今日も自分を励まし健康にキレイになろう

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• オリジナル・フィクション・ストーリー（和也と花音の場合）（＊＾＾＊）和やかな安らぎを。

  花音（かのん）はイケメンの従兄弟和也と久しぶりに老舗の書店でバッタリ出逢ったものだから書店隣りにあるコーヒーショップで短時間ではあったが一緒にお茶することになった。和也「かのんちゃん元気そうで何より。皆さん元気？」花音「うん。お陰様で。カズくんも元気そうで良かった。」和也「どうも！久しぶりにバッタリ出逢ったものだから随分大人になっちゃって最初声を掛けられても全然わからなかったよ。」花音「ふふふ。そう？わたしはすぐあぁカズくんだってわかったわ。」和也「ホント～？かのんちゃん。暫く見ないうちに凄くキレイになったね！」花音「わぁ～！そう？ありがとう！嬉しいな！」和也「恋人いるんじゃないの？年頃だから。」花音「そうだと嬉しいんだけど。なかなかね。恋はしていたいなあとは想ってるんだけど。」和也「いいんじゃな～い！それで！若いんだもん。どんどん恋しなきゃ。いい女優ってのは男を食ってゆくって聞いたことがあるけれどいい女って言うのもいい恋をしてるからキレイでいられるんだと想うよ。いい女の影にはいい男がいるものさ。女を磨かなきゃ～。俺も男を磨いて恋したいもん。」花音「へ～？そう？何だか頼もしいな～。お手本がいるかと想うと心強いわ！よろしくご教授下さいね！」和也「ははは。教えるほどのことはないけれど可愛い従姉妹の為に強いて男の立場から忠告するとすればそうね～思いやりがある人間かどうかって言うのを見定める心眼を持つことが大事なんじゃないかな？勿論女性のほうも同じだとは想うけれどね。」花音「なるほどね。はい。わかりました。わたしね。カズちゃん！男友達でも女友達でも両方共に真面目でお堅いタイプの人物と自称不良と自分で呼んでる人達のどちらも心の中で大切にしたく想ってるの。自分のことを自分で悪い人呼ばわりしていたとしてもホントのところは真に友達想いで温かく友情や心の絆をとっても大切にしてる人っているでしょう？」和也「いると想うよ。いいんじゃない！それで！凄くいいことだと想う。真面目なタイプの友人と接する時にはその人が不愉快な気持ちにならない話題を提供するように心掛けて会話し自称不良と言ったようなくだけたタイプの友人と接する時には大いに羽目を外し愉快にしゃべってくだけた柔らかい話題を共に愉しみ合えばいいんだから。友人の枠と言うか幅が広いってことは人間としての幅も広がるのだしとってもいいことだと想うよ。」花音「わかってもらえて嬉しい。カズちゃん。ありがとう！」和也「どういたしまして。あのさ。かのんちゃん。も1つ付け加えて忠告するとしたら自分のことを人から好きになってもらおうとあんまり想わないってことかな。相手に対し媚びを売らないって言うか他者からの批判も気にしないようにすることが大事なように想う。恋ってのはさ。突き詰めて言えば元々1人の人間の妄想世界の中に存在する気持ちのものなんだし敢えてそれを他人がとやかくああだこうだと言えることでもないと想うんだよね。精神的に大人になることだと想うよ。」花音「参考になるな～。ありがとう。その通りだと想うわ。ポジティブリアクションって言うのかしら？そう言う前向きなものの考え方がとっても重要だと想ってるの。」和也「うんうん。そうだよね。ポジティブ思考ってすっごく大切だよね。せんだってもね。冷蔵庫の中をパッと覗いたらその瞬間パックに残っていた卵のうちの1つがパックから外れて１段低い場所に落っこちちゃってね。」花音「ははは。それで？」和也「それで1個の卵に罅（ひび）が入っちゃったんだ。どうしようかと想ったんだけど瞬時にいい方向へこのアクシデントを考えようと想ってね。それでこう考えたんだ！ああこれは今すぐ罅の入った卵を食べろ！と言うことなんだってね。卵は完全栄養食品だから日頃の栄養不足をこの機会に補え！って自然神か何かから指摘されたんじゃないかと想像してみたのさ。それで直後にすぐポーチドエッグにしてその卵を食べちゃった。」花音「ははは。いいね～いいね～！その発想と実践って。」和也「そうでしょ？そうしたらさ。ポーチドエッグってそう言えば暫く食ってなかったな～って想えた。そう想えたら不思議とその料理ってのが物凄く美味しく感じられて来て自分でも驚いちゃった。」花音「ふふふ。可笑しいね～。明るくていいないいな～！」和也「だからね。ポジティブ思考は大事だな～って想うわけ。」花音「すっごくよくわかる。カズちゃんとこうして久しぶりに偶然出逢って会話出来たのだって何か良い方向性のおぼし召しか何かに想えて来るもの。良かった～！久しぶりにこうしてカズちゃんと出逢うことが出来て！神に感謝しようっと！」和也「ははは。良いことがあったからこれでまた明日から元気出して行けるね。前向きに素敵な恋も出来るかもしれないしね。」花音「そうかしら～？！ふふふそう言うことにしておくわ。」和也「ははは。そうそうその調子その調子！」夕刻5時を回ってもまだ明るい6月水無月の夕空の下（もと）いとこ同士の楽しげな会話はにこやかに朗らかに続いていたようである。（ジ・エンド）（＊＾＾＊）いつもつたないオリジナル・フィクション・スト－リーを楽しんでくれてありがとう。感謝しています。さて下記の話題は殿方には無関係な内容に想え申し訳ないのだけれど化粧品を扱うようなメイクアップに関する美容関連のカウンターには常時お洒落で外見の美しい販売員達（美女達）が控えているように想う。男性は勿論美人がお好きだろうとは想うけれども女性であっても本当に美しいと感じる美人のそばでメイクアップや肌のお手入れなどの大層心地良い気分に浸れることは至極幸せであるように感じるらしい。（＾＾）そうした折りの美人の定義とは外見（見た目）は勿論のことながら絶対条件としてお客様に対し丁寧で美しい敬語が使えることであるように感じるようだ。美しいと感じる丁寧な敬語が自然に使え優雅に感じられる仕草や温かな雰囲気が自然に身に付いていることが本当の美人であるかどうのかの絶対条件であるように想う。男性も女性も心癒される場合の多くがこう言ったような温かな言葉掛けや安らげる優雅な雰囲気の有無に掛かっているように感じるらしい。和める雰囲気や温かな安らぎを現代社会の多くの男女が心の中で求めているように心温かく空想させて頂くようである。（＊＾＾＊）

  2011.06.01

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• 美は、弛まぬ努力の継続から。（＊＾＾＊）たまには、気が置けない仲間同士で、楽しく、ハジケることが、大事。

  週末に少人数での楽しい会合が設けられ楽しく参加させて頂いて来た。いつもの待ち合わせ場所に集結した男女8名（ジェントルマン5名レディー3名）ほどのグループは小粋なお店の一角にある小部屋を占拠しその後カラオケに場所を移して騒ぎを展開させ久々の再会を明るく朗らかに演出し祝い合うことが出来た。（＾＾）にこやかに語り沢山沢山歌い合い歌い踊って大いに羽目を外し大いに飲み騒いだのでそうした楽しい時間と言うものは飛ぶようにして過ぎてしまうもののようだ。夜遅くになっても誰1人として帰ろうとせず最後の最後まで全員で楽しくお愉しみ会は延々と続いていたように想う。＼(^o^)／同じ主婦の立場である元塾仲間同士であった女友達ともしっとり感として会話を交わしたのだけれど気が置けない同年齢の紳士達（男友達）とたまには逢ってにぎやかに語らい馬鹿騒ぎに興じることは日頃の家事のストレス発散にも役立ち男友達や夫への感謝の気持ちも強まり家事に対しての新たな活力をも養えまた明日から意欲を持って家事に取り組もうとするパワーの再燃にもなるように感じられていいこと尽くめであるように感ずるらしい。本当に有難いね！と感想を漏らし合っていたようである。＼(^o^)／美しさを奏で出すフェロモンの噴出には男性も女性も気の置けない異性の親友達（仲間達）の存在が欠かせないもののようだ。仲間1人1人がにこやかに話しにぎやかに飲み大いに騒ぎ大いにハジけることが出来普段の表情とはまたひと味違った友人達の柔らかい別の1面が感じられ更なる親しみと親愛の情を感じることが出来たように想う。（＾＾）人間と言う生き物は互いの胸襟を開いて話をし酒席で楽しく語り合い互いに馬鹿を言い合って朗らかに高らかに笑い合うことが大切であるように感ずるらしい。親しみを互いに感じ合うことで友情を深められるように心嬉しく温かく感じるようである。いつもいつもお堅く（お高く）自分の殻の中に自己を封じ込めていないで明るい朗らかな態度で楽しみ合うことが貴重であるように想うようだ。相手サイドに信頼の情を感じさせずに柔軟な態度を見せることなく胸襟を開かないでいれば互いの心うちがわからず相互の理解と親愛の情を深めることが難しいのではないかと感ずるらしい。カラオケなどでも進んでデュエットソングを楽しんだり男女仲よく歌い合ったりハイビートなリズムをカラダに刻んでスマートなダンスを素直に披露したりして積極的にグループパーティーに溶け込みパーティーを盛り上げようと心掛けて様々な明朗なパフォーマンスを行なうことが大切であるように想う。（＾＾）男友達「次回もまたダンス愉しみにしています！」と言ったような嬉しい感想を漏らしてもらえたり男友達「遠からずまた次の機会を設けましょう！」と嬉しい感慨を送ってくれるようなそんな名残り惜しい残り香を残し楽しい想いを香らせながらパーティーを閉じてゆくことが肝要であるように感じるようだ。次回まで会合を愉しみに感じるウキウキとした晴れやかな気持ちでいることが大事であるように感ずるらしい。（＾＾）お洒落な会話の弾む聡明な異性達（男友達）5名ほどと明るく笑って楽しく交流を深めることは美と健康に大変効果があり相互のフェロモン噴出にも大きな貢献があるように感じるようである。いいことずくめであるように実感するらしい。あなたにもお勧めのレシピであるように想う。（＾＾）仲間全員が学生時代の気分に浸れることがまず持ってアンジエイジングに繋がるように想え若々しさに貢献してくれているように感ずるようである。11月に講演を行なう母校の先輩TBCグループ取締役である東大医学部卒の才媛手塚圭子さんも「検診を受けたり運動したり健康に気を付けている人は多いと思います。カラダの健康の維持推進に努めることは最も大切なことでしょう。しかしそれだけでいいのでしょうか？見た目が若い人は長生き…そんな研究結果が発表されました。外見（見た目）はカラダの健康状態だけでなく心の状態や社会との関わりなどその人の生き方と大いに関係があるもの。アンジエイジングの視点から私たちの健康をいろいろな角度から考えてみたいと思います。」と同窓会誌の中で話をされていた。せんだっても藤原紀香や小雪が話をしていたのだけれどエステのチカラばかりに頼ることなく高いエステに通うよりよほど毎日のお肌のお手入れが大切であるように感ずるらしい。何事も当てはまるように思うけれど面倒臭がることなく毎日の実践を通じて（持続して）1日1日の積み重ねを継続させてゆくことが何よりも重要であるように想う。毎朝の洗顔毎朝のマッサージ毎朝のメイクアップをいとおしみ丁寧に行なってゆきたく思うようである。（＾＾）台風一過。エクササイズに取り組んで来た。継続はチカラなり。そう感ずるようだ。（＊＾＾＊）

  2011.05.30

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• 明るい笑顔と、温かな言葉掛けの大切さ｡（＊＾＾＊）

  日本列島を5月には珍しい台風2号が北上縦断しているようである。どちら様もどうぞ大雨にはお気をつけ下さいね。いつも本当にありがとう！（＾＾）短時間ではあっても毎回感謝の気持ちでディスプレイの前にチョコンと座り本当に有難いと言う想いでキーボードを打たせてもらっていると不思議なことであるのだがディスプレイの向こうから優しげなお方が温かく微笑みわたくしに向かって明るい笑顔を送り「あなたの書き綴る文章が毎回気になって愉しみに感じるものだからついつい訪ねてしまうんだよ！」と言いながら優しい目線を送ってくれるように想像するようである。有難いことだと感謝の気持ちでいるように想う。（＾＾）考えてみるといつも心に朗らかさを忘れずポジティブシンキングでいることが大事なことであるように感じられて来る。自分のほうから大事な絆の糸を切り取るような酷なことをしないでいつも温かな言葉で相手に接し失礼のないように心掛けたく想うらしい。（＾＾）想えば和平とは争いがなく穏やかなことを指して使われる言葉であるように想う。大昔ガッチャマンと言うアニメが流行ったがそのアニメ主題歌のフレーズの中に「♪地球は1つ～地球は1つ～♪」と言うような大層趣き深い含蓄ある言葉が歌われていたことを脳裏に懐かしく心嬉しく想い起こすようである。（＾＾）丸い地球は誰のものでもない我々地球人1人1人のものであるはずなのに今も世界中では戦火が絶えず和平と言う言葉には程遠い悲しい状態にあるように残念に空想するようだ。平和であるはずの我が国日本にあっても時に人間は孤独に陥り1人悩みをかかえることがあるらしい。心を開き温かな友情を信頼し共に親しく楽しく語り合うことが出来ればそうした心強い友情の存在が身近かに確かにあることで人と言う生き物は真に幸福を感じられるのではないかと想う。（＾＾）突き詰めて考えるところ和平とはそうした人と人とを繋ぐ心と心の交流そのものであり和やかで温かな人と人との絆の存在であるように感じられて来る。友人達と楽しく会合する場合などには自分自らが先に朗らかに温かく笑い掛けると言うこと。自分自らが先に相手の良いところを見つけて褒め賛辞の言葉を惜しまず嫌味を感じさせることなく素直に率直に自然な形で褒め言葉（賛辞）をさり気なく香らせることが出来たなら人間と人間はエタニティーに親しい友情の輪（和・話）を互いの心うちに温かく育めるように空想するようである。それほどまでに温かな言葉掛けと言うものは大切なものであり高飛車な上から目線の態度であってはいけないように想うらしい。（＾＾）友情とは本当にいいものだとつくづく想う。お友達には普段暮らしを共にする家族にはない素晴らしさがあるように感ずるようだ。そこに存在すると言うだけで何故か心がホッと安らぎ気持ちが和み互いに嬉しい思いになれるそうした心温かな友人達の存在は大変価値があり本当に心から有難いものだと想う。親しければ親しいだけ感謝の気持ちをいつも言葉に出して恥ずかしがらずに伝えるべきだと感ずるようである。人間と言う生き物はほんの些細なひと言で心が和み穏やかな安らかな気持ちになれるもののようだ。高等生類と言われる所以は人間が言葉を持ったことによるものであるらしい。（＾＾）これからも進んで喜ばれる優しい言葉を使い温かな言葉掛けを心に留意して人間が人間と言われる所以の言葉（言語）と言うものを大切に使用してゆきたく想うようである。（＾＾）時期6月水無月である。田んぼに水を引くみずみずしい言葉の由来のように心にみずみずしさを養って心の潤いを大切に心に掛けていたいものだと想う。今回も有難いと言う感謝の気持ちで持って猛スピードで書き綴らせて頂いた。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.05.28

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• カラオケでも、映画鑑賞でも、スポーツでも、何でもいい。（＾＾）「吐け口」になるような、夢中になれるものを、見つけると言うこと。

  昨日は下の弟である我が家のチビくん次男坊の誕生日であった。やんちゃなおませな生意気な少年に言わせると「俺の13歳の誕生日だからネームプレート付きのイチゴが飾られた大きなデコレーションケーキを頼むね。」と言うことになるのだけれど（＾＾；）母親のわたくしから言わせるとそうした彼の誕生日は自身にとっての2回目の貴重な出産記念日になるらしい。つらつら考えてみるに本当に有難いことだと感謝の気持ちが込み上げて来るのであるがごく普通の自然分娩の形態でお腹をメスで切ることもなくお腹に痕を残すこともなく無事に健康体の丈夫な男児を2人もどうにか出産出来たものだからそうしたことは本当に心から有難い心嬉しい貴重な体験であるように感じるようである。出産と言うものが人の命や健康に関わるとても重要な難事業であるだけにそうした大事業を難なく無事に成し遂げられたと言うことに対してただただ有難いと言う感謝の想いが自然な形で心に浮かんで来るように想う。出産と言うものは妊婦にとってそれほど大事業であるように実感するようなのだ。世の女性達が命がけで臨む人生における最大の感動物語であるように想像するようである。女として生まれた以上女性特有の女性のカラダに備わった女性だけにしかない機能を使い自分のカラダから人間の生命と言うものを生み出してみたいと想うささやかな願望があるように想う。命がけであっても女性としてのカラダの機能を使って出産と言う貴重な体験を経験してみたい想いがあるらしい。多くの女性達が人生のうちで1番感動的だったのは一体何かと聞かれたら即座に出産の経験をあげるのではなかろうかと心嬉しく想像するようである。1人の人間を形作ってゆく（とつきとおかと言う長い期間をへその緒で繋がれた胎盤の中の胎児と共に過ごし自分のお腹の中で生命体を育て産み出してゆく）おめでたや出産と言う体験はそれほどまでに感動的な貴重な経験であるように実感するようだ。いつだったかテレビで女優の森光子が「生涯において出産を体験しなかったことが残念であるように想います。」と話していたのを脳裏に感慨深く思い出すように想う。誕生日と言うものはその人間その人間の生まれた日には違いないけれどそうした裏にその人の母親が自分の命をかけた実践（実感）と熱い感動が隠されている日であると言っても過言ではないように感じるようだ。2人の子供の母親にならせてもらったお陰で義母や実母や友人達1人1人の母上のお気持ちが想像され昨日誕生日を迎えた息子に限らず誕生日を迎えた人物に対する喜びの気持ちとそのご本人をこの世に産み出して下さった方々（ご母堂様）に対しても新たな感謝の気持ちが心の中に彷彿して来るように想う。誕生日とはどなたの誕生日であっても1人の人間がこの世に生を受けることが出来た御めでたい日でありその人のお母様のご苦労が忍ばれて出産と言う難事業を果たしたご苦労をねぎらいたく想う和やかな記念日でもあるように想えるようである。心嬉しく悦ばしく感じるらしい。（＾＾）昨日はイチゴが上に飾られた次男希望のデコレーションケーキでチビくんの誕生を祝ったのだが子煩悩な父親が彼のロウソクを吹き消すところをカメラで収め13本立てられたデコレーションケーキに向かって幾枚もシャッターを切っていた。小さかった息子達もそのうちの1人は父親の背を抜くほどに成長しいずれ2人共家を離れ各自それぞれ希望を胸に独立してゆくように想う。2人で始まった新婚生活は最初の2人に戻るものであるらしい。想えば親子は血の繋がった者同士であるのだけれど家族を作り出す夫婦と言うカップルは可笑しなもので赤の他人のようである。辞書で「赤の他人」を調べてみたら「縁もゆかりもない人」と載っていて可笑しげな楽しさが胸に込み上げて来てしまった。この「赤の他人」である夫婦を長持ちさせる試みとして昨日の夕刊紙面に精神科医師で作詞家のきたやまおさむが「吐け口」を見つけると称し趣き深い文章を書いて新聞記事とし掲載していたようだった。よろしければご参考までにお付き合い下さい。（＾＾）「カタルシスとは心にたまっているものを表現することで気持ちがスッキリすることを言います。心に消化できないものがあるなら当て字で「吐け口」と書くように「掃き出し口」を見つけて楽になるわけです。あまねく文化はカタルシスのためにあります。例えば人々が熱中するスポーツ。普段押さえ込んでいる怒りとか憎しみを味方チームや選手に託して応援することで気持ちを発散出来るのです。ポルノも青少年にとっては重要な「吐け口」です。アクション映画の鑑賞も怒りや憎しみのカタルシスの場で必要なものとも言えます。ほとんどのテレビ番組は若い人が主人公のように描かれていますが皆が心の中にいつまでも若い自分を抱えているので番組によっては年配者も楽しめるわけです。今の中高年は手拍子をしたりして皆で歌や音楽を楽しむ時代を生きたので中高年のためのカラオケをもっと充実させて欲しいものです。暗い部屋で曲を見つけるのは本当に一苦労です。日本の65歳以上は人口の2割を越えているのですから老人が主人公のアクションあり恋ありの大冒険映画も待たれます。ところで長持ちする夫婦の秘訣の1つはそうしたアクションあり恋ありの大冒険物語なのだと想います。主人公達がお互いにののしり合いの受け皿になって互いの精神衛生に貢献しているからこそ長続きするわけです。」（＾＾）そんなような大層趣き深い味わい深い文章（新聞コラム）であった。いかがであったろうか？（＾＾）そうした精神科医のきたやまおさむの言うところの「吐け口」に当たるものを見つけることが大切であるように空想するらしい。本日も90分間の激しいフィトネスで情感豊かにカラダを使ってDancingパフォーマンスを行なって来た。飛び散る汗が印象的な激しいエクササイズであったように想う。激しいダンスビートをカラダに刻んでDancingエクササイズに身を投じていると様々なストレスから解き放たれストレスが発散されランニングハイに似たダンシングハイな気分に浸れるものであるらしい。中途の5分間の休憩の折りに速やかに素早く新しいダンシングウエア（セクシードレス）に着替え中東の踊りであるベリーダンスエクササイズに励む（勤しむ）ことが出来た。これからも少しずつではあってもより情感豊かに踊れるように（よりセクシーなイケてるカッコいいスマートな振り付けが行なえるように）腰使いや指先の動きにまで神経を行き渡らせてダンスが上達するよう精進を続けてゆきたく想う。踊れることに対する感謝の気持ちと恥ずかしがらず前向きに上達を試みる謙虚なチャレンジャー精神を大事に明るい笑顔と美しい姿勢に気を配ってエクササイズに励みたく想うようだ。（＾＾）明日も明後日も明々後日もどうぞ健やかで和やかでありますように！入梅時期お体のほうどうぞご自愛下さい。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.05.26

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• オリジナル・フィクション・ストーリー（杏奈と朋絵の場合）みずみずしく、若々しい、柔軟な脳細胞でありたいものである｡（＊＾＾＊）

  杏奈は女優になることを夢見る女優の卵である。共に俳優養成所に通ううちに気が合い互いに打ち解け食事などを一緒にする朋絵と言う親しい友人が出来たようだ。杏奈「今日も怒られっぱなしだった気がするなあ。なかなか上手に出来ないわ。何だか気分が滅入っちゃう。」朋絵「最初から上手に出来る人なんて滅多にいないって！誰も皆怒られながら失敗を繰り返し上手になって行くんだと思うよ。」杏奈「そうね。そうよね。落ち込んでいたりする暇はないんだわ。いつもありがとね。」朋絵「どういたしまして。ねぇ杏。いろいろな人生が楽しめるこの女優って言う職業。アタシ凄く気に入ってるの。面白いと想わない？凄く面白いと想うんだけど。」杏奈「そうね。そう想うわよ。でもね。この間先輩に言われてしまったわ。どんな役柄であろうと拒まず演じられないようでは女優とは言えないって！ハッキリ言われてしまったの。どんな役が回って来ようと逃げないで真正面から取り組みキッチリ最後まで務め上げ情感たっぷりに演じきらなければダメだって。」朋絵「アタシも言われた！こんな役は出来ません！なんて言うような甘えた根性ならすぐにヤメてしまえ！いつヤメてもかまわないって。そんな人間にかまってる暇はないしそんな人間ならいらないからって！キッパリね。」杏奈「厳しいよね。女に優れると書く女優なのだからプロ意識に徹し自分の演技に誇りを持てってことだと想う。現実はなかなか厳しいけれど。」朋絵「アタシ想うのよ。センパイなんかを見ているといろいろな体験を活かして肥やしにしてるでしょ？だからあんな難しい突拍子もない様々な幅の広い役柄を物の見事に自分の中で演じ分けられるんだなあって。感心に感じるの。凄く勉強になるような気がする。」杏奈「そうね。センパイは人間の器が大きいって言うか上手く言えないんだけど自分のことをサモ悪人みたいに言いながらコウハイ達の面倒をよく見てくれて心配りを欠かさない人でしょう？ホントに凄いなあって想うわ。」朋絵「自分のことを不良だって表現しつつも不良不良してないって言うか温かいところもいっぱいあるしね。凄く優しいよね？」杏奈「うん。納得が行くような説明をしてくれるところなんかそう感じるわ。人間には善もワルも勉強も遊びも全部必要だって言ってた。そう言えば中学校の校長先生も集会なんかで遊びの大切さを切々と説いてたなあ～って今頃になって懐かしく思い出すわ。人間の幅の小さなヤツにはなるなって言ってくれてたような気がする。」朋絵「凄いじゃないの。よく覚えてるわね。そう言えば伊集院静がこの前テレビで話してたっけ。女優は不良に惹かれちゃうことが多いんだって。」杏奈「へ～そうなの？でも何だか面白いね～。不良と呼ばれるような人が影で勉強家であったり読書家だったりすること結構多いような気もするもの。物知りであるのに変に威張らずに依怙地でもなく偏屈でもなく頑固でもないでしょう？脳みそ自体が柔らかくって凄く若々しいし。」朋絵「それは言えてる気がするわ。依怙地でもって偏屈な人間に限って他人の言うことをチャンと聞いていない場合が多いように想うから。人の意見に耳を傾けない人って自己チュウで高飛車で自分の意見が通らないと気が済まないような脳みその若々しさに欠ける頑固一徹人間が多いような気がするの。センパイを見ていても感じるのだけどハンサムでカッコいいことを誇示しないでしょう？いつもどこか控え目で女の子に対しても配慮を忘れないし優しさが感じられるもの。」杏奈「そうね。そう言えばセンパイって不良にも不良なりのポリシーがなくっちゃ！ってボソッと呟いたりすることあるものね。ちょっとアンニュイな遠い目線でね。」朋絵「ああ…そうそう。そんな感じ。あるかもしれない。普段はカッコ付けてるのに弱味をさり気なく感じさせくれるものだから怒られたとしてもコウハイ達がセンパイになつき付いてくような気がするわ。」杏奈「人間誰でもそうよ。弱味を見せない人間ってずっと天井にいて下界に降りて来ない人みたいでヤダもの。天界から降臨しないで降りて来ない感じの漂う人間のことをさあ仰げ！それ奉れ！って言われてもそうそうなかなか出来ないものね。そうしたことが出来る人達ってのはもしかして特定の宗教関係者だけじゃないのかなって時々想っちゃったりするの。」朋絵「なるほどねぇ。ま考えてみるとセンパイは頑固親父特有の下品なイヤらしさがないような気もするし。考えてみたらあれも不思議なことだと想うの。例えばね。エッチな話題をするにしてもセンパイに掛かるとどこか恐縮さを感じさせながらしゃべるでしょう？女の子が1番イヤで嫌いなのは下品極まりないエゲツない話し方だものね。」杏奈「朋って…よく人間観察してるなぁ。ホント感心しちゃうわ。そう言えばセンパイ…言ってた。人間若いうちに外を見て来いって。研鑚を積み外国語をマスターしろ！って。何度か言ってたような気がする。日本だけが素晴らしい国じゃないんだぞって。」朋絵「そっか～。あたしもシッカリ研鑚を積まなきゃ～。」杏奈「うん。色々な人と交わって勉強することが大事なことのように想うの。」朋絵「そうね。じゃ…明日も頑張ろう。」杏奈「うん。頑張る。ありがとね。」2人はそれぞれに衣装入りの大きなバックを持ち上げた。廊下の向こう側から発声練習を行なう養成所の研究生達の声が響いて聞こえて来たようである。（ジ・エンド）（＾＾）心を解き放って自由な発想で執筆することが柔軟な脳細胞を育成することに繋がるのだそうである。（＾＾）昨日は午後雨の中街中の歯科医院に通う実家の母を車で歯科医院まで送ることが出来た。父のほうは孫である15歳の少年の為に自分が読んでいた堺屋太一の書物「凄い時代」と言う本の一片を用紙に書き出し持たせてくれていた。縦13センチ横10センチほどの小さなメモ用紙に書かれた父直筆の文章はこんなような内容だったようだ。（＾＾）「凄い時代」　堺屋太一これからは「凄い時代」が続く。変革は機会を与える。「凄い時代」こそ面白い。これを活かすには五つの条件がいる。第1は気質。変化を喜び改革を好む気質だ。第２はアイディア。これから大事なのはビジネスモデルだ。第３は先見。成長分野を嗅ぎつける感覚と将来を見通す予測能力である。第4は勇気。自らを信じて撃って出る決断力である。そして第５は少しばかりの好運だろう。（＾＾）そんなような非常に趣き深いためになる文章であった。（少年が上記の感慨深い文章に目を通したのち納得顔で頷いたのは言うまでもない。）（＾＾）明日は下の弟のほうの１３回目の誕生日であるものだから13歳を迎える可愛い孫の為にジイジとバアバはお祝いの金一封も気配りしてくれ彼の為にわたくしに持たせてくれていた。（お爺ちゃんお婆ちゃんどうもありがとう！）また昨日は両親の家の隣りの敷地に住まいを構える実弟（少年達にとっては叔父チャン）からも九州出張の折りに購入したらしい佐賀土産（創業嘉永３年佐賀大原老舗松露饅頭）を受け取って帰って来た。（昨日は夕刻実弟の携帯に御礼の一報を入れ久しぶりに姉弟で会話することが出来た。）両親には夕食の折りに夫婦２人で軽く乾杯出来るaperitif（食前酒）を用意し贈らせてもらっていた。老齢であるのでこれからも老後の人生を楽しんで過ごしてもらえればと想うようだ。（＾＾）せんだってまでウォーキングエクササイズの道すがらみかんの花のいい匂いがそれはそれは心地良く香っていたのであったが本日は芝を刈った後の青々しい匂いが素晴らしく新鮮に感じられ印象的に想われた。五感の1つである嗅覚を研ぎ澄ますことは大層快く気分よく感じられるようである。女心を擽（くすぐ）るようなロマンティックでフェミニンな夢のある花柄のチュニックドレスにも巡り会えることが出来心嬉しく想うらしい。巡り会えたのは素敵なドレスだけでなく意外なところでバッタリ旧友にも出逢え暫くぶりで短時間ではあったが懐かしく立ち話に興じることが出来た。何はなくとも健康が大切であり健康第1であるように感じるらしい。（＾＾）明日もまた健やかな和やかな1日でありますように！ご健康を心からお祈りしています。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.05.24

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• 弾む、明るい、朗らかな心で｡（＊＾＾＊）人様に接したいですね。

  いつであったろうか親しい女友達がわたくしに対しこう呟いてくれた。「元気ちゃん。直感力はその人間その人間の総合力のようなものね。」と。本当にその通りであると感ずるようである。（＾＾）直感とは推理や考察などによらず感覚的に物事を瞬時に感じ取ることであるようだ。例えばの話をすると洋服選びの折りでも小物選びであってもいいのだけれどそうしたセレクトを行なう折りなどに最も大切になって来るのはその人間のその人間の持つ１人１人の「直感力」であるように空想するようである。直感力を左右するものには直感力と言うものを占めている（大きなパーセンテージを成す）好きか嫌いかと言った重要項目があるように想う。その洋服その洋服が好きなのか嫌いであるのかを瞬時に判断してゆく能力と言うものは洋服選びには欠かせない大切なチカラであるように想像するらしい。そのほかにもその洋服が自分に似合っているかどうかと言ったことや着心地よく自分のカラダにジャストフィットしているか否かと言ったような点また使用する「時と場所と場合（T・P・O）」を踏まえた上でチョイスしているかどうかなどの項目は洋服選びにとって欠かせない必要項目であるように感ずるようである。そうした項目の中でも好きか嫌いかと言う観点はかなり大きなポイントを占める重要項目であるように想う。好きか嫌いかと言う観点を置き換えてみるとその洋服が気に入っているか否かであるようだ。口に入れる食物などに関して言えばわたくし自身好き嫌いが少ないほうなので食べ物の好き嫌いが激しい人間に対してあまり良くない感情をいだいてしまう傾向があるように想う。そうしたことは多分亡くなった明治生まれの祖母の影響が強く心に反映されていて「食べ物は残すことなくキレイに感謝の想いで有難く頂くこと。」と言ったような厳しい躾があったことが起因しているように分析するようである。しかしながら食べ物の好き嫌いなどは別として洋服を選ぶ折りなどに自分の選ぶ洋服の好き嫌いが瞬時に（自分の中で）判断がつかないようでは困るのではなかろうかと空想してしまうようだ。洋服の着こなしはある意味自己表現とか自己パフォーマンスに繋がり自己PRの要素が含まれているように感じられるのでそうした肝心な自己PRが出来ないようでは自立が出来ていない人間であるようにみなされ心せつなく心淋しく哀しく想われて来るものであるらしい。特にプライベートで着こなす遊び着をどうチョイスしたらいいのかわからないであるとか長時間に渡って迷い続けた上自己判断が出来ないでいるのは心淋しく感じられて来るように想う。洋服選びの折りにはその人間その人間の洋服に対する好みや感受性（好きな傾向）が感じられ各自の個性が香り立つように想われるので心嬉しく感じるからではなかろうかと想像するようである。皆同じであっては全く持ってつまらないだろうと想われる。その人その人によって自分らしさ（個性）と言うものが感じられる（香り立つ）からこそ人間は味わい深いように心嬉しく感ずるらしい。仲間達と飲み会などで楽しく集い合う折りには心掛けてその人その人の持ついいところしか見ないように努めようと想う。そうした仲間の1人1人に対し過剰な期待をいだかないように努め心掛けたいと感じるようである。そうしていると不思議なもので仲間達もまたわたくしの中のいいところだけを見つめ認めてくれるように感ずるようだ。有難いことであると深く感謝しているように想う。（＾＾）考えてみると人間と言うものは皆ある程度の好き嫌いで持って出来ているようである。しかしながら人様と逢う折りには嫌いであると言葉に出して面と向かって語らないのは当然のこと嫌いであると言うふうなはっきりとした素振りも態度としてあからさまに表に出してはいけないように感ずるらしい。やんわりとした感じで持って冗談っぽく柔らかに和やかな雰囲気でこう言ったところは苦手なの…と告白する折りがあったとしても他者に対してあの人のここが「嫌い！」と言ったようなハッキリとした強い表現で持って語らずに「嫌い」と言う言葉を使わないで「嫌い！」と言うような言葉で持って明言したりすることは控えるように心掛けたいと想う。であるからして想うに人間と言うものは好きでも嫌いでもない人間として見られていると言うだけで本来は至極有難いことであるように想像されて来る。嫌いではない人間として見られていると言ったことに対してであっても感謝の気持ちが自然な形で込み上げて来るように感じるようである。（あなたがもし万が一心底嫌いに感じる人間がこの世の中にいらっしゃるのであればとても残念なことではあるけれども心から決別を図り思い出さないほうがベターであるように想うようだ。）洋服もまた然りであるように想うらしい。気に入らない嫌いな洋服はどこかで英断を下し決別することが大切であるように感ずるようである。無理に袖を通さないことが肝心肝要であるように想われる。そうした強い意思が大切になって来るように感じるようだ。勿体ない勿体ないでついつい袖を通し身にまとってしまうのは健康プラス美の精神にも反しいかがなものかと想うらしい。（＾＾）いつぞやインストラクターの1人がこんなことを話してくれたことがあった。「Danceの上達スタイルの美しさは不思議とダンスドレスなどの形から入るといいですよ！」と。不思議なもので10年にも渡ってDancingを続けているとそうした内容が身にしみて感じられて来ておっしゃる通りであると実感出来るように想う。イケてるスタイリッシュなダンスドレスを心掛けてセレクトしそうしたセクシーなダンスドレスを毎日のレッスンの中で何枚も着こなしているうちに不思議とダンス自体も向上し目に見えて上達して来るもののようである。形と言うものが持つ不思議な効能を心の中に実感出来るようだ。（＾＾）エクササイズ自体もカラダの中心がぶれないように心掛けて壇上で踊るインストラクターの真正面に立ちインストラクターを真正面に見据えてインストラクターの目の前でレッスンに励むことが大切であるように想う。以前美人インストラクターのお1人から「ららさん。凄いオーラが全身から出てますよ。」と嬉しいお世辞（温かな賛辞）を頂戴していたのであるがインストラクターの間近かで持って真正面に立ち位置を決めセンターで踊るようになり激しいダンシングに身を任せダンスビートの中に没頭集中していると飛び散る汗も全く気にならずにダンスだけに夢中になれるものであるらしい。美しいインストラクター達から立ちのぼる美のオーラを分けて頂けるようにも想え自分の中にあってもそうした美のオーラを少しずつ吸収育成し激しいエクササイズに耐えることにより美のオーラを様々に培えるように感ずるようである。（＾＾）これからもデコルテとウエストラインがほっそりキレイに見えるようなカラダにジャストフィットしたイケてるお洒落なセクシードレスをdanceレッスン用にセレクトし大好きなjazzdanceエクササイズに益々精進したく想う。（＾＾）「人には添うてみよ馬には乗ってみよ」と言う有名な格言があるように覚えているけれど親しく交際してみなければその人間のよしあしを判断することは出来ないのであるから先入観だけで判断することをせずに実際にためしてみなさい！と言ったような昔人達の名言を心に刻み可笑しな先入観を持つことなくいつも朗らかに人に接し素直なポジティブな明るい気持ちで優しく温かく対処してゆきたく想うようだ。（＾＾）これからも五感を研ぎ澄ましフィーリング（漠然とまた直感的に抱く感情や気分、感じ。物事に対する感じ方。感覚。）を大事にして心を豊かに育んでゆきたく想う。（＾＾）人と言う生き物はつくづく人としての心の在り様が肝心であるように感ずるようである。（＊＾＾＊）今朝がた日曜の朝7時放送の「ボクらの時代」と言う3者間トーク番組を拝見させて頂いていたら作家の伊集院静と漫画家の黒金ヒロシと女優の吉行和子が親しく対談していたようであった。３人三者三様にボソボソと低い声で話をされるので聴き取りにくいところもあったのだけれどもそうした趣き深い会話の中で印象に残ったことを記載し記録に残してみたく想うようである。１つには女性も男性も見られていると言った意識が薄れると急速に老け込むと言ったようなくだりであった。もう１つは作家になろうとしてカルチャーセンターに書き方を習いに通うような人は既に最初から見込みがないように想ったほうが賢明であると言ったような趣き深い内容であったように想う。恥ずかしがったり億劫がったり気後れしたりすることなく朗らかな態度で人に接し人と逢うことを面倒臭がらずにポジティブな明るい気持ちで対処することは謙虚な気持ちで持って人様から耳学問することと共に人生において大変価値があり貴重なことで有難いことであるように感ずるようである。大らかな穏やかな和やかな気持ちで持って明るい朗らかな態度を大切に様々な会合に楽しく集わせて頂きたく想うようだ。（＊＾＾＊）

