リフレッシュ・ジョイ＊コラム

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  実家の庭披露！【画像ヤマモリ！】

  庭がボーボーでしたので、はみ出して入りにくいところはちょきちょきしてみました。先日、おむかいのオバチャンとこを用事があって訪ねたら、左右両方にボーボーで、よけることができないくらいでした。え！これでいいの？オバチャンは、普通に「ええよー、はいっといでー」と言ってくれましたが、ボーボー庭については、まったく気にしてる様子はありません。雨あがりとかやったら服ビチョビチョになるで！さて、そんな話はさておき・・自分ちの状態はこんなの。縦に長いんですよね。道路から見たらこんな感じで、家側から見たらこんな感じ。紫陽花の中からニョッコリ出てるのって、これ雑草ですかね？結構どこにでもあります。生命力あるなぁ！！感心します。でもお花は咲かないみたい。紫陽花って、咲くと迫力あって華やかですね。やっぱり雨上がりがすごくイキイキしています。オマエすっごいよー！これカモミールですか？ネットで見たカモミールは、もっと花びらが大きいし、葉っぱも全然違うし、コイツは何せ背が高い。私よりは低いけど、肩くらいまで！アナタ誰っ？なんか顔面むき出しで上向いてるみたいな感じやないの！どないしたん！これも誰だか不明。誰っ！どっから来たっ！なんか、この白いの、よくみたらポップコーンみたいです。白と茶色のまだら。花が咲くのか咲いたのか、実なのか何なのか。不可解です。これ最近やと思います。雑草みたいだけど、なんかかわいいです。地面を這ってます。まぁがんばってくれ。紫陽花より奥にあります。なんでしょうか。。春ですね。というか梅雨入りしましたね。もうほんと、物知らずでオハズカシイのですが、何かアドバイス、コレはカモミールダロ！など、よろしければ教えてください・・。お手入れは、自然に任せています（やってないともいう）先日、ちょこっと通行に邪魔なところだけ散髪しました。全体的にロンゲ庭です。私は今年はＵＶ手袋を買いました。腕の日焼けは気にしないけど、手の甲が日焼けするのは、気になります。それから、帽子は苦手なので、イロメガネのサングラスです。

  2008年06月04日

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  ムスイナベで玄米を炊きました

  実家に帰ってから、初めてお米を炊きました。炊飯器はあるのですが、中のお米を入れるところ、アルミがはげてるんです。ううっ・・・こりゃ使う気がしないな・・・もともとおかず（アテ）と日本酒で晩御飯を済ませていたのですが、玄米が食べたくなりました。少し前に、なぜか新品のムスイナベが出てきましたので、早速使用。ル・クルーゼでは玄米を炊いていたので、同じ要領でつくったところ・・・できたっ！今回、ほぼ半日、事前に水につけていたせいか、いい感じに炊き上がっています。ぐふふー。玄米ンマーイ♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、最近様子のおかしい我が家の猫たち。私の（もとは母親の）カバンにどっかりのっかります。しかも場所の争奪戦もあり。勝者と敗者の図ああ・・この後頭部・・切ないぃぃぃぃへっ・・・オレの場所だ。ＺＺｚｚｚｚ・・・この勝負に負けた茶サビ猫は、体は小さいけどよく食べるし、気が強い女子なんだけど、場所取り合戦では、いつも負けてしまいます。

