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2006年05月06日
カテゴリ：ダイエット
「チアシード」ってなに？？？
  【5/8までポイント10倍】3個で送料無料！チアシード100♪α-リノレン酸・アミノ酸・食物繊維た... 今日テレビでちょこっとやってました。 チアシードとは、メキシコ産の不思議なタネのことなんですね。 シソ科ミント属のサルビアの一種、「チア」のタネのことです。 食前３０分前にお水と一緒に飲んでおくだけ。 水を含むとどんどん膨張していき１０倍にもなります。 満腹中枢を刺激するので食事の量が少なくてすむらしい。 もともと食用のタネなので安心していただけます。 今１番のダイエット食材として話題沸騰中です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2006年05月06日 22時05分08秒
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