  2011.05.22

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• スタイリッシュな、キレイなヘアスタイルで。（＊＾＾＊）キレイに、磨きを掛けよう。

  激しいフィトネスの最後に仲間と交替で背中や腰に指圧をし合い温かなシャワーを浴びて使った筋肉を温め柔らかく解きほぐしたのち心身を心地良く爽やかな風の中に解き放つと言うに言われぬ快感が脳細胞の中に満ち満ちて来るのを実感することが出来る。激しいエクササイズによる快い満足感が込み上げて来るようである。厳しいレッスンを最後までやり遂げたと言う達成感とハードな動きに最後までついてゆけた！やり抜いた！と言う成就感がミックスされ心地良い満足感や幸福感を素直に気持ち良く味わえるようなのだ。大量の汗を流しながら激しく踊るかなりの運動量になるエクササイズに取り組ませて頂いたのち各自マットの上に横たわりインストラクターの指示のもと上がった心拍数を下げつつ腹式呼吸による瞑想を行なう折りにも感ずるのだけれどこのままマットの上にカラダをあずけて静かに眠ってしまいたいほどの解放感（気持ち良さ）を心身に快く気だるく実感出来るように想う。一生懸命にエクササイズしたあとホッとした想い（安堵感）と心地良い疲労感が混ざり合って極上の安らぎ感を齎（もたら）せてくれるのだと感ずるらしい。ルンルンとした明るい気持ちで温かなシャワーを浴び真新しいドレスに着替えメイクを直しドライヤーを使って髪に風を送りヘアスタイルを整え長い髪を風の中に解き放つとすべてのものから解放され解き放たれたイキイキ感とした真に自由な気分になれるように想う。本当に不思議なものであるように感ずるようだ。そうした折り1番感激感動的なのはエクササイズ中は結び結わえ縛っていた長い髪を長いままにし風の中に解き放つ快感であるらしい。オーデコロンなどのパフュームをそっと首筋などに香らせるのもそんな折りには乙であるように想う。ロングヘアの醍醐味には様々なものがあるけれどスルスルと滑るように感じられる滑（なめ）らかな髪質でいる為には常日頃から弛まぬヘアケアが欠かせないように感ずるようだ。ロングヘアのアレンジにはポニーテールやリボンを付けたお団子ヘア…二つ縛りの三つ編みヘアやヘアアイロンで様々に変化を付けた巻き髪など多種多様で幅広い演出があるけれどそうした幅の広い豊かなアレンジが出来るロングヘアと言うものは女の子ならではのお洒落の愉しみでもあるように実感するようである。しかしながら伸ばすからには見る者の目に「キレイな髪だなあ。」と言ったような感銘や感動感激の気持ちを感じさせないといけないように想うらしい。そうした美しい髪でいる為には日頃の食事内容に対する心掛けが大切であるように感ずるようだ。海藻類や青野菜や根菜類大豆食品にキノコ様々な乳製品や動物性たんぱく質などの青魚各種肉類などを常に幅広くバランスよくコンスタントに摂取しなくてはならないように感ずるようである。また毎日行なうシャンプーも丁寧に優しく行なうことが大切であるように想う。シャンプーを行なう前にはシャワーを使ってある程度髪全体の汚れを落としてからシャンプー剤を少なめに付けることが大切であるように感じるようだ。シャンプー剤もできうれば洗面器などに予め取った上で薄めて使い予めよく泡立たのちシャンプー剤の効果が頭皮全体に満遍なく行き渡るよう丁寧に優しく頭皮をマッサージすることが肝要であるように想うようである。リンス剤も薄めて使いシャンプーの時と同じように髪全体に満遍なく行き渡らせ丁寧にマッサージした後充分にすすぎを行なうことが大事であるように想う。ヘアパックやヘアトリートメントはパック剤やトリートメントが髪全体に染み渡るようにターバンなどを使って暫くそのままにしカラダを洗っている時間を利用して数分間であっても髪全体に効果を行き渡らせることが大切であるように感じるらしい。ドライヤーの熱も髪にはあまりよくないのでなるべく少ない時間で終わるように吸水タオルなどで充分髪の水分を吸い取った後ヘアオイルやヘアジェルなどを髪に与えドライヤーの熱から髪を守るようにしてから髪を完全に乾かすことが必要になるように想う。ヘアクリームやヘアオイルもマッサージを兼ねて優しく丁寧に髪をいたわりヘアケア習慣にすると髪が喜び生き返るようである。（是非お試しあれ。）髪がキレイになると不思議なもので肌の状態も同じようにキレイになって美しくなるらしい。ヘアケアもお肌の美容も毎日の積み重ねが重要であるようだ。これからも鏡の前に立つごとにニッコリと明るく微笑み朗らかな笑顔を大切にしてゆきたく想う。（＾＾）髪は女の命であると言う。そうした名言がある以上殿方だけではなく同性からも「キレイな髪ね！」と快く感じて頂けるような美しいヘアスタイルでありたいと想う。これからも髪を愛（いつく）しみいとおしみヘアケアに心掛けて女の命である髪を大切に扱ってゆきたく想うようだ。（＊＾＾＊）

  2011.05.20

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• オリジナル・フィクション・ストーリー（友喜と梢の場合）（＾＾）優しく温かく見守る大切さ｡明るい笑顔の大事さ。

  友喜は反抗期を迎えていた。自身で反抗期なるものを心のうちに自覚しているようである。人から頭ごなしに命令口調で言われるとどうしても素直になれず反発してしまう。せんだってもクラスメートの一平が偉そうに「静かにしろ～！！」などとクラス全員に向かって怒鳴ったのでついつい瞬間「偉そうに言うんじゃね～！」と大きな声で反発して吠え周囲を驚かせてしまっていた。友喜に一喝された一平が瞬時に目を丸くしていたのはハッキリと覚えているのだがその後一平が何と言って反論したのかは全く記憶が曖昧なようである。一平は平常クラスメート達から疎まれているので威張った高飛車な態度が友喜には鼻持ちならなかったらしくそうした言動を注意し１度ギャフンと言わせてやりたかったのかもしれない。友喜は反抗期と言われる時期が思春期の通過においてはどうしても必要なもので通らなければならないものであることを薄々ながらに感じていた。けれども自分の中で時折り沸々と湧き出（い）でるようにして襲って来る自分でもどうにもならない反抗や反発の気持ちを自分でどうすることも出来ずにいてそうした気持ちが自分の中で湧き起こることに対しても驚き慄（おのの）いていたようでもある。友喜は気付いていた。自分でさえ自分のことをどうにも出来ないのだから周囲の他人のことを自分がどうかしようなどと出来るわけがないと言うことを。そうしたことを理解していた。クラスメートの誰かからか声を掛けられることによりそうしたことに対しツッパリ反論してみせることはあってもそうした仲間のことを自分の言いなりになど出来ようはずもないことを友喜は分かっていた。だからこそクラス委員の仕事に率先して取り組んでいる梢のような優等生的な生徒を見るとどうしたものか無性に腹が立ち皆の前でさも正義の味方みたいに堂々感と意見を述べ機関銃のようにしてしゃべりまくり自己主張をするそうした態度が全く気に入らず異邦人のようにも宇宙人のようにも感じられてしまうものであるらしい。であるからして横から意地悪く様々なチャチャを入れたく想ってしまうようだ。せんだってもそうしたことがクラスの中であって中途から梢は涙声になってしまい肩を震わせながら友喜に対し怒りをぶつけ「どうしてそんな意地悪をするの？」と友喜に向かって抗議し詰め寄ったらしかった。そうした失態を皆に見られ影で同級生達から友喜はホントのところは梢のことが気に入っていて好意を持っているので梢のことをあんな風に虐（いじ）めちゃうんじゃないのか？と言うような憶測がなされ詮索されていたようである。「うっせ～よ！違うんだってば！」と強く反論し大声を張り上げて抗議するのも何となく大人げなく面倒臭く想われて来てかったるかったし女の涙を見ると言うのもあまり気持ちいいものではなかったので友喜はそのままに皆の噂を捨て置くことにした。そうしていたらいつの間にかに梢と友喜は裏で付き合っているなどと言う根も葉もない噂が校内に公然と広がってしまった。そうした可笑しな噂を耳にし梢が友喜に対し嫌悪感以上のものをいだかなかったのは言うのまでもないのだけれどクラス委員で命令口調に聞こえる梢のことを心の底から嫌っていたはずの当の本人の友喜のほうがそうした根も葉もない噂に対し嫌悪感を持たず明るい姿勢を貫いて寛容に赦しているのは摩訶不思議な光景に皆の目に映ったようだ。考えてもみると男と言うものは本当に摩訶可思議な生き物であるように友喜には想えて来る。最初あんなに嫌であったはずの梢が今では目の上のタンコブでは無くなっている。登校時に自転車置き場でバッタリ梢に遭遇した折りなどには友喜のほうから先に「おう。おはよ。」などと気軽に気さくに声を掛けることも少なくない。そんな折り梢のほうと来たら本当に心の底から嫌なものを見るようにして友喜のことをマジマジと見上げ溜息混じりにひと言「…おはよう。」と蚊の鳴くような声で応じるようである。友喜はそんな折り男と言う生き物のほうが女より遥かに人間が出来ていて寛容で優しいことを心嬉しく再確認するらしかった。友喜は想う。俺は確かに素直じゃない。まだまだ人間として未熟であるし人間的に見ても発展途上だと想っている。だけれども勉強が出来て皆のことをまとめられる梢より胸を張れることが1つある。アイツには勝つか負けるかと言ったような人生勝負！みたいな偏屈な想いが心の何処かに渦巻いて見える。俺の中にはない思考回路であるように想う。アイツの中には受験競争に勝ち抜いて勝ち残ったから入学を果たせたと言ったような勝利の概念が根強く息づいているようだ。俺は違う。俺は勝ち抜いて入学を果たしたのではない。勝たせてもらったのだ！と心から想っている。敗者がいたからこそ今通わせてもらっている！と感じることが多いように想う。そうした感謝の気持ちや恐縮の想いが心のどこかに隠れてあるように感じている。普段クラスメートの前でツッパッて見せてはいても心のうちは案外冷徹ではないような気がして来る。俺は権力のような上からのチカラの行使が気に食わないだけなのかもしれない。クラス委員が梢でなく誰であったとしても同（おんな）じことを仕出かしたのかもしれないと想う。でも明日また自転車置き場で梢にバッタリ出逢ったりしたら俺のほうから先に率先して親しそうに「よう。おはよ。」と明るく何事もなかったように挨拶をしてしまうだろう。そしてその時梢がどんな嫌な素振りを見せても俺は気軽に明るく赦せるように想像出来る。それこそが真の男って～ものだと想うから。ポリシーのない腑抜けな男って～のもひどくかっこ悪く醜いように感じるから。友喜はそんなひとり言を己の心の中でブツブツと1人繰り返していた。数週間後担任に廊下で声を掛けられた。「友喜。次のクラス委員。やってみないか？考えてみてくれ。」晴天の霹靂（へきれき）とはこのことだろうと友喜は想った。想わず「先生。俺のことをからかっているんじゃないか？」と言おうとして押し黙ってしまった。と言うのも自分に振られた幸運の鍵であるように感じられたからである。「じゃちょっと考えさせて下さい。」と返事し応（こた）えてしまった友喜であった。友喜の心の中に反抗と反抗に対する別の反抗が渦巻きそうしたものが複雑に交じり合って自己改革の渦となって大きな渦を形成しているように感じられた。次期クラス委員の座を巡って一波乱起こそうかと言ったような別人の友喜が新たに自分の中に頭を擡（もた）げているようにも感じたらしい。学校行事をいつもいつもやらされるほうの立場でいるのではなく自分自らが率先して進んで取り組むほうに回りたい。そうしたような別回路の方向に脳細胞が方向転換し新たに新しく開眼した別の友喜が今し方目覚めたようにも想われた。次期クラス委員選挙が今から楽しみであるようだ。（ジ・エンド）（＾＾）一昨日は土日休日出勤で月曜日の日が振り替え休日であった紳士と２人フィトネスレッスンの後郊外の小粋なお店でランチタイムを楽しむことが出来た。夕刻は家族４人落ち着いたディナーを囲むことが出来心嬉しく感じられた。家族とは生活を共にする生活共同体であると同時に同じ食物を分け合い与え合う食繋がりの連帯であるようにしみじみ改めて実感出来たようであった。成長期の男の子と言うものは時として明け方近く目覚まし時計が近所迷惑なほど大きく2階の自室で鳴り響いても眠くてたまらないらしくなかなか起きて来ようとはしない。そうした１２歳の次男のベットサイドに下記のような趣き深い大変面白いメモ用紙が貼り付けられているのを見つけ想わず声を上げ大笑いしてしまった。そうしたメモ用紙には12歳の少年の字でこんなふうに大きく書かれてあった。（＾＾）「絶対に起きろ！立てば起きられる！！」（大笑いでしょ？！）（＊＾＾＊）

  2011.05.17

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• オリジナル・フィクション・ストーリー（コウジとユウジの場合）木陰で長い髪を解き、心地良く読書にいそしんで。

  コウジは双生児のユウジと2人アルバイトが終わった直後に街中のカフェで一息入れることにした。ファッション性の高い双子連れと言うのは案外目立ち広い店内でも特別人目を引くようである。かっこいいイケてる2人の勇姿に自然と若い女の子の視線も集まるようだ。コウジもユウジも幾分得意満面風に見えた。テーブルに付くとコウジから先に話を切り出したようだった。コウジ「お前さ。部屋にリボンが掛けてあるプレゼントが置いてあったよな。あれって何を買って来たんだい？あのさ～。お前の部屋にはよく美スト－リーとかベリーとかクラッシーとか女性ファッション誌が何気なく置いてあるけれどあれは彼女にあげるプレゼントの参考なんかにして使ってんの？」真っ直ぐ率直にそう聞かれユウジは弛むことなくストローから唇を離すとコウジの質問に応え始めたようであった。ユウジ「まあ…そんなところかな。俺さ。お洒落な女の子が好きだからね。」コウジ「それで…何を買ったんだってば？」ユウジ「それは秘密でしょう。」コウジ「ケチだなあ。ちょっとくらい教えてくれたっていいじゃないか。」ユウジ「あのね。贈り物ってのは案外難しいんだぞ。贈られたほうが恐縮しちゃうような高価なものはかえって顰蹙を買って嫌われちゃうからな。ほんのちょっとした小物がいいんだよ。長い髪を束ねるシュシュとか小さな化粧ポーチとか可愛い小銭入れとか贈った側のセンスが感じられるようなものがいいのさ。センスが光って印象に残るようなものがいいんだと想うよ。気が利いていて乙女心を擽られるようなそんなものがいいんじゃないかと想う。」コウジ「お前さ。いつの間にかに随分と大人っぽく偉くなったね～。髪にもキムタクのＣＭで使われているマンダムのヘアリキッド気付くと付けてるし。」ユウジ「だってさ。考えてもみろよ。髪ってのは1番お洒落のセンスが目立つところでしょ。男も女も1番に目が行くところだと想わないかい？だからこそ気を配っているって言う感じが伝わらないのはお洒落じゃないってことをみすみす証明しちゃってるようなものじゃないか。俺…清潔感のある髪のキレイな子がタイプだから。」コウジ「俺だってそうだよ。清潔感あるキレイな髪の子がいいさ。どちらかって言うと長い髪の子のほうが好みかもしれない。」ユウジ「髪だけじゃなくってちゃんとメイクにも気を遣っている子がいいし。俺はノーメイクがいいなんて絶対に想わないから。口紅くらいはキチッと付けてメイクに気をつけているって言うちゃんとした姿勢がないとお洒落に手を抜いてるように感じちゃうみたいなんだ。」コウジ「まあねぇ。俺はどちらかって言うと顔のほうのメイクよりもむしろボディーメイクに関してちゃんと関心持ってるかってことのほうが大事なのかもしれないな～。カラダ作りにシッカリ取り組んでいるかってことのほうが本来の美に対する姿勢と努力が感じられちゃうみたいに想えて興味があるのかもしれない。…って言うのも普段から食べ放題飲み放題で美味しいものをタラフク食べて美味しいもの三昧して平気な子って言うのはどうしても全身が肥えて太って見えちゃうからどう見たって自分に対する厳しさみたいなものが感じられないでしょ？だからちょっと幻滅に感じちゃうのかもしれない。」ユウジ「そりゃそうだよ。太っちゃうとどうしても細身に見えるカッコいいファッションが着こなせなくなるからね。洋服のデザインでお腹周りの太さをカバーしようとしても実際にウエスト周囲が太いわけだからカッコ良くスマートに洋服を着こなせるわけないもんな。普段から食事に気を付けて節酒するなり工夫して細身のカラダをキープしておく心掛けってのがどうしても必要になって来るからね。」コウジ「ジム通いは必修ってわけか～。」ユウジ「まあ当然と言えば当然でしょ。お腹の出た男って言うのもみっともないからね～。俺達と同じようにさ。キュッと引き締まったウエストに美を感じてカッコいいわ～って想ってくれる子もいるわけだから。」コウジ「キュッと引き締まったウエストかぁ…。ウエストだけでなく俺…女の人のキレイな首のラインにも時々ボーっと見惚れちゃうけれどね。」ユウジ「ははは…。」コウジ「マジな話…キレイな鎖骨だとかさ。」ユウジ「そうするって～と案外女の子って～のは男の首のあたりに注目し観察してるのかもな。」コウジ「二重顎になってないかどうかってこと？」ユウジ「まあね～。それから…そうね。男の指先とかね…。」コウジ「へ～？！そう言うものなのか～？！指先って言えばマニキュアしている女の子は好きだけれど凝り過ぎちゃってやり過ぎを感じるようなマニキュアは好きじゃないよ。気色悪いもん。ホラ米も研げないような凄いのだって。」ユウジ「まあなぁ。何でもそうだけどメイクでもファッションでも頑張り過ぎはダメだってことさ。逆に全くしないってのもダメだけれどね。」コウジ「お前の今着てるシャツ・オン・シャツって言う着かたもセンス良く感じるよ。普通ならばシャツの下にはＴシャツを着るって言う発想でしょ？その着かた面白い着かただと想う。」ユウジ「そう？サンキュ！お洒落ついでに俺ね。今…夏のパンツが欲しいんだけど。」コウジ「じゃこれからちょっとショップ覗いてく？」ユウジ「うん。」お洒落な2人が同時に席から立ち上がると周囲の空気が緩み周囲の視線が彼ら2人に集まるようである。ハイファッションなイケメン2人が華やぎを見せる店内を静かに出て行ったようだ。（ジ・エンド）（＾＾）今し方自宅の庭に簡易テーブルを出し家族4人アウトドアランチを楽しんだ。（つたないオリジナル・フィクション・ストーリーを楽しんで頂ければ心から有難く想うらしい。いつも本当にありがとう！）本日もノースリーブドレスで過ごさせて頂いているのだけれど一昨日の金曜日の日も朝からかなり暑くなり気温が上がったようであった。エンジョイダンスレッスン終了後温かなシャワーでキレイに汗を流しメイクを軽く直した後ロングヘアにドライヤーで風を入れ整えた上オレンジカラーとブラウンカラーの可愛らしい花柄模様の付いた薄手素材のヒラヒラ感のあるノースリ－ブチュニックドレスに着替えそのまま愛車を飛ばし旧友を訪ねて行った。約束時間きっかりに待ち合わせし繁華街の和食のお店で共に楽しくランチした後3時までスタバと旧友のお宅の２階の２箇所で親しく語り合うことが出来た。（＾＾）明日もフィトネスレッスンの後ヒラヒラ感のあるドレスに着替え久しぶりに紳士と2人郊外のお店でランチタイムを取る予定になっているようだ。（摂取したカロリーは筋肉を作る無酸素運動や体脂肪を燃焼させる有酸素運動などで確実に消費してゆきたく想う。食べたら動くと言うのが鉄則であるように感ずるようである。）これからも美しい姿勢と明るい笑顔を忘れずにエクササイズに精進してゆきたく想うようだ。（＊＾＾＊）

  2011.05.15

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• オリジナル・フィクション・ストーリー（浩一郎と康熙の場合）フィトネスのレッスン後のシャワーが気持ちいい｡ロングヘアを解き放って。

  浩一郎はどうも解せないと言った面持ちでテーブルの上に片手頬杖えをつきもう一方の手で軽くテーブルを叩きながら落ち着かない態度を暫くとっていた。浩一郎「クソ～！香のヤツ～！アポイントメント…すっぽかしやがって！とんでもないヤツだ！」何の気なしに呟いたそうしたひと言が隣りのテーブルにいた康熙にしっかりと届いてしまっていた。康熙は読みかけの書物から顔をあげるとさも可笑しそうに嬉しそうに鼻で笑った。康熙「早速振られたみたいだな。」康熙がこんなところに１人でいること自体に驚いた浩一郎はビックリついでに目を吊り上げて大声を出した。浩一郎「大きなお世話だ！別に振られたわけじゃね～し。」康熙「あっそうだったのか。じゃ、悪かったな。でも横顔なんか見ると未練たっぷりだし俺には強がって見えるけどな。」浩一郎「うるさいよ。お前には全然関係ないだろ～が！」康熙「ハイハイ、おっしゃる通りです。でも俺。お前が悪いなんて言ったつもりないよ。」浩一郎は康熙のちょっとしたひと言で幾分怒りの気持ちが和らいだようだった。浩一郎「大体…最近の女の子ときたらどいつもこいつも性（しょう）もない男まさりばっかで女らしさのカケラもないもんな！」そうした浩一郎の愚痴が康熙の愚痴の拍車を掛けるキッカケになったようで康熙のほうも気付くと同じような共感の想いを口にしていた。康熙「あの類（たぐ）いの奴らは女じゃないってば！大体俺ら男がそばにいるってのに幾らスカートの下に体操着のパンツを穿いているからっていって平然と平気のへいざで幾ら暑いからってスカートの裾たくし上げるか？それだけじゃなく下敷きなんかでスカートの中にパタパタと風を送るか？俺さ…見てられね～よ。」浩一郎「嘘つけ！しっかり見てるじゃね～か！でもさ。幾ら暑いからって処構わず何処でもパタパタとスカートの中に風を送るのだけは絶対にヤメて欲しいよな！」康熙「俺…こないだマックで観ちゃったんだ。女子が大股開いた姿で平気でしゃべくってるの。あれだけはどうか勘弁して欲しいと想うよ、全く！」浩一郎「だろ？それに加えて聞きたくもないガサツな男言葉なんだから全く嫌になっちゃうよ。俺、女子が平気で「センコ～がさ。」とか言ってるの聞くともうそれだけで幻滅してコイツ！本当に女なのかって神経疑っちゃうもん。」康熙「わっかるよ～。ともかく、ちゃんとした敬語が使えないもんな。やっぱ女の子ってのは可愛くって優しくてこう、どこかフンワリしててあったかいものなんだろ、普通は？要するに守ってあげたいって言う感じが漂ってないとやだな～！俺は…。」浩一郎「俺だって…あんまりにも男まさりが酷（ひど）いのだけは御免被りたいよ。女の子ってキレイで優しいイメージがあるもん！外見抜きにしたって本質的な美しさって言うか女の子特有の優しさが感じられないのは問題外だろ！」康熙「俺なんかさ。将来奥さんになる子には三つ指ついて俺のこと家で待ってってもらいたい願望あるもんね。」浩一郎「あはは…そりゃ…まず持って無理でしょう。」康熙「え～～！？そう～～？！ガックリ～！」浩一郎「だって女子達の朝食の話を聞いただけで俺もうビックリしちゃって。この子とは絶対に結婚したくないって想うもん。」康熙「食べない子もいるしね。でもさ。俺なんか…昔…バレンタインディーだったか誕生日だったか忘れちゃったけど…約束場所に行かれなかった俺のことを問い詰めなかった子がいて全然怒らないで事実だけを受け止めてくれたっけ。やっぱ女の子ってのは男が癒されるキャラクターがいいよな。」浩一郎「うん。和める雰囲気を作り出せる子がいいと想う。女の子なんだからフンワリした柔らかい優しさが感じられないんじゃ男だか女だかわからないもんな。」康熙「まあ、そうだね。俺は自分が悪かったと感じた時に素直に謝れる子がいい。それだけで可愛いって想っちゃうから。」浩一郎「気持ちのあったかい子がいいよ。気持ちってのは言葉の端々に表われるからな。」康熙「俺…１番やなタイプは男に向かって説教するような子。自分を何様だと想ってんだろうと想っちゃうもん。偉そうで可愛げがないから１番嫌だな。」浩一郎「俺は平然と説教する子もヤダけど女ばっかでつるんでて単独行動が全く取れない子ってのもヤダよ。カラオケなんかでも自分から進んで選曲してドンドン歌える子のほうがいいから。遠慮も度が過ぎるとこっちのほうが肩凝っちゃうもん。一緒にいて楽しく場を盛り上げてくれる明るい子が１番だと想う。」浩一郎はここまで話して来て小さく溜息を付いた。すると康熙が何かを発見したようだった。康熙「おい、浩一郎！あそこにいるのは…香じゃないのか？」浩一郎「え？ホント？あれ～？そうみたいだな～。」浩一郎は腰を上げた。浩一郎「じゃ俺行くわ。じゃあな。」康熙「おう。」康熙も返事をした。康熙「グットラック！」康熙はカッコつけると兵隊の敬礼サインを指で作った。浩一郎はそれを見るなりちょっと照れ笑いを作って席を離れて行った。２人共に心の中で女にはわからない男だけにしか分かり得ない不可思議な心情を温かく感じていたようである。５月の風が肌に爽やかだった。（ジ・エンド）（＾＾）今日は午前も午後も別会場でそれぞれ充実したフィトネスプラグラムに取り組ませて頂くことが出来た。TANITAの体組成計から打ち出されて出て来た用紙の上にはBMI19体内年齢２9歳と言う嬉しい数字が書かれてあった。中でも嬉しかったのは基礎代謝レベルが「燃えやすい」とされてあり脚力も「良」であったことだった。せんだっても15歳の長男からとても嬉しいテスト結果を目にすることが出来安心に想ったのだったが英語科目中心に彼も学校で頑張っているようなのでわたくしのほうもそうした彼に負けじと自分に対し発破を掛けフィトネスに無理のない程度で持って頑張って取り組んで行きたく想うようである。（＾＾）実家の母が「お前は多くのお友達がいて有難いね。」と温かな言葉を掛けてくれるのであるが明日はエクササイズ終了後に久しぶりに旧友と逢って街中でランチしながら友好を深めて来ようと想う。感謝と謙虚と笑顔をいつも心の中に大切に育んでいたく想うようだ。（＊＾＾＊）

  2011.05.12

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• 情熱的に外に飛び散らせるようにして踊りたい。

  汗まみれになって踊るジャズダンスや有酸素運動のエアロビクスを体験し続けているとカラダに実感としてああ今この瞬間カラダの中で体脂肪がメラメラと燃えている！と言ったこととか代謝が上がり燃焼率が高まっている！と言った感覚をはっきりと自覚出来る折りがある。ああ今体脂肪が燃焼しているなあ！と言う実感はその多くが全身から噴き出す大量の汗と弾む荒い息（遣い）などで分かるようだ。激しいエクササイズに取り組んでいると楽をしていてはカラダが鈍（なま）ってダメになる！と言う新たな危機感とエクササイズ特有の高揚感によるハイテンションな気分を否（いや）が応にも同時に味わうことが出来るように想う。（＾＾）こうやって猛スピードで持って自分が好きなようにオリジナルな文章を果敢に書き綴って行くのも大好きな行為であるわけなのだが今この時点において最も好きな科目と言ったらカラダを楽しく動かす体育ではなかろうかと心嬉しくウキウキと脳裏に空想してしまうようである。＼(^o^)／ただしもっと詳細に申し上げると音楽と体育の混合科目が最も好みであるらしく大好きなメロディーを耳にしそうしたメロディーや激しいビートをカラダに楽しく刻んで踊るエンジョイダンシングパフォーマンスの如くの科目が大のお気に入りであるようだ。（＾＾）内部にあるものを外にあらわし自分の内部にたまったものを情熱的に外に飛び散らせるようにして踊るダンシングは様々な素晴らしい効能を秘めているように想う。上記のエクササイズを充分に上手に踊りこなす為にはコア（体幹）部分を幾重にも鍛えていないとなかなか持って難しいように実感するらしい。したがってエアロビやウォーキングなどの有酸素運動だけではなく無酸素運動の筋肉トレーニングにもチカラを入れ腹筋や背筋ヒップリフトや腕立て伏せなどをエクササイズの中に積極的に取り入れてゆきたく想うようである。（＾＾）その他にもエクササイズの途中で感じることの中に緊張感を持って踊る部分とゆとりを持ってリラックスして踊る部分とを意識して取り入れて行くことが大事だなあ！と実感することがある。人に逢う折りにも当てはまるように空想するのだけれど会話に臨む際にのんべんだらりと全てをリラックスして（通して）しまうのではなくどこかにピピリとスパイスを加え適度の緊張感を（心に）大切にすることは非常に重要で喜ばしいことであるように想像される。「美と健康」の精神にも叶っているように想われ心嬉しく感ずるようだ。激しい運動の後には充分な休息を取ることもまた必要不可欠なことであるように感ずるらしい。「運動しっぱなし」は頂けないように想像してしまうようである。使った筋肉を十分を休ませることも次のエクササイズを心から楽しむ為の大きな役割であるように感ずるようだ。（＾＾）母の日の日曜日は真夏日になって紫外線の強さが直に実感出来た。アウトドアにおいては充分な紫外線対策が重要であるように実感するようである。風を切ってサイクリングなどを行なう爽快感はこの（初夏の）時期特有の趣きであるように想うのだが幾重にも紫外線対策を行なわないとあとから後悔することになるやもしれぬ。美白はこの時期のキーワードであるように想う。（＾＾）母の日とその前日には義母と実母の両名に対し心ばかりの母の日のお祝いを届けることが出来た。義母と実母は同名でわたくしには同じ名前の母が２人いることになるのだがそのどちらにも得意の指圧を施すことが出来喜んでもらえたように想う。２人の母にはずっとこの先も元気で長生きしてもらいたい。そうした想いを込めて行なう指圧はお金には変えられない行為であるように想像するようだ。伺うところによると世の中には嫁と姑の不仲による問題などが集積しているらしいのだが（自分のことはさておき）愛する旦那様を産んでくれた女性が一体どこのどなたであるのかをよく頭に認識している世のお嫁さんと言うものは決してお姑さんのことを蔑（ないがし）ろにはしないものである。（逆もまた然（しか）りであることは言うまでもない。）（＾＾）そうした母の日には母校野球部と宿命のライバル校が毎年この時期に激突する（天覧試合発端でスタートした）定期戦が（ヤクルト対巨人の試合が行われた同じ球場で）設けられていて嬉しい大差で勝利を飾ることが出来た。夏の高校野球などの観戦は紫外線を浴びることが多く美白の面からはあまりお勧め出来ないレシピであるらしい。昨日もそうだったのだが今年に入って何回かかなり暑い日があり既に（何回か）半袖（或いはノースリーブドレス）１枚になって過ごしているようである。（＾＾）これからも素敵な細身のイケてるダンスドレスが着こなせるよう様々に精進を重ねて行きたく想うようだ。（＊＾＾＊）

  2011.05.09

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• 立夏の頃の風情。

  先月２５日の夕刊記事が手元に保管してある。実家の父も以前そうだったのだが新聞記事を鋏で切り取り保管しておくことがあった。皆様はいかがだろうか？友人達もきっと様々に新聞記事のスクラップ保管は行なっているのではないだろうかと心温かく空想するようである。（＾＾）その日の「生活」のコラムには「和の香にひたる」と称し自分好みの練香に挑戦と言う趣き深い新聞記事も掲載されていた。普段から香水に親しみほとんど毎日のように様々なフレグランスにお世話になっているので我が国の天然素材をブレンドして作る和の練香の記事にも興味と関心をいだいたらしい。人はいい香りに心癒されるように想う。普段の生活の中に何気なくそれとなくお気に入りの香りをほのかに香らせておくと様々なストレスから守ってくれるだけでなく安らいだ気持ちにもなり心がホッと和むのではないかと心温かく想像するようである。人間と言う生き物はホッと和んでみたり安らかな気持ちになったりすることが非常に大切であるように感ずるようだ。これからも普段使いでさり気なく何気なくそっとお気に入りの香りを使いこなしていきたく想うようである。（＾＾）この日の夕刊にはダイヤモンドの日光が水面（みなも）に映りダブルで輝く美しい風景も写真入りで掲載されていて印象に残った。（＾＾）その撮影場所には何度か立たせてもらったことがあったので心の中に印象的に感じたらしい。（＾＾）またこの日の夕刊には下記のような趣き深い新聞記事も掲載されていた。こんなような内容であった。（＾＾）「避難所生活が長引く中避難者の栄養状態が悪化している。おにぎりや菓子パンなど炭水化物に偏っているためたんぱく質やビタミン不足が目立つ。野菜や肉、魚類、豆腐などの不足で予測されるのがまずビタミンＢ1不足によるかっけだ。高齢者の中には口内炎や皮膚湿疹で眠れないケースもある。対策としてはまずビタミンや鉄、亜鉛などの栄養素をサプリメントで積極的に補給する。特にストレスの多い避難所暮らしではビタミンCの摂取が重要だ。次にナトリウムを意識して摂取する。いわき市の避難所では風邪の中高生の兄弟に500シーシーの水に１グラムの割合いで塩を混ぜて与えたところ寝たきり状態だったのがすぐに起き上がれるほど症状が改善した。１グラムは親指と人差し指中指の３本で塩を2回つまんだ量だ。たんぱく質を補うのにはチーズやソーセージなどを取る。歯の悪い高齢者には粉ミルクなどの流動食も有効だ。」（＾＾）そんなような新聞記事であった。我が国の食生活は世界においても長寿国であることでわかるようにバランスのとれた素晴らしい食事内容であるように想う。しかしながらいまだ残念なことに細かく分析してみるとカルシウムが充分に足りていなかったりファイバーと呼ばれる食物繊維の摂取量などがまだまだ不足傾向であるそうな。そう言ったことを考慮に入れて普段の食生活の内容を今１度見直してみることも大切であるように想う。栄養過多で太り過ぎていると想われるかたは様々な点でカラダに余分な負担がかかり病の引き金になりやすいと言う。食べ過ぎ飲み過ぎの生活をそのまま知らずに続けていると長い間に負担が蓄積されて恐ろしい病気になりやすいことも専門家から指摘されている。「腹８分目に医者要らず」とはよく知られた名言であるように感じるらしい。バランスのいい食事内容と適度の運動十分な睡眠や休息が健康的な生活の礎を様々に形成しているようである。（＾＾）昨日は「立夏」であった。暦の上では「夏」が立った。清々しい初夏の風情となり衣替えも始まっている。エンジョイしながら行なうダンスレッスンは既にかなり以前から半袖や袖なしドレスで執り行なわれているように想う。２５度以上は夏日となって汗ばみ暑さが実感として感じられる温度になって来るけれど２３度あたりは清々しさが肌に心地良い気持ちのよい温度であるようだ。「立夏」のこの季節の季節感空気感を様々に心から楽しみ味わいたいものである。（＊＾＾＊）

  2011.05.07

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• オリジナル・フィクション・ストーリー（ケントと、ななせの場合）子供の日に、京鎧を飾り、祝います。