  2008年05月27日

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  掃除機を買いました

  実家にあった掃除機にビックリしました。猫が逃げない静音。昔から、常に猫が一緒にいたうちの家では、掃除機の電源を入れると、音にびっくりして高いところの脱出するのが常でした。いつもいつも、かわいそうだなー。でもキレイにしなくっちゃ。ごめんね。掃除機かけるよ。上にあがっといてくれへん？・・などと、掃除機を使うときには、猫にたいへん気を使っていたものですが、実家にあった掃除機は、使ってビックリ！静かじゃないの！猫、逃げないじゃないの！！動じません。猫はいつも掃除機を敵視して「シャーッ」と吹いて、掃除機を威嚇したりしていたのにね。吸引力もけっこうあって、掃除できてるぅ！って感じが気に入ったので、お店のほうにも同じようなものを購入しました。お店はじゅうたんがあるので、掃除しきれてないのが気になっていました。National MC-P880WSんー。楽天だったらちょっと割高になるかな？今回は価格．ｃｏｍで探して買いました。けっこう人気があるみたいです。実家にあるのと同様の機種のようです。お店のほうは、じゅうたんがあるから、やはり吸引力は大事ですね。なんだかめちゃくちゃすっきりしました。ああ・・やっぱり違いますね・・じゅうたんをなんぼ掃除しても、白いホコリがとれなかったのが気持ち悪かったんですが、すっかり！なくなりましたぁ☆ああーわしゃーしゃーわせーじゃあああサイクロン式の掃除機も検討してみましたが、どうもフィルター部分の掃除がめんどくさそうだったので、紙パック式にしました。値段もお高いのよね・・この掃除機は、掃除機自体も軽いので、頻繁に掃除機やっちゃってます。実家は、猫の毛が気になって、毎日かけてます。猫ってかわいいけど、ケムクジャラやもんね！（笑）猫砂も運んでくれるしやねーダニフィルターが面白くて、一変して掃除が好きになってしまいました。いやーすごいよ、電気製品って進化してるねぇ～

  2008年05月20日

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• カタログ通販の脅威

  買わなきゃいいんだけど、つい必要性があって通販で買い物してしまいました。そしたらですねー、届く。結構分厚いカタログ。無条件お届けなのですね・・・実は、母が急死して、まず苦しんだのが郵便物。毎日毎日毎日毎日・・・大変でした。どんだけ通販好きやってーん！！！ってほどでした。ギョギョッモノスゴかったんす。一度買うといやおうなく届くカタログ対策、皆さんどうしてますか？私の場合・・・１．運良く届けてくれた運送会社の人と出会えた場合、　　「受け取りを辞退します」と言って返却する。２．届いてしまった場合は、電話で取りに来てもらう。３．受け取った分はともかく、今後いりませんっていう場合は、送り元　　に電話をして、「カタログを止めてくださいね」とお願いする。ある意味資源の無駄遣いですよね。注文があったら、次からもカタログがほしいかどうか聞いてくれ・・・。

