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2009年07月06日
カテゴリ：ダイエット
久々にヨガのレッスンを受けました。
やっぱり、ヨガはいいです。 結構、汗をかいてすっきりします。 週に２回は、ヨガのレッスンを受けたいな。 ＤＶＤや本がたくさん出ているけど・・・・ やっぱり、一人ではできないんだよね～。 先生の声に励まされて、みんなで一緒にやるから鍛えられる感じです。    ウェディング小物や結婚式・披露宴の情報がいっぱいの お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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