  ５月の緑は青々しく目にも鮮やかである。ななせは単行本を開くとそうした新鮮な空気を胸いっぱいに吸い込んだ。「潮風に君のにおいがふいに舞う抱き寄せられて貝殻になる…か…。」単行本に書かれてあった１行を諳んじてみた。「何、読んでるの！？」君のにおいが不意に舞うどころか…不意に後ろから声を掛けられ急な言葉にびっくり驚かされそうしたお陰でななせは読んでいた単行本を瞬間的にパッと閉じてしまった。ケント・バートレーはななせのことを突然脅かせて悪かったなあと言う恐縮の表情を露わにした。「昔、流行った歌集なの。」ななせはそう応えその場を少しばかり取り繕った。「ちょっと僕にも見せて。え～と、サラダ…？」ケントは片言の日本語で言った。ななせは苦笑いしながら「サラダ記念日って言う歌集。」と更に説明を付け加えた。ケントは如何（いか）にも可笑しいと言った顔付きになって「サラダに記念日って本当にあるの？」と面白そうに尋ねた。ななせも困った表情になって「そうよね。お洒落感をタイトル名にしたかったんじゃない？」と可笑しそうに適当な説明をし返事を返した。ケントの中にはイタリア系の血が流れているようなのだ。だから一旦手に入れたいと想ったものは納得が行くまで追求してしまうところがあるらしい。「潮風か…。そうだ！ななせ！海を見に行こうよ！」「え？パードン？ワ～イ？」「ビコーズ　アイ　ウオンチュ～…。」「え？？？は？？？」「だから　その…ええと…ビコーズ　アイ　ウイッシュ　ロック　ユー…。」「…。」（目が点になったままで暫く動けないななせであるらしい。）フリーズしたままのななせを横目に見ながらケントは「ななせ！貝殻になりたくないかい？」とにこやかに囁いた。ななせは困ったように目を伏せ貝殻になる自分の姿を脳裏に連想したようだった。「ケン…。恋は不思議ね。」「不思議？」「女の子って言う生き物はどうも恋に恋するところがある気がするの。夢の中にある風船みたいな恋にね。」ななせは遠くを眺める眼差しで素直にそう告白を試みた。ケントのほうは人差し指を立てて横に振ると「ななせ！ノンノン！恋は待ち続けるだけの…そう…フラワーでいるんじゃなくてフラワーを求めて飛ぶミツバチみたいに果敢さがないとダメだよ。」と言って渋い顔を作った。ななせは真っ直ぐにケントの瞳を見つめた。ケントも臆することなくななせを見つめ返した。「ああ面白い。ケンの瞳の中に…今わたしが映ってるわ。でも…。」「でも…？」「それだけで十分に想うわ。」ケントは納得が行かない表情になって率直に質問した。「？ワ～イ？」そうねえと言うような感じでななせが呟く。「ビコーズ　アイム　スケアリー…。」「スケアリー？？…？」「何処かカラダでも悪いの？」｢別に悪くはないわ。心配しないで。｣「それじゃどうして？僕ってモンスターだから？」ななせは急に可笑しくなって１人大笑いをしてしまった。ケントが不意に唇を尖がらせる。「そんなに可笑しいかい？」「うふふ…。ご、ごめんなさい…。ああ可笑しい。」ケントはそうしたななせを見て瞬時に機転を利かせ側にあった自動販売機に近寄ると珈琲缶を購入した。「まあ飲めよ！」と言いたげにななせに向かって手渡したのだった。ななせのほうは「いいのよ。」と言う手振りで応対したのだったが人様の好意は有難く受けるものだと言う古い教えが脳裏に浮かび差し出された珈琲缶を一旦受け取ることになった。そして受け取ったまま缶を開けることなくそのまま手のひらに包んでいた。ななせがすまなそうに口を開く。「北イタリア出身のお爺ちゃんに育てられたケンに説明するって言うこと自体凄く難しいように想像するんだけど…大和なでしこってのはどうゆうわけか果敢な猛アタックに対し引いてしまうところがあるように想うの。和の国の恋って案外厄介で難しくできているみたいなのよ。」そうした発言を耳にし今度はケントのほうが目を丸くして瞬間的にフレーズしてしまったらしかった。「アンビーバボー！！」そう大きく言ってケントは軽く溜息をついた。「ごめんね。ケン。和の国の恋ってもしかしたらだけど突き進むのだけが恋とは限らないのかもしれない。猛アタックを常識としているお国柄からするとどうにも解せないでしょうけれど…。スピードに任せて突き進むのだけが恋ではないとするような複雑な１面が何処かに潜んで存在しているように感じるわ。」「その…行きつ戻りつ…みたいな？」ケントが顔を歪めてそう言った。「ケン。よくそんな難しい日本語を知ってるわね！？」「サンキュ。」「和の国の恋ってまどろっこしいでしょう？」「イエス。オフコース。」ななせは朗らかに笑い「困ったわね～。」と言いたげに優しく微笑んで見せた。そしてその優しい笑顔のまま「ケンが喉を潤してね。」と言って手のひらに包んでいた先ほどの珈琲缶をそのままケントのほうに返した。突然キャンパスの向こうからななせを呼ぶ声がした。「ハーイ。今そっちへ行くわ～！待っててね～！じゃ、ケン。またね。」そう告げるとななせが忙（せわ）しなく側の階段を下りて行った。ケントはベンチに独り座り先ほどの珈琲缶を音立ててこじ開けた。ぬるくなってしまった珈琲がほろ苦くどこか甘く舌先から喉を伝わってゆく。「潮風に君のにおいがふいに舞う…か…。」ケントは覚えたての短歌をそっと呟いてみた。脳裏にななせかどうかハッキリしない１人の女性が突然浮かび自分でも驚いてしまった。そうした女性は雲の中に後ろ姿で現われたかと想うと空の上から後ろ手にロングヘアをこちらに向かって掻きあげて見せた。ケントは続けざまに「抱きしめられて…じゃなかった…抱き寄せられて…貝殻になる…だったかな…。」と覚えたての短歌の続きを呟いた。すると不思議なことに空の雲の中に現われた後ろ姿の女性はゆっくりと着ていた純白のバスローブを肩から外し外したかと想うと雲の中に姿が見えなくなってしまった。ケントは拾った貝殻を手のひらに優しく包むように飲み干した珈琲缶を手のひらの中に大切に包んでみた。そしてキャンパスにあるライブラリー方向へと階段を下り歩き出した。歌集「サラダ記念日」を探してみようと考えたのかもしれない。（ジ・エンド）今回のオリジナル・フィクション・ストーリーも楽しんで頂けましたでしょうか？いつもご訪問ありがとう！心から感謝しています。（＊＾＾＊）

  2011.05.04

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• オリジナル・フィクション・ストーリー（由真と希恵の場合）（＾＾）楽しいGWでありますように。

  由真は5月のカフェテラス前をゆく人波を気の早い半袖姿になって和やかに眺めていた。そこへ希恵が遅れてやって来た。「ごめんごめん。遅くなっちゃって。」希恵は、そう告げると椅子の背にジャケットを手早く脱いで掛けた。そばに冷たいカシスソーダのストローが揺れている。ここは南仏のリゾートかしらと想わせるほど甘酸っぱいフレグランスに満ちていた。5月の太陽が眩しく感じられた。2人は気だるい午後のひとときをリゾート気分で過ごしたいと想った。「で、デートどうだったの？」由真はニッコリと朗らかに希恵に向かって笑い掛けた。「お陰様で気分上々。」希恵もニッコリと笑い返した。「それは良かった。」由真は明るい笑顔にプラスして茶目っ気あるウイットに富んだ愛らしいウインクを希恵に対し作って見せた。「男の人がね。言葉にすることを避け雰囲気を重視するわけが何となくわかる気がする。」可愛らしいウインクを見た希恵がググッと伸びをしながらそう言ったようであった。そして手作りスイーツをバックの中から取り出しはい！と言って由真のほうに手渡すと薄桃色のキレイなハンカチーフで手を拭った。由真が先に口を開いた。「でもやっぱり女性は甘い言葉を掛けて欲しいのよ。」「そうね。」「甘い言葉よ。スイーツじゃなくて。」「お生憎様。」「いえいえ。ありがと。凄く美味しいわ。」「気は心ですからネ。」「どういたしまして。きっとこのあなたの美味しいスイーツで誑かされたジェントルマンもいるのじゃなくって？」「誑かすなどトンデモないわ！」「嘘よ、嘘。ごめんごめん。凄く美味しかったものだからついネ。」由真は口元をそばにあったナプキンでそっと拭うとそう言った。「ぶっきらぼうは御免被りたいって言いたいんじゃない？」希恵のほうはテーブルに運ばれて来たドリンクをひと口ゴクリと飲んでそう呟いたらしかった。「ぶっきらぼうなんて問題外じゃない。ハートを見せてくれないなんて。」由真もドリンクグラスに唇を付けて静かにそう言った。希恵が笑いながら話し掛けた。「甘い言葉を囁き続けるってジゴロか何かでなけりゃなかなかしないと想うけどね。」「何も囁き続けてくれなくてもいいんだけど雰囲気だけで良しとしないで欲しいってことかしら。」「そうねえ。それは言えるわね。」「そうでしょ？言葉ってものは人間にとって大切だもの。」「言葉掛けも大切だし雰囲気やムードだって大事ですよ。」「そうよね。雰囲気やムードを理解し合えることが大事なんだと想うの。」「それと優しい思いやりが感じられて相性が合うってことも言えるように想う。」「互いに継続して大切にしたいと心の中で想えるってことでしょ。」「それにしても魅力的なひとと言われたいわ。」「ホント。素敵なひとと言われたい。」「それには努力が必要よ。」「そうね。女の又に力と書く努力ね…。」「プッ！あ、あのね～！！」｢何？」「そんなふうにあっけらかんとしたジョーク！あ、とっても、いいわ。癒される。」「あのね！わかってるの？単なる言葉のアヤよ！メンタル面での弛まぬ努力が人間は大事だってこと！」「わかってます！同感に想ってますって！」「お花を生けるとか茶道や香道を嗜むとか日本舞踊で仕草を身につけるとかよ。」「丁寧にお料理を作るとか史実を学んでから実際に訪ねてみるとかでしょ？」「そうそう。それに運動もダブルで大切だと想う。」「大丈夫！ほとんど毎日仕事帰りに泳いでるから。」「それでこそキレイなボディーラインが保たれるものね。」「衝動に任せて飲み過ぎ食べ過ぎは御法度だと肝に銘じてるから。」「食べ物って目が食べたいだけだから。お腹の出たスタイルは美しく映らないもの。」「そうね。それとゆとりの気持ちも大切だけれど何かに夢中になるってことも両方共に大事なことだと想う。」「目の前にあることを集中して楽しむってことかな。」「話ののみ込みが早くって嬉しいわ。」「そう？人間、褒められるとこっちも嬉しくなるわ。」「そうよね。人間、褒めてあげなきゃね！」「そうよ。叱ったりしてはダメ！感情的に短気な態度を感じさせちゃいけないわ。」「ホントね。私もそう想う。」「わかって欲しいとか愛されたいと想うなら優しく微笑んで温かな雰囲気を大事にしなくちゃ。」「ホントその通りね。」「今感じたその素直な気持ちを心の中に大切にしてね。」「ありがとう。そうするわ。」「見返りを期待したり損得勘定に左右されないで。」「勿論よ。当然のことだと想う。」「感謝の気持ちや誇りの気持ちを大事に出来るひと素敵でしょ？」「どちらの気持ちも２つ共にとっても大切だと想うわ。」「あなたや私だけの話ではないけれど…共感の気持ちを分かち合えるってことも大事なことだと想うの。」「わかるな～。たとえ最初に意見が食い違っていたとしても後から尾を引いて好印象に繋がってゆくこともあるからね。」「ハートの重なり合いが出来るかってことかしら。」「安らいだ和みの気持ちが継続的に育めるかってことでしょ？」「うん。人間は理性を大事にすべきだけれど人間が感情の動物たる所以は気持ちが大切だと言うことだものね。」「慈しめる愛が肝要ってことね。」「ああ、その慈愛って言葉好きだな～。」「同じチカラ目線で瞳を交し合えるかってこと重要だと想う。」「確かに堂々と渡り合え互いに敬意と思いやりを持って慈愛の気持ちを培えるかが大切だと感じるわ。」５月皐月の爽やかな風が頬に心地良く感じられた。由真は目を細めビル街をゆく人々を見つめた。希恵が思い出したように口を開く。「あのね。晃次と猛が言ってたけど…ハートのガサツな人間は男女に関わらずどうしても言葉に現われてしまうって。冷徹な人間も言葉と態度に出てしまうのですぐにわかってしまうって言ってたように想う。」「わかるな。男女を問わず日頃の在り様って言うのかしら取り繕わない自然な態度が身に付いているってことが大事なんだと想うもの。」「そう言えば人間の３大欲求である食欲、性欲、睡眠欲が満足に満たされて初めて慈愛の気持ちが強くなるように言ってたわ。どこかガサツで捻くれた感じのする人間は３大欲求が満たされていない場合が多いような気がするって言ってたように想うの。」「なるほどね。様々に満たされていることが実感出来てるってことが大切なように想うわ。汗をかく快感にも通ずるような気がする。」「カラダ作りもきっとそうでしょうね。日頃の積み重ねって言うか日頃の鍛錬が大切であるように感じるから。」「ホントその通りよね。油断してるといつボディーラインが緩んで来るか…みたいなその…いい意味合いで言うのならカラダを絞る為の適度の緊張感のようなものが必要になって来るように想うのよ。」「下がってゆく代謝を上げてあげることが大切になってゆくように感じるからね。」「晃次も猛もジム通いして筋肉作りに励んでるって…そんなふうに言ってたわよね？出っ張ったお腹は見苦しいからって…。」「そうそう。サウナなんかで汗を絞ってるみたいだった。」「じゃ私たちもエクササイズでこれから一汗かきましょうか？」「賛成～。今回はボーリングでも、どう～？」尽きない愉しい話題は続いていた。２人が立ち去ったテーブルにラルフローレンのフレグランスカレーシュの香りがほのかにかすかに立ち上がったようだった。それはまるで…傲慢は良くないけれども自信は人間にとって大切であると言いたげに…。（ジ・エンド）５月皐月の初日が雨模様になったところがやや多かった日本列島。ゴールデンウィークの休日が楽しい和やかな連休でありますように。（いつも本当にありがとう。）（＊＾＾＊）

  2011.05.01

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• 美容とお洒落に心掛けると言うこと。（＊＾＾＊）

  ４月卯月最後の日いかがお過ごしだろうか？健やかに愉しくいらっしゃるように心嬉しく温かく空想させて頂いている。＼(^o^)／桜咲く４月卯月の月が１年を通じて最も好きなmonthであるように想う。花は桜…キミは美し…。そう言った趣きがあるからかもしれぬ。日本列島を桜のカーペットが北上してゆく美しい季節に生まれ美しい月に縁（えにし）を結ばせて頂いたからだろうか。卯月を挟み３月弥生と5月皐月に2度（2人）かけがえのない尊い命をこの世に産み出すことが出来たからでもあるらしい。（＾＾）昨日4月卯月の大安の日はanniversaryだった。おめでたいsilver　wedding　dayであったものだから記念日のお祝いとして家族揃っていつもよりゴージャスなコース料理を頂きナイフとフォークの練習がてら4人で記念の食事を愉しんだ。普段より格式ばった感じの（一皿ずつ運ばれる）コース料理は格別に風流で美味しいこともあり少年達には好評で彼らのテーブルマナーのいい勉強になったように想う。（＾＾）ホリディーにありがちな父親の手作り野外（アウトドア・男）料理ばかりではなくたまには小粋でお洒落な雰囲気を愉しめるコース料理もanniversaryには必要で趣き深く感じるようである。とは申せ本日は電動草刈り機を使って自宅の庭の草を整備出来たのでキレイになった庭の一角に簡易テーブルを引き出し紫外線が直接肌に当たらないよう木陰の下を選んで椅子を並べ頬に爽やかな風を感じながらアウトドアランチに舌鼓を打つことも出来た。（＾＾）乾杯メニューはこんな感じであったようだ。サラダ（サーモン茗荷トマトきゅうりの和風胡麻ドレッシング）塩茹で枝豆とんぼ鮪のハラモの塩焼き同じく鮪スティック揚げバチ鮪の握り寿司（1人２個ずつ生山葵付き）おでん（はんぺん・牛蒡巻き・さつま揚げ）天然酵母パンにツナマヨを塗って焼いたトロけるチーズトースト（小さくカットしたもの）デザート（苺とミルクのババロア・下にレーズン入りケーキ付き）（＾＾）そう言えば２８日の日に仕事関係で赤レンガ倉庫みなとみらい周辺散策と中華街飲茶ランチをお仲間と楽しんで来た御仁が身近かにいて彼が撮影して来たキレイな街並み映像を自宅の50インチの液晶テレビ画面に映し皆で愉しんだ。土産には中華街にある馬（まー）さんの店の小ぶりの肉まんをセットにし本場のお洒落なローズティーとジャスミンティー油を落とすと言われるプーアール茶をもらいそうした香りと色合いと味を愉しめたようだ。当たり前ではあるがフランス料理にはフランス料理の（風情があり）日本料理には日本料理の（味わいがあり）中華料理には中華料理の趣きがあるのだとつくづく心嬉しく感ずるようである。（＾＾）お食事はゆっくりと良く噛んで味わいながら楽しく優雅に頂くことが大事で健康と美にとっても至極大切であるように感ずるようだ。（＾＾）食べたらリラックスして休息し安らぎの気持ちをしっとりと味わい脳内に心地良いα波を噴出させることが大切であるように感じるらしい。休息の後はカラダを動かしエクササイズを愉しむことも同様に重要であるように想う。家族のお祝い日などにはファミリーで持ってカラオケを楽しみ団結しながらハジけることがあると男友達などから聞いて話を伺っていたのでカラダを動かし歌いながらカラオケダンシングを楽しもうとシダックスにもお世話になることになった。カラオケルームでは若者パワーが充満し男性シンガーのヒットナンバーが先行して予約されカラオケエクササイズとなって炸裂していたように想う。その中でもBZは相変わらず人気ナンバーであった。（＾＾）♪僕にも誰かを愛せるとその手を重ねて知らせてあなたのぬくもりがくれる衝動～♪であるとか…♪夢じゃないあれもこれもその手でドアを開けましょう！祝福が欲しいのなら悲しみを知り独りで泣きましょうそして輝くウルトラソウル♪などが印象的だった。（＾＾）そうそう嵐も踊られていた。♪Are you ready?完璧なんてない sweet 　sweet最大級のSoul do it!　do it!単純なくらい はじけろMoving now!　Moving now!Are you ready?災難だってもう sweet 　sweetそうLet’s GoのSign do it　!do it!図々しいくらい 前向けMoving now!　Moving now!輝きを秘めたハートビート・・・♪ハイビートで踊りやすいナンバーだと想う。（＾＾）渋いところではオレンジレンジもあったようだ。♪花びらのように散りゆく中で夢みたいに 君に出逢えたキセキ愛し合って ケンカして色んな壁 二人で乗り越えて生まれ変わっても あなたのそばで 花になろう♪（＾＾）カラオケを行なった夜には自宅リビングの50インチの液晶画面でイギリスのロイヤルウエディングの様子も流され報道されていた。中でもキャサリン妃のウエディングドレスには感心させられた。フェミニンで優しげな気品を秘めた雰囲気の中にウエストラインを絞った愛らしい女らしさをそこはかとなく香らせ美しい女性らしいシルエットが印象に目に映るよう考えられた非常にお洒落で清楚な優雅なデザインドレスであった。＼(^o^)／以前ネイビーブルーカラーのワンピースでウイリアム王子と記者会見に臨んだ折りのキャサリン妃にも感じたのだが女性の着るドレスと言うものはキレイなウエストラインが自然と出るようなデザインで胸元のデコルテが敢えて強調されているようなお洒落感のあるデザインが望ましいように想う。（＾＾）勿論そうしたデザインを着こなす為には日頃からヘルシーａｎｄビューティーに心掛け栄養バランスを考えた食事節制やエクササイズに努め様々に精進することが大切であるように感じるらしい。バスタイムなどの折りにも細かな粒子の入ったソルト入りマッサージクリームなどで優しく丁寧なリンパマッサージを行なったり湯船に浸かりながらフェイスパックを試みたり定期的にピーリングを行なうことも美容面から見て大事であるように感ずるようである。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。心から御礼を申し上げたく想う。いつも本当にありがとう。（＊＾＾＊）

  2011.04.30

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• よく学び､よく遊べ。（＊＾＾＊）

  ブログとはご存知の通りウェブ（web）とログ（log）との造語ウェブログ（weblog）の略語である。辞典によればニュースや事件や趣味などに関し自分の意見を書き込むインターネットのサイトやホームページのことであるとされ日記形式ではあるものの開設者が個人の意見を表明していくことを基本としている点が掲示板などと異なり個人ジャーナリズムとしても注目されているのだそうな。（＾＾）日記形式であっても内容は個々に自由で今日はこんなことをしました！と言ったような事柄（事実）を敢えて取り上げ記さなくてもよく記載する内容が個の裁量に任されていてエッセイを綴ろうが小説を書こうが全く構わないのだと言う。個人個人（個々）が様々なオリジナルな感性を思う存分発揮しその人その人の個性を尊びながら文章上で自由に表現してよく自由に文章作成パフォーマンスが出来る場であるようだ。（＾＾）要するに各個人が各々（おのおの）自分の書く力（文章表現力）を思う存分練習する場と捉えていいらしい。ポジティブ思考で考えるならば書くレッスンの場と考えていいように想う。（＾＾）レッスンの場であるからしてダンスの練習の如く様々に失敗していいのではないかと想像するようだ。敢えて言わせて頂くのであれば失敗に失敗を重ね失敗を恐れることなく果敢に立ち向かう勇気と精神（機知）が試される場と言っても過言ではないように想う。そうした折りにも緊張することなくリラックスしながら愉しみつつ取り組むことが大事で望ましいように空想するようである。例えばカクテルなどのaperitif（食前酒）などを頂きながらグラス片手に気持ち良くディスプレイに向かうのであればそうした作者側の（脳細胞の）快感がキーボードから伝わってゆき情報を受け取る側の読者サイドの脳細胞のほうにも作者サイドの快感（酔い）となって心地良く伝播してゆく折りもあるのではなかろうかと心温かく空想するらしい。（そんなふうに心嬉しく温かく想像するようだ。）（＾＾）失敗を赦し合える２者と言うのは友情であっても愛情であってもどんな間柄であっても心温かく和やかにいるように感じるようである。（そんなふうな素敵な関係であるように想像されて心嬉しく趣き深く想うらしい。）＼(^o^)／例えばの話…dateと言う英語は主に男女が前もって時間や場所を打ち合わせて会うことを指して使用する言葉であるように想うけれども…趣き深い脳細胞の中では老若男女を問うことなく親しい間柄の２者間であれば１組（ひとくみ）の人間同士が会食などを通じて楽しい時間を共有することを指して使用してもいいように感ずるようだ。（＾＾）同様に絆とは家族を始め友人などの心の結びつきを断ち切らずに離れがたくしている心の在り様のことを指して言うように想うのだけれど…大切なのは１人１人の人間の心の交流と言うものが１つの心と１つの心との間に流れて通じるものであり常に２者の心の間で（２者間の間にあって）成立し成り立っていると言うことであるように想う。であるからしてAと言う人間とBと言う人間の間の友情とAと言う人間とCと言う人間の間の友情とは全く別モノ（別の趣き）があるように感じるし本来情けであるとか絆であるとか言うものは１名（ずつ）の（つまりは２者間の）他者に対する心遣い（思いやりの感情）を指しているように感ずるようである。（＾＾）例えば我が家の夫婦のようにjealousy的な妬みの感情に遠く（薄く）互いに大らかな気持ちで和やかでいる者達にとっては（夫婦の間だけではなく各々（おのおの）の友人達をとってみても）人の愛情が他者に向けられるのを憎むような気持ちには疎（うと）くそうした感情は少ない（存在しえない）ように感じるようだ。よって互いの友人達もjealousyの想いに乏しい２者間同士における（２者間相互の）心の交流を大切に捉える友人達が多いように想う。（＾＾）ワイワイと賑やかに騒ぐ（はしゃぐ）大勢でのパーティーにはパーティーとしての趣きがあり静かにシットリと語り合う（酌み交わす）２者間（２人だけ）のテーブル（カウンター）にはカウンターの風情（ふぜい）と言うものがあるように感じるようである。＼(^o^)／（そうしたことを応用的に捉えるのであれば旦那様には旦那様の…個々の女友達はそれぞれの女友達の…個々の男友達にはそれぞれの男友達の…風情（趣き）と言うものが心嬉しく存在するように心温かく感ずるようだ。）（＾＾）これからも様々な会話を交わし合うことで多くを謙虚に学ばせて頂き耳学問を通じて心を広く豊かに育んでゆきたく想う。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂いた。明日からゴールデンウィークがスタートする。月曜日と金曜日を休めば１０日間の大型連休に突入するおかたもいらっしゃるのではないだろうか。仕事も遊びも両方共に至極大切であるように想う。＼(^o^)／健やかで和やかなホリディーでありますように！そう心から祈念したく想うようだ。（＊＾＾＊）

  2011.04.28

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• ヘアケアの在り様は､お洒落度の最たるもの。

  どうも根っから明るい性分であるらしく陰（いん）に沈み根暗な感じで陰険陰湿にジメジメとする性格の人間が以前から苦手であるようだ。と言うのもそうした思考性がマイナス方向へと傾きがちであり人間的に見て温かみが少ないように感ずるからだろう。クサクサぐずぐずとせずいつも陽気で明るくこだわらない性格でサッパリと朗らかである性質が好みであるらしい。（＾＾）陰（いん）にこもらないと言うのは誰とでも明るく接することであり明るい接し方が屈託なく自然に行なえることを指し１人のみでクヨクヨと長時間に渡って悩まずに積極的に人（他者）に向かって心の交流を図ることである。待つこと待てることは非常に重要で大切なことではあるけれど待つことも出来（忍耐力もあり）判断力も兼ね備え更に積極的な言動が出来ることも同じように重要項目であると感じるようだ。我が国ニッポンは長きに渡って鎖国を経験し他国と積極的に交流を図ろうとせず（交わろうとせず）自国のみに閉じ篭って過ごして来た経緯があるように想う。今もなお小学校の校庭の片隅には二宮尊徳（金次郎）の銅像が鎮座ましましているところが多いようだ。荷を背負い書物を読む勤労勉学少年の像である。無口な勤労勉学少年は寡黙でありあまり多くをしゃべろうとしない。ただただ黙々と薪を背負い静かに書物を読む姿が印象的であるように想う。上記が悪いとは言わないけれどそれだけであっては何処か何かが（学習が）足りないのではないかと感じてしまうらしい。物事をいいようにいいように捉えるポジティブ思考なもので上記の所作を尊徳が好んで（好きで）取り組んでいるように想いたいのではあるが…何かしら胸襟を開かずに黙々と孤独に耐える姿にも感じられて来るようで心せつなく哀しく感じてしまうようである。周囲と明るい挨拶を交わしお高くとまらず如才ない態度で人（他者）に接し話し掛けやすい温かな雰囲気を香らせることが至極大事であるように感ずるようだ。ダメな部分を敢えて見せることによって相手に親しみを感じさせ自分自らが周囲に高い壁を作らない（築かない）ことも同様とても大切なことだと想うようである。いつも肩肘張って高慢な態度を見せ高飛車な雰囲気で威張っていては取り付く島もない（話を進められない）ように想像するらしい。特に女性はたおやかな女らしさが感じられて優しい雰囲気と温かな言葉掛けが出来る人が望ましいように想う。更に欲を言うと…話し相手に飽きさせない工夫（変化・へんげ）が楽しく行なえる人がいい。女性は美しく可愛らしいだけでなく（ツンと冷たくすましていないで）愉快な会話が周囲と楽しく弾むような話していて面白いと感じさせる人（キャラクター）がより望ましく趣き深いように感ずるようだ。（＾＾）女性達が傍らにスマートなイケメンを侍らせたく想うように殿方にあらせられても同様傍らに出来うればキレイでキュートで愛らしく少しばかり妖艶でセクシーな気の利いたレディー達に侍って欲しく想うのではないだろうか。要するに下を向き寡黙でうなだれているばかりでなく読書などの単独の勉学のみを良しとしていないで進んで大勢の人々と胸襟を開いて語り合い沢山の方々と幅広く交流し接することが大切であるように感ずるようである。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂いた。ヘアクリニックで髪にヘアマニキュアを施して頂きその上にシールドを掛けてもらったら自慢のロングヘアがイキイキと生き返ったようにも感じられて心嬉しく感じたようだ。サラッサラスベッスベの艶々になったロングヘアを束ねることなくそのままにしてフィトネスルームの大きなミラー前で耳イヤホンを使用し大好きなジャズダンスパフォーマンスに興じていたらいつも縛って結んでいる髪が大変喜んでいるように感じられて心嬉しく趣き深く感じたらしい。髪を解き放つと心も解放され満たされるように感じるようである。とても不思議なものだと想う。（＾＾）これからも体幹を鍛え体脂肪を燃焼させより引き締まったボディーで情熱的なジャズダンスが踊れるように精進してゆきたく想うようだ。美しい姿勢と明るい笑顔を心に掛けて行きたく想うらしい。（＾＾）明日も健やかで和やかな１日でありますように！ご健康を心からお祈りしています。（＊＾＾＊）

  2011.04.26

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• 共感の想いを､互いに心嬉しく温かく、喜ばしく感じ合える､友情の大切さ。

  昨日の朝テレビをつけたら偶然ブラウン管の向こうで松山ケンイチと言う俳優が女優の小雪と結婚しましたと言う記者会見を男性１人で行なっていたようだった。そうした折りに心に残ったことは小雪と言う松山より８歳も年上の女性が松山と結婚を決めた理由を尊敬の気持ちがあるからと表明していたことだった。多くの女性達が相手の男性に好意の気持ちをいだく折りや結婚を決める折りの理由を尊敬の気持ちがあるからとしているように想う。自分より能力が秀でているからとか自分にない才能を持っているからとか広い心で自分を包んでくれる包容力があるとか様々であるらしい。松山が小雪に対し押して押して押しまくってOKを取り付けたのだと語っていたのを耳にしていたらふと実家の父を脳裏に思い出したようであった。父が母のことを自分にはこの女性しかいないと考えて猛然とアタックを開始し押して押して押しまくった話を脳裏に心温かく想い起こしたらしい。息子達２人にも是非とも祖父を見習って男らしくカッコ良くスマートに押して押してアタックする勇気と度胸を身につけてもらいたいなあと想うようだ。男女を問わず相手サイドから敬意の気持ちを掛けてもらえるような人間になりたいものだと想うようである。真の友情もそうした相互の尊敬の念が互いの心の中に温かく存在していることが肝要であるように想う。敬意の気持ちを喜ばしく感じ合える気持ちが互いの心底にあるのであればそうした友情は本物であるように心嬉しく空想するようだ。＼(^o^)／女性は可愛いひとがいいとつくづく心に想うようである。「ごめんなさい。」や「ありがとう。」の言葉が素直に自然に口に出せて言える朗らかなひとがいいと感ずるらしい。女性のほうが啖呵を切ったり乱暴な男言葉をしゃべったりぶっきらぼうな態度で平気でいるのを見るのはどうも好みには感じないようである。相手に媚びることはないけれども自然な形ではんなりとしたたおやかな優しさが全体から雰囲気として滲み出るひとが素敵に目に映るようだ。わたくしが男性であったのならそばにいて和める雰囲気を自然な形でそっと香らせるフェミニンな女性に心惹かれるように想う。和やかな温かな雰囲気をフンワリと優しく作り出せるような聡明なレディーになりたいものだとしみじみ心に温かく感じるらしい。（＾＾）飛び散る汗がフロアに滴り落ちフィトネスの激しさを物語っていた。次第に音量を増す高速のリズムに乗り激しいビートをカラダに刻みながら体脂肪を燃焼させつつ有酸素運動のエアロビクスは続いていたように想う。９０分間のフィトネスのうち半分は有酸素運動に費やされる。残りは無酸素運動の筋肉トレーニング（筋トレ）と美腰運動や肩甲骨周囲の筋肉を柔軟にするベリーダンス風エクササイズを取り入れた運動プログラムになっているようだ。（＾＾）マットの上でのストレッチや瞑想を行ない上昇に転じた心拍数を徐々に下げながら一連のフィトネスは終焉に向かう。友人らと互いに指圧やマッサージを行なったあとシャワールームの温かな温水で全身の汗をキレイに流し晴れやかな達成感や爽やかな成就感を胸に新しいコスチュームで会場をあとに出来るようだ。（＾＾）これからも美しい姿勢と明るい笑顔を心に掛けていたく想うようである。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。嬉しい限りに感ずるらしい。繰り返しアクセスして下さる心温かな御仁に対し心からの御礼を申し上げたく想うようだ。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.04.22

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• オリジナル・フィクション・ストーリー（春奈とメイサの場合・幸せになろうよ）

  メイサはフランスから1時帰国した春奈を空港に出迎えた。春奈「この桜の季節に日本に戻って来ることが出来て嬉しいわ。」メイサ「この季節桜は樹木からピンク色に染まると言いますから。」春奈「あなたの頬みたいにね。」メイサ「先輩！からかっちゃ嫌ですよ。」春奈「紅くなった頬が恋のイメージピッタリ。」メイサ「もう！！先輩ったら～ヤダな～！」春奈「うふふ…相変わらず可愛い人ね～！」メイサ「もう！何を言い出すやら…。」春奈「恋はするものよ！フランスでは常識！」メイサ「ハイハイ！帰って来しなにもうお説教ですか？」春奈「そう！カップルでいるってことが大事にされるの。」メイサ「カップルね～。ファミリーよりもですか？」春奈「そうよ。当たり前じゃない！個の尊厳を重視するの。」メイサ「子供にしてみれば例えば親が３回も離婚すると大変ですよ。」春奈「さっぱりしたものよ。しっかりするし。大体子供を親の分身とは見ないから。」メイサ「日本だって従属物とか付属物とは見ないですよ！職業選択の自由もあるし。」春奈「あなたはそれでも子供がいるだけいいわ。０と1は違うから。」メイサ「感謝してます。ちょっとウルサイけど…。」春奈「賑やかでいいじゃない。持つべきものは可愛い息子。」メイサ「ほう？娘じゃなくて？」春奈「そうよ。女の子は好きな人が出来たらママは置いてくわ。あたしみたいに…。」メイサ「あははは…あの…笑っちゃいけないけど…。」春奈「いいのよ。恋は突発事故みたいなものだし友達も相性が大切だって想うもの。」メイサ「ハプニング？ですか？明るくて朗らかでいいですね。」春奈「あたしなんて飛行機が飛び立つのを見てるだけでも楽しいわ！」メイサ「羽田空港でも大阪空港でも千歳でも？」春奈「そう！東京タワーの夜景が見える部屋をとってくれた人もいた。」メイサ「へ～！それもまたお洒落な～？」春奈「宿泊名簿に私達をなんて記したのかしらね？離れてたから…。」メイサ「さあ…ちょっと見当もつかない…。」春奈「想像するだけでも楽しい…誕生日も祝えなくてさみしいけど…。」メイサ「そうですか？有難いことに誕生日祝福メールもらいました。」春奈「ほ～良かったね。男友達3名から？友情は大切よ。」メイサ「そう思います。冷たい感じは皆嫌ですもの。和やかが1番。」春奈「和やか？ね～？ね！桜の季節だし日本だし桜餅でもどう？」メイサ「太りますよ。節制と運動が大事と心得ます。」春奈「節制ね～。ハイハイ！んじゃ飲みに行こう！」メイサ「ガックリ！仕方ないなあ…先輩にあっちゃかなわんわ～。」春奈「あなたはお姉様と先輩を立てること忘れないからモテるって。」メイサ「ま！お上手なこと！先輩！スタバでいいですね！」春奈「ガックリ！！期待してたのに～！」2人「あははは…。」明るい笑い声がロビーにこだましたようである。（ジ・エンド）最後までお付き合い下さり感謝しています。いつも本当にありがとう！（＾＾）桜が葉桜へと姿を変えているようです。が風情は続くように思います。4月の第1週には第1週の…第２週には第2週の…第３週には第3週の…第４週には第4週の…それぞれの良さ（風情）があるように感じます。（＾＾）下の息子の学年だよりのタイトルが「みんな違って、みんないい！」でした。上記の意義深い個性重視の内容が心に残ったようでございます。季節の変わり目お体のほうご自愛下さいね。深謝しています。（＊＾＾＊）

  2011.04.18

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• 春うらら。日増しに強まる春の陽射しの中で。

  新年度のフィトネス教室がスタートし元気よく楽しくダンシングエクササイズに取り組ませて頂いていた。嬉しい限りに想う。心地良い汗がエクササイズの激しさを示している。シャワーでカラダを温めながら体温を上げ汗をキレイに流して会場を出て来ると爽やかな外気が素肌にとても気持ちが良かった。下の弟クンの中学校には給食がないので毎日４人分のお弁当を作るのが日課なのだけれど１人分のお弁当作りも４人分のそれも大差なく感じられ習慣化されることにより面倒臭く感じることもなくなり時間短縮と節制に繋がるお弁当が適度の運動と相俟って（相互に好影響を及ぼし合って）美と健康に非常に良い効果を発揮してくれるように想う。（＾＾）この時期は川沿いに咲く桜の大木の下で花見をしながら愛車の中にあって可愛らしいお弁当箱を広げることも叶い心嬉しく楽しく面白く感じるようである。花吹雪舞い散る中愛車を停めランチタイムに興じていると風のある日には３cmほど開けた愛車のカーウインドーのすき間から桜の花吹雪が春風に乗って入って来てパッセンジャーシート（助手席）の上にヒラヒラと桜の花びらが飛び込んで来たりするものだから春の風情を感じて非常に感慨深く趣き深く想うようだ。桜の薄ピンク色の可憐な花びらが１枚春風に乗って助手席に舞い込んだりすると可愛らしいお客様が愛車の中に入って来てくれたような気分になりウキウキと明るく心が弾むらしい。春の風情（ふぜい）とはこのことを指して言うのではないかしらと心朗らかに感ずる素敵な出来事であったように想う。（＾＾）先ほど「ミュージックフェアー」で桜の花ならぬ林檎の花と言う歌を耳にすることが出来た。マッキーが仲間達と歌い合っていた歌詞が心に残ったようだ。今夜は槙原敬之の「♪林檎の花」を（あなたへの）ジェットストリームナンバーとしてお贈りしたく想うようだ。（＾＾）♪五月の空の青と萌える緑の間に薄紅色の小さな林檎の花が咲いている君は彼と彼女が自然に隣り合うようにふざけるふりして携帯で写真を撮っていた君はあの子のことが本当は好きなんだろう自分の事よりもずっと大事に思えるほど「みんな入れ」と僕が撮った写真の中にはあの子の隣じゃなくても本当に嬉しそうな笑顔の君が写っていた五月の空の青と萌える緑の間に薄紅色の小さな林檎の花が咲いている恋と愛はまるで違う 林檎とその花みたいに相手を想う気持ちだけが恋を愛に育てる君はあの子のことが本当に好きなんだろう自分の事よりもずっと大事に思えるほど誰かを思う気持ちで僕らは生きてるんだあの子の隣じゃなくても本当に嬉しそうな君の頬は林檎の花と同じ薄紅色誰かを想う気持ちでいつか愛が実る♪（＾＾）♪誰かを想う気持ちで僕らは生きてるんだ♪と言うフレーズが印象に残ったらしい。（＾＾）実家の父が「恋もしない人間なんて（全く持って）つまらないと想う。」と語っていたのを思い出すようである。♪誰かを想う気持ち♪を持てないからではないかと趣き深く感じ入るようだ。誰かを想う心とは広義（広い意味合い）で使われるのだろうと想う。両親や教師の愛友の友情周りの人の親切と支えが人と人の繋がりや自己の存在の大切を知らしめそれが周りの人たちへの感謝の念に繋がってゆくのだろう。（＾＾）大河ドラマ「江」の再放送を眺めていたら茶々（宮沢りえ）が秀吉の女房おね（大竹しのぶ）に対し秀吉の認（したた）めた文面から嫁に行った妹の江を想い涙するシーンが感動的に思われた。（＾＾）茶々曰く「妹のことを想っていたつもりで（反対に）これほどまでに想われていたなんて…。情けないですね…。（心せつなく思います。）」と言ったような思いやりに溢れた言葉であったように想う。人と人とを繋いでいるのはこうしたような相互間の温かな思いやりの気持ち（交流）なのではなかろうかと心朗らかに空想するようである。（＾＾）心温かなあなたもきっとそうではなかろうかと心明るく朗らかに想像させて頂くようだ。言い過ぎちゃったかな…悪かったな…と己を省み気にしてるかな…上手く言えなくて悪いな…と心を配る。そうしたことが心の温かな印優しさの証しであると心に嬉しく温かく感ずるらしい。（＾＾）今回も深い感謝の想いの中で有難く心嬉しく綴らせて頂いた。アクセスを重ねて下さるあなたのお陰であるように想う。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.04.16