  2008年05月12日

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  私の癒し系

  こんにちは！ご無沙汰しております。久々なので長文になってしまいました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ここ最近、バタバタしておりました。移動が多くって・・・プライベートなことですが、ＧＷ中に祖母が亡くなりました。親族一同が見舞い中に、容態が急変、家族に見守られながら息を引き取りました。医療に携わる兄の言葉ですが、「家族がいる中で息を引き取るって、なかなかないよ。大体が帰ってからとかが多いよ」とのことで、私のためにタイミングを考えてくれたんじゃないかと思ったほどです。一人で見送ったり、手配したり親族に連絡する必要がまったくなかった！親族全員で手分けしていろいろ済ませることができたし、一人でやらなくて済んで、心強かった。オバアありがとう～！そして、・・・お疲れ様！よくがんばったね！葬儀などは、本人の遺志通り、親族だけで終え、一息ついたところです。私にはたくさんの仕事が残されました。病院では、最期まで手厚く手当てしていただきました。ありがたいことです！正直なところ、祖母の死は、本人も受容していました。本人も、ちゃんと準備して、周囲に「さようなら」を丁寧に伝えていました。私の母は、まったく逆で、突然、いなくなっちゃった。私はまだ受け入れることができていないところがあります。理解はしているけど、「信じたくない」そんな感じかな。エリザベス・キューブラー・ロスの「死の五段階」でいうと、どれだろう。第一段階・・否認「自分に限ってそんなことはない」第二段階・・怒り「なぜ私なのだ」第三段階・・取引「そう、私なのですね。でも・・・」第四段階・・抑うつ「そうだ、私は死ぬのだ」第五段階・・受容「終わりはもうすぐそこに迫っています。これで　　　　　　いいのです」祖母は、第五段階・受容していました。友達に手紙を書き、知らせて欲しい人たちにマークをして私に教え、毎日感謝の言葉をくれました。よくがんばってくれたね。どうもありがとう。そして、おめでとう。そんな気持ちで葬儀をしました。素敵でしたよ！自分が生まれた意味、限られた生きる時間を大切にするために、エリザベス・キューブラー・ロスの本を読むのは大変有効でした。死は必ず訪れる。ある日突然かもしれないし、病気になるかもしれない。それでも自分の人生を後悔することのないように、運命を受け入れて過ごすことは大切。今、この本と出会えてよかったです。まだまだ未熟だけど、この経験を活かして、いい整体師、カウンセラーになりたいと思っています。それがなくなった母と祖母に対する供養になりますよね。がんばりまっす！「死ぬ瞬間」と死後の生エリザベス・キューブラー・ロスの本を最初に読むならこれがお勧め。テーマは重いですが、彼女はユーモアがあり、文章も読みやすいです。訳者の文章がとてもいいと思います。死ぬ瞬間　　　　　この本が出版では１冊目でしょうか。今ではホスピスは日本でもできていますが、彼女はその必要性を説いた先駆者なのでしょうね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして、今、私を癒してくれているのは、彼と彼女。シュワ（白黒猫）です。窓から帰ってくる私を迎えてくれたり、水を口のみしたり・・・（新鮮な水がお好きなようです）元気なオジイチャンです。サビ茶猫はチャンス。液晶テレビに飛び乗り、薄さに困惑している姿。不安そうな瞳がかわいいですねー（早く降ろしてやれ！・・っていうか、乗るなヨ！）そして、私が見ているテレビの説明書の上に、オシリをつけて座る。マァカワイイ。・・・。猫って邪魔するの好きですよね。もちろん説明書でのお勉強は中断になりました。写真がブレブレでごめんなさい。そんなわけで、プライベートではバタバタしておりますが、毎日ちゃんと食べてます。　左が人参の☆トロトロうどん、右はオートミールのミニグラタン家に冷凍してあった白米は食べつくしました。お米のかわりにオートミールって感じでしょうかね。最近は、甘党に変貌して、パフェとかケーキとか結構食べてます。太りそう！ｷﾞｬｰ宅配野菜で玄米を購入しようと思っています。昨日、友人が来て、部屋の片づけを手伝ってくれました。ありがたいですね。今日はそれでクタクタでございます。猫も隠れ家をなくしてパニクっておりました。猫って隠れるの大好きですもんね。猫タワーでも買ってあげようかしらん。猫を猫かわいがりすることで癒されてるんでしょうかねー。無添加フードにもハマっています。手づくりは断念しました、レトルトです

  2008年05月10日

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  無添加フードを試される猫

  さて・・・先日、おためしセットを購入しました。野菜たっぷりおじやとか、玄米おじやベースなど、人間の私が食べたくなるようなフリーズドライの数々！ですが・・・うちの子たちは、野菜と玄米には見向きもせず。お気に入りは唯一「さくっとささみ」という商品。これは水でもどして軟らかくして与えるか、そのままおやつとして与えてもＯＫとのことでした。水を飲まない子がいるので、水で毎回もどして与えています。これは人気あり！しかし・・・油分をどうしよっかなーと思って、私のオリーブオイルを少しかけてみたり、トライアルセットに入ってたふりかけをかけたら、食わん！ココココココココココココノ、頑固者メ！「フン。フフフフフフフン。アタシ食べないわよ」まぁ、少しずつ慣らしたらいいみたいです。焦らずやってみましょう。猫も急にフードが変わってびっくりしてるのかもね。ああ、そうそう、最初に「やさいたっぷりおじや」を作ったとき、すぐさま猫の前に差し出したところ、チビの方が、へっぴり腰になって固まってしまいました。生き物と間違ったんでしょうかね・・・。かなりびびってました。今思えば熱湯注いでまだ熱かったと思います。オホホホホ。ごめんなさいよー。あなた猫舌だったわねー。ああ、そうだ猫だったわねー。オホホホホホホ。

