花粉症の季節
寒暖の差が大きな日が続いて、体調管理が難しいのではないでしょうか?新聞やテレビ、ラジオなどで花粉症の話題をちらほら聞くようになってきました。今年は花粉の飛散が早いけど量は少なめな予想のようです。当院でも花粉症対策体質改善コースで、花粉症の症状でお困りの方をサポートしたいと思っています。顔から首・上半身の緊張が強い方が多いので、歪みと緊張をとるとかなりらくになる方が多いです。マスクやその他一般的な予防法も平行しながら、更に免疫力を高める必要もあります。規則正しい生活で睡眠をたっぷり取るといいです。私もアレルギー性鼻炎があり、鼻の調子が悪い方の気持ちがよくわかります。集中力がなくなり、とても辛いですよねそれぞれの状態に合わせてサポート、提案したいと思っています。福岡市南区 東区 城南区 中央区 西区 早良区 春日市 太宰府市スポーツ頑張る人応援します! 福岡らくらく整体院 スポーツ障害Navi