新着記事一覧 | 高槻マッサージ　めちゃリフレッシュの綺麗になるために

お客様ご紹介キャンペーン

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらからお客様ご紹介キャンペーン実施中ご紹介してくれたお客様と新規ご紹介のお客様にめちゃリフレッシュで使っていただける1,000円チケットをプレゼントHPに掲載中！！今日もお客様のご紹介がありました。本当にありがとうございます。かんしゃ！感謝！ありがとうございました。

2011.08.04

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エステに行ってきました。

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらからエステに行ってきました。ボディの引き締めコースです。3人も子供を産んでるので妊娠線がすごいので？？あきらめていたのですが治るというのです。1回でも少し効果は見られましたが？？お試しで行ったのでめちゃ格安だったけど？？今度から1回3万円だそうです。まあこのお腹やったら10回はいかなあかん？？10回で30万円そしてなんとジェル代が5万円やっぱりまだまだ私には無理です。割引があるといってたが？？それでも何10万はかかります。それをローンでいかがですか？？だって？？すごい！！でももっときれいな所かなっと思ったけどもう古いみたいでゴージャスな感じではなかった。そして帰りは4人くらいに見送られ契約しなかった私にはつらかった！！まあいい経験をしたわ～～私は自分のマッサージで成果を出して見せます。燃えてきました！！まけません今度はどこに行こうかな？？お楽しみに

2011.08.04

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スキルアップ

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらからこの仕事を初めて8年目になりますが自分のマッサージにマンネリ化するといけないので毎年いろんな物を取り入れてきましたがこの辺でもう一度初心に戻り経絡のオイルマッサージのお勉強に行ってきました。やっている事は変わらないけどいい所を取り入れもっともっとお客様に喜んでいただけるようにいたします。今日もエステに行ってマッサージする予定です。楽しみです。今月もプライベートと仕事に忙しくなりそう。

2011.08.03

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めちゃリフレッシュ8月のご案内

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから毎日暑い日が続きます。8月に入りました。この頃は暑くて冷たいのもを飲むので胃腸の調子が悪い人が多いようです。たまにはめちゃリフレッシュで身体を休めてリフレクソロジー（足ツボ）で内臓を整えましょう！8月早々昨日は忙しくありがたい事です。今月はお盆休みはとらずに5日（金）22日（月）にお休みいたします。あと1カ月は暑い日が続きますが夏を楽しみましょう！！

2011.08.02

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釜飯

昼食にお客様とカモ釜めし炊きたてでおいしかった(^_^)v

2011.08.01

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今月は31日まで

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから今月は31日までです。明日はマッサージのお勉強に行くのでゴルフ場はお休みいたします。今日も忙しくなりそうです。今月も終わりです。追い込み頑張ろう！！

2011.07.30

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お千代保いなりに来てます

今やっと食事です。

2011.07.24

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多賀のドライブイン

ドライブインで麩の入ったソフトクリーム(^_^)v そして玉子入りカレーパンおいしかった♪ あっちに着いたらまた何食べよう(^o^)／

2011.07.24

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久しぶりのミスド

久しぶりに食べてしまった? カロリーおおそう(T_T)

2011.07.22

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加圧トレーニング

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2011.07.21

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昨日は飲みに行ったのに体重が減っていた。

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2011.07.21

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台風の中、耳つぼの貼り替えに

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2011.07.19

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今日は営業です。

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2011.07.17

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昨日は焼肉・・・おいしかった

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2011.07.16

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耳つぼで生活習慣、体質改善

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2011.07.15

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めちゃリフレッシュの女性会員募集中！！

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2011.07.14

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2か月で－2ｋｇ

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2011.07.14

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夏バテ注意！！

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2011.07.13

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ゴルフ場でマッサージ

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2011.07.10

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耳つぼのおかげで・・・

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから今日の体重47.8kgでした。体脂肪24.0耳つぼに貼りながら運動も取り入れ結構好きなものを食べてます。昨日もジムから帰ってビールを飲まないつもりが眠れなかったので飲んでしまった。そのおかげで前日より100ｇ増えていた。朝からお腹がすいたよ～～何食べよ！！体重が減ると嬉しいのでもっと頑張れそうでも今日と明日はジムが休みなので怖い