  2008年04月10日

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  猫にも自然食を！

  この本、ずっと昔から興味があったんですが‥ナチュラル派のためのネコに手づくりごはん実際に読んでみたのは実家に来てからです。キャットフードって人間よりも肉のランクとかも低いんだろうなーって思ってはいたけど、なかなか厳しい内容でした。うちの猫は、もう結構なオトシの２匹だし、ちょっとがんばって彼らの「食の改善」を試みようかと思っています。（自分のもヤレヨナ）まぁ、自分の体力のこともあるから、ぼちぼちと・・・。ですけど。ノミが増えたとか、下痢だの、ゴハン食べないだの、ってのは体調のバロメーターだけど、すぐに薬で治める必要はなくて、ネコは自分の自然治癒力を知っていて、排泄したり胃腸を休めたりしているという文章が印象に残っています。動物って自分の自然治癒力のことをわかってるんですなー。薬で治めようって感覚は、まさしく人間にしかない感覚ですもんね。健康が一番っす。猫にも整体やってあげましょう。たまに来た時には、よく猫に気功とかツボ押しとかやってましたよ。好評でした（当社比）最近やってないなー。またやってみます。ところで、相変わらず苦戦している猫写真ですが、猫ブログってかなり長いこと見てるところなどがあります・・・。ストーカーかよ！って感じですが。。。フフフ。猫ストーカーなの。しかし、猫写真・・・ほんま全然撮られへん。この子はカメラ構えると、というか常にですね。突進してきます。しかもすばやくて、写真におさめられない・・写真は、大体がブレブレの胴体だけで、しかもピンボケばっかり。動きすぎ！この速さはヒョーじゃねぇか？ウッヒョー！はい、そして動かないヒト。耳が！耳が！！ブーンですね。背景にいろんなものが写ってますな（笑）

  2008年04月03日

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  痩せて～タマルーカー

  痩せたらーマケーよー・・・こんばんはっ！**joy**ざますよっ！えーっとですね、久しぶりに自炊ができました。実家の防犯上の事情で、あまり祖母宅との行き来ができなかったのですが、無事に工事してもらい、万全な対策により、行き来がしやすくなりました。ああーよかった。いまどきキッチンと風呂のない家なんてないよね？さて、今日作ったものはコレ↓これ全部本に載ってるねーオーッホホホホ！いいわー、izumimirunさんの本。かなりの情報量です。もったいないわ、こんなに載せちゃって！次に本を出しませんか？ってなった時に、ネタに困るんじゃないでしょうか！！アタシ心配してます！Izumimirunの「vege dining野菜のごはん」そうそう、そして作った料理は、左上　秘密の☆葱塩きんぴら　右上　なんちゃってトンコツラーメン下のワケワカラン物体は　えのきのお焼き・・・の舞茸バージョン。色ワルッシカシッ。お味はサイッコーでしたよ♪アタシでもできる！うっひっひ。葱塩きんぴら、もったいないのでミドリのところも入れてやりました！熱いときは、なんかエグかった。でも冷めたらおいしくなりました。なんででしょうね？うまい～葱塩きんぴら、大好きでっす！最近、外食率があまりにも高くて（しかもランチとかじゃなく少々ひもじいメニューやコンビニとかおべんとやさんとかが多いからかな）、「痩せたんじゃない？」としょっちゅう言われてます。痩せたっつっても痩せてませんけどね。ガハハハハ。当社比ですよ。あくまでも！！一般とか標準とかとは違います。そういう点では、ご心配ございません。肉ありますから。人肉。まぁ、でもね。食生活が明らかにいけてなくて、痩せたらいかんね。ってことで、上の「なんちゃってとんこつラーメン」にはソーメンを入れましたよ♪けっこ、おなかいっぱーい！になりました。めでたしめでたし。あっ！！そうそう。これも作ったんだった。はーい、昆虫の死骸と違いますよー。うさぎ娘の☆人参お焼きいったい、うちのキッチンでは、何が起こっているのでしょうか。部屋に煙が充満しましたよ。オコゲはおいしかったです（キッパリ）あ、そうそう。うちの白黒猫です。この子はあまり動かないのでまだ撮りやすいほうじゃないかなぁ。。。耳が切れてなかったら、結構イケテル写真とちゃいます？？ああ、残念・・・

