼・・！）
かけ湯もかけず湯槽にザブ～～～～～ンッ！！

違う湯槽だったけど。。。3人で・・だ～れもかけ湯かけようと
する人も、体を洗ってから入るってこともせず、豪快に
すごい勢いだった。。。

昨日はそんな人ばっか。。。

そうそ！私が銭湯でバイトしてる時のお話。
どこでもいると思うけど、サウナの常連。
おばちゃんたちはすごかった～！！

普通銭湯で
『サウナの中での飲食を禁止します！！』と
注意書きされてる銭湯を見たことがあるでしょうか？（笑）

まず、水風呂にジュースが浮かんでる。。。
ここは川か・・・？？水に冷やすって・・・(￣▽￣;)
みんなが入る水風呂に。。。
こっちもなんか遠慮するっちゅうねん！！

サウナの中では飲食もする・・・！！
例えば、スイカ！小さい発砲スチロールに切って食べやすくした
スイカを持って来る人がいたみたいで、
掃除のときスイカの種がすのこの下にたくさん！
もう信じられん！！みかんのカスもあったな。。。

かき氷も売ってたのでかき氷のシロップの色がすのこに・・・（笑）
かき氷ももちろん禁止になり、かちわり（氷）のみが許されたのでした。

しか～～し、氷も自分たちで持ってきてたので常連同士
氷を配るけど、よそ者にはもちろんあげない！
常連は多くなるほど怖いもの知らずでございます。。。(T▽T)

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