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• 桜､賛美｡　桜､謳歌。

  ３年程前の一昨日の前日のこと。その日が両親の結婚記念日に当たっていておまけに結婚50周年のおめでたい金婚式であった為実弟と２人で事前に相談を行ない互いのパートナーの手を煩わせることなく血を分けた兄弟（姉弟）2人で折半し合って両親を老舗ホテルの和食割烹料理に招待し少しずつ運ばれて出て来る小料理にお酒も少々付け合わせ最後にフラワーアレンジメントの花篭をプレゼントしてエンディングになるような企画を実行に移したことがあった。大いに喜んでもらえたのは言うまでもない。（＾＾）両親の結婚記念日と言うのは実弟の誕生日でもあったので今回の（弟の）誕生日の日にも（彼の）携帯へ直接電話を掛け残業で遅くまで頑張っている弟に対し誕生日おめでとう！の言葉を直に伝えお祝いのコールを入れることが出来た。鎌倉に住まいを構える大学時代のお友達から「元気ちゃんは本当に弟さんと仲がいいね。」と言われたことがあるのだけれど考えてみれば大学生の折りにもわたくしの下宿へ弟を宿泊させたことがあったように想う。兄弟は他人の始まりと言うような格言はさておき誰に対しても自らが先に嫌悪感を与えてしまうようなことをせずに仲のいい温かな人間関係を築き良好な人間関係を育み続けるように心掛け努力を重ねると言うことは至極大切であるように感ずるようである。1年に１度巡り来るバースディーの日に「お誕生日おめでとう！誕生日おめでとう！と伝えることが出来命の誕生の日を祝えて本当に嬉しい！今年も素敵な１年でありますように！健康と活躍を心から祈っています。」と言う風に心を込め伝えることが出来るならば本当に心嬉しく想うようである。（＾＾）神様にあらせられても人間同士が憎しみ合い（ひがみ合い）つれない態度で冷たく争うのをご覧になるのより人間同士が仲よく睦み合い互いに慰め合って（癒し合い）和み合い温かな態度で接し（友情を育み合っ）ているのを眺めるほうが遥か（格段）に喜ばしく心嬉しく芳しく想われるのではなかろうか？そう心温かく想像するようである。生命の誕生に纏わる感謝と感銘の情と言うものはあなたがこの世に生まれてくれて本当に嬉しいと言う心温かなメッセージとなってほのぼのと伝わってゆくように空想するようだ。（＾＾）今を盛りと咲き誇る素晴らしいのひと言に尽きる桜並木の下を快晴の空に誘われるようにして胸を張り出し美しい姿勢に気をつけながら速歩で持って歩いていたらハラハラと零れるように散りゆく桜の花びらが「キレイ」の精神と共に様々なことを教え示してくれているように感じられた。自然の有り様から教えられるとはまさにこのことであるように想う。美しい花びらが空中を舞うようにしながら地上に散り落ち舞い下りる様子は言葉を失うほど甘美で優雅であるのだけれどそうした折り桜の可憐な花びらがこちらに向かって小さな呟きを放ち囁くようにして舞い踊っているように感じられるようである。実に楽しく面白い（愉快で朗らかな）脳細胞であるように想う。（＾＾）そうした折りに桜の可憐な花びら達がこちらに向かってもの申すには人間と言う生き物が心の有り様を自分自身の目でよく観察すると言うことが肝心（大事）であると示唆してくれているように感ずるらしい。自分自身の心の動きと言うものを自分自身がしっかりと観察出来把握し見定められることが肝要（必要）であることを教示してくれているように感ずるようである。皆様はご自身の「心の動き」を見定めそうした「心の動き」と言うものを自分自身で把握することが出来ていますかしら？（＾＾）桜の花びら曰く「人間には心の動きがある！」らしい。心の動きと言うものを冷静に見定め把握することが大切ですよ！と桜の落花はわたくし達に優しく教え伝えているように感ずるようだ。（＾＾）桜の花びらは皆儚く夢のように散ってゆくけれど桜達は毎年春になると繰り返し美しい花びらを付け咲き出でることを忘れない。そうした可憐な花びら達は怠惰な心に陥らず謙虚であり清楚であって初々しくも清々しい姿であるように想う。人間も見習わなければならないなあと感じる面が多々あるように想われる。（＾＾）桜桜あなたは本当に美しい。あなたは華麗であり優雅である。可憐な桜の花びらの様子を間近かにマジマジと眺め桜の花びらが実に清楚で気品に溢れていることを再確認出来たようだ。そうした清楚な桜の花びらに心動かされ感じ入ってしまったらしい。（＾＾）桜の花びらは楚々として何処か涼やかで清々しくたおやかな優しい風情でありながら凛としていて決して弱くは感じない。自然（桜の花）は人間が見習いたく想うような実に様々な点に溢れているようだ。そうした美点があるからこそ桜は古来から人々に愛されて来たのだろう。（＾＾）桜の花の妖精達が優しく肩先に揺れ桜の枝先から溢れる光線が目に眩しく映り印象深い光景として目に焼きついたようである。そうした可憐な桜の花びらにカメラを向けた折り天から降って来た神々しい光が優しい風を起こしそうした波動に感謝しこうべを垂れて見入ってしまったようだ。桜は必ず見るべきものだとつくづく感心に想い心に感ずるようである。（＾＾）（今回も感謝の心で有難く綴らせて頂いた。毎回のように訪問して下さる皆様のお陰であるように想う。アクセスを重ねて下さる方々に心からの御礼を申し上げたい。いつも本当にありがとう！）（＊＾＾＊）

  2011.04.14

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• 桜の花見は､心の中に､美しさ（ビューティー）と気品（エレガンス）を､養ってくれる。

  「攻めに行こう！」と言うタイトルのテレビコマーシャルがあった。ベネッセコーポレーション（進研模試）のＣＭだっただろうか？要するに「（人生）守りに入ってはダメ」で「（人生）攻めに出ることでサクセス（成功）に辿り着こうではないか！」と言うような前向きなポジティブなメッセージであったように想う。上記のメッセージが心に印象に残ったのは「守り」に入ることにより防備に回る態勢になってしまうと往々にして人間どうしてもズルさが前に出てしまい自らが進んで自己変革に取り組もうとする姿勢や良い方向へと変わろうとする努力が行なわれずじまいになり面倒くさがる想いが強まって怠慢な態度になるからではなかろうかと言う心引き締めの推測が生じるからだった。皆様はいかがであろう？例えばお仕事などで守備的なものの考え方に傾いた場合を心の中に想定してみて頂きたいと想う。そうした消極的態度の時よりも積極的な態度で「守り」に入ることなく前向きに取り組んでいる時のほうが様々な点において成就感や達成感が強く感じられるのではないだろうか？そうしたことは「守りに入る」と言う思考姿勢（消極的な態勢）がどうしても現状維持に留まりがちであって成長の伸びがイマイチ希薄になるのに対し「攻めに回る（攻めに行く）」と言う思考姿勢（積極的な態勢）が意欲的になり何かを遣り遂げようとする意気が強く感じられるせいで意気込みや躍動感が快く味わえるからであるように想われる。どのような場合においても「攻めに行く」と言う前向きな姿勢が自己の向上心を培い自分自身の中にある何らかの良くない枠を取り払い自分自身の周囲に築かれている高い壁を払拭し困難を乗り越えて行く強さ（パワー）を養ってくれるように想う。そうした前向きな取り組み姿勢が今までの自分とは違う新たな自己を作り出し（産み出し）新たな感動と感銘を快く味わせてくれるのではないだろうか？「守りに入る」ような消極的なものの考え方（思考性）になって来ると現状維持と言う枠の中だけで自己満足するようになり（自己満足感を覚えるようになり）人間的に伸びようとする新たな自己成長が観られなくなるばかりでなく怠慢な心（怠け心）と言うものが心に巣くってしまうように想像され様々な取り組みが怠惰な方向へと傾きがちになるように空想してしまうらしい。例えばの話人間と言う生き物は楽をしようとし始めるとどうしたものだろうか不思議なもので美しい姿勢やキレイなボディーラインが崩れがちになってしまうようである。例えば１例を挙げると人から観られていると心に想う（念じる）だけで適度の緊張感が心に得られそうした適度な緊張感が様々な「キレイ」を育成して行ってくれるように想う。別の次元から申し上げると心の中に「キレイになりたい！」と言う強い想い（念）を抱くことで様々な美しさと言うものが開花養成されて行くように感じられる。「念ずれば花ひらく！」ものであるらしい。そうした「念」とは何であろう？思いであり気持ちであり考えであろうと想う。また念とは希望であり望みでありある意味目当てなのだろうと空想される。心の中の一定の対象に精神を集中させて行くこともそうだろうと想う。そうした様々な「念」の在り様が人間を作り人間を育み成長させてくれるように想像するようである。ウエスト周囲が太くなりベルトの穴の位置が外側へとずれ大きくなって来ると寿命が縮むだけではなく美しさやカッコ良さの面からも遠ざかってしまうように想う。そうしたことを回避する為には常日頃から楽をすることを考えずに積極的にカラダを動かしパソコン前ばかりに陣取ることなく腰軽く外出し意識的に意欲的に運動を行なうことを実践に移して行くことではないだろうか。適度のエクササイズを習慣化させバランスの良い食事内容を心に掛けることが重要であるように想うらしい。楽をしていては「キレイ」は手に入らないものであるようだ。この季節格別桜は美しい。日本列島を南から北に掛けて美しいピンク色の絨毯が北上している（敷き詰められている）。桜は既に散り始めたところも多いけれど低温で咲き始めが遅れた感のある今年の桜は今を盛りと咲き誇っているようである。そうだ！桜を観に行こう！(^^ゞ本日は結婚記念日を明日に控えた両親に親孝行のつもりで誘いをかけ真新しい詰襟姿も初々しい長男クンを連れ出し両親と息子１人の計４人で今を盛りと咲き誇る桜並木の花見を楽しんで来ることが出来た。桜の花見の風情（趣き）の中にも「キレイ」は作られるように想うようだ。五感を養い心を磨き書物に親しみながら教養を積むことで培われて行く美しさもあるのではないかと想う。ハラハラと零れるように散る桜に美しい春の風情を重ね合わせ「キレイ」の心と言うものを心温かく育んで行きたく想うようである。（＾＾）（つたない文章に毎回のようにご訪問下さいますこと深く感謝しています。心から嬉しく想っております。いつも本当にありがとう！）（＊＾＾＊）

  2011.04.11

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• 晴れやかで清々しく麗しい、花祭り潅仏会の日に。

  ポジティブ思考とは明朗方向に考える考え方でありいつも太陽に向いて咲く陽気で元気なヒマワリの花のように明るく朗らかな温かい物の見方をする思考性である。したがってそう言った明朗な思考性には他者を蔑んだりチャカしたり愚弄したり罵倒するような如何わしい思考性を心の何処かで残念に想い嫌悪の情を感ずる傾向にあるようだ。自分にして欲しくない心ない事柄を人にしてはならない！とは至極当然のことであるように想う。例えばそうした１例としてイジメの精神を挙げるとイジメを行なう人の多くが人間的に未熟で幼い傾向にあると聞く。陰湿で険悪なイジメを行なうような人の心は病み弱く気鬱傾向にあり健やかであろうはずがない。世の中には多種多様な考え方があり多くの意見を持った人で溢れている。しかしながらそうした様々な考えが自分の意見と違うからと言って蔑んだりチャカしたり愚弄したりしてしまうのは全く持ってナンセンスであり幼稚極まりないこと（態度・言動）であるように想う。自分の意見を主張することは非常に大事なことだが他者の考え方に対し謙虚に耳を傾け聞き取り受け止めることも大切なことだと感ずるようだ。要するにまず情報や意見と言うものを享受する際にはポジティブ思考の上に立ち寛容な大らかな心で持って受けとめ捉えることが大事なことであるように想うらしい。また自らが情報発信を行なう折りには温和な気持ちを心に掛け他者に対し自分の気持ちや考えをわかりやすく伝えるよう努め穏やかな和やかな言葉を使って丁寧に伝えようと配慮することが望ましいのではないかと想う。言葉が足りず乱暴且つ無鉄砲無頓着で冷徹な感じを与えてしまう伝え方が最も良くない伝え方であるように感ずるらしい。再び1例を挙げると人が人に心惹かれる理由の１つに男女を問わず会話の温かさや雰囲気の優しさがあるようである。また多くの人々が心惹かれる理由に敬意（尊敬の情）の存在をあげている。温かな言葉遣いが自然な形で滲み出る人間と言うのはそう言った点において合致を観るように想像される。男性であっても温かな配慮が自然に身についている方々と言うのは決してぶっきらぼうな言い回しをせずにあくまでも丁寧な物言いであるように想う。「８日は花祭り仏様にお供えを準備しておやすみなさいませ。」であるとか「急なお誘いで恐縮ですが…」だとか常に控え目であって偉そうに話したり威張った口調で語り掛けたりはしない。そう言ったジェントルマン達は皆社会の中のリーダー的役割を担っている。人の上に立つ立場であっても謙虚で温厚で冷静沈着で節度を弁えている。人の上に立つ者には孤独に耐える気概も必要になるようだ。人の上に立つ者は孤独に耐え得る力が肝要になるようである。孤独を恐れず味わえるくらいの気概が求められるのではなかろうか。そうした彼らの孤独と言うものを察知し癒し和ませる親友も必然的に大事になって来るように空想するようである。実家の母は男女を問わず友人の存在を大事にすることを勧めてくれる。温かな言葉遣いに気を配り明るい態度で持って朗らかに人に接する大切さを説き何かの折りのついでに温かく諭してくれるように想う。そう言えば本日は花祭りの潅仏会（かんぶつえ）であった。潅仏会とは釈迦の誕生日である４月８日に花御堂に安置した釈迦像に甘茶を注ぎ礼拝する法会のことである。釈迦の誕生を祝い竜王が香水を注ぎかけたと言う伝説によるものであるらしい。竜王とは法華経においては仏法を守護するものとされているようだ。花祭り潅仏会は日本では推古天皇の時代から行なわれたと言われ平安時代になると宮中でも行なわれていたようである。花祭りの今日お釈迦様がお生まれになった花祭りの日にあたりあなたの心に美しい可憐な花束を贈らせて頂ければ幸いに想う。つたない文章に毎回ご訪問下さいますこと（心から）謹んで御礼申し上げます。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.04.08

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• 最も嬉しい季節､桜咲く頃。美しい桜の妖精となりて､生まれいづる。

  新年度の幕開けである。（＾＾）新年度発足を前に息子達２人の独立した城が必要となった為義兄にも手伝ってもらいながらチカラ仕事で持って２階から階下へ大きな洋服ダンスを降ろしたりせんだって義姉から頂戴した木製の勉強机を２階の子供部屋へ持ち上げ運んだりとどちらのご家庭でも想定される部屋の配置換えに家族４人一致協力して取り組めた。（＾＾）本年度もまた様々なスタートが様々なところで始まっているようだ。新鮮な気持ち（フレッシュな面持ち）を大切にお互い支え合い励まし合って参りましょう。（＾＾）初心忘るるべからずと言う名言がある。陽はまた昇ると言う前向きな言葉もあるように想う。明けぬ夜はないと言う応援の言葉雨降って地固まると言う励ましの言葉もあるようだ。多くのかけがえのない尊い命が犠牲となった大震災の直後にも元気な産声が上がり命の伝承が伝えられた。新年度発足を前にポジティブな明朗な想いを胸に刻み当たり前に感じることであっても感謝の気持ちを忘れず短気に陥ることなく寛容で豊かな穏やかで和やかな心を大事にし朗らかに落ち着いて過ごしたいものだと想う。（＾＾）桜の樹木は春先になると枝に可憐な花びらをつける。日本人は古来からこの可憐な花びらを継続し愛し愛でて来た。めぐり来る季節の中で変わらないものが感銘を呼ぶらしい。不変で不動な穏やかで和やかな気持ち。よこしまでない健やかな爽やかな温かな想い。絆ムードが奏でる（かもし出す）深い感慨感動。そうしたことをめぐりめぐる美しい自然が教え示唆してくれているようである。美しい自然の流れ（営み）の中で生きる歓びの気持ちを心に感慨深く味わいながら一生懸命とくつろいだ雰囲気を同時に共有しつつ敬虔な祈りの想いを心に大切にしていたく想う。人は人によって生かされ気付き成長するものであるらしい。情緒なくして感慨無しとは趣き深い言葉であるようだ。情緒とは人にある感慨をもよおさせる独特の味わいのこと。また感慨とはしみじみ思い深く感じ入ることである。情緒豊かな温かな人間になりたいものだと想う。一緒にいて楽しく心地良いなあ（また逢ってみたいなあ）と感じてもらえるような穏やかな和やかな雅やかな人となりの人間でありたいものだ。（卯月にスタートする新年度の発足は出逢いの機会も多いだろうから第1印象の好感度と適度の緊張感を心に掛けていたく想うらしい。）（＾＾）人間は媚びずに爽やかに好感の印象をそっと感じさせる人がいい。別れがたい残り香が優しくあとを引くような情緒豊かな人が好ましく感じられるようである。言葉遣いや仕草が乱暴でなく穏やか（たおやか）で機敏でありながら怒るのに遅い利発な人がいい。静と動を熟知した上で生け花や茶道の心得があったりワルツ（ダンス）を嗜んだり出来そうした両方の情緒を味わえる豊かな教養を持ち合わせている人が望ましいのではないかと想う。（＾＾）茶会に臨む際にはその機会が一生に一度のものと心得て主客ともに互いに誠意を尽くせと言った意味合いで使われる「一期一会」と言うような言葉があるけれどたとえ焦って心が乱れ揺れ動いていても出会い頭に交通事故などを起こしたりしない俊敏な動作と落ち着いた心で行動が取れる「一期一会」の気持ちに感銘を持つことが出来るような（横柄な態度をとることのない）礼儀作法に心得のある上から目線でない人間になりたいものである。（＾＾）夫婦間であっても親子間であっても継続した良好な人間関係の間には適切な距離感が必要になるように想う。そうした適切な距離感が継続した温かな友情や愛情を育て育んでくれるようだ。（＾＾）目には見えない愛の絆が人と人を温かくつなぎ優しく結んでいる。人は生まれた以上誰であろうとやがては星になる定めである。天に星地に花人に愛何と素晴らしい言葉だろうと想う。（＾＾）天に星地に花人に愛新年度のスタートがフレッシュな輝かしいものでありますように！健やかな和やかなスタートを心からお祈りしています。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.04.04

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• 健やかな明日を、お祈りしています。

  離任と着任が交差する季節の到来であるようだ。３月弥生のこの時節日本津々浦々日本各地の学校においてはお世話になった先生がたとのお別れの式典（離任式）が執り行なわれているようである。考えてみると我が国ジャパンには日本国憲法のもとその精神に基づいて「教育基本法」と言う法律が制定されている。教育の目的や方針機会均等義務教育男女共学について規定している法である。学校に限って言うと憲法に基づき戦後の学校教育制度の基本を定めた法律として「学校教育法」と言う法律が制定されている。日本国民は皆上記の法のもと各家庭と学校を自転車の両輪の輪のようにして相互に影響を受け合い育って来たようだ。要するに子供が育つ過程には家庭環境となる親サイドの影響と学校側である教師サイドの影響が２つ共に色濃く関与し合っているようである。お世話になった先生を送るお別れの会（離任式）には小中学生を卒業した息子達もそれぞれ古巣の学校に集わせて頂くようだ。両校共に教育研究校であったので先生方にあらせられては夜遅くまでの勤務が本当に大変であったろうと推測され心からの感謝の気持ちが浮かんで来るように想う。（先生がた本当にありがとうございました。）個を育てると言うことは時として強い個性同士がぶつかり合う場面も多かったのではなかろうかと推測されるのだけれど何かの行事を行なう折りには先生よりもまず生徒の意思や想いが尊重され自分の考えや想いを積極的に表に出し周囲に向かって恥ずかしがらず自己アピールすることの大切さを何度となく繰り返し学ばせてもらったように想う。そうした貴重な学校教育の在り方は本当に有難く心から勉強になったように感じるらしい。本当に素晴らしい学友達（生徒さん）であった。どこまでも活き活きとしどこまでも活発であってどこまでも元気良く前向きの発言を行ない自分の気持ちや自分の考えを進んで素直に周囲に伝えていた。周囲のお友達もまた１人ひとりの意見に耳を傾けクラスごとに団結したり協力したりすることを忘れない優秀な集団であったように想う。先生がたから掛けて頂いた賛辞（賞賛）の言葉で思い出すのは何事も納得が行かないと妥協せず納得が行くまで話し合いを持つと言う子供達の取り組みの姿勢だった。小学校においては先生がたが他校の研究発表会などに出席し授業を自習にする機会が多いのにも関わらず静かに自習していると言う姿は皆無でありどこからか生徒達の声が上がり何かしらの問題点（クラス課題）について自主的に皆で話し合いの時間を持ち今度の行事をどうしようかどのように取り組もうかと言ったような前向きな話題を自ら進んで語り始めるらしい。小学校に隣接しているお隣りに建つ中学校においても先生がたから伺ったお話によれば修学旅行の折りなどにただ参加するのでは納得が行かない生徒さんのほうから様々な提案が持ち上がって自分達の納得の行くような修学旅行の在り方を生徒さん同士で話し合い自分達で修学旅行の内容を決めていたようである。行事内容で印象深かったのは小学校のほうでは４年生から始まる「つどい」の時間を使ったクラス全員によるパフォーマンスであり中学校のほうでは近隣の市民文化会館大ホールを使用させて頂き丸１日を掛けて披露するクラスごと学年ごとの音楽発表会であった。小学校の行事である「つどい」の時間と言うのは主に秋頃から４年生より上の上級学年の生徒さん達が金曜日の１時間目に全校生徒に向けて体育館の壇上を使った形式で行なわれ「つどい」の時間のすべてが生徒だけの手によって演出されている。「つどい」の時間は各クラスごとオリジナルな演出がなされ演劇でも歌劇でもダンスでも縄跳びでも漫才でも合唱でも合奏でも何でもいいので多種多芸を何種類だろうが学校全体の前にしてクラスの全員が一致団結し何かしらのパフォーマンスを行なう１時間であるように想う。原則的に発表クラスの保護者は後ろのほうで参観が出来るのだが希望者であれば参観して構わないようである。「つどい」の時間の１時間のクラスパフォーマンスを愉しみにしている生徒さんがたは自分達で役割（分担）を決め自分達でドラマの演出を書き上げ役ごとに仮装を施し１人ひとりが完全に台詞を覚え当日までに放課後などを利用して「つどい」の時間の練習に励むらしい。そうした上の学年の堂々たる披露発表を目にした下級生達はそうした伝統を下の学年に受け継いでゆくようである。今どきの漫才芸人のようにオリジナルなパフォーマンスを行なって学校の皆に受けたい！と言った気持ちであるとか学校の皆の前で堂々パフォーマンスを行ない披露してみたい！と言ったポジティブな想いが生まれそうしたポジティブな思考は各人の演技やダンスなどのパフォーマンス…合唱や合奏などの上に表われ出皆の前で自分をさらけ出して強く自己アピールすることの出来る子に育って行くようだ。そうした実践を通して積極的な思考や姿勢（積極性）皆の前であっても堂々と発言発表出来る勇気や度胸自己表現能力（思考力・発表力）や企画力団結力などと言った総合的なチカラを養えるように想う。演劇に必要な道具や衣装を揃えたり演技の後ろを飾る大きな絵画をクラス皆のチカラで模造紙に何枚も描いて書き上げたりそうした大きな装飾模造紙を演技中各場面ごとに破ってめくって演技を深め進行させてみたり色々な工夫が凝らされていた。各シーンごとに相応（ふさわ）しい音楽を効果的に使用してみたりお揃いの振り付け内容を皆で考えたりと目まぐるしい努力が１時間のうちに忍ばれ垣間見られるように想う。中学校のほうにおいてもクラスごとの合唱発表会の折りなどにクラスをアピールする寸劇や漫才さながらの愉快なパフォーマンスが披露されているのであるが普段学校に制服がない分私服で通学している生徒さん達が皆この日は正装（その場に相応しい正式の服装）した凛々しい姿で登壇し素晴らしい歌声を聴かせてくれているようである。小学校においても中学校においてもすべての行事が生徒さんだけの手によって進行されるのが特長でそうした各会合には会合に相応しい司会進行役がいてその裏には行事全体を影で支えるスタッフの存在があるように想う。司会進行役と言う言葉で今しがた思い出したのだが小学校中学校共に生徒さん達の手ですべてが進行する代表的な学校行事に運動会（体育祭）の存在がある。何度も学校に学びに来る物凄く大人数の教育実習生のお兄さんお姉さんがたと一緒に行なわれる大パフォーマンス大会（運動会・体育祭）のメインは企画と呼ばれる「応援合戦」であるようだ。各学年１組から３組まで（中学校のほうで言うとA組からD組まで）赤組・青組・黄組・（中学のほうはD組が黒組）縦に分かれドラム缶や笛太鼓を鳴らした凄まじい応援合戦が毎年のように繰り広げられている。生徒さん達は上級生にいくほど仮装度がアップしド派手な服装度肝を抜く各色に染まる髪色になって全員同じ衣装に揃えたお揃いのコスチュームで応援し各色オリジナルな力強いパフォーマンスを堂々保護者の前に披露するようだ。（今年度は上のお兄ちゃんの学年では応援リーダーが各色すべて全員女子生徒さんであった。下の弟クンのクラスのほうも同様に女のお子さんだった。）仮装した女のお子さんが色を塗ったドラム缶の上に立ち大きな声で「行くぜ～！オ～！」と全力で堂々と応援パフォーマンスを行なうそうした美女軍団を眺めていたらわたくしももう１度この学校に入学し直してこの花形の応援リーダーをやりたくなってしまった。男友達から「ららさんは真面目だったじゃん。」と言われてしまおうとも（もう１度生まれ変わって）控え目でおしとやかなもの静かな女の子は返上しぶっ飛び風の度肝を抜くド派手なパフォーマンスを心から楽しめる陽気な度胸ある屈託のない女子生徒を演じてみたく想うらしい。それほどまで強い影響を受けた伸び伸びと育った積極性のある活き活きとした生徒さん達であったように想う。一見我侭にも見える個性豊かな生徒さんがたを大きな広い心で包み寛容な態度で温かく見守って下さった学校の先生がたに対し心からの御礼を申し上げたく想うようだ。（＾＾）息子達２人分の学校関連のフォトグラフ（行事写真）をそれぞれ300枚ほどあったのでアルバムに整理していたら長いように見えて短かった学校生活（集団生活）を温かく懐かしく味わい直すことが出来た。心身共に素晴らしい勢いで成長を遂げて行く子供達に負けないように大人達であるわたくし達も負けじと成長し続けたいと想うらしい。出逢った瞬間にこやかな笑顔で持って他者に接し明るい挨拶と温かな言葉掛けが出来る朗らかな人となりの人間であり続けたいものだと想う。話をする側の瞳をしっかりと見て頷きながら落ち着いて話が聞けるように努めたいなあと想うようだ。伺った話（会話内容）に対する自分なりの感想（想い）が素直な心で持ってたおやかに発せられる温和な人間になりたいものだとしみじみ心嬉しく感ずるようである。（＾＾）今回も感謝の気持ちで持って有難く綴らせて頂くことが出来た。（書物に記載があったように想うけれど書くことを通して自分自身が不思議とはっきり見えて来るようである。有難い限りに感ずるらしい。）（＾＾）明日も健やかでありますように。和やかで健やかな明日をお祈りしています。いつも本当にありがとう。（＊＾＾＊）

  2011.03.29

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• 豊かな感性を養うと言うこと。

  本日の朝刊に土曜版と称する別冊子が配布されていてその土曜版の表紙に横10センチ縦20センチほどのカラー写真でシンガーソングライターの松任谷由実が掲載されていた。青春時代実弟は男の子らしく浜田省吾や杉山清貴などの男性アーティストの作品をよく聴いていたように想うけれどわたくしのほうは上記のユーミン（荒井由実・松任谷由実）サウンドを（もしくは作詞家の松本隆作品を）よく耳にしていたように想う。久しぶりに紙面に掲載されていた大きなフォトグラフにノーキッズ時代愛車内でユーミンサウンドを聴き合った旦那様がそうした別冊子である土曜版をわたくしのところまで持って運んで来てくれた。ユーミンサウンドには独特のお洒落感と明朗感があるように感ずるようだ。1つのオリジナル作品を創って行く過程についてユーミンはこんな言葉で伝え表現していたようであった。ユーミン曰く「かつては歌はおりてくるものと思い込んでいた。30分で出来たものがいい曲と感じたりしていた。でも実はもがいている時間を忘れていただけ。今は最初に浮かんだモヤモヤっとした感覚的なものつまり歌の種にどれだけ時間をかけてもどんなルートをたどってもたどり着けるのがいいと思うようになった。例えば前も見えない雨がと言う言葉とメロディーが一緒になった時雨の質感が浮かんで来る。登場人物を感じながら歌の世界に入り込んで行く。車を運転し別れる恋人を駅まで送って行くシーンが浮かぶ。次はぬれた傘。どんな服を着ていて駅で後ろ姿が見えなくなるのはエスカレーターなのか或いは広い階段なのか…頭の中では傘から落ちる雫にズームしたり遠景を撮ったりいろんなことをしている。歌詞を書いてはガーッと消して1曲で拳2つほどの厚さの紙がたまる。創作にかける時間は１回につき１時間半から２時間ほど。これである程度の形にならないと後日仕切り直し。数日してから助走をつけて跳ぶみたいな…。」個性感性共に豊かなユーミンはそんなふうに自分自身の創作活動を振り返っていた。（わたくしもオリジナル・フィクション・ストーリーを創るそうした大好きな文章作成の折りに上記の内容は共感する部分が多いように感じるようである。）（＾＾）さてここでぶしつけながらあなたはご兄弟がおありだろうか？（ユーミンには３人の兄弟がいるらしい。）男兄弟であろうが女兄弟であろうが構わないのだけれど同じようにして育って来た兄弟の存在があれば心強く頼もしく感ずるのではないだろうかと心に温かく想像するようである。と申し上げるのもせんだってのお彼岸の折り家族４人で実家の仏壇にお供えの品を届けた際両親の住む隣りの敷地に居を構えるわたくしの実弟が我が家の長男に対し（実弟からすると甥っ子に対し）金一封の入学祝いを渡し祝ってくれていた。一昨日には旦那様の実姉が遠方から自宅に見え我が家の息子達２人に対し（義姉からすると甥っ子に対し）美味しいお菓子と共に同様のお祝いを手渡してくれていた。（また本日は義姉宅から勉強机も頂戴したようだ。）わたくしの同年齢のお友達の中で1人っ子の女友達がいるけれど自分は１人っ子で淋しかったので結婚後３人のお子さんを産み兄弟で育てようと想ったのだと告白してくれたことがあった。兄弟の存在があることは一応に心強く頼もしく心に感じるもののようである。経済的理由や体力的理由などで複数の出産に臨むことは大変なことではあるけれど戦前の我が国の家庭が沢山の兄弟に囲まれて育ち共に切磋琢磨（影響）し合って賑やかに協力し（チカラを合わせ）温かな暮らしを営んで来たのを微笑ましく思い出すようだ。そうしたような兄弟の存在の頼もしさと命の伝承の尊さと心強さと言うものを脳裏に同時に温かく空想するらしい。昨日そうした返礼の内祝いの品をデパ地下のお店で求めた際久しぶりに上のお兄ちゃんと２人心温まるお茶の時間を持つことが出来た。これから始まる高校時代の３年間ほどが彼との貴重な共同生活になるように想像されるせいでゆっくりした会話の時間を持つことが出来たことは心に嬉しく感じるようである。「こうした時間が持てること自体ママはとっても嬉しいよ。ありがとうね。」そんな温かな言葉をはにかむ少年に対し優しく伝えることが出来たように想う。親子の絆とは一体何であろうかと心に温かく想い描く折りがある。朝ドラ「てっぱん」を拝見しているとまっさらな状態で生まれて来る新生児達が皆幸せであって欲しいと願わずにはいられない。（＾＾）生まれいずる者（新生児）たちへ。あなたがたの母親は皆あなたの幸福と健康を強く心に祈りあなたを胎内に宿し１０月（とつき）１０日（とおか）と言う長い時間を共にお腹のあなたと過ごしながら命がけで出産に臨んで来た。父親と言う生命の根源は元より母親と言う生命の基盤がなかったらあなたと言う１人のかけがえのない命の存在はこの世に誕生し得なかった。あなたは１人のチカラでこの世に産まれて来たのではない。どうかご自分のことを勝手に親が作った建造物と見なさないで欲しい。そんなネガティブな想いを心に持たないでもらいたい。あなたはかけがえのない尊い１個の生命体でありかけがえのない命の伝承者なのだから…。＼(^o^)／命と言う言葉を心に想う折り１人の敬愛する人物が育って来た過程である大変な生活環境を脳裏に温かく思い浮かべるようだ。年月を経て老齢者の立場になったその人はいまだ嘗て誕生してから１度たりとも命の根源である父親の顔を見たことがない。末っ子で産まれ育ったその人は生後たった１歳３ヶ月の折りかけがえのない父親を亡くしその後太平洋戦争の戦火によって家を焼かれすべての写真を焼失してしまった。愛してやまない父親が亡くなる直前病室で「（妻の名前・その当時２９歳）はまだ若い。どうか再婚させてやってくれ。」と親族に頼んだのだと言う。（そうした話を想い起こすたびにわたくしはいつも目頭が熱くなりもらい泣きしてしまうようだ。）その人の母親は再婚しなかった。女手（母親）１つの手によって姉と共に明るく育てられたその人は立派に成長し就職し結婚出産を経て複数の孫にも恵まれ今現在はご主人と共に幸福に暮らしている。（＾＾）朝ドラ「てっぱん」を拝見しているとまっさらな状態で生まれて来るベビー達が皆周囲の方々に支えられて大きくなるのだと言う想いが心に浮かぶのと同時に人生のスタート地点から何かしらの理由で持って片親１人の手により育てられることになったとしてもそうした子供の心の在り様（持ち様）次第によって立派な人間に成長し温かな思いやりある人柄に育つことが出来るのだと感じるようである。人間と言う生き物はヤケを起こすことなく短気に走らず他者に対し温かな感謝の想いを持ち温和（温かく和やかな）想いを心に育むことが叶うならばそうした心掛け次第で周囲から温かな目を掛けられ自分自身の人生をたくましく切り開いてゆく頼もしい子に育つように想う。パラドックス的に申し上げるならば恵まれた環境に育った者は周囲に対する感謝の気持ちを忘れずに温かな想いを新たに胸に刻み有難いと言う謙虚な心を心うちに大切にし心に掛けることが大事であるように想うようだ。家族であろうと誰であろうと離れていても心と言うものが温かく繋がっていることをいつも心の中に想い感謝の気持ちを心に大事にすることが大切であるように感ずるらしい。（＾＾）本日は真っ青な晴天が広がったので六地蔵さんの鎮座ましますところまで長距離の道のりを往復しお地蔵様の御前に深くこうべを垂れ敬虔な祈りを捧げて来ることが出来た。昨日は上の息子と短時間ではあったが賑わいを見せるカフェテリアの一角で温かなお茶の時間を持つことが出来母子だけの慎ましやかな心の交流の時間を持てたことで至極有難く心嬉しく感じたようである。１４歳の少年もいずれ親元を離れ独立してゆくように想う。離れて行くことは淋しいけれど成長し親元を独立して行くことは目出度く嬉しい。そんなような複雑な気持ちが心の中に温かく去来した日であった。（＾＾）親の立場になった誰しもがそう言ったような複雑な想いを胸に子供達の成長を見守っているのだと想像しつつ子育てを通じ親育てを経験することの温かな実感を心の中に嬉しく感じるようである。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂いた。つたない文章に繰り返し訪問して下さる読者の方々に心からの御礼を申し上げたく想う。いつも本当にありがとう。（＊＾＾＊）