  2008年03月30日

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  我が家の猫のご紹介＆ブログお休みの理由

  こんばんは！今日は、朝はまぁまぁ天気が良かったですねー！最近、猫が外に出たいようなそぶりを見せるので、ちょっとヒモネコで庭に出て、ブラッシングしてあげましたよ♪出たがってた割にはビビリで、すぐに中に戻りたがるんだけど・・アンタらどっちやねん！！！デジカメ持参で出たけど、絶対にシャッターチャンスを逃す・・・チックショー！ってことで、室内での写真でコマシなものをアップしてみます。ババーン！うーん。なんで恨めしそうな顔をしとるんや。。。っていうかジーサンっぽいですね。実際、結構ジーサンです。でも声はソプラノでかわいいのよ！名前は「シュワ」です。女子ですよ！腹が立つのは、ヤセの大食いのところ！名前は「チャンス」ベッピンさんですよー関係ありませんが、後ろにあるのは絶対にもたれてはいけない椅子です。座るとワラワラと木の繊維が摩擦してたわみます。スリル満点だぜ！ってゆーか、こういうの捨てようよオカン。以上、現在の私の同居猫のご紹介でした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、今回、いろいろとなんだかあったみたいだなーと皆さんにご心配をおかけしております。日記をお休みします！と書いたとき、ほんとーに何日もたった気分でした。今までろくに説明せずにごめんなさい。私は実家に移り住みましたが、その理由は、母親が亡くなったからなんです。急なことでした。９２歳の祖母よりも先に逝くなんて、まったく思ってもみなかったことで・・・その知らせを聞いたとき「ハァ？」って感じでしたよ。母親は、海外旅行の旅先で亡くなったんです。私は夕方に知らせを聞いて、その日の夜中にパスポートと着替えだけひっつかんで、飛行機に乗りました。その半日後、異国の地の病院で、母親の姿を確認しましたが、実際に見ても、信じられない気分でした。一日後、現地で４年ぶりに会う兄と合流し、葬儀を終えて帰ってきたら、今後は祖母と猫だ！無事で過ごしているかなー！（猫は友人に頼んであったので食事などは大丈夫だったんですが）今、そのことがあってから、ちょうど一ヶ月が過ぎ、気分的には一段落ついたかな、って感じです。とはいえ、娘を失った９２歳の祖母の体調がよくならず、まだ入院中・・・。そして今月、祖母は９３歳になりました。こんなヘビィな話を聞いても、ボケもせず、私を励ましてくれます。ばーちゃん素敵。すごすぎるよ～。ま、正直なところ、今でも「落ち着いた状況」とは言い切れないんですが、少しずつ、整理がついてきたかなって感じですね。ところで、亡くなった母親のことですが、元気だったんですよ。旅先で事故にあったんではなく、心臓発作です。今でも母を知っている人はすぐには信じてくれません。「エーッ！？あんなに明るくて元気だった人が？ウッソー！」って。それぐらい元気な人でも、突然死するんです。きっと、本人も「ウッソー！」でしょうね。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　母はとても明るい人柄だったし、私もできるだけ明るく母とのことを語って、明るく皆様の教訓にできれば、天国の彼女も喜んでくれるだろうと思っています。めっちゃ明るくてカワイイ人でしたよ！まずは、体のメンテナンスはきちんと行いましょう。休養は大切です！過労には注意しましょうね。気づかぬうちに、無理した分が、体に蓄積するんじゃないかな。かといって、ビタミン剤や薬に頼りすぎず、疲れやストレスを解消するっていうのも大事かなって思います。私もボチボチ食生活を改善していきたいです。オカンなんでこの家のガスコンロ捨てたんじゃああああ！（絶叫）（隣の祖母宅に行かないと自炊ができないんです）残された娘の格闘はこれからも続くわけです。フンガッフンフン♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　リフレッシュ・ジョイはいつでも予約受付中！お気軽に～っできるだけ、前日までのご連絡をお願いしまーす☆

  2008年03月23日

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• ただいまっ！

  復活しました！というか復活します。ま、別に寝込んでいたわけではないんですが。お店のほうもこれから営業時間の変更などの案内をさせていただきますね。時間が・・・なんと・・・・のびます。ノビマスよ。お昼っから整体できるので、是非。是非是非是非是非是非（しつこいなー）メールでご予約の方は、コチラから。リフレッシュ・ジョイのホームページはコチラです♪突然のお休みの宣言、たまげさせてしまいました。すみませぬ！これからは、今まで以上にハッスル（死語でしょうか）して、整体・アロマや気功、易学に励みます。よろしくお願いしますね～☆まずは、お知らせまで(^^)v

