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2010.02.05
テーマ：今夜のばんごはん(50506)
カテゴリ：料理（レシピ付き）
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皆様、こんにちはーっ（＾－＾） あると思っていた、共同購入コミコミ１０００円は無いみたいですね  なんでだろ…？？？ その代わりに、今日から 共同購入限定！エントリーで全ショップポイント３倍をやってます  それと、TOPのオススメ商品情報を更新しましたぁ～  はぁ～、やっと昨日まともな晩御飯と呼べるものを作った気がする～  最近は、腰の痛みも鋭い痛みから鈍痛に変化しました。 まだ、鈍痛の方が耐えられるわ。 でも、腰痛体操を怠れば鋭い痛みがズッキーンとくるんですけど（＾＾：） そして、最近こむら返りをちょくちょくするー（＞＜） しかも、ふくらはぎっ  あれは、本気で痛いっ！！ 息が出来なくなりませんか？？？ とにかく、反ったのが自然に伸びるまで待つっ！！みたいな（笑） なんだか、忙しい体ですね…順応するのに大変です（＾＾：） さて、そのまともな昨夜の晩御飯の紹介です（＊＾＾＊）ｖ レガちゃん特製ハンバーグ＆サンチェ添え・キュウリ＆ワカメの酢の物・がんもと野菜の煮物・雑穀米です ほんと、最近参考にならないメニューばかりで申し訳ないなぁ…という気持ちで一杯だったので、今日はまともな料理がアップ出来てよかったです（爆）  がんもと野菜の煮物！  レガちゃん特製ハンバーグ＆サンチェ添え  うっふん  ハンバーグの切り口です（＾－＾）ｖ ハンバーグソースの作り方～ このハンバーグソースの作り方は、既に結構されている方も多いと思いますが…。 ハンバーグを焼いた後のフライパンへ、ケチャップとソースを入れて弱火でスプーンで肉汁としっかり混ぜます？！ たったそれだけですが、肉汁の風味とソースの甘み、ケチャップの酸味が見事に調和した美味しいハンバーグソースが出来ますよ～  今日のオススメ情報～？！ かぶき屋の「花見だんご」20本！ あの横手焼きそばで有名になった横手のお花見団子は、三色団子ではなく羊羹を団子に絡めてるんだって～！！ そんなかぶき屋の「花見だんご」20本が、送料無料２４００円（＾－＾） ﾆｭｰｼｮｯﾌﾟです？！  かりんとうショコラ＆丹波黒豆ショコラ詰合せ！ ありそうでなかなか無いセットだと思います（＾－＾）ｖ かりんとうショコラミルク」「かりんとうショコラホワイト」「丹波黒豆ショコラミルク」「丹波黒豆ショコラ抹茶」の4つの味が楽しめるバレンタイン限定のチョコレートギフトが、送料無料１６８０円？！  お漬物バレンタインギフト！ 5種5点入（志ば漬きざみ・すぐききざみ(各56g)・味みぶ菜(83g)・胡瓜からし漬(105g)・聖護院かぶら漬【バレンタイン仕様・WEB限定】(100g)）がセットになって、送料無料２１００円（＾０＾） これなら、甘いものが苦手な方へのバレンタインとしていいよね！！  ５０％OFF駿河亭 冷たいパンプキンのスープ（160g）×１2袋セット！ ◆北海道産「えびすかぼちゃ限定使用 ◆内容量160g（ストレート１人前）×12袋セット が、５０％ＯＦＦ送料無料１５００円？！  同じく、冷たいじゃがいものスープ （160g）×12袋セットも送料無料１５００円？！  北海道限定『明治マーブルチョコレートメロン風味』！ みんな大好きマーブルチョコのメロン味！ 北海道限定『明治マーブルチョコレートメロン風味』が100g（20g×5コ）セットになって、送料無料６３０円（＾－＾）  全品ポイント１０倍＆最終半額以下の大セール！！ ﾎﾟｲﾝﾄ最大10倍も！至福のｸﾞﾙﾒｯ？！ 最近レガちゃんのやっている事日記は、こちらっ？！ ↓皆様、応援お願い致します☆      
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