  2011.03.26

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• 心温かな文章作りの大切さ。

  昨日であったか雨上がりの庭に出てみたら竹林の方角から鶯の声（初音・はつね）を耳にすることが出来たようだ。「雨上がり震災あとの初音かな　　元気」「復興の祈りを込めて初音聴く　　元気」（＾＾）朝食のテーブルで小学生の弟クンが呟いていた。「日本人全員が１人１円募金すれば１億二千万円の義援金が集まるよね。」（＾＾）20日21日22日であったか３日間続けて１日じゅう完全に暖房をストップし暖房器具を全く使わずに過ごしてみた。東北地方を襲った大震災（大災害）の痛ましい被害を心に想うだけでなく日々の暮らしに感謝の気持ちを新たにし出来得る範囲の無理のない程度で暖房に頼らない生活を試みようと想ったようだ。バスタイム直後にすぐさま暖かなベットに直行することが叶えば無駄な資源を使うことなく眠りにつけるように想う。温かな湯船に浸れること自体有難いことだと想われ深い感謝の気持ちが心に湧いて来るようである。そう言えばアフリカの１４歳の少年が夜間勉学の為照明設備が欲しく想ったことから自らが発案して風力発電装置を考案作成し村に電気をつけ夜間勉強に励み米国へ留学を果たした話を脳裏に思い起こすらしい。我が国においても今後は各家庭において独自の電力開発（発案発電）が進むように空想され風力発電や水流発電太陽光発電システムが改良進化され各家庭で独自に電力を蓄える新たな時代が到来するのではないかと心温かく想像するようである。進化とは物事が次第に発達してゆくこと。また進歩とは物事が時の経過とともに良くなってゆくこと（文明が発展すること前進すること）を指す言葉であるらしい。社会全般が後退することなく前進（進歩）し発展（進展）発達することは望ましいことであるからこれからも社会全体が進歩進展することを心の中に祈念していたく想う。社会が進歩進展してゆく折りには人と人との縦横の連携や温かな心の交流が特に重要であるように心に嬉しく想像を膨らめるようだ。他者の心を思いやり他者の想いを尊重し相互に快い気持ちの交流が叶えば互いの心が快く癒され温かく和（なご）むように想う。その為にはまず１人１人の人間が自ら他者の心を励ますよう努め他者の心を温め他者の心を癒そうと心掛けることが肝要であるように想像するようである。こうしたブログの世界にあっても筆先を温かなものにしようと心掛け温かな雰囲気のかもし出せる優しい感じのする文章作成が大事になって来るのではないかと空想するらしい。情報と言うもの自体情報を受け取る側の心の在り様（心理）が大切であり肝心であるように想像するのだけれど情報を送る側もそうした情報発信に温かな配慮を行ない他者の心を和ませようと努めること（温かな文章作り）が大切になって来るのではなかろうかと想像するようだ。以前深夜放送で流れていた城達也の「ジェットストリーム」と言ったようなラジオ番組のように眠りに落ちる直前リスナーに対し快い気持ちを与えるようなそんな趣向のある内容が世の中全体に必要とされているのではないかと感じるようである。いつであったかシンガーソングライターの松任谷由実が「私は誰の為でもなく自分の為に曲を作り歌っている。」と告白していたように想うけれども自分自身の為であるだけでなく他者の心を和ませるような内容に努めブログの世界であれば未熟な筆先ではあってもそうした文章内容が他者のハートを温（ぬく）め他者の心の琴線に届くものでなくてはならないように感ずるらしい。上のお兄ちゃん曰く「お母さんのブログなのだからお母さんの好きなように書き綴って僕はいいと想うよ。」と…そんなふうな優しい言葉を長男クンから掛けてもらえるようなのだが好きなように書き綴らせて頂きながら心の中に優しい気持ちを育ませつつ他者の心も癒せるような温かな文章作りに精進していたく想うようである。時には得意のダンスパフォーマンスでハジけるような（ぶっ飛び風な明るく楽しい）オリジナル・フィクション・ストーリー作成なども面白く感じられるのでそうしたハジけた空想物語の作成も考慮に入れつつダンスパフォーマンスのフィーバーさながら自己啓発の意味合いから書き綴る愉しみも大切だろうと想うようである。人間と言うものは靜も動も噛み締め（味わい）酸いも甘いも熟知し靜の良さも動の良さも相互に認めながら両者をエコヒイキすることなく共に同等に評価してゆくことが至極肝心であるように感ずるようだ。上記に記した城達也の「ジェットストリーム」には彼独自の魅惑の世界が存在するように想う。人の心を惹きつけてやまない甘い囁きとも想える魅力が城達也の「ジェットストリーム」には確かに存在するようである。人の心を魅了するパワーを謙虚な心構えで持って学んで行きたく想うらしい。オリジナルな安らぎの「ジェットストーム」（的文章）を心温かなあなたの魂にそっと送り届けることが叶うならば幸いであるように想う。わたしも癒されあなたも癒されるようなそうした温かな文章作りを目指し精進を重ねて行きたく想うようだ。（＾＾）今回も深い感謝の想いの中でつたない文章を書き綴らせて頂いた。幾度となく心温かなご訪問を繰り返して下さるご常連の読者の皆様がたに心から御礼を申し上げたく想う。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.03.24

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• 故意に（わざと・意識的に）傷つけることなく、感情を発散させ、上手に､自己表現を行なうと言うこと。

  冒頭あまり良くない言葉遣いを書き綴らせて頂きますことどうか赦して下さいネ。ヤンクミ曰く「金なんかよりもっと大切なものがあるんだよ。家族とか仲間とか金で買えねえものはこの世に沢山あるんだ。幸せってもんは金じゃ買えねえんだよ。あんたの手下は皆逃げてしまったじゃないか。人の心は金じゃ買えねえんだ。こいつらは皆心に宝物を持ってるんだ。仲間って言う金で買えない宝物をな。」上記の台詞は金曜ロードショー「ごくせん」の中に出て来た山口久美子（通称・ヤンクミ）先生が発した台詞内容であったように思う。悪を制する正義の味方ヤンクミ先生の胸のすく啖呵（台詞）を耳にしているとホームドラマ「水戸黄門」のあの決まり台詞に似た爽快感を心のどこかに感じるからだろうかシネマ「セーラー服と機関銃」の薬師丸ひろ子の言葉「カ・イ・カ・ン！」に似た感触がふと心の何処からか湧き出でるように想う。仲間由紀恵ちゃん演じるヤンクミ先生は心に感謝の気持ちを忘れない人間であるようでヤンクミ曰く「ありがとな。本当にありがとな。お前らあたしの最高の教え子だ。」と呟きひとしきり感動的な涙に浸る折りがある。またそうかと思うと教室や職員室に入室する直前の場面ではやや緊張した面持ちで右手を前面に出しながら１人自分に向かって自分自身を励ます意味合いから声を掛け「ファイト～！オ～！」と言うような可笑しな声援（小さな雄叫び）を発するようである。仁義に厚いヤンクミ先生は教育実習生として赤胴学園にやって来た小田切竜（演じていたのは亀梨和也）に対しても優しい心を掛けたようだ。ヤンクミ曰く「オダギリ！お前！なんか悩んでいるんじゃないのか？もし悩んでいることがあったらいつでも聞いてやるからな！あたしは死ぬまでお前の先生だから！」と声を掛け温かな配慮を欠かさなかったようだ。ホームドラマ「ごくせん」の面白さはヤンクミと校長先生２人の愉快な掛け合いシーンの中にもあるように想うけれど「ごくせん」と言うシネマが友達や仲間の大切さ人を想う気持ちの大事さを説き人情を大切にし温かな人間関係の大事さを謳っているところに醍醐味があるのではないかと感じるらしい。（＾＾）昨日行なわれた小学校の卒業式では１人１人が壇上に上がり校長先生から卒業証書を頂く直前生徒１人1人が全員ひと言ずつ壇上から会場全体に向かって自分の決意を述べる場が設けられていた。そうした折り我が家の次男クンが壇上皆の前でひと言「僕はこの学校で友情の大切さを学びました。中学校に入学してからも学んだことを中学校生活に活かして使って行きたいです。」と元気よく述べていたのが印象的であった。彼は卒業メッセージとして「今まで、本当に、ありがとうございました。これからも、がんばりま～す！（次男の名前）」と言う写真入りの小さなカードを書いて卒業式に出席していた両親に手渡していたのだが一昨日行なわれた上のお兄ちゃんの長男クンからは「父、母へ。今からちょうど３年前の僕は、新しく始まる中学校生活に向けての期待や不安を、心の中に募らせていました。そんないろいろあった３年間の中学校生活も、あっと言う間に過ぎてしまいました。そして今日、僕は中学校を卒業します。僕が無事に、中学校生活を終えることが出来たのは、お父さんと、お母さんのおかげだと思っています。また、楽しく学校に通えたり、おいしいご飯が食べられたりすることも、お父さんとお母さんが、いてくれたからだと、改めて感じました。心から、感謝したいです。僕を、ここまで育ててくれて、本当に、ありがとうございました。高校に入学しても、目標を捨てずに、精一杯頑張っていきたいと思っています。これからも、よろしくお願いします。（長男の名前）より」と言うような封筒に入った手紙も手渡されていたらしかった。（＾＾）職業に就く前かけがえのない学生時代を共に過ごした仲間の団結と仲間の絆は大層貴重であるように感ずるようである。我が家でも一昨日に行なわれた長男の卒業式直後にはクラスごとに集まって夕方５時頃からPARCO７階のお店にて生徒さんだけの祝賀パーティーが挙行されていて参加させて頂いていたようだし昨日行なわれた小学生の弟クンの卒業式のほうは前々から係のお母様がたが下準備をして下さり伝統となっている「卒業を祝う会」を今年度は海の見える高台にある観光ホテルの大広間で執り行なうことが出来たようだ。大型バス３台とホテルからの送迎バスを１台（計4台のバスを）チャーターし学校を式直後に出発し夕刻まで眼前に大海原が広がる高台にある大きな観光ホテルの大広間で親子が同じテーブル（１テーブル１０名）に座ってゲームや歌やダンスを行ない楽しんで来ることが出来た。（卒業を機に全国的な規模で遠くの街に離れて行ってしまう友達もいることから親子揃っての名残惜しい大パーティーが毎年この時期に催されているようである。）嵐やAKB48などのダンスナンバーに乗ってクラスごとに全員壇上に上がり保護者の目の前で歌い踊り堂々パフォーマンスを行ない積極的に自己アピールし感情の高まりを歌やダンスで披露する姿を見ると人間と言う生き物は湧き出でる感情を押さえ込むことばかりをせずにどこかで表に表わし上手に発散させてあげることが大切であるように感じるようだ。「ごくせん」に出て来る不良達が陰気に陥り感情を内に秘め薬物などの悪行に手を染めたり他人に悪態をついて啖呵を切ったりするのを眺めていると心の中にある心配事（鬱積）を聞いて受けとめてあげたり淋しい気持ちに寄り添って察してあげたりすることの重要性のほかに明るく楽しくパフォーマンスを行なうことによって鬱積した感情を表に表わし（鬱憤を晴らし）発散させると言うことが如何（いか）に大事であるかを心に温かく感じるようである。人間として必要な忍耐力や判断力を養い感情的（直情的）にならず冷静に話すことの出来るそうした能力の育成と共に何かに爆発したいと想っている感情の高まりを上手に発散させ自己アピールを心に掛けることによって仲間と一緒に楽しんだり互いに友情を深め培ったりすることは価値あることであるように心に温かく感じ入るらしい。（＾＾）今の時期この季節ウォーキングエクササイズ途中の土手沿い南側の斜面には小さな黄色い蒲公英（たんぽぽ）の花が地上に可愛い顔を出している。（＾＾）季節は廻りやがて暖かな春はやって来る。和やかな心を己のうちに温かく養い祈りの気持ちを心の中に大事にし胸を張り美しい姿勢に気を配りながら速足で朗らかに歩きたいと想う。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。心温かなあなたのお陰であるように心に嬉しく感ずるらしい。（共に優しさを心のうちに培い心に素直な気持ちを育みながら温かな言葉掛けを努めてゆきたく想うようだ。）いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.03.19

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• Graduation　ceremony．

  この時節（この時期）日本津々浦々日本各地の小中学校においては涙涙の感動的な卒業式が挙行されているように想う。我が家も御多分に洩れず２人の息子のうち本日は兄のほうの卒業式に明日は弟のほうの卒業式にそれぞれ夫婦同伴で出席させて頂いている。今から３年ほど前上の兄が小学校を卒業する折りにほとんどの保護者の方が夫婦２人のカップルで（両親揃って・夫婦同伴で）卒業式に出席していらっしゃったのを見て今回の息子達２人の卒業式には夫婦揃って出席しようと夫婦で話し合っていた。本日は上のお兄ちゃんのほうの卒業式に大勢のご夫妻の保護者の方々と夫婦で出席させて頂くことが出来た。（明日の式典もそのつもりでいるらしい。）本日は式典後下の弟クンを連れ家族４人で久しぶりに外食しささやかなお祝いの膳を家族で温かく囲んで来たのであったが冒頭大災害に見舞われた方々への黙とうから始まった今日の卒業式は３時間以上に及び行なわれ男子７８名女子７８名計１５６名の卒業生達の心に残る思い出深い式典になったように想う。（卒業式の男子生徒さんの服装は学ランありスーツにネクタイありでどちらかと言えば簡素であったのに対し女子生徒さんの服装は制服がない自由な校風の学校であることもあってそのほとんど全員が髪飾りも艶やかな煌びやかな袴姿であった。）今現在の子供達と言うのは日本経済の復興と共に学業を重んじより高い専門性を身につけるべく日々勉学を重ね学問に志す学生さんが非常に多いように想うけれどもたとえ小学校しか出ていなくとも松下幸之助のように人物的に優れ人間性に秀で人間として卓越していれば後世に名を残すように想う。小学校を中途退学し１０歳で単身故郷を離れ１０歳で単身大阪に出て奉公した松下幸之助と言う人の書いたエッセイに目を通させて頂いていると人間性と言うものが学校などの学習環境だけで身に付き高まり向上するものではなくてその人間が他者の生き方（生きざま）から何かを感じ取り自らが気付き自らが工夫することを通じて身に付くものであることを改めて感じるようだ。世界のナショナルブランドを作り上げた松下電器の創始者として松下幸之助の名が広く知られていることは勿論だがPHP研究所の創設者として松下政経塾設立者（理事長兼塾長）として世界を考える京都座会の発足者（座長）としてその名が広く知られていることは知っているようでなかなか一般には知識が浸透していないように想う。彼の数々の著書の中には「素直な心になるために」と言うタイトルの名著があって謙虚な心で学び合う大切さを説いた趣き深い箇所がある。その部分のみを記憶に留め下記に記し記録に残してみたく想う。（＾＾）「お互い人間は、１人ひとり皆幸せになりたいと願って生きていると思います。そして、みんなが幸せに、明るく楽しく暮らしていくことのできるような社会をつくっていきたいと願っているのではないでしょうか。ところが、現実の実際の社会、お互いの姿というものは、必ずしもそうした願いが十分に実現しているとはいえません。むしろ反対に、互いに不安とか心配とか悩みを抱いたり、悲しみや怒りや憎しみに心が激しく揺れ動いたり、不満やねたみで心を暗く沈ませたり、ということが日々、身の回りでも社会の各面でもおこっているのではないでしょうか。なぜそういう姿がおこっているのかといいますと、個々には事情はいろいろあって一概にはいえませんが、結局は素直な心が働かないからであり、いいかえれば互いに不信感を抱いて非難し責めあったり、他を否定するといったようなことが多いからではないかと思われます。つまり、お互いに、相手が自分の考えに従わないから、自分の考えに反対するから、自分を軽視して認めようとしないから、自分の利益にならず害になるからとか、あるいは自分から見て明らかにまちがっているから、自分の気にくわないことをするから、などといった理由によって、相手を憎んだり非難したりするわけです。もちろん、こうした姿は、人情からすれば、まことに自然なというか、いわばやむを得ない面もあると思います。しかし、だからといって、これをしかたがないといって認めていたのではいけません。というのは、そういった姿こそ、お互いに人間1人ひとりの悩みや苦しみといった不幸をもたらす場合が多く、みんなが幸せに暮らしていきたいというお互いの願いの実現を妨げることに結びついていくからです。したがって、お互いに、相手が自分の気にくわないという場合でも、また相手がまちがっているという場合においても、だからといって、いたずらにその人を非難したり、憎んだりするのではなく、和やかに仲よくやっていくというようにすることが大切だと思うのです。お互いが素直な心になれば、人や物事に対する好き嫌いがなくなってくるのでないかと思います。人間には感情がありますから、好き嫌いがあるのもやむを得ないことでしょうが、しかし素直な心が高まれば、そういう好き嫌いにとらわれなくなって、いわば一視同仁、公平無私といった考え方、態度になっていくのではないかと思うのです。それに、もう１つ考えておかねばならないことは、相手がまちがっているというその相手の考えというものも、それは全面的に否定し排除されるべきものではない、ということです。つまり、どのような考えであっても、とり入れるべき何らかのものはもっていると思うのです。そしてそう考えるほうが、あらゆる考えを有効に生かしていく好ましい姿にもつながりやすいのではないでしょうか。もちろん中には、自分は一定の方針を堅持しているのだから、この方針に反するものはいっさい否定するのだ、という態度の人もいりでしょう。この場合、一定の方針をもっていることということ自体はよいと思います。けれども、その方針と異なる相手を否定したり攻撃するということは、これは相手も一定の方針をもっているのですから、当然、争いというものに結びついてくるでしょう。だから、われわれは、お互い人間はみな１人ひとりがともどもに幸せに暮らしていきたいという願いをもっているということを、正しく十二分に認識する必要があると思います。そして、そういう認識に立って日々をすごしていくことが大事だと思います。そうすれば、互いに不信感を抱いたり、誤解したりして、否定し憎みあうというような姿も、しだいに少なくなっていくのではないでしょうか。だから、一定の方針をもっていても、それを堅持すると同時に、いいものは積極的にとり入れ、互いに学びあうという姿勢を保持していくことが非常に大切だと思います。お互いが謙虚な態度で学びあっていく、そういう姿の中にこそ、よりよき共同生活への道がひらかれてくるのではないかと思います。そして、そういう謙虚な態度、寛容な心というものは、お互いが素直な心になるところから、おのずと生じてくるものだと思うのです。したがって、お互いが、素直な心を養い高めて、日々の生活において実際に素直な心で対処しあうようになったならば、互いに寛容な心、謙虚な心をもって相手を認め、生かしあっていこうといった姿も生まれ、そこから共同生活の向上ももたらされ、１人ひとりの幸せも必ずや高まっていくでしょう。」（＾＾）そんなような趣き深い文章であった。他者と和やかな心で接し素直な心で共に向上しようと説いた名文であるように想えて心に感心に感じるらしい。上記の意味する内容を心の中にしっかりと刻み心に掛けて行こうと感じ入るようである。（＾＾）今回も深い感謝の気持ちで持って有難く綴らせて頂くことが出来た。（いつも優しい眼差しで温かく見守って下さるあなたのお陰であるように想う。）（＾＾）かけがえのない命であるあなたと言う人間の魂と共に上記の文章の意図するところを見つめその真の意味合いを心に刻みつつ共に人間性の向上を目指して日々努力を重ねて行きたく想うようである。（これからもどうぞよろしくお願い申し上げたく想う。）（＾＾）いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.03.17

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• かけがえのない命､温かな言葉の大切さ。

  甚大な被害を齎した大地震により多くの尊い命が失われた。冒頭大地震により亡くなられた方々のご冥福を心からお祈りしたく想う。合掌。(T_T)1904年に没したアメリカの作家でクリスチャン・ボビーと言う人がこんなような言葉を残している。「何もかもが失われた時にも未来だけはまだ残っている」大変趣き深い言葉であるように感ずるらしい。未来に対し希望を忘れず未来に対し（ポジティブな思考を携え）前を向いて生きて行くことが大切なことなのだと教えてくれるように想う。普段当たり前に出来て当たり前に想えることに対しても謙虚な気持ちを胸に感謝の想いを忘れずお陰様の心で生きると言うことが至極大切であるように感ずるようである。（＾＾）書物に目を通していたらポジティブ思考前向き思考明朗思考に関する言葉が提示されていたので下記に記し記録に残そうと想い付いたようだ。（下記に記す趣き深い言葉によってかけがえのないあなたの心が癒されるのであれば（あなたの心の琴線に触れる言葉があるのであれば）幸いに感ずるようである。）（＾＾）「自分の夢を本当に実現したいのなら今日すべきことは今日しよう。」「友達は選んでから作ろう。（１００人の「ただの友達」よりも１人の親友を持とう。）」「人を批判したくなったらその前に自分を振り返ることである。」「人格を磨く為には常に身体、言葉、心をキレイに保つことに努めることです。」「言葉には強い力がある。（ですから１語１語に気を付けることです。）」「成果をあらわすには忍耐力、謙虚さ、信念が必要である。」「友達に恵まれたいなら恵まれる為の努力を欠かさないことです。」「どんな人でも何らかの分野で誰にも負けない素晴らしい才能を持っている。」「自分自身としっかり対話が出来る人が本当の幸せを掴む。」「いかに自分が凄いかを見せつける人は本当は心の寂しい人なのだ。」「この世で最も強い人と言うのは立て続けに成功する人ではなく何度失敗しても諦めない人である。」「文学に親しめるようになれば他人が経験した喜怒哀楽を通して人生を何度も生きることが出来る。」（＾＾）そんなような言葉達であった。（＾＾）言葉と言うものは時に不思議なパワーを持つ。温かな言葉が人の心に勇気と感動を与え人の心を動かすパワーになる。（＾＾）これからも心掛けて温かな言葉を使い使用して行きたく想うようだ。（＾＾）今週卒業式を迎える２人の息子のうち小学生の弟クンのほうがせんだって卒業文集に載せる文章（作文）を書いていた。そうした少年の長い作文の最後の箇所に綴られていた下記の如くの趣き深い言葉を記録に残してみたく想う。彼の作文タイトルは「感謝の気持ち」であった。（＾＾）「六年間、先生達は、自分に沢山の事を、学ばせてくれた人達で、感謝しています。家族では、父母は、働いて毎日食事を作ってくれたり、洗濯などをしてくれて、感謝しています。兄は、自分にパソコンの事を、いろいろ教えてくれたりしました。もし、兄がいなかったら自分は、今頃、パソコンなんて興味がなかったと思います。友達は、沢山のことを一緒に学んだり、遊んだり、ケンカをしたりして、いろいろなことを、学び合ったりしました。まだまだ、数え切れない人達が、数え切れないくらいの沢山のことを、教えてくれました。今まで、自分が、沢山のことを学んで、それを、将来に役立ててくれるようにしてくれた沢山の人々に、心から、感謝しています。」（＾＾）（何事に関しても心からの感謝の想いを胸の奥に持てる人間は様々な点で人間的な成長が見込まれるように想う。）例えば朝起きたらまず感謝の気持ちを胸の中に刻み温かな想いで１日のスタートを切りたいものだ。（伺った話によれば１日の在り様と言うものはその人間が朝起きて1番最初に発する言葉の内容に左右されるものであるらしい。）朝１番に口にする言葉内容に対し充分に心を配りたいものである。起床時の1日のスタート時（最初）に温かな言葉掛けを心に掛けることが大切であるように感ずるようだ。（＾＾）見えない糸で温かく結ばれている私達。そうした温かな心の絆と言うものをこれからも心に大事にしてゆきたく想うようである。m(__)m本日大型スーパーに出向いたら陳列棚に商品が無くなっているところが目についた。（お米やお米関連の非常食は皆無であったように想う。）大震災の影響が日本経済を始め様々なところで出ているようである。ホワイトデーの日であったかお友達から伺った話によれば「電車が少ししか動かず経済活動縮小モードです。（そのため早く帰宅しました。）スーパーは閑散とした棚が目立ちます。（節電し早く寝ます。）私個人の感想としては通常時が異常でむしろ今が普通のようにも思えます。原子力も経済力も同じで何もわからないまま日常ただひたすら走っているのだと思います。（以下略）」と言うふうな意味深い内容であった。何万と言う尊い命がアッと言う間に奪われた未曾有の大災害に今もまだ言葉を失ったままで悲しみに暮れているように感じている。（こうして束（つか）の間ではあってもかけがえのない命であるあなたと言う人間の魂と温かな交信が叶うわたくしは幸せ者だと深く感謝しているらしい。）m(__)m未曾有の大災害があった後にも自宅の庭にある白木蓮の大木の枝先には今年も真っ白い花びらがキレイに咲き出したようである。自然の在り様に対し感謝の気持ちと敬畏の気持ちを忘れず自然の姿から学ぼうとする態度が大切であるように感ずるようだ。m(__)m今回もまた心からの感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。（いつも温かな気持ちで優しく見守って下さるあなたのお陰であるように想う。）m(__)mいつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.03.15

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• お見舞い､安らぎの､オリジナル・フィクション・ストーリー（将也と仁と玲と彩佳の場合）

  冒頭今回の大地震で被害に見舞われた方々に心からのお見舞いを申し上げたく想う。m(__)m情報通で情報好きな男子が３名も集う我が家のリビングには今現在２階書斎にあるパソコンを除いても階下のリビングに４台のパソコン（１台は旦那様がテレビを観ながら楽しむノートパソコンであるらしい）が起動していて夕食後には短時間の団欒タイムを２台の液晶テレビと共に（各自が愉しんでいるらしく）それぞれが自分のパソコンに向き合い互いに明るい会話を交わしつついるようである。リビングの真ん中部分には木の床（フロア）がありある程度の空間が確保出来るのでそうした空間を利用して股関節などの柔軟体操を行なうことも出来るようだ。自己啓発の気持ち（自分の持つ能力や意識を自分自らが高めること）で自分自らの意欲とやる気を持って積極的にポジティブに運動に取り組むことは仕方なく運動するより賢明（ベター）であるように感じるらしい。例えば腰痛をかかえていらっしゃるお方であっても無理のない程度の軽度の運動に取り組み床に腰をおろしながら足を開き股関節を柔らかく緩める運動をしたり普段なかなか使うことのないお尻の筋肉を鍛えたりするような簡単なエクササイズに取り組むことは膝関節痛防止（腰痛悪化防止）の上にも効果が期待出来るように想う。骨粗しょう症などのロコモシンドロームなどの改善にも腰痛防止運動は役に立ってくれるように想像するようである。立ったままの姿勢で簡単な運動をなさりたいお方には椅子に手を添えながら片方の足だけを１分間程度上げる運動もお勧めであるし椅子に座る直前に椅子に腰掛けないままそのままの姿勢で数秒間腿（もも）の筋肉を使って姿勢をキープする運動もお勧めしたい運動であるように想う。便座に座るたびに上記の動作を行なうのもいいだろうし歯磨きしながら行なえる腰回しのエクササイズのような仕草を「ながら運動」であっても行なうことが効果的であるように感ずるようである。（どうぞ気軽に気楽に行なってみて下さいネ。かけがえのあなたには長生きして頂きたい。）（＊＾＾＊）パソコン前に座るたび（キーボードを打たせて頂く折りに）必ず毎回両の手を合わせ静かな祈りを時間を作りお陰様の心を持って感謝の気持ちを大事にさせてもらいながら有難い想いを胸に綴らせて頂いているように想う。m(__)m夕食後旦那様がダイニングテーブルから「珈琲入ったよ～！」と声を掛けてくれるのでそうした煎れたての珈琲を珈琲カップごと手に持ちダイニングに続くリビングに設置された自分のお古のパソコン前まで運びそうした温かな飲み物を頂きながらつたない文章を綴らせて頂いているようである。m(__)m（いつもお世話になります。本当にありがとう。）（＾＾）そんなこんなで持って今回は空想空間に高く飛翔しかなり久しぶりに作り物語の世界に飛遊してみたく想うようだ。（もしよろしければ最後までお付き合い下さいネ。いつも本当にありがとう。）m(__)m彩佳はスタバの一角で高い椅子に座り片足を少し動かしながらほんのちょっぴり落ち着かない様子で軽く頬杖をついていた。冷めかけの珈琲がカップの中にまだ少し残っているらしい。将也はそんな彩佳の様子をちらっと垣間見るとやや物憂いような薄笑いの表情を浮かべ開いている単行本のページに目を落として行った。そんな素振りは「何でもいいぜ。聞いてやるよ。」と言いたげに見て取れた。彩佳は安堵した面持ちで持ってゆっくりと口を開いたように見えた。「人間ってほんと不思議な生き物ね。私の場合仁（じん）の前だと自分のことを表に出すのが下手になってしまうようで硬くなるのかな…気が付くと何だか自分がいい子になっているようで想うように上手く口が利けないみたいなの。それがね。不思議なことに玲の前ではどうも平気のへいざで自分が想ったことを何でも口にしそのままにして伝えてしまい想ったままをそのまましゃべることが出来るのよ。何故なのかは自分でもよくわからないの。特別意識しているつもりはないんだけれど…。」彩佳は残り少なになったカップの中の珈琲に目を移しながら瞳を伏せたようだ。「別に気にすることないんじゃないの。よくあることさ。」将也は読みかけの単行本に目を遣りながらぶっきらぼうにそう言った。彩佳は不安げに「気にするなよって言われてもそうね～そうするねとしか言えないし…。」と応じやや溜息混じりな声で目の前にあった飲みかけの珈琲カップを手のひらに包んでいた。珈琲カップの温もりが今の自分のうちにあるせつない気持ちを伝えているように感じられた。手のひらから胸の奥にまでせつなさがジンワリと広がってゆくように想われた。道行く人がカフェテリアの中を覗くようにして見つめ通り過ぎてゆく。時が過ぎる音があるのならばそうした音が心の中にコダマするように感じられて来る。徐（おもむろ）に将也が言った。「要するに仁のことは好きで玲のことは好きでないってことさ。仁のことは意識しているから気になるんだろうし玲については特別視してないから気にはならない。だけどそうかと言って玲が嫌で嫌いなわけでもない。玲は恋の相手には入ってない。それだけのことさ。まっそんな感じじゃないの。」将也は一気に捲くし立てると何事もなかったように再び単行本に目線を落とし読みかけの本の続きを読み始めた。彩佳のほうは自分が言おうとしていたことを先に将也に言われてしまい暫く黙って静かに手元のカップを手のひらで温めていたようだ。そこへ畳み掛けるようにして将也が言った。「仁に向ける眼差しと玲に向ける眼差しってのは同じように見えて違うのかもな！まっわかるよ。言おうとすることは…。」「うん…。」彩佳は単純に頷いた。普段彩佳のほうが遥かに饒舌なのだが今日は何故なのだろう単行本を読む将也のほうが饒舌になり彩佳を驚かせた。「あのさ。何故かって考えるよりも感じることのほうが大事な場合もあるんじゃないの？何故かって考えるのも時には大切ではあるけれど心に感じることに素直にいるってことも大事なことではあるんじゃないの？俺にはそう想えるんだけれどね。」「そうね…。」彩佳は再び素直に頷いた。「ありがと…。」「なんだよ…急に…。」彩佳ははにかむようにして優しく微笑むと満足そうな照れ笑いを浮かべて珈琲カップに残るミルク珈琲を一気に飲み干した。彩佳は誰に対しても心が繋がっていると想えるそれだけのことが単純に嬉しく有難いことであり大切なことだと想うらしい。穏やかな声で（相手サイドから）「わかるよ。大丈夫。安心しろよ。」と言うような温かな受容の声が聞けるだけで心が晴れやかな気持ちになり幸せな想いが胸に嬉しく広がるようだ。窓辺に目を移す彩佳に安らかな春の香りがあった。和やかな香りがほのかに立ち上がったようである。（＾＾）（ジ・エンド。毎回のように猛スピードで綴っているつたない文章に最後までお付き合い下さり本当にありがとう！感謝しています。）m(__)m（再度この場をお借りし今回の大地震で被害に見舞われた方々に対し衷心（ちゅうしん）よりお見舞いを申し上げます。）m(__)m

  2011.03.11

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• お陰様と言う気持ちを､心の中に､温かく育んで。

  先日手作りの料理を持って実家を訪問した折り母に対し得意の指圧を施してあげたのだがそうしたa　feeling　of　hospitalityの中で母からこんなような趣き深い言葉を聞いたのだった。母曰く「（長男の名前）と一緒に過ごすのも高校時代の３年間だけかもしれないね。」（＾＾）そうした折り心の中に改めて想ったことはあと３年間だけであったとしてもこれからの日々を毎日心に大切にしながら過ごして行こうと想ったことであった。そうしたことは長男のことだけに留まらず過ぎて行く毎日を日々有難いと言う感謝の気持ちを持って大事に過ごすことにも繋がるように想われる。心の中に祈りの気持ち（祈りの時間）を持ち敬虔な心を自身のうちに温かく培いながら優しさを心に育んでゆくことはとても大事なことであるように感じるらしい。例えば小さなことであっても手を握る肩に手を当てる肩を抱く（ハグする）指圧を施すなどほんの些細なことが命の尊重に繋がって行くように感ずるようだ。想い返せば命の大切さと言うものを出産子育ての過程の中から身を持って息子達に学ばせてもらい実感出来て来たように想う。子育てに関し立ち止まって考えた折りなどいつも初心に返って物事を考えることが出来たのは出産時に受けた大感動と大感激の気持ちを忘れることなく胸の奥に想い浮かべ噛み締め味わい咀嚼することが出来たからであろう。生命を生み出す感動と言うものはそれほどまでに大きなものであり偉大なものであるように実感するようだ。読者の中にあっても兄弟に恵まれて大きくなった人間と言うのは目に見えないところで様々に兄弟同士切磋琢磨し合い共に心のどこかで励まし合って優しさと言うかけがえのない思いを心のうちに自然な形で育むことが出来ているように想像される。不肖わたくしも２人の息子の母親にならせてもらい２人の息子の学校行事に集わせて頂く中でそうした喜びを実感として（心に）感ずることが出来ているように想う。有難いことであると深く感謝しているらしい。小さい小さいと想っていてもふと気付くと長男の身長は170センチを越え靴のサイズも２７センチになり細身のボディーながらスラッと背が伸びたスマートな容姿の１４歳になって来た。そうした男子学生の長男に対し自分自らが書き綴った作文の中で心嬉しい息子の心の成長と言うものを垣間見ることが叶い心嬉しく感ずるようである。出産予定日が４月であった彼が真夜中の睡眠中母親が突然破水したことにより急遽３月末に自然分娩で出産することになったのは懐かしい昔話なのだけれどそんなようにして大きくなった彼も次第に親から自立（独立）し得意なコンピューター操作を通じて情報化社会に貢献出来る人に自分自身の将来像を描けるようになって来たようだ。何やら感慨深く楽しみに感じるらしい。３月末の彼の誕生日を前に「情報化社会に貢献出来る人に」と言うタイトル（題名）を元に自分自身の将来を書き綴った彼自身の手による文章を下記に記させて頂き記録に残してみようと想い付いたようである。（いつもお世話になります。本当にありがとう！）（＾＾）「僕が、パーソナルコンピューターに出会ったのは、古い記憶をたどると、父が右手でマウス操作を行なう作業を、父の左腕に抱かれながら観察していた、二歳児の頃のことだった。面白いように、マウスとキーボードが、ディスプレイの画面と連携するパソコンの楽しさに、僕は次第に、引き込まれて行った。図書館で、PC関連の書物や雑誌、借りては読みするうち、気が付くと、小4の時には、１人でホームページを立ち上げ、その中でチャットが出来るように作り、クラスメートと担任の先生を入れて、各自の自宅のパソコンから、リアルタイムで、互いにアクセスし、相互の交流を図るまでになった。学校においても、パソコンを使った授業が大好きで、中学の授業では、英語（パソコンは英語と数学で出来ているので）と、情報科目の授業が得意になった。幼い頃より、IT関連の職種に就き、得意のパソコン機器に関係する研究を行なう仕事に対し、夢を持っていたので、そうした分野の専門的な研究を深めるべく、そうした専門分野にふさわしい大学進学を考えている。したがって、高等学校においても、自分の志にかなった大学進学が出来るよう、英語科目、数学科目を中心に、気を引き締めて、学習に取り組んで行きたく思う。今から十年後には、二十四歳になっているので、大学院から企業の研究職に就いて、社会人としての一歩を踏み出しているよう想像している。そうした夢が、現実のものとなるよう、これからの高校生活を始め、大学での勉強も、一生懸命努力して行きたい。」（＾＾）先日のこと実家の両親が我が家を久しぶりに訪ねて来てくれた折りそうした元気な両親をお手本にして将来においても息子達に迷惑を掛けず夫婦共々活き活き溌剌と健康にいたいものだと（心に）感じたようであった。久しぶりに両親が我が家を訪問してくれた折りお茶菓子で歓待し家族４人で快く老夫婦を迎えたのであったが我が家に新しく購入した50インチ（地デジ対応液晶）テレビをつけ金曜ロードショーを録画撮りした大迫力の「トゥームレイダー2」と言うアメリカシネマをリビングに流しながら明るく談笑していたように想う。そうしたアメリカ映画の手に汗握るアクションシーンの連続に娯楽映画の凄まじさと言うものを垣間見させてもらっていた。（小学生の弟クンに言わせるとアクションシネマ「トゥームレイダー2」の女主人公ララ・クラフトを演じた主演女優アンジー（アンジェリーナ・ジョリー）は彼曰く「お母さんに似ている」のだそうで有難い限りに感ずるらしい。）(^^ゞ昨日も大きな大きなミラーの前で耳イヤホンを使用し短時間ではあったが激しく情熱的なジャズダンスエクササイズに汗を流すことが出来た。本日も受講生のお仲間達と楽しく大好きなダンシングエクササイズレッスンに参加させて頂き明るく朗らかに取り組むことが出来たように想う。有難いことである。コアの部分を鍛え美しい動作（所作）で踊り舞うことが叶い心嬉しく感じるようだ。コア（体幹）部分を常時鍛えていないと美しくかっこいい振り付けの情感豊かなジャズダンス（ハイアップバージョン）はなかなか踊れないように実感するらしい。これからも美しい姿勢に気をつけながら体幹部分を鍛え軽やかなスマートなサマになって見えるジャズダンスが踊れるよう心を引き締めて精進を積み重ねて行きたく想う。（＾＾）ローマは１日にしてならず！千里の道も一歩から！上記の言葉の言わんとする真の意味合いを心に深く実感するようである。（＊＾＾＊）今回も深い感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。お陰様と言う気持ちが至極大切であるように（心に）感ずるらしい。深謝。m(__) m