  2008年03月09日

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• 都合によりしばらくお休みします

  都合により、少しお休みをいただくことになりました。できるだけ早くに再開をしたいと思っていますが、まだめどがたっていません。落ち着いたら、お話できるようになるかと思います。ここ一週間、皆様のところにもお邪魔できていませんし、コメントもできていませんが、また必ず戻ってまいりますよ～！ひとまず、私は元気です！これからがちょっと大変なんだけど、ちゃんとがんばってきて、リフレッシュ・ジョイは必ず再開します♪温かくなってきていますね。少しずつ春です。今いる環境、今いる家族、自分の時間。大切にかみしめて、幸せを感じて生きて欲しいなって、とにかくそればかり感じます。しばらくはコメントやメッセージの返信はできないかもしれません。でも、元気でやっていますし、ちゃんと帰ってきます、絶対。だから、こんなブログでよろしければ、お待ちくださいね(^^)読んでくれてどうもありがとう。では、また☆

  2008年03月01日

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  野菜のごはんダヨ

  いやー、もう３０日ですって～私は会社に出勤。１日まで続きます。その後、別に休みたくもないのに５日ほどお休みくださいました。仕方ないから勉強したり掃除したりしまチュ（似合わないなー）さて、またお料理ざぁますよ。だってウマかったんだもんウマがウィナーですわ。厚揚げで☆ボリューム酢豚 これオモシロイ！楽しんで作り、楽しんでいただきましたよ。うふっ。また作ると思います。片栗粉のトロトロ感って、うれしくなりますよね～！なんちゃって☆カルボナーラこれはねぇ。奥が深いです。ほんとに・・・。かなりおいしいです。作るのも簡単でした。アボガドの食べ方、もっとイロイロ知りたいです。風味とか面白いです。これはいいなぁ～。あとは、ニセ明太子の☆たらこスパゲッティを作ってみたいです。材料は持ってるんだけどなぁっ★大根の唐揚げ うふふ。これは人参といっしょに下茹でして、「人参と大根のから揚げ」です。香ばしくて大好きです。これもリピートメニューですね。お洒落な大根☆いつもの大根いやぁー、毎度毎度、ビジュアルが違う食べモノになってますが、これがそうなんですよっ！これは二日目です。けっこう煮込んでます。もう、ほんと美味っす！美味っすよ！入れたのは月桂樹の葉っぱだけなのに、どうしてこんなにコクがでるのでしょうね？大根の大半は、これと大根唐揚げに消費しています。ほかほか☆海苔大根 これは新しいお味！さっぱりしています。カンタンだし、これもまたリピートすることでしょう。海苔は、焼き海苔ではなく、味海苔でやりましたが、香ばしくて塩加減がこれまたいい感じ。お酒がススミマスよ、どうしまショ！豆腐かりんとういいです、おやつです。立派なおやつ。なのに、焼き豆腐ですよ！奥さん！タイヘンです！焼き豆腐、この豆腐かりんとうを２回作って消費してしまいましたとさ。ウマー！

