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2010年04月09日
カテゴリ：ヒーリング
今日は私のバースデー  昨日から、メールでいろんな方からお祝いのメッセージを頂いて感謝感激。 お祝いの言葉って、ほんとうにうれしいものですね。 ああ、生まれてきてよかった～ そして、今日まで生きてこれてよかった～～ 年ととるごとに、誕生日に、そう感じるようになりましたが、 今年は一番強くそう感じているのかもしれません。 ほんとうに感謝です  さて、今日は、おさむがバースデープレゼントとして アーユルヴェーダのシロダーラをプレゼントしてくれることになりました。 シロダーラは、アーユルヴェーダのトリートメントでは 最も有名なトリートメントで、脳のマッサージとも言われていて、 第３の目のところに暖かいオイルを流し続け 瞑想状態にするというもの。 様々な症状に対する治療法としても効果的だそうです。 私はエステやフェイシェルなどは、ほとんど興味がないのですが このシロダーラだけは、一度受けてみたいと思いつつ、 なかなか機会がなかったのですが、今回、みかさんの友人で アーユルヴェーダをされていらっしゃる方が ブルックリンのパークスロープにいらっしゃるということで、受けてみることに。 しかも、そのシロダーラの最中に、 おさむが耳元でクリスタルボウルを演奏してくれることになりました  サロンは、緑多いパークスロープの小さな一角。  シロダーラの前に、ミニフェイシャルがついているとのことで まずはフェイシャル。 これがとてもよかったです♪ 普段フェイシャルなんて行かないし、 というより、ケミカル入りのクリームなんて使われたら嫌なので、 行きたくないというのが本音なのですが、 ここは彼女が添加物を一切使わず、 完全に自分で手作りしたものを使っているそうなので、安心。 アーユルヴェーダのフェイシャルは、乳酸や、老廃物を取り去るために 指の腹で強くマッサージしながら、本来の顔に戻すことをするのですが これがけっこう痛いのです。 でも、老廃物がなくなってくると、痛くなくなるんだそう。 ミニフェイシャルといっても、かなり念入りにやってくださって 終了する頃には、かなりリラックス。 おさむがフェイシャルの間もクリスタルボウルを鳴らしてくれていたので より深くリラックスできました。 それからいよいよシロダーラ。 額に暖かなオイルを流してゆくのですが、 これが予想と違ったのは、 第３の目だけに集中的に流していくものだとばかり思っていたら オイルの入った壷を動かしながら、額全部に流してゆくのですね。 ああ、第３の目だけに流してほしいなあ、その方がきっと深く入れるのに～～ そう感じたのですが、彼女曰く、そのようにするものなんだそう。 （これはやり方はいろいろあるのかもしれません） 最初は、もう首の後ろや身体中がむずむずして、こそばゆい感じなんですが だんだん慣れてきて、深くリラックス。 とても気持ちよかったです～ シロダーダの時間自体は１５分ぐらいで、あっという間に終了したので もっと受けたかったな～～  シロダーラは、ヒーリングというより ここでは、エステのトリートメントの一つなのでしょうね。 正直、瞑想状態のような「深く入る」という意味では、 私はレイキの方が遥かに深く入ることができますが フェイシャルを受けた後、深いリラックスを感じたい人にはお勧めです～ 本場インドでは、何日間もトリートメントやデトックスをやって 最後の仕上げにシロダーラをするそうで、それは本当にすごいらしいので、 いつか、そんなシロダーラを受けてみたいな～。 終わった後は、かなりすっきりして、デトックスされた～という感じ。 肌つやはいいし、顔のしわも薄くなっているし  フェイシャルって、やっぱり即効的に効果があるものなんですね。 これから、アーユルヴェーダのフェイシャルだったら たまには受けたいなあと思いました。 おさむのクリスタルボウルも耳元でじっくり 聴くことができてよかったし バースデーの素敵なプレゼントとなりました。 そして、今回、さすがだなあと思ったのは、 彼女は、私の手首を触って脈拍をみただけで 私の体質をピタリと言い当てたこと。 アーユルヴェーダをされている方にとっては 当たり前のことなのかもしれませんが、すごいですね。 ご存知のようにアーユルヴェーダでは、ピッタ、ヴァータ、カパ体質と 体質を分け、体質ごとに食べ物から生活のパターンまで よいとされていることが違うのすが 私は、以前自分で調べた時には、カパ体質でないことは明らかだったので たぶんピッタとヴァータのコンビネーションだなあと思っていたのですが やっぱりそうでした。 おさむもピッタ＆ヴァータなんですが、おさむの方がピッタが強いというのも 彼の体質や好みを考えると、深く納得です。 さて、今夜はこれからマンハッタンで行われている シャーマニックサークルに参加して、シャーマンのリチュアルを行ってきます。 これは月１回、行われているもので、前回はおさむだけが参加したのですが 今回は、たまたま私のバースデーで、一緒に参加することに。 その後は、オーガニックレストランでのお食事。 わ～い♪ 毎日が誕生日だったらいいのにな～～ （って、ほとんど毎日好きなことやって、誕生日状態かしら？  ）シャーマニックサークルのご報告は、また次回～～ レイキやブログやその他を通じて、いつも支えてくださっている方々、 どこにいても、つながってくださっている方々 これまで出会うことができたすべての方々 おかげさまで、また素敵な誕生日を迎えることができました  ありがとう ラブ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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