  2011.03.09

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• ３月弥生は様々な想いが交差する温かな心せつない月。

  随分と暖かくなって来たのでブラスリの上に２枚だけで外出しても平気であるようだ。雨上がりの空気は浮遊する花粉も少ないからだろうか…サラサラと流れる自慢のロングヘアを春風の中にユッタリと解き放つとブララインまで伸びた長い髪は春風の中にキラキラと煌めき（風に）たなびいて幸福な気持ちを胸に温かく運んで来てくれるようである。（＾＾）春風は優しく耳元に揺れ心地良いフレーズ（言葉）を温かく胸に届けてくれるものであるらしい。（＾＾）春風曰く「世の中には本当に色々な人間がいて色々な意見や感想を持ち合わせているように想うけれどキミはいつもキミのままでいいんだよ。ありのままのキミでいることが大事なのであり素敵なのだと想う。他者の意見に流されることなく自分の感性と言うものを心の中に大切にし誇りの気持ちを新たにしつつ優しさを温かく胸の中に育んで欲しい。ボクはいつもそんなキミのことを世界中どこにいても温かく見守っているからね。」そんなふうに優しく聞こえて来るようである。（＾＾）春風曰く「キミは本当に書くことが好きなんだね。いつだったかキミが自分の書いた文章のことを指し謙遜し卑しめたふうに物申した折りにそんなことはないよ！もっと自信持てよ！と本当は伝えたかったんだ！気恥ずかしいけれど心のどこかでキミの書く温かな文章の存在を楽しみにしている自分がいる！書くことが好きなキミは読んでもらえる相手がボクだけで十分でそれだけで有難い！とそんなふうに想っているのだろうけれどそっと訪問を繰り返して来るような常連の読者の存在があると言うことはそうした読者の人達も心のどこかでキミの繰り出す文章が気になり心のどこかで気に入っているからこそ隠れるようにしてコッソリ訪問してくれるのだと想う。そうした読者がたとえ心ないメッセージをキミに対し送りつけて来たとしても気に掛けることなくキミ自身のオリジナルな感性を大事に温かな文章を書き綴って欲しい。ボクは心のどこかで信じてるんだ！キミの奥に眠る才能のようなものを！」（＾＾）そんなふうに聞こえて来るようである。温かな言葉を投げ掛けてくれる春風に対し恥らうように笑顔を向けながら静かにハニかみつつ頷くと春風は明るく微笑み返し「大丈夫だよ！」と言う温かなメッセージを（風の中に佇むわたくしに向かって）爽やかに発信してくれるように想う。（＾＾）午後のひととき愛車を飛ばし実家を訪ねていたのは大鍋に沢山作った新鮮野菜たっぷりカレーとよく煮込んだ肉大根の煮物と同じくよく煮込んだキノコ白菜煮をそれぞれ別のタッパ－に詰めて持って行ったからであった。（と言うのも先日両親が揃って本当に久しぶりに我が家を訪ねて来てくれ有難いことに進学する息子（孫）達の為に進学資金や早めの孫の誕生日祝いを持参してくれていたからだった。）（お爺ちゃんお婆ちゃんその節は本当にありがとう！）今どきの親はどこのご家庭でもお子さんに対し十分な教育を施し教育に掛ける金額と言うものが多額になるらしいのだが両親が我が家を訪問してくれた折り孫達に向かって話してくれたジイジ（父）の話の中で印象に残ったのは経済的に恵まれないアフリカの１４歳の少年が勉強に打ち込みたい一心で風力発電機を自分で作り発電に成功し勉学に励んだのち米国に留学した話であった。太平洋戦争真っ只中にあって多感な学生の時期を過ごしたジイジバアバ世代にとって今現在同じような多感な時期を過ごしている孫世代の中学生の在り様が時に生ぬるく甘っちょろいものに映るのではないかと想像するようである。痛ましい戦争を体験したジイジバアバ達世代を安心させ平成生まれの孫世代も孫世代なりに頑張っていることを伝える為１４歳の長男が先だって書き綴った中学生の手による文章を下記に記しお開きにしたく想うようだ。（＾＾）（いつもお世話になります。本当にありがとう！）（＾＾）「僕が、中学校三年間の中で、一番強く印象に刻まれたものは、七月に全校生徒全員で毎年行なわれる、キャンプである。一学年四クラスを、縦にバラバラにくじで分割し、一年生から三年生まで、各グループに分かれて、力を合わせ、野外活動をし、二泊三日のテント生活を行なうキャンプ行事は、○○中生の心の中に、行事を成功させようとするポジティブ精神と、最後まで全員が協力し合って目標を達成しようとする忍耐力と耐久性を養い、キャンプファイヤーや登山、食事作りを中心に、企画力やアイディアを出し合う力や、協調性を育成出来るように思う。そうした、かけがえのない友情を培うことの出来た喜びをメインに、高等学校生活の中でも、新しくめぐり会える友達を、心の中に、大切にして行きたく思っている。キャンプ生活で得た忍耐力や協調性は、高等学校生活の中の、各教科の授業や、学校行事、部活動、生徒会活動の方にも、様々に活かして使って行きたく思うようだ。高等学校の勉強は、中学校時代の学習とは、比べものにならないほど、困難で難しく大変になるように聞いている。そうした時であっても、苦しかった野外活動（キャンプ生活）を思い出し、厳しい訓練に対し、耐えることができた達成感や、キャンプ生活を成し遂げることができた成就感を心に刻んで、自信や誇りの気持ちを忘れることなく、苦しい中を耐えてつかむことができる喜びの思いを心に描いて、これからの高等学校生活に中に、様々に活用して行こうと思う。」（＾＾）明日は上記の文章の作者の弟である小学生の次男が学年全員で遠距離の遊園地まで学年行事のお別れ遠足に出かけるようである。（＾＾）３月弥生は様々な想いが温かく交差する心せつない月であるようだ。（＊＾＾＊）

  2011.03.07

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• 充実感を､温かく､心の中に､育んで。

  ３月２日の朝ドラ「てっぱん」の放送の中でお好み焼き屋を手伝い主人公と同じ屋根の下に下宿しているお腹に命を宿したややツッパリ風な女性がドラマの脚本家の手を通して次のような趣き深い台詞を呟いていた。「他人事に首を突っ込むのは自分の（毎日の）生活が充実していない証拠。」上記の台詞内容は非常に含蓄のある趣き深い言葉であるように感じるらしい。そこで上記の台詞の中にある充実と言う感慨深い言葉の意味するところをつらつら脳裏に考えてみた。充実と言う言葉は足りない点や欠陥がなく十分に備わっていること内容が豊富であることなどを示す趣き深い言葉であるようだ。そうした充実感を感じる瞬間をまたまた脳裏に想い描いてみると大好きなダンシングエクササイズを踊る心弾むひととき（ダンスの時間）を心の中に温かく思い浮かべるようである。週ごとに（週）４回繰り返される汗みずくになれるダンシングエクササイズレッスンの醍醐味と言うものは次の３種類（の醍醐味）が含まれている（介在する）ように感じるらしい。１つ目は心拍数を上げながら情熱を傾けて踊ることによる（カラダを動かす）快感であるように想う。ランニングの折りに観られるランニングハイと言うハイテンションの状態に似てハイな気持ちになれる（情感豊かに踊れる）快い心情が心の中に満足感（充実感）を育ませているように想われる。２つ目の醍醐味にはカラダにビートを刻む快感と言うのだろうかバレエエクササイズの折りにも感じることなのだが音楽のメロディーの高まりと共にそうしたサビの部分を心の中で感動的に捉え己の心が感じたままを素直にカラダを使ってパフォーマンス（表現）することが出来る幸福感（充実感）があるように想われる。上記の幸福感が自然な形で身についているように感じるのは幼い頃からクラシック音楽好きな実家の父が事あるごとにリビングに感動的なクラシック音楽を流して聴かせてくれたのでそうしたことを通して心震える魂の音楽（メロディー）に対し素直に感銘を受ける気持ちが養われているからだと分析するようだ。音楽と言う芸術を深く幅広く愛すると言う気持ちが心の中に温かく培われたことは実家の父による好影響が大きく関与しているように想えるらしく父には深く感謝しているらしい。様々なダンシング（バレエエクササイズでもジャズダンスハイアップバージョンでも中東の踊りベリーダンスでもハワイアンフラダンスであっても）を心の中に感じ取りそうした感動的なメロディーを心に感じたままにメロディーの高揚に応じ情感豊かに自己表現（カラダでのパフォーマンス）出来ると言うことはとても心嬉しく有難く喜ばしいことのように感じるようだ。今この瞬間を生きている！躍動感を持って心が感ずるままの躍動を素直に表現しパフォーマンスすることが出来る！そんなような大きな感激と大きな喜びが果てしない充足感（充実感）となって心を温かく満たしてくれているように想う。最後の3つ目は踊り終えた達成感のあと使った筋肉を柔らかく解きほぐし温かなシャワーでカラダに流れる汗をすべてキレイに洗い流しカラダ全体を温めた折りそうした全身を爽やかな風の中に解き放つと言う解放感（充実感）の中にあるのではないかと感ずるらしい。充実感と言っても細部に渡って観察すると一律のものではなくそう言った感動と感銘が様々に折り重なって積み重なりながら存在しているように想われる。（＾＾）そうした充実感とはほんの些細なことであっても感じるものであるようだ。一昨日行きつけのヘアクリニック（美容サロン）でバストラインまで長く伸びた髪をヘアケアし髪をいたわりヘアマニキュアと（その上に）シールドを施してもらったのだが自慢のロングヘアが更にツルツルスベスベサラサラの髪質に生まれ変わることが出来たらしい。そうしたようなほんの小さな出来事に対しても感謝感激感動を心の中に温かく感じるようである。小さな出来事に対しても感激や感銘を感じることの出来る脳細胞の存在と言うものをこれからも更に大事にしてゆきたく想うようだ。（＾＾）本日は午後１時より４時過ぎまで小学生の弟クンの学年行事（別れを惜しみ門出を祝う会）があり３クラスある学年全体の出し物は勿論のことクラスごとの出し物と先生方による学校職員全員の出し物と保護者による保護者全員の出し物が体育館の雛壇で披露されていた。（そうした一連の集会（催し物）の様子は思い出の一環として卒業式典の様子と併せプロの業者の手によってビデオ撮りされ卒業後各家庭に１枚ずつのDVDになって郵送配布されるようである。）保護者全員による今回のお祝いのパフォーマンスは何回も集い合うことによって練習を重ねて来た次の３曲であった。（＾＾）１曲目いきものがかりのナンバー「♪ありがとう」（ゲゲゲの女房の主題歌）２曲目嵐のナンバー「♪Happiness」（サビの部分はイケてるパフォーマンスと全体合奏有り）３曲目アンジェラ・アキのナンバー「♪手紙」（卒業式歌にもなる美しい３部合唱曲）以上の３曲であったのだが毎年のように繰り返される「アンコール！アンコール！」の声に応（こた）え準備していたアンコール曲は嵐のナンバー「♪Happiness」であった。そうしたアンコール曲のサビの部分の振り付けを仰せつかり（AKB48のセンターならぬ）最前列中央のセンターの位置で６名のお母様と一緒に仮装して歌い踊ることになり思い出深いパーティーになったように想う。嵐の振り付けそのままに会場と一体になり会場全員で楽しくハジケることが出来クラッカーの音が会場全体に大きく鳴り響く大パフォーマンスになったようだ。今も感動と感銘はなかなか収まらず感動の中でつたない文章を書き綴らせて頂いているらしい。（＾＾）俳句の会でお世話になっている細身で美人のお洒落の上手な先輩と先日久しぶりにお逢いし会話を交わした際に先輩がルイ・ヴィトンのバックを肩から下げていたので「素敵ですね。」と声を掛けさせて頂いたら先輩が「元気さんも持っているなら使ったほうがいいよ！」とアドバイスして下さった。そうした先輩のアドバイスを受け大昔に購入していたルイ・ヴィトンのボストンバックを今回かなり久しぶりに使用することも出来たようだ。（＾＾）そうした折りにも温かな満足感（充足感）の気持ちが心地良く脳裏に込み上げて来て心に嬉しく感じたようである。嬉しい気持ちを素直に温かく表現出来ると言うことと優しい気持ちをいつも心に大切に育んで行きたく想うようだ。（＾＾）優れた人間（方々）と言うのは皆気性が優しく温和であると言ったことを心の中に美しく刻み他者に対し温かな言葉掛けが出来るよう更に精進を重ねてゆきたく想う。（コアの部分を鍛え美しい姿勢を心掛け身のこなしも鮮やかに身軽にスマートにかっこよく踊れるようこれからも精進してゆきたく想うようだ。）（＾＾）今回も深い感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。いつもお世話になります。本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.03.04

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• 麗らかな春の日に。（＊＾＾＊）

  独裁者による統治国家が様々に危いようである。リビアのカダフィー大佐もそうした１人であるらしい。軍隊を総動員し軍事の力により人々を押さえ込み何百何千と言う人間の尊い命までも奪うことになった経緯（いきさつ）は独裁政権にありがちな上から目線の強行姿勢の中に存在するように想う。自分（独裁者）だけが正しいと言う姿勢で持って人々を統治し自分に従わない人間はクズであるからと言う論理で殺しても構わない（つまりは自分だけが正統な指導者なのであるからそうした完全な自分に対し歯向かい従属しない者は全て抹殺して構わない）と言うような恐ろしい論理（認識の構造）は権力者の傲慢が齎す悲劇であると言っても過言ではないだろう。独裁者カダフィー大佐だけでなくどんな人間どんな物事に対しても「初心忘（れ）るべからず！」の心（何事もそれを始めた時の真剣な心構えをいつまでも忘れてはいけない！物事に慣れ怠け心を起こしたりうぬぼれたりしてはならない！）（と言う気持ち）が大切でありいつも初々しいフレッシュな感性を心の中に大事にして感謝の気持ちを培ってゆくことが肝要であるように想う。いずれにせよ長期に渡る独裁政権は破綻（無理）が生じることを世界に示した１つの出来事であるように想われる。恐ろしいのは命と言うかけがえのない存在をゾンザイ（乱暴）に扱っても一向に平気であると言うそうした意識であるようだ。太古の日本には聖徳太子と言う賢人が出て「和を持って尊しと為す」と言ったような素晴らしいスローガンを掲げ社会平和に繋がる温かなメッセージを示唆し「和」（和み・和やかな）の精神の貴重さを人々に説いていたように想う。（そうした「和」の精神の根本にはかけがえのない１人１人の命を大切に扱おうとする温かな気持ちの存在がほのかに垣間見られるように感じるらしい。）話は脱線するのだが小学生の弟クンに対し送迎の愛車内などでこんなような話をする折りがある。「有難いことに２人の母親とならせてもらい自分のカラダで持って実感することが出来たことなのだけれども（当然のことと言えば当然のことなのだが）キミの前に生まれたお兄ちゃん（と言う命）がまず持って最初にママのお腹の中に宿った（授かった）からこそ（２番目に生まれて来ることになった）キミ（の命）も授かることが出来たのだと想う。」と。であるからして２番目以降に生まれた者と言うのは年長者である長子（ここでは兄）のことを立て人前で年長者のことを卑しめたりしてはならないように想う。終生弟は兄を立て生まれて来ることが出来た感謝の気持ちを忘れてはならないように感じるらしい。そう言った類いの話を温かい言葉で小学生の弟クンに対し伝えているようである。逆に言えば先に生まれた者であっても先に生まれたことを威張ったり（誇示したり）せずに年下の者に対しいつも温かな慈愛の目を向け保護者と同じような温かな気持ちで持って優しく接することが至極大切であるように想う。（そうした旨を兄（上のお兄ちゃん）に向かって温かく語り聞かせているようだ。）兄弟仲良く！と言うような言葉を聞くと戦国時代の武将毛利元就の故事（三本の矢は折れない話）を脳裏に温かく想い起こすのではあるけれどもどんな命も（誰の命も）至極大切であってこの世に必要のない命は１つとしてないように感じるようだ。どの命（例えば長子の命）が１番大切と言うことではなくて「和を持って尊しと為す」と言った平和な和みの信条を大切に（捉え）命の尊さと共に社会平和の貴重さと言うものを子供達に対し温かく伝えてゆきたく想うようである。（＾＾）３月弥生の声を聞き卒業式を迎える学生さんを垣間見るにつけ学校を卒業してゆくことが至極おめでたいと言うことだけではなくその背後にある親御さんのご苦労と歓びの心情を心の中に嬉しくしみじみ温かく想い描くように想う。命と言うものを引き継ぎ命と言うかけがえのない存在を更に育ませ成長させてゆくそうした一連のおめでたい式典に対し深い感慨と深い感銘を心に覚えるようである。３月弥生月に新しい世界に旅立つ若人諸君よ！このたびはご卒業おめでとう！心から祝福のお祝いを申し上げたく想う。これまで君達のことを陰になり日向になり様々に尽力し支えて下さった君達の保護者の方々に対しどうか温かな感謝の気持ちを終生忘れないでいて欲しい。キミ達はいつも誰かに見守られている！そしてキミ達はいつも温かく守られている！そうした見えない絆の糸と言うものを心の中に温かく感じながら更に高く大きく社会に向けて羽ばたいて欲しいと想う（願う）。（＾＾）卒業は悲しい別れなのではなく卒業は新たな明るい旅立ち（船出）であるのだから…。（＾＾）（今回も感謝の気持ちで有難くつたない文章を綴らせて頂くことが出来ました。いつも本当にありがとう！深謝！）（＊＾＾＊）

  2011.03.02

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• 美腰エクササイズでメリハリボディーを、脳内エクササイズで溌剌ヘッドを。

  優しいと言う字が何故にんべんに憂いと書き綴るのか何やら不思議な気がしていたのであるが憂の原字は元々人が静々としなやかなしぐさをするさまを描いた象形文字であることがわかり続いて憂と言う文字はそれに心を添えた会意文字であることがわかったようだ。優と言う文字は更にしなやかにゆるゆると振る舞うそうした姿を表わすもので優しいと言う優の字には他に優れるとも読ませゆたかゆったりがさつでない様子美しく秀でている様しなやかな状態をトータルに表現する言葉であることがわかった。（つまり気性が優しく優しい性分であり優しいしぐさや優しい言葉掛けが出来る人間と言うのは優れていると言うことを端的に証明する趣き深い言葉であるらしい。）それで今ふうっと思い出したのだが上のお兄ちゃんが中１の時担任であった先生が３者面談で「お母さん。こんなにも彼がコンピューターに執着し興味を示すのにはコンピューターの世界がきっとかなり奥深いからだと想いますよ。」とおっしゃって下さったのを思い出したらしい。そうした言葉を何故か思い出したのは日本語より英語が好きだと言う彼（息子）と違って母親であるわたくしのほうは我が国の言語である日本語に奥深い美を見出すからだと想う。日本語と言う言語の奥深さ趣き深さと言うものを知れば知るほど感慨深く興味深く感じ入るようである。（優美優雅と言う言葉があるが上品で美しいこと派手ではなく穏やかな美しさのあること上品でみやびやかなこと優しい美しさのあることと言った奥深い意味合いを真に理解し身につけるべく日々謙虚に精進していきたく想うようだ。）世の中にはカルチャーセンターなどの数多くの学習の場がありそうしたカルチャーセンターの中には無数の各種講座がひしめいているようである。今夜の夕刊の広告の中にも何十もの講座を紹介しているカルチャーセンターの講座紙面が設けられていたけれどそうした中に印象的に感じられた１つの講座内容があった。４月２３日の土曜日に１日講座で紹介されていた五日市剛氏の講演会の講座であったように想う。氏の講演内容を氏のエッセイの中からほんの少し紹介してみたく想うらしい。（＊＾＾＊）「五日市剛（いつかいちつよし　工学博士）氏のエッセーより　運が強い人とは、他の人といったい何が違うのでしょうか？それって、先天的なもの？後天的なもの？努力すれば得られるもの？　いつの頃か、僕は人の運について真剣に考えるようになりました。なぜかというと、自分はものすごく幸運に恵まれているからです。「どうしてオレってこんなに運がいいんだろう！」と毎日十回以上叫んでしまうくらい、ツキのある日常を送っています。　　　実はあることがきっかけで、僕の運勢は大きく変わりました。これから、そのちょっぴり不思議な話を紹介させていただきます。ちょっと御伽話みたいな話ですけど、本当にあった話なのです。　今から十三年ほど前、僕がまだ大学院の学生だった頃のことですが、一ヶ月間イスラエルを貧乏旅行しました。「中東の取材」が名目でしたが、実はそれまでやっていた研究に行き詰まり、人間関係にもひどく悩み、さらに気性の荒い自分の性格も好きになれず、現実から逃避したい気持ちがあっての一人旅でした。　ある寒い日の夕方、ハイファという港町にバスで着き、さっそく宿探しを始めました。が、なぜかどこのホテルも休業中。「そんなバカな」と焦って探しても、開いている宿は一向に見つかりません。どんどん夜が深まり、寒さも一段と厳しくなってきました。その日は数十年に一度の大寒波がイスラエルを襲った、とんでもなく寒い日でした。もし、野宿したら死んでしまいます。　「オレの人生ってここまでかな」　・・・そうつぶやきながら、肩をガクッと落とし、トボトボと通りを歩いていると、一人のユダヤ人のおばあさんが話しかけてきました。　「どうしたんですか？顔色が悪いですよ」　そのおばあさんはニコニコしていて、まるで魔女のような風貌。でも結局、そのおばあさんの家へ泊めてもらうことになりました。おばあさんの家に着くと、まず、おいしい夕食をごちそうになりました。その後、おばあさんは電気を消してロウソクを灯し、いろんな興味深い話をしてくれました。　その中で、　「運命というのはね、本当にあるのよ。それに、ツキというのは、実は簡単に手に入るものなのよ」　と言ったものですから、「えっ、本当ですか？　どうしたら得られるんですか？」と尋ねました。　「あのね、ツキを呼び込む魔法の言葉が二つあってね。一つは『ありがとう』、もう一つは『感謝します』。普段何気なく使っている言葉だけど、使い分けるといいわ。・・・そうね、どんな些細なことでもいいから、いやなことがあったら「ありがとう」。逆に、良いことがあったら「感謝します」何度も繰り返し繰り返し言うのよ。そしたら、絶対にツイてくるわ。本当よ」　また、おばあさんは次のようなことも言いました。　「絶対に人の悪口を言ってはダメ。言えば言うほど、あなたからツキはなくなっていくわ。人の口から発せられる言葉はね、魂を持っているものなの。だからネガティブな言葉を言ってはダメ。「てめえ！」「クソったれ！」「死んじまえ！」などと汚い言葉を平気で使っている人はね、そういう人生を歩むのよ。だから、きれいな言葉を使いなさい」　　おばあさんのお話に、僕はとても感激しました。僕の唯一の取り柄は素直なこと。だから、この日以来、おばあさんから言われたことをひたすら日々実践しています。結果は言うまでもありません。思いっきりツキまくりです。　「オレってどうしてこんなに運が良いのだろう」の毎日となりました。　ある日、「ありがとう」を何気なく漢字で書いてみました。そうしたら、ナント「有り難う」そうか、やっぱり難が有る時に「ありがとう」か！と、一人で感動してしまいました。　　ＰＨＰ研究所副社長の江口克彦さんは、松下幸之助の『出来事の肯定的解釈』を通して、「運の強さとは、まず自分にふりかかるすべてを「自分は運が強い」と捉えることによって、その人の身につくものではないか」と言っています。　　また、日本一のお金持ちである、銀座日本漢方研究所創設者の斉藤一人さんも「ツイてる」と言っていればツイてくる。逆に「ツイてない」と言っちゃうとツキが逃げてしまう。実に簡単な法則です」と言っています。　　「ありがとう」「感謝します」に加えて「ツイてる」「運が良い」も僕は意識して繰り返し言うようになりましたね。誰に対して言うのか？ 喜んで聞いてくれる自分に対してです。そしたらね、すぐに言うクセがつきました。クセがついたらこっちのものです。」（＾＾）そんなような文章であった。上記のエッセイの中には趣き深い言葉が幾つも散りばめられているそんな気がするようである。（＾＾）昨日の日曜日の新聞記事２９面の「BOOK」のコーナーには「気の日本人」と言う立川昭二の書物を紹介する文面が綴られていた。こんなような文章であった。（＾＾）「気品、気配、陽気、気合、心意気、気品、景気…。私たちの周囲には、何と多くの「気」が満ちていることだろう。本書は「気」のつく言葉の多様さや用法から、日本人の本質について考察した、非常にスリリングな内容だ。「気と心」「気と体」「気と社会」の３部に分けられ、「気」をキーワードに、日本人の心性や対人関係、身体観、社会的な動向や史実が検証されてゆく。近現代の文学作品や、ニュースにおける「気」を見ていくことで、時代や世界の変化を明らかにする手並みは、鮮やかである。「気」は「無自覚に共有する意識あるいは感情」であり、日本人のメンタリティーの最大の特質だと言う論考を読み、昨年歌壇で話題になった１首を急に思い出した。誰しもが「空気を読んだ」だけだろう沖縄戦の集団自決　　松本秀「空気を読めない」と言うことが「KY」と略されて流行語にもなった。そのため、この歌に対して「そんな軽い言葉で沖縄戦の極限状態を表現するのは無理がある」と言うような批判もあった。しかしである。私は「空気を読む」ことの根深さをひしひしと感じ、「空気」によって人々が殺された残酷さを、作者が皮肉たっぷりに表現した１首だと思った。本書では、山本七平の「空気の研究」を紹介し、太平洋戦争末期に、軍部の重要決定が、合理的な判断ではなく、その場の「空気」に左右された事実が述べられる。著者は、「空気」が人を呪縛する力の恐ろしさを指摘し、今こそ、ひとりひとりが人間的社会的な「空気」を見極め、「空気支配」の呪縛から解放される手立てを求めるべきときだと主張している。それにしても「空気」は不思議で面白い。「気が合う」ことを、楽器のチューニングに例え、「気立てのいい娘」が見当たらなくなった昨今を嘆く著者に共感しつつ、日本語の豊かさを堪能出来る１冊である。（松村由利子・歌人）」（＾＾）そんなような新聞記事であった。人間空気を読むことばかりに執着し過ぎると自分の意見が確立出来ないばかりではなく発言出来ずに終わってしまうことも多々あるように想う。様々な意見に対し柔軟な脳細胞で受け止め謙虚な態度で聞き入ることは至極大事なことではあるが「君子は和して同ぜず小人は同じて和せず」と言う論語の有名な故事もあるように「和」を尊びながら確固とした自分の意見を持つと言うことは更に大切なことだと感ずるようである。（日々精進し温かな文章が書き綴れるよう努力してゆきたく想うようだ。）（＾＾）日増しに優しさを増す春風に対し温かな微笑みを贈りながら今回も深い感謝の言葉をかけがえのないあなたに贈らせて頂きたく想う。（＾＾）いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.02.28

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• 春風の微笑み。（＊＾＾＊）

  ２月２３日の日であったか午前中勤務に出向きバイセコ－を飛ばしながら自宅に戻って来た紳士と午前中ダンスレッスンを受け大汗を掻いたカラダをシャワー室の温かなシャワーで流し新しいドレスに着替えたレディーの２人が久しぶりに連れ立ってランチに出かけていた。２人きりのランチタイムを共有しthe　yoke　of　matrimonyを育みconjugal　affectionを培い明るい会話を交わしていたらしい。そうしたランチタイムが終わる頃小学校の弟クンの担任のteacherから携帯にcallがあって「（弟クンの名前）が偶然たまたま廊下を曲がった通路でボールと一緒に飛んで来た上靴に目が当たり上靴と接触したせいで目が充血しやや物がぼやけて見えるようなので保健室の先生から眼科を受診し診てもらうほうがよいのではと言う話があったものですからこれから学校のほうへ来てもらえないでしょうか？」と言うovertureが入ったようだ。そうしたような緊急連絡を受けそのまま夫婦して学校を訪ね教え子のschoolteacterと保健室で面会し弟クンを貰い受けその足で眼科を受診することになった。学校の保健室には２つの出入り口があるのだが夫婦で入室した折り向こう側の入り口付近に弟クンのカラダを心配してだろうかクラスメートの女子生徒さん達が５名ほど集まっていたのが見て取れた。両親に伴なわれた弟クンは保健室から電話連絡が行った学校近くの眼科へ受診することとなり水曜日木曜日の２日間週２で通っているスイミングレッスンをお休みすることになった。廊下でボールを蹴りボールと一緒に上履きまで飛ばしてしまったクラスメートの女生徒さんからは夕刻謝罪の電話が自宅に入り続けて女生徒さんのお母様からも同様のコールを頂いたのだったがそうした折り男の子と言うものがメンツ（体面・体裁・面目）に拘（こだわ）り同年齢の女の子に対して如何にカッコつける生き物であるかと言うことを改めて感じ取る機会になったように思う。今現在は痛みも引きぼやけて見える状態も元に戻ってお陰様で元気になることが出来た弟クンであるのだがクラスメートの女生徒さんから謝罪のお電話を頂戴した際にはまだ完全に健やかではなく痛みもあり目の中の傷も治っていなかったはずなのに彼はそうした素振りを感じさせることなく電話相手の女の子のことを思いやり「大丈夫だよ！気にするなってば！大丈夫だって！心配しなくていいから！大丈夫だから！」と言う言葉を連発し安心させていたように想う。そうした折りに想ったのは男の子と言う生き物は女の子に対し至極優しく出来上がった生物だと言うことと女の子の前ではついついいいところを見せようとして頑張ってしまう傾向にある生き物であると言うことであった。母親の視線から上記の出来事を観ると手塩に掛け（つまり手ずから世話をし）当たり前に愛して来た我が子が女の子に想いを寄せる頃（思春期）に入ったと言う一縷のせつなさが胸に熱く込み上げるそんな出来事であったようだ。母親のことを心の中で大事に想いながらも徐々に母親の手を離れてゆく息子達にせつなさと感慨を感じる今日この頃であるらしい。そうした出来事があったことを２４日の日にPARCOで待ち合わせをし久しぶりに逢ってイタリアンランチした先輩に伝えたら11か月前に挙式し結婚なさった先輩の長男夫妻が既に家から出て新居に住まい新生活を送っていることを知り趣き深さを感じたようである。しかしながらお洒落が上手でルイ・ヴィトンのバックが似合う先輩には好きな世界があり2月の23日が誕生日であった（黒いプリウスに乗る）若いツバメ（亀クン）の存在があるからだろうか毎年２月２３日の亀梨和也の誕生日にはお誕生日おめでとう！のプレートの刻まれた大きなデコレーションケーキを注文し家族皆でケーキカットして頂く明るい話を趣き深く伺うことが出来たようだ。先輩は「これがその例のデコレーションケーキを写した写真！」と言いながら携帯を出して開きわたくしのほうに見せてくれたものだからそうした華やかな美味しそうなフォトグラフを眺めることが出来た。人間楽しめる世界を持つことが如何に面白いことであるのかを心の中に明るく温かく感じ取れるように想う。（＾＾）わたくしもカラダにビートを刻むダンシングエクササイズが大好きなものだからお陰様で趣味の世界を持つことが出来ているのではないかと心嬉しく感ずるらしい。そうしたダンシングエクササイズの中でも最も好きなのは激しく情熱的な機敏な振り付けが出来るジャズダンスエクササイズのハイアップバージョンであるように感じるのであるが音楽とダンスが混ざり合うダンスであればボクシングポーズを取り入れたボクササイズであろうと柔らかな手つき腰つきのフラダンスであろうとエレガントなバレエや妖艶なベリーダンスであろうと一向に構わないように感じるようである。昨日もインストラクターがセレクトしてくれたMuse　classy　styleと言うアルバムの中のSisselと言う女性歌手がアリアを高らかに歌うクラシカルな荘厳なメロディーYou　Raise　Me　Upと言うナンバーに乗ってひとしきりエレガントなバレエエクササイズを振り付け踊らせて頂いて来たのだが別会場から研修で見えられた初見えのインストラクターのかたから「とってもキレイです。」（とてもキレイに踊れています。）と嬉しい賛辞を頂くことが出来有難く心嬉しく感じたようだ。You　Raise　Me　Upと言うナンバーのような非常に感動的な壮麗なメロディーであるならばバレエクササイズには大層相応しく空中に心を高く飛翔させカラダを蝶のようにして空に向け美しく羽ばたかせ青空に舞うようなイメージを持って軽やかに踊ることが出来るように想う。そうした折りにはバレエにはバレエのフラにはフラのベリーにはベリーのジャズにはジャズのそれぞれのダンスの趣きと言うものがあることが実感出来るせいでとても嬉しく心に感ずるようである。これからも大好きな世界に飛翔しながらカラダにビートを刻む愉しさと言うものを味わい心の中に大事にしてゆきたく想うようだ。自慢ではない自信のダンスを観て頂きたい気持ちが募る一方その裏でまだまだ修行が足りない！まだまだこれから！と言う想いも交差するからだろうかなかなか堂々オープンに披露する機会がないように想う。自慢（慢心）は良くないけれど自信を持ってオリジナルなダンスが披露出来るようにこれからも日々コアを鍛え美しい姿勢に留意して精進してゆきたく想うようである。（＾＾）バストラインまで長く伸びたサラサラのロングヘアを春風の中にフンワリ解き放つと春風が優しくわたくしに向かって微笑み掛け温かな笑顔を贈ってくれるように感じるものであるらしい。わたくしも同様太陽に向かって咲くあのヒマワリのように明るい笑顔を春風に対して向け優しく投げ掛けたいと想う。（＾＾）そうした温かな微笑みをあなたに向かって今優しく優しく贈らせて頂きたい。（＾＾）いつもお世話になります。本当にありがとう！（＊＾＾＊）（＊＾＾＊）（＊＾＾＊）

  2011.02.26

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• 明朗な想い､明朗な祈りと言うものの大切さ。

  週刊朝日であったか何かの週刊誌の中に作家の曽野綾子によって書かれた老後の生き方についての文章を見つけ趣き深く感じたようだ。曽野綾子は上手な老後の過ごし方についての文章を次の２点に絞って書き留めていたように想う。その１点目は好きなことを持ち好きなことを楽しむと言うことである。好きなことがないと言うような人はなかなか持って豊かな老後を送ることが難しいのではなかろうかと綴ってあったように想う。どんなことでもいいので自分の好きな趣味（の世界）を持ちそうした自分の好きなことに対して夢中になって楽しむと言うことが豊かな老後を送る鍵であると綴っていたようであった。２点目は（国家に）頼り過ぎないで生きると言うことだった。年齢を重ねても介護が要らない（不必要な）若々しく元気な高齢者になる為には常日頃から健康に留意しいつも健やかでいることがまず持ってとても大切であるように感ずるらしい。曽野綾子は日本における現代社会を生きる老人達が皆同じような衣服を身にまとい人と同じであると言うことに安堵の気持ちを覚えるらしいことに対し憂慮し疑問を感ずる旨文章にして書き綴っていたように想う。欧米などの先進諸国においては個の尊厳を重んじ個性を尊重することが何よりも尊ばれることから人（他者）と違うと言った点に対し柔軟な価値観で物事を見つめ人と違った個性に美点を見出し各自の中の個性に焦点を当ててゆこうとする姿勢が培われているように想うので日本における高齢者の方々もそうした姿勢に学びもっともっと積極的に人と交わって多くの友人達と手を携え直接顔を見ながら愉快に会話することを覚えて互いに心豊かな老後を構築し合いましょうと提言していたようであった。人間は誰もが別々の異なった感性を持ち１人１人違った個性と言うものを持ち合わせているのでそうしたことを心に嬉しく喜ばしく感じられると言うことがまず持って大切なことであるように綴っていたようだ。個の存在（つまりは命の尊厳）と言うものを心からいとしく大事に想えると言うことがまず持って大切であると言うことを改めて心の中に温かく想い描くようである。悪意を持って人（他者）に対し発言（悪口）を行使したり誰かを転覆させようと（落とし締めようと）謀ったりするなどと言ったことが愚かだと言う意識がしっかりと自己のうちに育まれ心に培われていることが至極大切であるように感ずるらしい。その逆もまた然りであってただ静かに沈黙し黙って聞いているだけであっては国際化が進んだ今の現代情報化社会には通用せず不似合いで相応しくないように感じるようだ。各自が自分の心の中に確固とした自分の意見と己の「好きな」世界を持ちそうした趣味の世界を活き活きと元気に愉しみながら明るく朗らかに暮らし合えると言うことがとても大切であるように感ずるらしい。周囲の方々と協力し様々なイヴェントを成功させたり感謝の心を持っていろいろな催しに対しポジティブに参加したり活動したりするなどはとても大事なことであるように想うようである。（＾＾）曽野綾子は老後を子供には期待しない旨明確に明朗に書き綴っていたように想う。（子供と言うものは元々天からの授かり物であるからして天に返す（子供の好きな道を進ませる）と言う気概を持って熟慮するのであればなるほどなあと納得（合点）がゆき感心に感じ入るようだ。）子供サイドに頼らず老後を楽しく暮らして行く為には常日頃から意識してカラダを鍛えるように努め丈夫で健康な身体を日々構築してゆく必要性を心に強く感じるようである。（＾＾）ウォーミングアップからスタートし右肩上がりで次第に跳ね上がってゆく心拍数を再び元の心拍数に近付け先ほどとは逆に少しずつ下げながら終息に向かってゆく（クールダウンに終わる）週４日のフィトネスレッスンはカラダに無理のない効果的なエクササイズプログラムが組まれているからかやる気と根気を培いやすいレシピ（レッスン内容）になっているように想う。食べたら必ずカラダを動かす！と言う言葉をモットーに身軽に軽やかに身体を動かしカラダにビートを刻む快感をエクササイズの延長として美しい姿勢を心に留めながら応用的に活用して行きたく想うようだ。（我が子に親の介護の心配をさせることなく丈夫な身体と健康を育んで行きたいものだと想うらしい。）親から次第に離れ自立（独立）に向かって成長してゆく息子達に自分自らが選んだパートナーと手を携え人生の航路を歩んで欲しい旨温かく伝えそうした子世代に対し温かな笑顔と拍手を贈りながら自分自らもお友達の存在を大切に豊かな未来を築きたいものだと想う。（＾＾）庭の白木蓮の大木の枝に朝がた数羽の鳩が止まって休息し春の静かな雨を仲良くやり過ごしていた。鳩は平和の象徴であるように聞く。平和（ピース）の尊さ平和の大切さと言うものを今し方改めて心の中に温かく噛み締めるようである。（＾＾）今ここに改めて世界の恒久平和を心から祈念したい！深謝！（＊＾＾＊）（＊＾＾＊）（＊＾＾＊）