  2007年12月30日

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• 品切れ状態で・・手づくりマチのもの。

  まず、クレンジングクリームが品切れ状態・・・。今は普通のホホバオイルでクレンジングしていますが、どうしても油のキレが悪く、ヌルヌル。やっぱりハーブショップマグノリアさんのレシピのクレンジングをちゃんと作らなくちゃ！あ、今、福袋の予約をやってはりますよ～！私は思わずスキンケアのセットの福袋「ローズ」を予約しちゃいました♪最近は、洗いすぎがないように注意しています。最近肌が乾燥して、サボって洗顔後何もつけずに過ごしていると、かゆくなったり、一部がさつきが出たりなど、すぐに影響が出ます。ま、その分、きちんとケアするとすぐに回復するから、簡単なんですけどね。きちんとやっても治らなかったら、それが原因じゃないかも、って話ですもんね。　　　　　　　　　　　　　　今、一番本領発揮なのはマッサージクリーム。これは、私はリンガリンガソープさんのレシピが活躍中。リンガさんのクリームは、デトックスフェイスマッサージクリーム今使っているのは、このサイトにのっているレシピに比較的忠実なものです。部屋にガスファンヒーターをつけるようになって、クリームが少しやわらかくなって、使いやすくなってきました。それまでは、手のひらで暖めてやわらかくしてからでないと塗りにくい感じになってました。もともと暖房は好きじゃなくて、寒いくらいが好きなんですが、さすがに関西もそうは言ってられなくなりました。でも結構換気したり、消したりしてます。２０代半ばまで喘息に苦しめられた名残かも。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さて、フェイスマッサージクリームの話に戻りますが、次は、ヒアルロン酸を入れようと思っています。化粧水にヒアルロン酸を入れると、とろみが出て、膜がはったみたいになります。保湿にはいいんですけど、朝の忙しいときは、ちょっと困る（笑）だから、ヒアルロン酸はクリームに使うことにしました。そして水分かオイルを少し多めに入れてやわらかくしたいですな。夏はこのマッサージ、少々苦痛でした。だって暑いのにバター！汗出てるのにバター！って感じだったんだもの。でも日常の紫外線やエアコンでダメージを受けた肌には有効なケアだと思います。そして、冬の今は、これはマッサージクリームというよりも、普通に保湿クリームとして大活躍っすよ！超乾燥肌の皆様！これは使えます。乾燥肌でお悩みの方には、是非オススメしたいです☆作ったらまたご報告しまするよ！

  2007年12月16日

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  菜食のご報告☆

  いやぁ、もうたまらなくバタバタしてます。１２月になったなんて信じられへんわ！とかいいながら、このあわただしさは何っ！まぁ、実家の祖母が入院していまして、母親もかなり消耗してきているので、かるーく、「どうせ退院してきたら、遊びに行けなくなっちゃうから、どっか旅行でもしてきたらぁー？」と勧めてみたところ、本当にチケットを取って、旅行を決めてきはりました。・・・で、猫の顔を見に帰ったり（実際は排泄物処理とゴハンの給仕）、まぁバタバタと・・・。祖母は大腿骨にヒビが入っているようですが、手術はせず、部屋も車椅子で移動する（自力で）ようになって帰宅する予定です。いえ、もう元気です。９２歳。あっぱれじゃー！さて、食事は自炊もしていますので写真がたまってきました。一挙に大後悔、いや大公開だぜぇ！シェケナベイベェ（おっさん？）・・・じゃ。まずはこのわけのわからん物体から。何のつもりで作ったかというと、「玉ねぎだけのハンバーグ」ちゃんとこねなかったのでしょうか。理由はね。・・・・もういまさらわからない。材料はちゃんと玉ねぎと小麦粉、ショウガ使ってます。おなかん中入ったら一緒よ！ということで・・・（涙）ちゃんとコネテないわけですね。オテテ使ってないかも。でも、できることもある！あるのよアタシっ↓蓮根のミルフィーユいやーん♪カワウィー。超自己満足。お味もイケテました。蓮根さいこー！オレサイコー！これは、何度試しても上出来に成功します。自己嫌悪のときは、これ作るといいかもな・・・でもたまたま失敗したら最悪な精神状態になるなぁ、アハハハハ！これは、あったか白菜☆塩ラーメン。これも成功例ですね。シンプルなのにウマウマです。こういうの、大好き！温野菜も好きですねー。これもウマカッタ☆はまりますね、葛きりがキレイです。キラキラ☆葛きりチャプチェ野菜、けっこう何でもいけるし、いろいろ色材の残りが出ても、なんやかんや使えるレシピが何通りもあるので、ほんと参考になります。なーむー（拝む）はい次。これは情熱の☆赤カレー垢カレーとちゃいますよ、赤いカレーです。これはスパイスがいい！スパイス大好きなので、これは絶対何回もリピート必須です。ぐっはー。ウマウマ！キムチだけで過ごしていた去年がウソみたい。私、贅沢よねー。次は、ちょっと失敗気味？でもボリュームはあったかなぁ。だってね・・これは、熱い二人に☆まんまる餃子ちょっと粉っぽい感じですね。実はニラと玉ねぎなどが余っていたので、まだまだ具が余ってて・・・画像のサイズが今回まばらでわかりにくいんですが、これは餃子の皮ではなく、春巻きの皮で作ってます。うちの小さめのフライパンにイッパイイッパイのサイズ！残りの素材、使うの下手だなぁー。この後に、「葛きりのチャプチェ」というメニューがあることが発覚したのでした。うほほほ！でもこれはこれで楽しみました。私は晩御飯にお米を食べないので（つまり、アテみたいな晩御飯を食べてます）コバラがすいたときは、こういう餃子の皮、とか使うとおなかが膨れていい感じになります。　　　　　　　　　　　　　　　　んー、今回、写真の大きさが変ですね。すみません。。楽天フォトをお勉強中です。だはー、いろいろ文字入れたりしていますが、いい加減落ち着かねば。なんか最近ネット時間が少なくて、写真ためこんでました（笑）ちょっと仕事が思ったより早く片付いたので書き込みにきました。一週間ぶりやったがなー！そして長い長い報告の写真と文章です。ほんとゴメンナサイ。おあー、今日は朝からずーっと、パソコンやってたっす・・気功やりたいー！でもこんな時間。やばいです。

