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2017年07月25日
カテゴリ：お弁当
 きょうのメインは鶏むね肉 サブは野菜や厚揚げを使った作り置きおかず  それと玄米おにぎり  (*｀･ω･)ゞﾃﾞｼ 鶏むね肉のナンプラー炒め 半月卵 ししとうの素焼き  レンジで簡単 キャベツのピリ辛おかか和え ゴーヤの甘味噌ごま炒め わかめとちくわのめんつゆ炒め  厚揚げとにんじんの生姜ポン酢炒め しめじと大葉のナンプラー炒め 玄米おにぎり(焼き海苔・いりごま・梅干し) でした(*´∨`*)ﾉ" ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◇◆◇◆◇◆◇ いやいや 今朝も暑かった～ι(´Д｀υ) 滝のように流れる汗  まるでサウナに入っているみたいでした(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ 汗をかくのは嫌いじゃないしスッキリしていいのですけど おでこに汗よけ…しようかな(笑) こんな感じのやつ   ガーゼタオル 頭カバー 熱中対策 汗取り 汗拭き [布施商店] 綿ガーゼタオル FT−264 綿100％ フリーサイズ [黒/グレー/ブルー] [暑さ対策 夏用 涼しい 汗対策 汗とり 汗ふき]【ランキングにランクイン】 それかこんなの  アシックス asics スポーツウエア アクセサリー XAG072 ヘアバンド 吸汗性 抗菌防臭 額からの汗をしっかり吸い取る  なのしてキッチンに立ってたら笑えますよね(´▽`*)ｱﾊﾊ  読んでくださってどうもありがとうございます にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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