  2011.02.24

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• スマイル！スマイル！スマイル！笑って！（＊＾＾＊）

  人間と言う趣き深い生き物は困っている人物（他者）に対し小さなことであっても何かしらお手伝いらしきことが出来ると心嬉しく快感に感じるものであるらしい。昨日もウォーキングエクササイズの途中で偶然遭遇することになった土手の階段を上ろうとするベビーカーを押した若い母親が見え（少し離れた土手下で観察しているとそうした様子が）大変そうであった為階段あと3段くらいで土手の上に出ると言ったところで手を貸し若い母親と2人で協力し小さな赤ちゃんが横たわったベビーカーを土手の上まで押し上げることが出来たようだ。若い母親が生後2ヶ月ほどの小さな赤子をベビーカーに寝かせたままでそのベビーカーを持ち上げ土手上に向かって階段を上るなどと言う暴挙（無謀とも想える行動）に出たことに対し内心心の奥で理解不可能（不可解）な若い母親の無謀な行動を詰ったのではあったがヨチヨチ歩きのもう1人の男児も連れた若い母親が若いなりに子育てに頑張っているであろうそうした育児の苦労を想うと「ありがとうございます。」とわたくしに向かって礼を述べ頭を下げたうら若き母親に対し何事もなくて本当に良かった！と言う安堵の気持ちが心嬉しく温かく脳裏に込み上げて来て「どういたしまして！」と応じるのが精一杯だったように想う。細い小さなカラダで曲がりなりにも2人の母親となったこのうら若い母親が苦労しながら育児に懸命に取り組んでいるだろうと想うともしベビーカーから赤子が転覆し転げ落ち怪我をさせたら（大事な頭を打ったりしたら）一体どうするの！と叱りたい想いは消え失せかけがえのない命を健やかに守って欲しいと言う一縷の想い（願い）が脳裏に温かく込み上げて来たらしかった。（3世代で子育てをするような）目の行き届いた育児と違い2人の幼子を1人で観ていかねばならない今どきの育児の実態に幾ばくかの同情の念を胸にせつなく感じるようである。本日も夕刻の買い物の折りにベビーカーと小さな３歳児の手を引く母親に大きなスーパーマーケットのエレベーターの中で遭遇したのであるが「お先にどうぞ！」と声を掛けて母子３人を先にエレベーターの中から出してあげる行為を率先して行なうことでかけがえのない命がこの先も健やかに育って欲しいと願えたように想う。（＾＾）育児には大変さがあるのも事実ではあるけれど子育てと言うもの自体が非常に貴重な体験であり家族を作ることが人間にとって大切であると言うことを昨日は朝に放送されていた３者間トーク番組「ボクらの世代」の中でも垣間見ることが出来たようである。昨日のトークは女優の原田美枝子（３児の母）俳優の竹野内豊（独身シングル）女優の中嶋朋子（男児の母）の３人で行なわれていたように想う。１番の後輩である中嶋が「男の子は何でもゆっくり育つようで目標を持つことも女の子のほうが早いように想う。」と話を切り出せば１番年上である原田は「子供達を観ていて女の子は産まれた時から大地に足をつけている感じがする。」と補足し「子供の方が親よりもわたしを愛して！と言う無償の愛のアピールを先に出して来るように想う。」と語っていた。原田は「親の方も子育てを通して親にならせてもらっている。」と言う言葉で子育てに対する温かな感慨を話していたようだ。原田は続けて亡くなった俳優の松田優作が自宅を訪ねて来てくれた折りのエピソードを懐かしく語っていたように想う。原田のベビーを観た松田がただひと言「殺すなよ！」と言う言葉で持って原田に向かって子育てのアドバイスしていたそうしたエピソードを懐かしく紹介していたようであった。亡き松田優作が語った子育てのアドバイス（殺すなよ！）の意味を上記の３人は子供の「魂」を殺すことなかれ！と言うことであるらしいと話し合い子供の感性の成長を親は邪魔しないで子供の好きな道に彼らを進めてあげなさい！と言う意味であろうと解釈し納得し合っていたように想う。原田は独身の竹野内のことを思いやり「結婚がベストではないかもしれないけれど新しい生命が産まれ家族が増えることで自分ではない誰かのことを想い相手の気持ちをわかってあげようとする温かな心が育まれればいいんじゃないかと想うの。」と言う言葉で諭し育児の趣き深さを説いていたようである。そうした２人の女優の感想を受け竹野内もまた「このまま１人でいてはダメになるように想うんだよね。誰かと一緒でないと人として終わって行くなあと言う気がしてしみじみそう想うんです。」と呟いていたようだ。竹野内は自分自身納得するように「ほんと！女の人には勝てないと想う。女の人には終生頭が上がらないように想う。」と語り本心を吐露していたように想う。肩を落としがちな竹野内を囲んで温かな目で彼のことを見やっていた女優２人の優しげな笑い声が印象的に想えた３者間トークであった。（＾＾）温かな気持ち（温かな思いやりの心）と言うものの大切さを心の中に明るく朗らかにほのぼのと想い描くようである。（つまらないジェラシーによる醜さと言う良くない心情もまた同時にいけないことだと確認出来心の中に嬉しく温かくはんなりと感じ取れるように想う。）（＾＾）何ものにもとらわれない（縛られない）自由な心と言うものを胸のうちに温かく想い描くようだ。温かな清々しい想いが心の中に優しく満ちて来るように感じるらしい。心を自由に解き放ち心を高く飛翔させる大切さを胸の中に温かく想うようである。（＾＾）春風の中に柔らかく長い髪を解き放ちひとしきり風に吹かれていると素直な優しい気持ちが心の中に温かく込み上げて来るのを感じるようだ。（＾＾）明るい笑顔を見せて下さい。（＾＾）春風が優しくこちらに向かって微笑み掛けて来るように感じられる。何と素晴らしい言葉であろう。（＾＾）そうした明るい笑顔を優しく作れるよう心掛けてみたく想う。（＾＾）かけがえのない命であるあなたに向かってスマイル！スマイル！そしてまた優しくスマイル！（＊＾＾＊）（＊＾＾＊）（＊＾＾＊）

  2011.02.21

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• ありがとう！

  激しいジャズダンスに興じていると筋肉が激しく使われるからだろうか就寝の折りの入眠時間が早まりアッと言う間に眠りにつける（眠れる）ようである。なかなか眠れないと言うお悩みのあるおかたには是非ともエクササイズなどでカラダを充分に動かし汗をかくほどの強度の運動を行なうことをお勧めしたく想うようだ。今日の午後もジャズダンス好きが高じて広い会場に集わせて頂き多くの方々と集中して同じ振り付けで踊り午後1時半から午後4時半過ぎまで3時間と言う長丁場のダンスレッスンをぶっ通しで踊らせてもらっていたのだがそうした激しい情熱的な踊りに興じているともう夕餉の折りには心地良い疲れが心身に押し寄せ既に欠伸（あくび）までが出始めてしまっていたらしかった。使った筋肉は必ずその日のうちに柔らかく解（ほぐ）し入念なマッサージを施すことを心掛け筋肉を休息させることも至極大事なことであるように想う。本日の会場はいつものgym（ジム）とは違った遠距離にある別会場であったので会場までの長距離ドライブの折りには小学生の弟クン関連の卒業の式典の（お母様達との合同）合唱練習曲を吹き込んで頂いた練習用の車内CDで練習し何回も歌いながら歌詞を覚えるようにして車内で確認をしていたようである。レッスン会場に入るとまず耳イヤホンを使ったウォーミングアップからスタートしカラダを柔らかく解きほぐしながらストレッチや腕立て腹筋などを黙々とこなし次第に踊りの輪に入り周囲に馴染んで行った。会場いっぱいに流れて来た春を寿（ことほ）ぐハイビートな明るいメロディーを参加した市民の皆様と共に愉しみそうした軽やかなリズムをカラダに刻むように心掛けながらダンスの振り付けの中に没頭し出し知らず知らずのうちにかなり情熱的な振り付け動作で激しく力強い雅やかなダンスパフォーマンスを披露することが出来たように想う。自分の心が感じたままを伸び伸びと演じ流れ来る曲のメロディーを心の趣くままに情熱的にカラダを使ってパフォーマンスに興じていると自然な形で納得の行く満足な振り付けが可能になり流れ来る汗を気にすることなく情感豊かに曲のイメージをカラダで表現することが叶うようだ。そしていつものように会場をあとにする折りには使わせて頂いたフロアに向かい軽く会釈（一礼）することも忘れず行なうことが出来心嬉しく感じたらしい。会場の駐車場ではおよそ1年ぶりの再会になった懐かしい女性インストラクターのかたと挨拶を交わす機会に恵まれた。そうした女性のかたから本当に驚いたと言わんばかりの声で「え！ららさんてお子さんがいらっしゃるんですか？独身じゃないんですか？」と真顔で言われてしまい何やら可笑しいやら嬉しいような温かな気持ちが心の中にほのぼのと込み上げて来たようだった。（＾＾）人間と言う趣き深い生き物は生きている上で嬉しい気持ちと遭遇することや心から感動すると言うことが至極大切であるように想う。感動と言えば本日土曜日の朝ドラ「てっぱん」には至極感涙させられたらしい。自然に感動の涙が目から溢れてきたのだがそうしたシーンと言うのはあかりのカラダをそっと抱きしめる育ての親（母親・演じていたのは安田成美）があかりに向かって「幸せになるのに親に遠慮することないんよ。」と優しく声を掛けた趣きある慈愛に満ちた場面と母娘が温かくハグし合う（抱き合う）その母親の後ろからそうした姿を見守っていた父親が母娘の様子に感動し感極まって2人を一緒に抱きしめハグするシーンであった。3者（娘・育ての親の両親）によるハグシーンがこんなにも感動的であるのは久しぶりであった為嘗て3者によるハグシーンでこんなにも感涙出来る場面があっただろうかと感涙したようであった。産みの親より育ての親と言うような感慨深い言葉までもが脳裏に心温かく浮かんで来たようだった。子育てと言うものが価値のある素晴らしい行為であることが実感出来たように感じられて感極まりながら朝ドラ「てっぱん」に朝から見入ってしまっていたようである。（＾＾）考えてみたら朝ドラ人気と言うものは母親の持つ愛情がどんなに深く慈しみに溢れたものかと言うことを説き知らしめているものであるように想われる。どんなに偉い人間も母親と言う胎内を通してこの世に生まれ主に母親のお世話（愛情・慈愛）を受けて育ってゆくもののように想う。男性には絶対に出来ない妊娠出産と言う体験が出来る女性と言う生き物の存在を賛美し慈愛に満ちた母親の姿をドラマの奥の奥で示唆し暗示を与えている朝ドラと言うドラマの趣向に深い感慨を覚えるようである。（あなたと言うかけがえのない人間をこの世に生み出して下さったのは1人の女性の存在であると言う事実を改めて示唆し賛美しているドラマであるように感じるらしい。なんと心温かい嬉しいことではないだろうか。）（＾＾）本日の朝ドラ「てっぱん」では記憶によれば最後の最後のナレーションの部分でこんなような言葉が心温かく囁かれていたように想う。「ちはるさんに愛されてあかりは生まれて来たんやなあ…。」＼(^o^)／温もりのある素晴らしい言葉であるように心嬉しく感じるらしい。ありがとう！何と素晴らしい言葉であることか。自然な形でそうした感謝の言葉が脳裏に浮かび素直に口をついて出て来るように想う。（＾＾）ありがとう！ありがとう！そしてありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.02.19

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• 感謝の気持ちが育ててくれる､温かな心と自信の気持ち。

  ウォーキングロードの折り返し地点に優しく佇む六地蔵さんの御前に深くこうべを垂れながら祈りを重ね感謝の念を捧げているとお地蔵様がたがわたくしに向かって話し掛け温かな言葉を投げ掛けて下さるように感じるらしい。とても不思議なことだと感慨深く想うようなのだ。温かな言葉掛けや温かな文章作成が自然な形で行なえますようにと深くこうべを垂れながら毎回お願いしているとお地蔵様達はニッコリと微笑み温かな表情をこちらへ向けて優しく投げ掛けてくれるように感ずるようである。そうした表情を心に嬉しく感じ取る折りには自分自身も人様（他者）に対し温かな言葉掛けと共に優しい雰囲気と朗らかな表情を感じさせなければいけないなあと悟り己の心を改めて引き締めるように想う。お地蔵様がたは毎回優しい瞳をこちらへ向けて投げ掛けて下さりながら言葉の大切さと言うものも同時に説いて下さるように感じるようだ。（言葉の大切さを心に刻むのであれば相手サイド（他者）に対し悪意を持って心の繋がりを断ち切るような悪質な行ないは決して行なえないのではなかろうかとお地蔵様の示唆から心嬉しく空想するようである。あとは情報を受け取る側の心掛け次第（心の持ち様次第）であり様々な言葉掛けを受け取った際に如何（いか）にポジティブに如何にその情報をいい方向へいい方向へと己の心に明るく解釈するかと言うことに掛かっているように想像するらしい。）絆の存在を心の奥にひたむきに信じ合える者同士の間には永遠の友情が心温かく育まれ互いの心の中に朗らかに持続し続けるように想う。そうした折りの大切なレシピが上記に記した温かな言葉掛けと相手サイドに向ける優しい微笑み（朗らかな表情）であるように感ずるようだ。（＊＾＾＊）深くこうべを垂れて祈るわたくしに対しお地蔵様達はいつも温かな表情で持ってこう教えて下さるように想う。お地蔵様曰く「自慢したい想いが己の心の中に存在する者達には謙虚さの面から遠い分そうした我（が）の想いと言うものが自然に表に表われ出てしまうものである。したがって自信の気持ちと言うものを心の中に大切に育みながらも自分のことを他人に対し誇ることなく自分自身をただたんに励ます意味合いを持って他者に対し温かく語り掛けるように心掛け意図的に威張って見せることなく慎ましやかに話し掛けると言うことが至極大切なことであるように想う。」とそんなふうに示唆して下さるように感じるようである。上記のお地蔵様がたの言葉は大切な教示として胸の奥に温かく刻んでいたく想うらしい。（＾＾）日本人の若田光一宇宙飛行士が国際的に認められ宇宙ステーションの船長と言う大事な役割を担い国際的なリーダーとして任務することに決まった記者会見の場で「和の心を持って皆をまとめてゆく」と語りキラキラと輝く目で話をされていたようだ。平和の尊さを想い（願い）和の心と言う温かな言葉を示唆してくれたことに対しほのぼのとした嬉しい気持ちが心の中に込み上げて来たようである。（＾＾）受講生の皆様がたと週4のペースでダンシングエクササイズのレッスンを行なう際にフロアのセンターで情感豊かに心に感じたままをハイビートのリズムに乗りそうしたビートをカラダを心地良く刻ませてもらうのであるが汗を飛ばしつつ激しく踊らせて頂くダンスレッスンの折りにいつも心に感じ自身を戒めることと言うのは自慢ではない自信のダンシングエクササイズを堂々と披露したいと言う至極明朗な温かな想いであるように想う。フロアのセンターに向かって汗を拭きつつ歩き出す折りにもいつも心に感ずるのは私は出来るのよ！と言った高慢な気持ちではなく真ん中中心で踊らせて頂いて本当に申し訳ない！と言う（心から有難い！と想う）感謝の気持ちであるように感ずるらしい。そうしたような謙虚な気持ちが知らず知らずのうちに自慢ではない自信の気持ちを自然な形で心の中に育んでくれ更にポジティブな想いを心の中に培わせてくれるように感ずるようである。本当に有難いことだと想う。（＾＾）そう言った有難いと言う感謝の気持ちで持って今回も心嬉しくつたない文章を書き綴らせて頂くことが出来たようだ。感謝の気持ちと言うものは機会あるごとに言葉や文章に出して表に表わしていきたく想うらしい。（使用させて頂いたフロアを退出する際にも使わせて頂いたフロアに向かい静かに一礼するように心掛けているようである。）（＾＾）ご常連の読者の方々いつもお世話になります。本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.02.17

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• 美は､心の修行と､弛まぬエクササイズから。

  本日は大安吉日のホリディー日曜日であるらしい。雨上がりの清々しい休日を読者の皆様におかれてはいかがお過ごしだろうか？カレンダーに刻まれたおめでたい「大安」の文字を眺めると言うだけで心に嬉しさが込み上げ気持ちが明るくなり朗らかな微笑みが自然に浮かんで来るようである。（＾＾）一昨日NHKの放送番組「無縁社会」を観たがよくわかると友人が感想を漏らしてくれていた。そうした意見に対し共感の情を覚える一方でどこか何か生ぬるい風な感がどうしても否めなかったのは戦前の厳しい日本社会を生き抜いて来た両親世代の方々のお気持ちを脳裏に想い描いたからかもしれない。このような平和な現代社会において自殺などを考えるような人間と言うのを戦火を潜り抜けて来た世代はあまり好ましく捉えてはいないように想像したせいであるからだった。平和の有難さと言うものを深く考えることなく当然の在り様として捉えてしまっているからだろうか平和の恩恵を被（こうむ）っていると言うことに対し謙虚に感謝する気持ちが気薄に感じられるせいで戦火の中生きたい生きたいと心に想い（願い）ながら命を落として行かざるを得なかった同胞達の無念の心情に想いを馳せると平和な現代社会で自殺に至る者達と言うのは甘っちょろく想えて来て人間死のうと想うくらいの気持ちがあれば逆発想として何でも出来るのでなかろうかと戦前生まれの世代から言われてしまうように空想するからであった。人間と言う生き物は生きるのが辛いと想えば辛く想えて来る生き物のように想われ逆に生きてゆくのが楽しいなあと感じれば楽しく感じられるように出来上がった生物なのだろうと想像される。（要するに人間は自分の心次第（心掛け次第・心の持ちよう次第）であるように感じられるらしい。）普段出来て当たり前と想っていること（例えば手足が自由に動くこと目や耳が見え聞こえること食事が頂けることなど）に対しても当然のことだとは考えずにあぁ有難いなあと言う感謝の心を持ってみると周囲の方々に対し無縁（社会）であるようには感じられずに皆どこかで見えない糸によって心温かく繋がっているように想えて来るせいで自然にこうべが下がって来るように想う。（更に既にこの世になく亡くなられた方々であろうと亡骸（肉体）が滅び去った後には魂は残るのではないかと感じられて来てそうした温かな霊魂からいつも優しく見守られているような温かな感慨を脳裏に嬉しく覚えるようだ。）人間と言う趣き深い生き物は不思議なもので無縁社会であると己の心が感じれば無縁社会なのだろうしそうではなくて逆に無縁社会ではないと強く心に想うのであれば無縁社会ではないのではないかと想われる。（心掛け次第とはこのことであるように感ずるらしい。）1人の人間と1人の人間を見えない糸で繋いでいる温かな絆と言うものを信じようとする者の上には「絆」と言うものは心温かくその心うちに存在するものであろうしその逆もまた然（しか）りであり人間と言うものは心の持ち様如何（いかん）であるように感ずるようである。人間は誰しも自分1人で大きくなったわけではない。大勢の方々から見守られ目には見えない有難い恩恵によって支えられて皆大きく育って来られたのである。常に己の心うちに有難いと言う感謝の気持ちを持ち感謝の気持ちを新たに育むことが至極大切なことなのではなかろうか。（＾＾）話は変わるのだが俳句の会の全国規模の会報誌に掲載させて頂く宿題の春の句をどうしようかと思案し推敲を重ねていた。この2月の寒い時期に嘗て公に発表されていた俳句の先輩（先人）達の句が調べるうち目に留まったようだ。この時期は猫の発情時期にあたりそうした泣き声を耳にすることもあるので春を表わす季語として「猫の恋」と言う趣き深い言葉が使われている。「色町や真昼しづかに猫の恋」　　永井荷風「バレンタイン」と言う華やかな言葉も春の季語として使われているようである。「バレンタインデーカクテルに傘差して」　　黛まどか俳句の先人達に敬意を表（ひょう）しわたくしもつたない句を作ってみることにした。（＾＾）「早朝の閨（ねや）の窓から猫の恋」　　　元気「合格の万歳嬉しバレンタイン」　　　元気（＾＾）「春眠暁（あかつき）を覚えず」と言う文で始まる孟浩然（もうこうねん）と言う人物の漢詩「春暁」（しゅんぎょう・夜明け前の意）はつとに有名であるけれど「春の眠りはついウトウトとして心地良くいつ夜が明けたのかもよくわからない」と詠われていた「春暁」と言う言葉も俳句の歳時記において春を表わす季語として使用されている。「春暁や差し入れミルク湯船横」　　元気（＾＾）同様に「立春・春立つ」と言う言葉も春の季語である。「春立つや孫のスーツに祖父の笑み」　　元気（＾＾）公園や校庭にあるブランコのことを歳時記では「ふらここ」と言いこちらも春の季語とされている。「ふらここを揺らし幼児の夢を見る」　　　元気お粗末様である。（＾＾）俳句は5・7・5の定型の中に季語を必ず1つ入れて季節感を詠う文芸であるから読者の方もどうぞお気軽にお気楽に俳句作りにチャレンジしてみて欲しく想う。（＾＾）俳句作りなどの脳トレには脳内を高尚な雰囲気に高めてくれる（活き活きと活発にさせる）効能があるようだ。（当ブログを訪問なさって下さる楽天ブログを持つブローガーの中に想わず驚き苦笑してしまうブログタイトル名の記載があるのだけれど下心などが全く感じられないエレガント（上品）が香り立つ人物に好意と尊敬の情を感じることから文学などの香り高い芸術の鑑賞及び制作をつとにお勧めしたく想うようである。（＾＾）昨夜のサタディーはかなり早い時刻に夕食が終わったせいで自ら2階の自室に上がって行った上のお兄ちゃんを除き残りの家族3名で食卓近くを囲み各々気ままに占拠していたようだ。そうした折りにブラウン管から教育テレビの「恋する日本語」と言う大層趣き深い番組が流れていた。そうした放送の中で報道されていた「恋する日本語」と言う言葉のうち3つの言葉を下記に綴りお知らせしたく想う。1つ目は「泥（なず）む」と言う言葉であった。「泥む」と言う言葉の意味合いは「1 滞る　2　執着する　3　なれ親しむ　4　深く心を寄せる」と言うような趣き深い内容である。2つ目の言葉は「那由他」（なゆた）であった。耳慣れない言葉であった為勉強になったように想う。インドから渡って来たらしい上記の言葉「那由他」は「きわめて大きな数」と言った意味を持っていた。ちなみにテレビの放送の中ではこんな風に上記の言葉が使われていた。番組内ではバレンタインデーの日に彼女が彼氏に対しこんな言葉を囁いていた。彼女曰く「ねぇ…。わたしのこと…どのくらい好き？」(^^ゞするとである。そうした上記の質問を受け彼がひと言こう呟き返したようである。彼氏曰く「決まってるさ！那由他（なゆた）！」(^^ゞ（あなたも彼女に対し使ってみますか？）(^^ゞ最後の3つ目の言葉として「恋する日本語」の言葉に登場していたのは「紐帯」（ちゅうたい）と言う心温かな言葉であった。こちらは読んで字の如く「紐と帯」で転じて「人と人を温かく結びつける役割を果たす大事なもの」と言った意味だった。番組では図書館から借りて来た本の書物の中に本に挟む栞（しおり）として病院の診察券が挟まれていたのを見つけた1人の女性がその診察券の持ち主に届けてあげようと連絡を取ったことから2人の間で真剣交際がスタート。1枚の診察券がきっかけとなって結婚へと突き進み見事ゴールインしたと言う温かなエピソードが紹介されていた。「紐帯」と言う心温かな言葉の意味合いを心に嬉しく明るく受けとめることが出来たようである。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。心温かな読者の方々のお陰であるように想う。いつもお世話になります。本当にありがとう！（小学生の弟クンの嘗ての担任の男性教諭は片道25キロの道のりを自転車通勤し毎日足腰を鍛えトライアスロンにもチャレンジしていた。若さとは日頃の努力の積み重ねであるように想う。今日も元気に明るい笑顔でカラダを鍛え軽やかにエクササイズに勤しみたい。）（＊＾＾＊）

  2011.02.13

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• 継続は力なりと言うこと。

  心優しいおかたの肩にもたれる風な温かなイメージを持って(^^ゞ空想世界の中に高く高く飛翔し毎回つたない文章を猛スピードで綴らせて頂いているように想う。有難い限りであるように想うらしい。瞳を閉じて心温かな御仁の崇高な人格（空想）の中に歓喜の気持ちを覚えながら高く飛翔して行く折りわたくしの頭の上に柔らかな爽やかな一陣の涼風が非常に優しく心地良くそよそよと吹いて来るように感じられて毎回そう言った風な見えない魂の存在から温かく肩を押されるように（導いて頂きながら）書くと言う大好きな行為の中に没頭させてもらっているようである。毎回こうべを垂れながら書くと言う作業の中に没頭し取り組ませてもらっているようなのだ。何事にも当てはまるように想うのだが書くと言う作業においても書くと言う練習が大切であるらしく繰り返し書かせて頂くことを通して少しずつではあるが文章作成能力などがアップし向上してゆくように想う。カラダなども同じことで動かさないと錆びついて来るものであるらしく毎日執り行なうエクササイズの在り様が「健康プラス美」に役立ち高い効果（効能）を発揮してくれるもののようだ。要するに運動しなくてはならないと言った自己に対する強迫的な観念などにとらわれてしまっていたり面倒くさいなどと想う怠惰な気持ちが心のどこかに巣くっているうちは真の意味合いで運動をしているとは言えずまだまだであり積極的に自ら進んで自分自身の心が運動自体を愉しみに感じることが何よりも大切なことなのではなかろうかと想うようである。カラダを動かす歓びカラダを動かす楽しさと言ったものを感謝の念と共に心嬉しく感じ取りながら継続し実行に移してゆくことが体育と言う科目の真の意味合いを理解し実践に結び付けることに繋がってゆくように感ずるらしい。音楽のビートをカラダに刻みながらジャズダンスの激しい振り付けの中にひとしきり没頭集中してゆく折りリズムの高まりと共に振り付ける動作が激しく機敏になって脳細胞自体が興奮高揚し歓喜（歓び）の気持ちの中に高く快く心地良く舞い上がり飛翔してゆくようである。柔らかな幅広い縦長のマットの敷かれた大きな大きなミラーの前で耳イヤホンを使用しながらジャズダンスレッスンに興じていると自身の踊りの中に自己集中し没頭してゆくにつれ周囲からの視線がほとんど気にならなくなってカラダを自由自在に動かせると言うことに感謝しああ有難いと言う歓喜の心情の中に自分の心が深く広く高く羽ばたいてゆくのを感じる折りがあるようだ。そうした折りに感じる芳しい気持ちと言うのはハイテンションに彩られた快感と言うような言葉でしかなかなか上手に表現出来ないようである。（トレーニングルームの中で共に汗を流す方々がどんな心境で持って踊るわたくしを見入っているかなどと言ったことはほとんど気にならないように想うらしい。そう言った類いのことをあれこれと己の心うちに詮索しているようではダンスは上手にならず上達は覚束（おぼつか）ないように想像するようだ。人から（他者）の視線が気になるうちは納得の行くジャズダンスの振り付けが出来ないばかりでなくダンス自体の中に集中没頭が出来ないように感じるようである。）お茶を点（た）てる折りお花を生ける折りにも同様なことが言えるように感じるのだけれど目の前の動作に自己集中自己没頭が出来ないうちはなかなか持って上手なお手前（上達）が叶わないように想う。「子供を産み子供を育てて1人前」と言うような言葉で実家の父は人間として当り前のことを示唆（表現）してくれる折りがあるけれどもそう言った体力を要する出産子育てを経ても尚美しいボディーラインを育成するのには感謝の気持ちを言葉に出して伝えようとする努力を行なうことと共に食事の節制や適度の運動をポジティブな思考で持って持続（実践）してゆくことが大切であるように感じるようだ。（＾＾）周囲にいらっしゃる心温かな人格を持つ方々から教えを受け取ると言うような謙虚な姿勢も然りであってそう言った姿勢を大事にしてゆくこともまた至極大切であるように想う。今日は明け方からまとまった雨が降ったせいで冷たい冬日となったようだ。人間と言う生き物は実に面白い生物であるらしく数週間雨が降らず晴天の日が続くと雨不足を憂い久しぶりにお湿りを観測して冷たい雨の1日が降ったは降ったで暖かな太陽光が恋しいせいだろうか寒さを憂えるものであるらしい。実に趣き深い生き物であるように想われる。心温かな友人が「春の温もりも夏の暑さも秋の憂いも冬の寒さも皆いとおしく想えるように！」と教示して下さっていたのは素晴らしいことであるように感じるようだ。上記は人間の心が心掛け1つであること（心掛け次第であること）を示唆してくれたものとして心にとめおきたい趣き深い言葉であるように想う。（＾＾）ダンス心に目覚めて想うように自由自在にジャズダンスの振り付けが行なえるようになって来たのでカラオケなどの楽しい集まりの折りには集われる仲間の皆様に喜んでもらうように心掛け心から安らいでリラックスしてもらえるようダンシングパフォーマンスを披露し皆で楽しく踊り歌いながら仲間と共にカラオケダンシングの健康効果を上手に活かし会合を盛り上げてゆきたく想うようである。ダンスエクササイズは仲間の皆の健康プラス美の上にも大いに役立ってくれるように想う。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。毎回のようにご訪問下さるご常連の読者の方々に対し心から御礼を申し上げたく想う。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.02.11

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• 温かな言葉掛けで、温かな伝え方で。

  バレンタインデーが近いようだ。スーパーや洋菓子ショップに出向くとこの時期ところ狭しと様々な愛らしいチョコレートが山積みされている。チョコレートは高カロリー商品であり脂肪分も多く含まれることから1年を通じてほとんど口にすることはないのだけれど育ち盛りの息子達には好評のようで脳細胞の疲れをとるのに効果があるらしくたまに頂くチョコレートと言うのも乙なもので健康の為には良く（甘くて美味ゆえなのだろうが）脳細胞が歓喜し歓ぶように彼らは主張しているので毎年バレンタインデーの日には（ドッサリ手作りチョコをもらって帰る御仁（子煩悩なハズバンド）を含め）可愛らしいチョコレートの箱をおのこ3名各々（個々）に向け用意（準備）しているようである。せんだっても小学生の弟クンと話をしていたら今どきの学校では「友チョコ」なるものがかなり流行っていることがわかった。同性同士（主に女の子同士）で仲良くチョコ交換などを行ないバレンタインデーと言う催し物を自分達独自の発想を持って心豊かに楽しんでいるようなのだ。情報に流され惑わされない（既成観念にとらわれない）自分達独自のオリジナルな発想を活かして使い楽しい企画を立て合って皆で明るくワイワイと朗らかに演出を行なうのは大変結構なアイディアであるように想え微笑ましく感心に感じるらしい。「義理チョコ」なるものが日本社会に横行し始めて久しいけれど「温かな気持ち」と言うものを交換し合ういい機会になっているように想われ微笑ましく心に明るく感じられるようだ。そうしたような「気持ち」と言う温かな言葉で今し方脳裏にフウっと浮かんで来たのは慎ましやかさと言ったような素敵な響きを持った美しい言葉であるように想う。当ブログの読者の方々の中に今まで1つも「本命チョコ」をもらったことがない！と嘆かれる男の子がもし万が一いらっしゃったとしたら…そう想うこと自体ナンセンスであることを強く申し上げたく想うようである。（全く持ってそうしたことは恥じいることでも残念に感じることでも何でもなくものごとをいつもいい方へいい方へと捉え解釈なさったほうが賢明であるようにお伝えしたく想うらしい。）と申し上げるのももしかしたら相手サイドの女の子のほうがあなたのことを心から大切にしたいと考えて大事にしたいと想ったからこそバレンタインチョコを敢えて差し出すことをせず手渡さなかったのかもわからない。であるからしてもらえなかった！などとガッカリすることはないように感じるようである。せんだってのこと既に何回も鑑賞した「プリティー・ウーマン」と言うシネマがテレビで再放送された。そうした懐かしい映画を観て改めて心に感じたことがあった。それは自らが身分不相応だと悟ったジュリア・ロバーツ演じる街の娼婦がお相手のリチャード・ギア演ずる大金持ちの大富豪のもとから一旦立ち去って行こうとするシーン（場面）からだった。相手のことを心底心に大切に想えばこそ身を引き離れてゆく愛の形（愛の姿）もあることを作成者は映画を観る者の側に知らしめ伝えているのではなかろうかと感じたようだ。小奇麗な感じはするが特別なイケメンでもないリチャード・ギアが「プリティー・ウーマン」と言う映画を通して全世界の女性達を魅了し全世界のレディー達から憧れの眼（まなこ・男性サイドからは羨望の的）で見られるようになったのはリチャードが演じた大富豪の紳士（の人柄と言うもの）がバイオレンス（暴力行為）から程遠い人柄に描かれていたことと女性に対し非常に礼儀正しく（礼を尽くし）描かれ女性の扱いの上に「誠意」と「優しさ」が強く感じられ滲み出ていたからではなかろうかと分析するらしい。「プリティー・ウーマン」と言うシネマはただのハッピーエンドのラブストーリーなのではなく街角の娼婦だろうと誰だろうと女性の心理（の奥の奥）には心温かな男性サイドから「優しく（愛）されたい」（優しく優しく取り扱って欲しい）と言う強い願望（メッセージ）が潜んでいることを広く世間に知らしめ伝えているシネマであるように想う。上記の内容をパラドックス（逆説）的に申し上げるならば女性と言う性を愚弄し女性と言う性をもてあそぶ風な男性がもし仮にこの世の中に存在するのであればご自分のことをこの世に送り出して下さった女性でいらっしゃるご母堂様（お母上）のことを蔑（ないがし）ろにしかけがえのない尊い命を育む女性の性を罵倒した行為として捉え胎内に命の灯を宿す尊い性である女性のカラダを大切に扱わず大事に考えようとしない行為として観られるせいで全世界の女性達から疎まれ軽蔑の目線にさらされるのではなかろうか。上記の行為を「誠意」と「優しさ」の点から観た場合「誠意」と「優しさ」の点からかなり掛け離れてしまっていることから世界中の女性達の多くがそうしたような御仁のことを憧れの視線では見ずに軽蔑するであろうことは明白であるように想像するようである。（知的でスマートで聡明な御仁にあらせられては是非とも女性サイドから崇（あが）められ尊敬されるような（誠意と優しさを兼ね備えた）崇高な人格と言うものを身に付けて頂きたく想う（願う）らしい。）そうある為には常にご自身のお心うちに夢やロマンの灯を温め自らがジェントルマンであると言う男気（おとこぎ・意識・気概）を持って（自覚し）自慢ではない自信と言う気持ちを胸の奥に美しく温めひそやかに秘めていて欲しく想う（願う）ようである。（＾＾）情報化が進んだ現代社会ではおませな小学生達の間にも様々なことが起こるようだ。先日も自宅に小学生の弟クンのお友達のお母様から長いお電話が掛かって来た。そうした折り伺った話によると昨年11月に行なわれていた修学旅行において男の子2名ずつで宿泊するツインベットルームの置かれた男子生徒の泊まる1つの部屋の中から1人の女の子が飛び出して来て大泣きしながら出ていらしたそうである。1人の女生徒さんが男子生徒さんのいるお部屋の中から大泣きしながら退出するのを偶然たまたま廊下側から垣間見ることになったお母様のご子息が目にしたままを母親に伝え見たままを語り多分その女の子は男の子に対し好きだと告白してその直後にフラれてしまったのではなかろうかと分析し話されていたようだ。（いやはや今どきの小学生さんはなかなか色々と大変でいらっしゃるように想うらしい。）上記の会話を伺って心の中に想ったことと言うのは女の子サイドの気持ちの伝え方にも不備があったのではないかと感じ取ったこととわたくしがもし上記の男の子のお子さんであったのなら女のお子さんのことを大泣きさせるほどヒドイ仕打ちを行なわないのではないかと空想したようであった。女のお子さんを泣かせてしまうような男の子と言うのは何とはなしに先ほど語らせて頂いた「誠意」と「優しさ」の点が希薄であるように想えて首を傾げざるを得ない何かしらが人格の中に存在するように感じられるせいでとても残念に想うようである。（わたくし1個人としては女のお子さんばかりに肩を持つことのないようしとやかなお品ある風情（雅の精神）を感じさせるレディーのほうが好みに感じるのでいつも男言葉でしゃべっていて平気なような男まさりな女の子と言うのはどうも苦手であるらしい。）女の子の子育てと言うものはその子のお母様（母親）の家庭での躾（在り様）が自然な形でお嬢さんのほうにも伝授され感化されてゆくように想像される。したがって母娘関係と言うのは距離的に離れていようと常に互いが触発し合い影響し合うものであることからそうした意味合いをいつも頭の中に入れながら互いにいい距離感を保つのがベターであるように感じるようである。よく出来たレディーと言うのは自分が出るべき時（自己表現すべき時）と発言すべき折りを己の中で見極めた上で発言し普段は口数が少なめで聞き役に回りながら明朗な笑顔を絶やさずにいて話す側の人間の目を見て話を聴き適切な相づちを欠かさないように想うらしい。不肖わたくしもそう言った素敵な女性を目指して日々精進を重ね温かな心を大切にしながら努力してゆきたく想うようである。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く書き綴らせて頂くことが出来た。愛車を車検に出しキレイに整備してもらいそうしたピカピカの車が自宅に返却され戻って来たら更に車の運転（ハンドリング）が大好きになったように感じられた。これからも無事故無違反を更に更新し丁寧に気をつけて運転してゆきたく想うようである。運転するのも好きならサイドシートに座るのも好きなようだ。好きであると言うことはどのようなことに対しても大変喜ばしいことで結構なことであるように感じるらしい。（＾＾）温かな気持ちを伝え合うバレンタインデーを目前にしてつたない文章を書き綴らせて頂いた。ご訪問を重ねて下さる読者の方々に対し心から御礼を申し上げたく想う。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.02.09

