リフレッシュ・ジョイ＊コラム

忙しいのもあるのですが、けっこう試練の日々を過ごしています。

手づくりコスメは、rosaさんのところで見たカレンデュラのクリームを
作りました。
すっごく吸収がいいです。これってカレンデュラオイルだからかなぁ？
そのほかは、ミツロウと植物性乳化ワックスなだけで、特に変わらないん
ですが。すごくいいですよ！同じレシピでまた作りたいです。
rosaさん、ありがとう～☆

実は、作った当日に、小分けしてオバアチャンにもあげたんです。
私よりずーっとずっと乾燥してる肌だから、すぐになくなってしまいそう（笑）
作成したクリームの写真など、また後日アップしまーす(^^)

さて、もうホント、精神的に波うつ出来事がありました。怒りですよ！
ま、内容的にはここに書くほどのことではないんですが・・・

時々、こういう精神的修行の試練があります。
気功的には、整体師・易学カウンセラーとしての「器作り」の試練かなぁって
思っています。いろんなことで怒ったり凹んだりしてる整体師じゃいかんもん
ね～。
ま、今日みたいに腹が立って、体調まで悪くしてるようじゃあ、ハッキリ言って
失格っすけど（涙）そんなこともあるさ～♪

感情が乱れると、体調もよくありませんね。
たとえば、腹が立つ。自己嫌悪とかになってるときって、考え方がプラス
思考にはなれませんよね。破壊的だったり、自虐的になるし。
体も何故だかすっきりシャッキリとはしないもんですよね。

整体（気功も含めて）で体を楽にすると、こういった思考回路も知らず知らず
のうちになおって「おっしゃー！明日っからまたガンバロ」ってなるんですよね！
日ごろは、私がお客様にやっているんですが、今日は私の気功・整体の師匠の
ところで勉強会があったので、先生に見破られて、治療してもらっちゃいました。

次に同じようなことが起こったら、次は気持ちの切り替えができるように、
がんばりまーす