2011.07.09

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やっぱり走るのがいいみたい

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2011.07.08

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この頃朝のお目覚めが早い

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2011.07.08

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七夕・・・今日は雨

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2011.07.07

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サプリメントは一切使わない耳つぼダイエット

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2011.07.06

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耳つぼダイエットの効果

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから●耳のツボは脳に近く、ツボの流れは一旦耳に入って脳に　到達します。●食用中枢に働きかけて必要以上の食欲を抑え満足感が　得られるようになります。●肝臓や腎臓、肺、心臓などの働きを調整し　基礎代謝を向上させ脂肪の燃焼や水分調節　などを行います。●腸のぜん動運動を活発にして排出力を高めて　ホルモンのバランスをとります。●1人1人に合わせた自然な食事量となりアルコールや　　タバコ、や脂っこいものが減り太りにくい食生活になります。耳つぼにシールを貼ったその日にわかる方もおられます。本当に不思議です。

2011.07.05

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ゴルフ場でマッサージ・・・雨は大丈夫かな？？

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2011.07.03

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昨日はズンバとグループパワー

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2011.07.02

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めちゃリフレッシュ7月のご案内

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから7月に入りました。もう半年過ぎてしまった。2011年後半も頑張らねば！！この暑さを台湾式リフレクソロジーで乗り切ろう！この時期は胃腸の調子が悪くなります。冷たいものを飲んで食べる物も偏ってくるからです。足のつぼを押して内臓機能を向上させ正常にさせましょう！！自律神経も整いストレス解消にもなります。今月のお休みは未定18日は前日までのご予約のみ受け付けます。10時～13時まで今月のサービスメニューはフットケア（足の角質取り）40分4,000円を3,500円にさせていただきます。素足の季節です。綺麗な足でいたいですよね耳つぼダイエット好評中！！頑張って痩せてみませんか？？

2011.07.01

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この暑さを見方につけて耳つぼを頑張ろう！

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから梅雨はどこに行ったのか？？暑いです。ちょっと買い物に出るだけですごい汗で水分を取るから食欲もうすれているこの暑さと耳つぼで痩せそう！！この時期は痩せ時です。でもクーラーのきいてる部屋にいると食欲も増すんですよね？？？熱中症で倒れている方も多いので気温と室温と夏バテしないように食べ物を食べながらダイエットしましょうね！！耳つぼの力とこの暑さを利用して頑張ります。でもこの時期ビールもおいしいから？？？？？？こまります。

2011.06.30

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この頃毎日ビールを飲むの太ってきた

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　１０：００～１３：００　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから耳つぼダイエット中のアルコールは脳を麻痺させるのでなるべく飲まないのが基本なんですが？？？毎日飲んでたらやっぱり身体は正直です。増えていた。ビールを飲んだら食欲が増してきた。あかんやん！！耳つぼさん胃が痛くなるとか？お知らせしてくれないと？？？？？？やっぱり貼るだけではだめですね自分の痩せる意思とほんの少しの我慢が必要でがんばろう！！

2011.06.29

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あかん食べてしまう

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2011.06.28

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バーオソルダイエット

【送料無料】バーオソル・ダイエット　-バレエダンサーのしなやかな身体の秘密-価格：1,260円（税込、送料別）なかなかいい感じでも継続しないとね？？？

2011.06.28

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月末の追い込みです。

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2011.06.28

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朝のモーニング

今日はお仕事がお休みですm(_ _)m 朝からモーニングデートうふ(o^∀^o)

2011.06.26

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明日はお休みさせていただきます。

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2011.06.25

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いいお天気です。朝から忙しくなりそうです。

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2011.06.24

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耳つぼダイエットで自分を変える

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから耳つぼダイエットで54kg→47.4kgまで以前は落としたが顔がやつれて50kgまで戻したが今回また顔がやつれないように体重を落とそうと頑張ってます。只今48kg代です。47kgも見れるようになってきました。顔も前よりましかな？？前も好きなものを食べていたけど？？今回は朝に野菜ジュースを飲んでビタミンを取ってお肉や納豆などたんぱく質を取るようにしてミネラルはモズクや海藻で取ってなるべくいろんな物を食べてます。そしてお腹いっぱいになったら食べるのをやめる！！これが基本です。ここで「食べない私は痩せるという」意思が大事です。ここが運命の分かれ道です。私もお客様に言い聞かせながら頑張ってます。楽しみながらダイエット自分の目標が達成したら自分に自信がつきこれまで以上に綺麗になれます。耳つぼであなたも変わりませんか？？耳つぼダイエットブログはこちらから【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらから

2011.06.23

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昨日の研修でグレードアップ

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから昨日のカウンセラーの研修でどんだけ自分が変れるか楽しみです。眠たくなるかなっと思っていたけど講師の先生が面白かったので最後まで大丈夫でした。まあ自分が出来ることからやってみよう！！昨日勉強したことで印象にあった事は限界は自分で決めている！！95％は癖である。？？？これだけだと分からないと思うけど説明が難しいので？？？？？

2011.06.20

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只今休憩中

1時間が過ぎました(^O^) まだ眠たくない結構おもしろいかも(^_^)v

2011.06.19

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明日は研修です。

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　１０：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから明日は研修のため休ませていただきます。ゴルフ場も先週に休むって言ってきました。明日は心理カウンセラーの研修に行ってきます。眠たくならないようにしよう！！少しは役に立つかな？？頑張ってきます。

2011.06.18

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桃の花に実が

お客様から3年前のお正月にかわいい鉢植えでもらった桃を花壇に植えたら実が出来てきたびっくり(^O^) なんか転がってる？誰やこんなとこに梅を落として？？と思ってたけど？桃やったんや！梅の花やったんかな？？？(-_-#)

2011.06.18

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美脚

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから台湾式リフレクソロジーで綺麗な足に・・・足つぼを押してほぐすことで血液の循環がよくなります。継続は力なりと言いますが続けて来ていただくと身体も免疫力も上がり新陳代謝もよくなる事でしょう見た目でも足首のくびれが出てきます。今足首のくびれのない方はむくんでいるのでは？？？継続して来ていただけるようチケットをつくりました。この機会にどうぞ！！台湾式リフレクソロジー30分コース3,000円30,000円13回分（4か月有効）週に1回来ていただける計算になります。来ていただく以上は必ず何らかの成果を出すよう努力いたします。予約時に「台湾式リフレクソロジー3万円コース」と言ってくださいね！！足がだるい方足がむくんでいる方冷え性の方お待ちしております。

2011.06.16

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今日はゴルフ場でマッサージ・・・待ち時間1時間10分くらい

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから今日は天気予報で雨になるっと言っていたのでお客様が少ないかな？？っと思っていたけどたくさんのお客様が来てました。いつも来てくれるお客様と久しぶりに会ったお客様が来てくれました。この頃やすいマッサージ店が増えていますがそこに行ってるらしいそのチェーン店にはかなわないな？？？と思いましたが「また行くわな」っと言ってくれた。本当かな？？信じよう！！私のお客様は関係ないと思っていたけどそっちに行ってる人もいるのだな？？と思いました。これで聞いたのは2人目だ！！でも負けてはいられない私にしか出来ないおもてなしと思いやりそして色んなメニューを取り入れられる事など頑張って行きます。

2011.06.12

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耳つぼダイエットお試し500円（1人1回限り）6月中10名限りです。

この季節ほどよく効くと思います。耳つぼダイエット！！薄着の季節なので身体の線が気になり意識します。この意識が綺麗な身体をつくります。耳つぼダイエットとは簡単に言うと耳にある食欲を抑えるつぼに金粒（きんりゅう）という粒をはります。1回でも食欲が抑えられたりする人もいます。どんなものをはるのかな？本当に効くのかな？金属アレルギーは大丈夫かな？？1度体験したい方のために1人1回限り試していただけます。通常貼りかえ価格1,000円ですが500円でお試しいただけます。4日目ではずしてくださいね！！1回貼っただけで効く人もいてますし何かが違う？？方もおられます。個人差はありますので1度試してよかったら本格的に初めてみませんか？？？通常初回10,000円2回目以降1,000円です。（週に2回これる方に限ります。）お得なコース120日コースもあります。120日間に30回来てもらえます。30,000円です。ご予約は午前中にお願いします。6月中10名様限定ですご予約はお電話で耳つぼお試しコースと言ってくださいね！！お待ちしています。【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから

2011.06.08

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お風呂とマッサージを優先

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらからこの頃の気候が暑いけどクーラーをつけるにはまだ早いし扇風機も中途半端で仕事上汗が出るので・・・鼻水が出て来た疲れも出て来たみたいなので今日はお風呂とマッサージ優先にしました。ステップ45分と20分だけ走った！！その後サウナ2回と機械のマッサージ結構痛いし自分のどこが疲れていてどこを揉んだら気持ちいいのか勉強になります。この頃のマッサージ機は良く出来ているので気持ちいいけど？？これはいらんやろ？？これは何をしてるのか？？など？つい考えてしまいます。痛いのは、その後はスッキリするけど朝は少し重だるい今日も今は雨が降っていますが暑いやら寒いやら皆さんも気をつけてくださいね

2011.06.08

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ゴルフ場でマッサージ！今日は月例・・優しいお客様が来てるかな？？

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから今日は月例です。いいお天気やし今日はいつも来てくれるお客様が来てる日なんですか？？来てるかな？？楽しみです。昼の待ち時間がたくさんあればいいけど？？どうかなとにかく早めに行こうかなぁ～～～

2011.06.05

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今日は朝からお客様からお電話をいただきました。

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから日曜日はいつも高槻カントリー倶楽部に行ってマッサージのお仕事なんですが今日はお店の方で仕事をしていたらお客様からお電話で「今日は待ち時間が1時間半位あるけど来ないのか」とお電話をいただきました。ありがたいものです。しかしあいにく今日は予約が入っていたので行けませんでした。でもこうして気にかけてくれていることは本当に幸せな事です。ありがとうございました。明日は月例で待ってくれているお客さまもいてるし多分いいお天気になると思うので早めに行きたいと思います。

2011.06.04

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ダイエット中でも好きなものが食べれる

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから姉が京都で抹茶あんパンを買ってきてくれたこのあんパンは抹茶が濃厚でめちゃおいしい！！あんの甘味と抹茶の苦みがあう朝からおいしく頂きました。ダイエット中でも好きなものを食べて食べ過ぎないようにするだけ！！そして意識が大事ですよね！！そしてほんの少しの我慢だけです。耳つぼのいいところです。

2011.06.04

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めちゃリフレッシュ6月のご案内

【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから今日から6月です。梅雨に入りジメジメと憂鬱な日が続きますがこの梅雨を楽しんで乗り切りましょう！！今月のサービスメニューフットケア（角質除去）40分4,000円と台湾式リフレクソロジー30分3,000円で7,000円を5,000円にいたします。2,000円お得です。素足の季節です。かかとが汚いとみっともないですよ！！フットケアと足つぼで足が軽くなります。むくみも取れますよ！！要予約　　ご予約はお早めに！！「ブログを見て電話しました。フットケア足つぼ70分コース」と予約時に言ってね！！072-682-6470です。予約状況はHPをご確認ください。【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらから今月のお休みは10日（金）11日（土）です。定休日は不定休です。予約時にお尋ねくださいね今月もがんばります！！お待ちしています。

2011.06.01

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耳つぼダイエットお試し500円（1人1回限り）

耳つぼダイエットとは簡単に言うと耳にある食欲を抑えるつぼに金粒（きんりゅう）という粒をはります。1回でも食欲が抑えられたりする人もいます。どんなものをはるのかな？本当に効くのかな？金属アレルギーは大丈夫かな？？1度体験したい方のために1人1回限り試していただけます。通常貼りかえ価格1,000円ですが500円でお試しいただけます。4日目ではずしてくださいね！！1回貼っただけで効く人もいてますし何かが違う？？方もおられます。個人差はありますので1度試してよかったら本格的に初めてみませんか？？？通常初回10,000円2回目以降1,000円です。（週に2回これる方に限ります。）お得なコース120日コースもあります。120日間に30回来てもらえます。30,000円です。ご予約は午前中にお願いします。6月中10名様限定ですご予約はお電話で耳つぼお試しコースと言ってくださいね！！お待ちしています。【公式HP】癒しの家　ようこそ　めちゃリフレッシュへはこちらからめっちゃリフレッシュ所在地：高槻市芥川町２－２１－２連絡先：０７２－６８２－６４７０営業時間：月～土　９：００～２０：００　　　　　日、祝　前日までのご予約でお願いします。耳つぼダイエットブログはこちらから

2011.05.31

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