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• 春の趣き､春の歓び。

  立春を過ぎここのところの暖かさで自宅の庭の白梅の花が枝先に幾つか花を咲かせたようだ。風情ある梅の花の開花を庭先に出でて心嬉しく眺めていたら脳裏に突然「東風（こち）吹かば匂ひ起こせよ梅の花…」の和歌が浮かんで来て東方の友人宅のお庭にもそう言えば紅梅の花が咲いているだろうなあと想われ今年もキレイな紅い花びらが咲き出したであろう風情ある光景をイマジネーション出来たようだった。心の中に温かな想像が膨らみほのぼのとした心地良い想いが込み上げて来たようである。（＾＾）そうした温かな愛のモードに浸れた折りつらつらと心の中に感じ取ったことと言うのは温かな思いやりの心とは上記のような温かなイマジネーションの在り様から様々に育成されるのではなかろうかと改めて想ったことだった。そうしたような心温かな想いがほのぼのと心嬉しく温かく心の中に満ちて来たようだ。自宅の庭に咲いた白梅の花を愛でると言う気持ちからイマジネーションが様々に発展してゆき友人が自宅の庭の紅梅を眺める様子までも脳裏にほのぼのと想像されることは（紅白花びらの色は違ったとしても）梅の開花を寿ぐ心情には大差なく梅の花の開花に対し想いを寄せ合う心と言うものは似通っているように想われた。梅と言う花が持つ独特の趣きと言うものを心に嬉しく感じ取らせてもらいながら（庭に咲く白梅の様子を目を細めつつ）見上げていたように想う。そう言えば梅には常日頃から随分とお世話になっているようである。と申し上げるのも梅の実を干した梅干しには高い健康効果があるらしく毎日一粒の梅干しを食事の折りに頂くようになって久しいせいかそうした健康効果をカラダでとても有難く実感しているからであるようだ。（＾＾）小倉百人一首にはそうした梅を詠った和歌として紀貫之の歌が記載され綴られているように想う。紀貫之のお歌は梅を詠んだものとして有名な和歌であるように脳裏に覚えているらしく里に咲く花（梅の花）びらがかぐわしい香りを放つ様子を謳いあげた（賛美した）ものとして現代まで言い伝えられているように記憶しているようである。「人はいさ心も知らずふるさとは花ぞ昔の香ににほひける」（＾＾）上記の描かれた花と言う言葉で今し方ふと思い出したのだけれど俳句の世界で花と言えば桜（国花）のことを指す。そう言えば梅と桃と桜の花は上記の順に咲き始めることが多いように聞くけれどそうした3種の花の開花はすべてが美しく春の風情（愉しみ）になっているように感じるようである。その3種の花びらにはちょっとした違いがあるように想う。梅の花びらの先端は丸く出来ていて桃の花びらの先端は尖がっているようだ。また桜の花びらの先端は割れているように想われそれぞれその花特有の個性を華麗に演出しているようである。梅には梅の桃には桃の桜には桜のそれぞれの趣きと言うものがありそれぞれの風情（ふぜい）と言うものが美しく存在しているように想うらしい。（＾＾）紀貫之の従兄弟で紀友則と言う歌人が小倉百人一首にも掲載されていたように覚えているけれどそうした紀友則の和歌の中に詠われていた「花」と言うのは梅のことではなく桜のことを指して詠んだものであったように覚えているようだ。「久方の光のどけき春の日にしづ心なく花の散るらむ」桜ならではの美しい光景が胸を打つように想う。（＾＾）それぞれの花特有の美しさがあることを日本独自の文芸（ここでは和歌のこと）は私たちに知らしめ教え伝えてくれているように感ずるらしい。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。いつもつたない文章に訪問して下さり本当にありがとう！深く感謝しています。（＊＾＾＊）

  2011.02.07

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• しなやかに、ひたむきに。

  週に4回ほどで激しく厳しい指導で定評のある美人インストラクター達が務めるフィトネス教室に100名ほどの受講生の皆様と共に楽しく集わせて頂いてから10年と言う長い時間が経過しダンスの振り付けがかなり板に付いて来て踊りの姿がかなりサマになって来たらしく着替え一式とシューズドライヤーと化粧直しのポーチの入った重いバックを下げ手に持っていると周囲からインストラクターと間違えられ「（あなたは）インストラクターのかたですか？」と言うような心嬉しい声を温かく掛けてもらえるようである。せんだってもわたくしのダンス（ドレス）姿を見てフロア片隅の隣りにいらしたご婦人が「（ららさんの）体脂肪は凄～く少ないんでしょうね？」と嬉しい言葉を掛けて下さった。そうしたような温かなお世辞を頂くことが出来たようだ。そうした嬉しい賛辞を頂けるほどキレイに引き締まったボディーラインになって来たのも厳しく温かいインストラクター4名による厳しいシゴキに耐えて来られたからだと心嬉しく感じるらしい。反復される激しいエクササイズが均整のとれたバランスの良い女らしいキレイなボディーラインと美しい姿勢とを自然な形で育成してくれているように想う。有難いことである。（そうした感謝の念は表に表わさないとわからないので使わせて頂いたフロアに向かい退出する際には静かに一礼（黙礼）してから会場をあとにするようにさせて頂いている。）体脂肪が燃焼しキレイなボディーラインが育成され美しい姿勢が自然な形で培われて来たのは4人いるインストラクター達が手を変え品を変え様々なエクササイズを考え工夫されたエクササイズプログラムを企画し受講生の皆さんに提供し（取り組ませ）てくれているからであるように想うのだけれどそうしたインストラクターのうち非常にパワフルな指導を行なうお1人の美人インストラクターがここ2日間に渡ってフィトネス教室を休まれたので心配に想いとても残念に感じていたようだ。そのインストラクターはこの金曜日の教室には参加されて明るい挨拶を交わすことが出来たのでその美人インストラクターに対しお休みされたのはとても残念で淋しく感じていた旨温かく伝えることが出来た。その折りに心にふと感じ取ったことがあった。それはどのような集まりであってもあなた（ららさん）がいないと淋しくてつまらないように想うと周囲が感じて下さるようなそんな楽しい明るい雰囲気の作れるひとになりたいものだと想ったことである。あなたが集まりに集ってくれるとその場の雰囲気が和（なご）み（場の雰囲気が）華やいで明るくなりとても楽しいムードが作られる（かもし出される）ように想うと周囲が心嬉しく感じて下さるようなそんな温かい人になりたいものだと感じたらしい。温かな心を培う為の心掛けとしてわたくしが今脳裏に想うのは下記のような趣き深い英文であるようである。「There　are　three　kinds　of　people　in　the　world．The　first　are　those　who　are　like　letters/　carved　in　rock；they　easily　give　way　to　anger　and　retain　their　angry/　thoughts　for　a　long　time．The　second　are　those　who　are　like　letters/　written　in　sand；they　give　way　to　also，/　but　their　angry　thoughts　quickly　pass　away．The　third　are　those　who　are　like　letters/　written　in　running　water；they　do　not　retain　their　passing　thoughts；they　let　abuse　and　uncomfortable　gossip　pass　by　unnoticed；their　minds　are　always　pure　andUndisturbed．」日本語訳は…「この世には3種類の人がいます。岩に刻んだ文字のような人と砂に書いた文字のような人と水に書いた文字のような人です。岩に刻んだ文字のような人とはすぐに腹を立てその怒りを長くいだき怒りが刻み込んだ文字のように消えることのない人を言います。砂に書いた文字のような人とは腹を立ててもその怒りが砂に書いた文字のように速やかに消え去る人を言います。水に書いた文字のような人とは水の上に文字を書いても流れて文字にならないように他人の悪口や不快な言葉を聞いても少しも心に跡をとどめることなく温和な気の満ちている人のことを言います。」であるように想われる。つまり上記の英文の主旨は建設的な批判もあれば破壊的な批判もあります破壊的な批判は聞き流すことですと言ったような内容になるように感じるようだ。とても趣き深い内容であるように想う。心が温和で和（なご）やかにいる為には気持ちを明るく穏やかに保ち気分がやわらいでいられるように心掛け態度や物腰を柔らかくしなやかにしておく必要があるように想うらしい。人（他者）に対し偉そうに威張る（威嚇する）ような高飛車な態度を感じさせることなく慎ましやかに謙虚（控え目）でありながら胸の奥に自信を秘めていることが必要であるように感ずるようである。したがって様々な情報を受け取る折りにもものごとをいい方へいい方へと明るく朗らかにポジティブに捉えようとする思考の方向性と言うものがとても大事（重要）になるように想うようだ。（*＾＾*）立春を過ぎてからは春の陽気が一気に進み暖かなお日和（ひより）になって来た。ジャズダンスなどの様々なエクササイズも気持ち良く楽しく行なうことが出来るようになって来たようである。嬉しい限りに想うらしい。これからも好きこそものの上手なれをダンスレッスンに活かし美しい姿勢に気を配りながらハイビートなメロディーをカラダに刻みエクササイズに役立てようと想う。昨日も一昨日もその前もカラダに大汗をかきながら趣味仲間の皆様と共に大好きなジャズダンスレッスンが楽しく行なえたようだ。これからもイケてる振り付けでしなやかに機敏にスマートに激しいジャズダンスにチャレンジし年齢を感じさせない若々しいカラダをキレイにキープし精進を重ねたく想うようである。（*＾＾*）今回も感謝の気持ちで有難く書き綴らせて頂いた。心から御礼を申し上げたく想う。（＊＾＾＊）

  2011.02.06

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• 愛し、愛される、風情ある人に。

  前回は気の優しい独身男性サイドに向かってつたない文章を書き綴らせて頂いていた。今回は独身女性サイドに対してつたない文面をお贈りさせて頂きたく想うようだ。せんだってのこと夕刊の新聞記事にこんな風な趣き深い文章が掲載されていた。新聞記事の作者は名古屋大学医学部の産婦人科の女医であったように想う。働く女性が増え女性が出産する年齢が高齢化するにつれそうした女性達の中に３０代後半４0代になっても出産が可能であると言う思考が広まり女性達が出産育児のことを後回しにしているうちに時間だけが経過してしまいさて出産に立ち向かおうとしても時既に遅くなかなか持って妊娠出来ないと言うような嘆かわしいケースが最近目立って急激に増えて来ている事実とそう言ったことを大変あとで後悔する女性達が急増しそうした数多くの事例が増加していると言う実態を産婦人科医の立場から指摘し警鐘を鳴らしていらっしゃった。これから出産に立ち向かおうと考える若い独身女性群には母子共に健やかな出産育児に臨んでもらいたいと想う願いからまず持ってご自身の脳細胞の中にそうした事実（女性には出産に伴う適齢期と言うものが存在すると言うことと（50歳で出産した国会議員の1例は稀有（けう）な実例として捉え）高齢出産に伴うハイリスクは避けられないものであると言うこと更にストレスの多い社会で働くビジネスウーマン達にとってストレスの悪影響は避けられないものでご自身が高齢になるにつれ妊娠自体が非常に困難になっていると言った実態）を脳みその中にしっかりと把握していて頂きたく想うようである。要するに出産適齢年齢を越えてから急に母親になってみたくなったり家族を増やしたく想ってみても時既に遅くなかなか持って妊娠自体が難しく困難であると言う事実を心の奥に留め置いて頂きたく想うようだ。上記の新聞記事は独身女性達が長期のスパンを持ってお若いうちからご自身の人生設計を図り安全で危険の少ない出産適齢（年齢）のうちに出産に臨んだほうが賢明である実態を示唆し様々なアプローチを試みて欲しい旨を謳ったものであるように想う。したがって賢い独身女性のあなたには上記の意図するところをいち早く脳裏に刻まれ頭の中に入れご自身の未来の為に役立てて頂きたく想うようである。結婚自体が相手あってのことであるからまずはそうした結婚相手となるべき男性サイド探しが先なのだろうとは想うけれどそうしたことよりもまずあなた自身がそうしたお相手となる男性サイドの目にとまらないことには（話が）始まらないように想うらしい。しかしながらそうした折りに相手（男性）サイドに対するご自分の願望ばかりが先走り相手に寄せる期待ばかりが強まって膨らんでしまう女性と言うのはご自身のことをあまり顧みずご自身の内面を磨こうとは努めないそう言った傾向が垣間見られるように聞く。普通一般的に男性サイドと言うものはただ外見ばかりを着飾って媚び諂（へつら）う風なおべっか遣（つか）いのベタベタとした感じの女の子と言うものを敬遠しがちであるように想う。また逆に可愛げの感じられない明るさや朗らかさに乏しい素直な優しさからほど遠い強情な女性と言うものにも苦手意識があるように感じられる。したがって自己の意見と言うものをしっかりと持ち合わせていながら自分自身の意見ばかりを強固に押し通すことをせずにどこか1歩下がって控え目な清楚な部分が感じられるフェミニンな風情（雰囲気）のある気性の優しい女性に心惹かれる傾向が強いように想う。活き活き溌剌と元気な明るい対応が出来同時に男性サイドを立てると言う配慮を怠らない思いやりある心温かな女の子に惹かれる傾向があるようだ。であるからして当然のことながらブッソリの女性或いはプッツンハッタリツッパリ風な女の子は特に敬遠される傾向にあり明るい笑顔の絶えないにこやかな表情の細やかな心遣いの出来るしとやかな女性に対し憧れをいだく傾向が強いように推測される。（わたくしがもし男性であったのであればそう言ったような優しい雰囲気のある可愛いレディーに心惹かれるように想う。）また男子サイドから見てそう言った女の子がどう言った母親から育てられたのかも同時に想像が出来るように想われるので昔人たちがおっしゃっていらした「その子（娘）を観ればその母親がわかる」と言ったふうな含蓄ある言葉の内容もなるほどなあと納得（合点）がゆくように感じられて来る。（男性サイドがあなたのことを本当に心からかけがえのない大切な存在として認識し心の中で大事に大切に感じてくれるような素敵なレディーを目指して人間性と言うものの育成に励んで頂きたく想うようである。）お相手の男性サイドに対し過大な期待を掛けるのではなくあなた自身のほうから努力し自ら人間として向上して行こうと努めることが何よりも大切であるように感ずるようだ。進化論で有名なチャールズ・ダーウィンと言う人がこんなことを述べているように想う。「強い者が生き残れるのではない。ただ変化出来る者だけが生き残れるのである。」上記の言葉は非常に含蓄のある言葉であるように感じられる。あなたは今ご自分の人生に対し損得勘定だけを持ってご自分の人生設計を考えてはいらっしゃらないだろうか。朝ドラ「てっぱん」の番組の中で主人公あかりのお婆ちゃま（祖母）がこう言ったような台詞を述べていらっしゃった。「あんた（妊娠が判明した女性）は母親になる資格はないな！子育てっちゅうもんは損得でするもんやないさかいな！」と言うような言葉であった。その通りであるように想われる。人間と言うものは損得勘定ばかりではダメであるしお金ばかりが第1であるとは限らないように想う。独身女性のあなたがこの先もずっと明るく健やかに朗らかに優しく強くキレイでいる為には周囲の方々に対し感謝の気持ちを持って優しく接し美しい姿勢を心掛け笑顔や微笑みと言うものを常に心に配り温かな言葉掛けに努めてゆくことがとても大事であるように感ずるようだ。（不肖わたくしもそう言ったあなたを見習い上記の心掛けを心に美しく刻んで実践に役立て共に励んで行きたく想う。）（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。（本日は清々しいスポット（由緒ある神社）に参拝することも叶い喜ばしく感じられた。）これからも常にお陰様の心と言うものを大事に心の中に美しく刻んでいようと想う。（＾＾）「鬼は外！福は内！」そうしたような明るい厄払いの声と共に明日は節分がやって来てその翌日には暦の上では春が立ってゆくものらしい。（神社の境内は節分の準備に忙しかったようだ。）（＾＾）春はあけぼの（がいい）。そうした風な趣き深い文章は平安時代に既に書かれてあった。紫がかった雲が薄くキレイにたなびいてゆく美しい光景と言うものが日本の春の趣きであり日本情緒の和やかな風情（ふぜい）であるように想う。そうしたような至極雅やかな情景（色彩美）と言うものに目を向け日本情緒の1つの誇りの存在として位置付け心の中に美しく刻んでいたいと想う。（＊＾＾＊）つたない文章に対し毎回のようにアクセスを重ねて下さるご常連の読者の方々に対し心から御礼を申し上げたく想うようだ。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.02.02

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• しなやかに、パワフルに、優しく、和やかに、雅やかに。

  前回の文章の冒頭部分で一般受けするような文章内容を書き綴るのは困難であるから読み手サイドのターゲットを絞り今回の文章はこう言うタイプの読者を想定し書き綴らせて頂いていると言ったことを明記しようと努めてゆく考えを謳わせてもらっていたように想う。それで今回の文章は独身男性のかたに向け独身貴族のジェントルマンの中でなかなか告白が出来ない内気な紳士をターゲットにしつたない文章を書き綴らせて頂こうと考え付いたらしい。我が国ジャパンは世界1の長寿国でありながら年間の自殺者がここ１０年間続けて３万人にも達すると言う哀しい１面を持っているようである。そうした自殺者の内訳（内容）が男性のかたに偏る傾向があるように伺ったので内気な気質のある独身男性にターゲットを絞ってつたない文章を書き綴らせて頂こうと想ったようだ。せんだっても大河ドラマ「江」を眺めていたら演出家の手によって非常に趣き深い台詞が登場していたので心の中に印象深く刻まれたようであった。そうしたような台詞とは豊臣秀吉（木下藤吉郎）の正室おね（演じていたのは大竹しのぶ）によって言わしめられた「わたくしは藤吉郎に惚れたのでございます。人を好きになるのに理由などございません。わたくしは物事を深く突き詰めて考えない性分ですゆえ。」と言ったような言葉と当代の茶人千利休（宗易）（演じていたのは石坂浩二）によって語られていた「姫様（江）は織田様（信長）がお好きでありましょう。それでしたらそれ以上深く詮索しないのが１番かと想います。人と言うものはその人が好きであるのか好きではないのかと言った風な判別が大事ではないかと想われます。」と言ったような大層趣き深い言葉であった。内気な紳士で自分が想うように表現出来ないと言うおかたにはどちらかと言うと理性的に物事をとらえ感情を蔑ろにする傾向が強いように想われるので内に篭もることなく外に向かうように心掛け明るい太陽を浴び陰気を払拭して朗らかさと体力を身に付けることから始めるようになさったらいかがだろうかとお勧めしたく想うようである。例えばの話あなたは告白する（相手サイドに好きだと告げる）ことが恥ずかしいと考える観念からいまだに上手く抜け出せないでいるだけであって相手サイドの心を故意に（わざと）傷つけたりおどしたりはなさらない優しい性分であるように想像される。したがって気が強いだけで強情な柔軟性や寛容性に乏しい女性の１部に観られるようなオッカナイ女人（にょにん）などに比べれば遥かに相手サイドの心をわざと傷つけたり故意におどしたりしない分気性が優しく穏やかでかなり救われている部分があるように想う。人間生きていく上で最も良くない言動と言うのは相手サイドに対し「悪質な意図を持って」「わざと」嫌な想いを与えると言うことであるように想われる。いまだ好きだと言う告白さえも覚束（おぼつか）ない心優しい肝の小さいあなたと言う心温かなおかたは好きだ（愛している）と言ったようなこの世で最も美しいメッセージがいまだただ言い出せないでいるだけであって相手サイドの心を踏み躙っているわけではないのであるから今のご自分の温かな想いに対し誇りの気持ちをお持ちになり自信の気持ちを強くされて前向きに進まれることをお勧めしたく想うようだ。また万が一今この時点でどちらかのレディーからあなたが逆に告白されたと言ったような場合などにおいてはまかり間違ってもそのお相手のお心を傷つけあなたの傲慢な態度で持って拒否に出たりなさらないで頂きたく想うようである。と申し上げるのも（告白にも色々なシチエーションが想定出来るように想われるのだが）その１例としてわたくしが中3の折りのことを取りあげてみたい。クラスメートの女子生徒さん（確かバスケット部員であった）が同じクラスメートの男子生徒さん（こちらは野球部員だったように想う）に対し好意の気持ちを打ち明け放課後部活中に下駄箱付近に呼び出し好きですと言う温かなメッセージを添えてバレンタインチョコを差し出した時のことを脳裏に鮮明に思い出すらしい。チョコの受容を拒否し女性徒さんの好意を傷つけたこの男子生徒さんがいまだ心に忘れられないのはわたくしがこの男子生徒さんであったならどんな女の子であったにせよ自分に対し好意の気持ちを寄せてくれたと言うそうした温かな想いに対し感謝の心で持って「ありがとう！」の明るい言葉と共に気持ちが込められたプレゼントと言うものは受け取るのではないかと想像するからであるように想う。そうしたような寛大さと聡明さを内気で告白が苦手なおかたであっても心温かな独身男性のあなたには是非に持って身につけて頂きたく想うようである。我が家にも思春期に向かう男の子がいるけれど未来のジェントルマンになる息子達にはバレンタインディーの素晴らしさと言うものの存在を嫌いと言う陰湿なメッセージではなく好きだと言う明朗なメッセージを受け取ることが出来る温かな気持ちの受容の中にあるように想うと伝え説いているように想う。であるからしてあなたも気恥ずかしい気持ちを払拭し今のご自分の温かな気持ちを大事になさりご自分の人間性の向上に役立ててそうした温かな気持ちを感じ取ることが出来ると言うことに対しても誇りの気持ちと言うものを胸の中に持たれることが大切なのではないかと感ずるようである。Mark　Twainの文章の中にこう言った文面があるように想う。There　is　nothing　training　cannot　do．Nothing　is　above　its　reach．It　can　turn　bad　morals　to　good：it　can　destroy　bad　principles　and　recreate　good　ones；　it　can　lift　men　to　angelship．直訳はトレーニングを積んで、出来ないものはありません。手の届かないものはないのです。トレーニングをすれば、悪い品行も良くなり、悪い本質は消え、良いものを作り上げることができます。トレーニングによって人は身も心も美しくなれるのです。と言ったところであろうか。要するに出来ないと思えば出来ません。出来ると信じて努力を重ねれば出来ないことも出来るようになるのです。と言ったような内容であるように想う。内気で気恥ずかしさを払拭出来ないとおっしゃる独身男性に対し温かな励ましを贈らせて頂きたく想うようだ。大河ドラマ「江」を拝見していてもつくづく昔の女性達は様々に大変だったのではなかろうかと感じるようである。（＾＾）さて話は飛ぶのであるが上記の英文であるトレーニングの必要性の話から老若男女における体作りの大切さを心に感ずるらしい。週4で受講生のお仲間達と共に仲良く集わせて頂いている９０分間のフィトネスプログラムの中にインストラクター達はいつも実に趣き深く面白い組み合わせを施して下さっていらっしゃる。せんだっても機敏（俊敏）で激しいボクササイズ（ボクサーの動作仕草をエクササイズに取り入れたもの）の運動の後にバレエエクササイズ（バレリーナの優雅な仕草動作をエクササイズに取り込んだもの）を上手に組み合わせその両方のエクササイズの醍醐味を十二分に受講生達に対し気持ち良く味わせて下さっていた。ボクササイズのほうはイングリッシュバージョンのロックの激しいリズムに乗り力強く行なわれバレエエクササイズのほうはソプラノオペラのクラシックミュージック（荘厳壮麗な音楽のメロディー）に乗って舞うようにしながら優雅なレッスンが行なわれていた。ロックにはロックミュージックの良さがありクラシックにはクラシック音楽のそれぞれの良さがあることを脳裏に改めて心嬉しく感じ取ることが出来たように想う。音楽を愛する心音楽と言う芸術を心豊かに味わう心と言うものを音楽のジャンルが違ったとしても変わらないように感じるようである。とても嬉しく心に想うようだ。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。心温かなあなたのお陰であるように想う。つたない文面を毎回のように繰り返し訪問して下さるご常連の読者の方々に対し心から御礼申し上げたく想うようだ。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）（PS．サッカー日本代表！アジア大会優勝！おめでとう！）＼(^o^)／

  2011.01.30

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• 適度の妄想や、ドキドキワクワクするような高揚感が、キレイを作り出してゆく。

  アクセス記録に掲載されて来る各ブログのタイトル名を拝見すると時に驚くことがある。アクセス記録のタイトル名に対しハッと脅かされるようなメッセージが打ち出されている折りがあるようなのだ。そこでまぁつらつらと心に想うことは万人（ばんにん）受けするような内容の文章と言うものはなかなか持って難しいのではないかと言うことのようである。例えばの話。この広い世の中には肉食系男子になることを夢見ながらいまだに様々な理由で草食系男子でいられるかたもおいでだろうし逆にメンタル面の存在など一向に関与を示さずフィジカル面のみを誇示し実行に移そうと考える肉食男子と言うおかたもいらっしゃるだろうと想う。またそうした風ないかがわしいあまり品の良くない輩（やから）の存在をいやらしさの点から一刀両断のもとバッサリと切り捨てるオッカナ～イ女人（にょにん）の存在も垣間見られるのではないかと想われる。したがってブログのタイトル名から推察出来るブログの読者各層と言うものに対し幅広く一般受けするような内容の文章を送信しようと試みることはなかなか持って難しいのではなかろうかと想像するらしい。（世の中には本当にいろいろな価値観の人間が存在すると言うことを認めると言うことから始めそうしたことを脳裏に留めおく必要性を感ずるようである。）であるからしてこうしたブログの文章も書き綴らせて頂いていると言う感謝の気持ちを持ってつらつらとそこはかとなく書き進めて行く折り今回の文章はどう言った読者層をねらってどう言ったことを書こうとするのかと言うことを（つまりはどう言った読者層をターゲットにして今回は書いてみようかと言うことを）予め脳裏に留めおき自分の心に把握しブログ上に明記する必要性があるのではなかろうかと心の中にふとそんなことを感じたらしい。また別の面から申し上げるとブログを持たない読者の方々の中には記録に残ったアクセスナンバーが物語るように（非常に有難いことではあるが）繰り返し繰り返し当ブログを訪問して下さるような常連客であらせられる方々もお見受けが出来るのでそう言った方々には感謝の気持ちを新たにし有難いと言う温かな気持ちを心に掛けながら書き綴らせて頂きたく想うようだ。（＾＾）自分専用のPCではあるけれどかなり年数のいったお古のお古のPCなのでディスプレイ前に向かうと向かわせて頂くたびに綴らせて頂いて有難いと言う感謝の想いが彷彿として来て今回は何を書かせてもらおうかなと言うやんわりした想いまでもが心の奥に静かに湧いて来るようである。書かせて頂くことに対しドキドキワクワクさせてもらいながら猛スピードで持ってこうべを垂れつつキーボードを打たせてもらっているように想う。はてさてもしかしたらこの新鮮なドキドキワクワク感が美（キレイ）を作り出してくれるのではなかろうか。そうも想えて来るようである。何事でもそうだろうと想うようなのだがドキドキとした適度の緊張感やワクワクとしたある種の高揚感が美と健康には欠かせないように感じるようだ。あまりにも狎れてしまい初々しさがなくなって可愛げ（可愛らしさや躊躇（ためら）い）と言ったものがなくなって来ると気持ちまでもが萎えて来て新鮮さから遠のいてしまいピンと涼やかに張り詰めた快い清々しい気持ちと言うものやキレイになろうとする明朗な向上心や温かな思いやりの心までもが薄れて来てしまうように想像するらしい。そうしたことをなくす為にも感謝の気持ちと言うものを常に忘れずに自信の気持ちの奥に爽やかな謙虚さと言うものを秘めて持ち心の中に美しく刻んでいなければと想う。ドキドキワクワク出来ること自体有難いことだと感じ取ることがまず持って大切なことのように想えて来る。（＾＾）庭に沢山の水仙の花が咲いたので切花にして包み高台の墓地までそうした包みを手に坂道を駆け上がった折りあぁこうして坂を上（のぼ）ってお墓参りが出来ること自体有難いことなのだなあと言う想いが心に嬉しく彷彿として来た。年をとってくれば急な坂道は歩行困難でなかなか上れなくなるのではと空想するからであるように想う。日常に起こるほんの些細な小さな出来事に対してもポジティブな思考を持って有難いと言う感謝の想いを大切にしてゆくことがとても大事であるように感じるらしい。例えばわたくしは女性なので毎朝鏡台に向かう折りにも心に華やぎを感じながら感謝の心でヘアメイクを行なっているように想う。特に毎朝のお肌のお手入れやメイクタイムが心地良く好きな時間であるのはやはり上記の心が高揚するドキドキワクワク感が心のどこかに深く関与しているからだと想像するようである。イメージトレーニング（イメトレ）と言うものの重要さをそうしたメイクタイムのミラー越しに強く深く実感するようだ。読者の中に美しくなりたい（キレイにボディーを引き締めたい）と考えるお方がいらっしゃるのであれば確信的にキレイになれる方法があるように想う。それがミラーマジックによるイメトレであるようだ。老若男女大きなミラーの前に例えばの話バスタイムの折りなどを利用して全裸で佇み全身を大きな鏡に映して見入るだけでかなりの効果が期待出来るように感ずるらしい。ご自分がナルシストでいらっしゃると言うおかたであれば尚更絶大な効果が期待出来るのではと想像するようである。男性のかたであれば２月に封切られる映画「あしたのジョー」でジョーを演じている山下智久のように６3キロあった体重を54キロまで搾り９キロもの減量に成功した上体脂肪も４%まで切り詰めた鍛え上げたボディーを目指して(^^ゞよりスマートなよりキレイに引き締まったかっこいいボディーラインを目標にご自分の身体をミラー前に映し出しポーズをとってみて頂きたく想う。>^_^<女性のかたであれば男性のようにムキムキボディーになる必要はないので全裸になった折りご自分の背中や首筋うなじなどをミラーに映して見つめてみたりミラー前で美しい姿勢を心掛け瞳から微笑むようにニッコリと笑いながら鏡に向かって朗らかに微笑む仕草（表情）を行なって頂きたく想うようだ。そうしたようなほんの小さな心掛けが積もり積もって美と健康を向上させ健康的な清潔な美しさをキレイにかもし出してくれるように想像するようである。(^^)（寒さの折りからバスタイムの折りの短時間で切り上げて頂きたく想う。ご自分の筋肉から目を離さず瞳をそむけないことが至極大切であるように感ずるらしい。）（＾＾）睦月１月ももうあと少しである。どうぞおカラダのほう大切になさって下さいね。お風邪など召しませんように！ご健康を祈念しております。（＊＾＾＊）

  2011.01.26

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• 心和やかに。ピースフルに。

  幼い頃からPC関連に対し特別な興味を覚えパソコン全般に精通しその操作を大の得意としている上のお兄ちゃんがわたくしに向かって「お母さんのブログなのだからお母さんの好きなように書き綴っていいと僕は想うよ。」と言ってわたくしのことを温かく励まし優しい言葉を掛けてくれるので毎回感謝の気持ちを大切にしながらつたない文章を猛スピードで持って打たせて頂いているように想う。（ご了承願いたい。）（＾＾）さて今日と言う日は１月２３日であろうか？数字のマジックと言えばそれまでのことなのだけれど１２３と言う数字がお行儀良くキレイに居並ぶ今日と言う日の清々しい数字の在り様に対し格別の趣きと言うものを心の中に嬉しく感ずるようである。そう言ったある種の数字の趣きと言うものに対し特別の感慨を覚えるようだ。そうしたある種の数字の存在を偶然たまたまどこかの何かで嬉しく目にした折りなどには（バッタリ垣間見る機会に恵まれた折りには）明るい脳細胞がそうした瞬間感謝歓喜感激し大層幸せな一瞬を豊かに味わうことが出来るようである。数字と言うものには幸福を齎す不可思議な力（パワー）が確かに秘められているように想う。＼(^o^)／人間と言う生き物は個性や感性がそれぞれ違うように出来た趣き深い生物なのであるから人は人と違っていいのだろうし人それぞれにオリジナルな感性を伸び伸び心豊かに育んでゆければそれでいいように想われる。１人１人が豊かな個性を発揮し伸び伸び元気に活動することが何より結構なことではないだろうかと心に嬉しく感ずるようである。人は人と言う主体的な生き物を想い通りにさせようなどと想ってはならないし支配（独占）しようと想ってはならないように想う。人と言う生き物は元々（元来）自由な生き物であるように想うようだ。親が子を社会の荒波の中へと解き放ってゆくのを見るに付け深い慈愛に満ちたかけがえのない素晴らしい行為であるように想うらしい。子育てを通して親が育つと言うのはこのことを指して言うのではなかろうか。実家の父が「人を産み育てて１人前。」と言うのはなるほど合点（納得）がゆきこのことなのかと感じ入るようである。（＾＾）狭い人間関係の中でストレスを溜めてしまうことのないように気を配りいつも常時広い視野を持つように心掛け自分と違った価値観を持つ人の意見の中にも落ち着いて耳を傾けるように努めながら人間性と言うものを豊かに培ってゆくことが大切なことであるように感ずるらしい。（何事に付けても自分と他者とを見比べ競争しようなどと言った偏屈な目で人や物事を見たりしないことであるように想う。）１人の人間には必ず良いところはあるものだし初め（当初）から良くないことのみに焦点を当てて物事の良し悪しを判断し論ずるようなことがあってはならないように感ずるようである。それでは一体どうしたら良いのだろうか。前回も感謝の気持ちの大切さを書き綴らせて頂いたのであるがそうしたような有難いと言う感謝の想いと共にやらせて頂いているとかやらせて頂くと言った謙虚な心或いは人（他者）のことを羨（うら）ましいとは決して想わない気持ちの在り様と言うものが至極大事であるように想われる。人は人自分は自分と言う観念が前提になって来るように想う。しかしながら別の観点で言えば嫌いであるよりは好きであると言う観念（感情）のほうが様々な面から言っても好影響を発揮するもののようでその人間の人間性を高め心豊かに育んでくれるものらしい。人間関係に関して申し上げれば好意の気持ちを発することのほうがその逆であるよりは遥かに心温かなコミュニケーションを育成（構築）してくれるもののように想う。（＾＾）人（他者）に対し冷たい批判をする人間よりも心温かな励ましや賛辞を与える人間のほうが遥かに気持ちの良いコミュニケーションを育めるもののようである。（上記の実行は当たり前のようでありなかなか持ってその実行は難しいようだ。）と申し上げるのも昨日であったか早朝のテレビ報道の中で恵那岩村の女城主の里を訪ねると言ったコーナーがあり手作りの雛人形達を飾ったお店の女主がこう発言していたようであった。店主「わたしは今亡くなったお義母さんに対しとっても感謝しているんですよ。お義母さんが生きている時にはありがとう！のひと言がなかなか言えなかったけれど今は仏壇に向かって１人よく話し掛けることがあるんです。あぁお義母さんが生きている間にもっともっとありがとう！って言ってあげれば良かったって。」と。そんな嘆きが１人の女性の口から零れたことが印象的であった。それで改めて想ったのだが大切な友人達を自分のお腹を痛めてこの世に生み出して下さった友人達のご母上には心の中で本当に有難いと言う感謝の気持ちを感ずるようである。せんだっても同名のわたくしの義母と実母にはそれぞれの自宅を訪ねながら（手と心臓が経絡で繋がっているのでその心臓を寒さから守る為に）お揃いの色違いの「手袋」を「いつも本当にありがとう！これからもずっと長生きして下さい！」と言う言葉と共に自ら手渡して来ることが出来たようだ。２人の母はささやかではあっても気は心であるので大層喜んでくれていた。そうした折り実際に顔を見て有難い！と言う気持ちを伝え言葉にして外に表わすことがとても大事なことであるように実感したらしい。女性と言う生き物は命と言うかけがえのないものを産み出すことの出来る尊い性であるからそうした大偉業の体験を共に実現することの出来た２人の母に対し感謝の想いと言うものを持ち合わせると言うことが大切であるように想う。この世の中にはお姑さんとお嫁さんの諍（いさか）いが取り沙汰されることがあるけれどもよく出来たお姑さんと言うものはお嫁さんのことを蔑（ないがし）ろにすることはなくお嫁さんのことを慮（おもんばか）るものであるしよく出来たお嫁さんと言うものも同様にお姑さんのことを立て感謝の気持ちを忘れないものだ。また両者（お姑さんとお嫁さん）の間に入る息子さんなどの紳士達もお姑さんとお嫁さんの双方を上手にあしらい（取り扱い）そのどちらの側に対しても強く偏（かたよ）って肩を持つと言ったことがないように想う。そうした聡明な友人達は皆心和（なご）やかに明るくいらっしゃるように心嬉しく空想させて頂いている。（＾＾）話は飛ぶのであるがダンスエクササイズでは他の運動競技と違って非常に和やかなピースフル（平和的）な運動が展開されるように想う。そうしたピースフルなダンスパフォーマンスを通じ心和やかな雅やかな想いと言うものを心の中に温かく育んで行きたく想うようである。（＾＾）今回も感謝の気持ちで有難く綴らせて頂くことが出来た。心温かなあなたのお陰である。いつも本当にありがとう！（＊＾＾＊）

  2011.01.23

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