  2007年12月14日

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  ハチミツっていいね～

  実は、先日、diciさんでせっけん交換会に参加させていただきまして、私が作ったせっけんと、交換してもらったんです♪先日から使ってみていて、これがすごくイイんですよ！私、お風呂で髪の毛も体も同じ固形石けんで洗っています。もちろんその石けんで髪の毛もゴリゴリ洗うんですが・・いつものようなキシミがない！日によって、多少きしむ日もあるんですが、乾いたら落ち着きます。この石けんを使い始める直前にショートカットにしたせいもあるかもしれませんが、肌に対してもさっぱりというよりシットリだと思います♪不思議に思ってレシピを見たら、ハチミツを入れてはりました！おおー。やっぱりハチミツかー！これにバターも入れたら最強かもね♪包装もかわいいですよねー。ピンククレイとのマーブル模様です。香りも女性らしくてステキでした。ウットリ。先日、ハチミツ保湿ふわふわクリームを作成しましたが、これもグー！私の肌にはハチミツがいいみたいです～。ああ・・・早く石けん作りたい。最近、牛乳じゃなく豆乳を使っていますが、まだせっけん型として溜め込んだ牛乳パックがいーっぱいあります！早く消費したいなー。石けん作りタイ。

  2007年12月06日

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  izumimirunさんのレシピでご飯

  ああ、また野菜がたまっていってます。白菜半分丸々あるで！どうするん？って時にはコレ↓あったか白菜☆磯風味カンタン！ル・クルーゼに白菜入れてお塩入れて、カルク洗ったひじき入れてお水とお醤油入れてまた煮るだけ♪おいしいですー！これで白菜の１／４を食べてしまいました。また別のレシピもあるので、チャレンジしまっす！さて、最近はセロリを使ったレシピがアップされてます。私、セロリが大好物。去年はいっつも野菜スープばっかりを食べてましたが、絶対セロリは入れてましたもの。そして春か夏前くらいにはセロリの欠品が増えて、とうとう宅配野菜のメニューからセロリが消えてしまいました。この冬は、まだないみたいですね。今年はいつからセロリが登場するやら？楽しみです。昔はあの匂いが苦手だったと思うんですが、今はホント大好きです。病み付き！さて、今ハマってるレシピはコレ↓大根のから揚げいや、でも人参でもデキマスカラ！ゲキウマですから！ハッカイサンですから！人参の甘みと、そとのカリっとした食感、香ばしさが本当にオイシイ！ウフフ。しゃーわせー。そして、やっとレシピ通りに作ったコレ↓のり塩風味の☆じゃがいもお焼きいやー、これ、レシピ通りがやっぱり香ばしくって美味ですわ～青のりが最高ねっ！青のりイェーイ（意味不明だなー）なんかサイズがでかいですが・・（笑）これ以上細かく切れないんだなーそして、キャベツの芯のほっこりスープ↓芯も残さず最後まで完食しましょう！甘くておいしいです。私はとにかく咀嚼するのが好きです。おかきをガリガリ食べるより、野菜をシャリシャリ食べ続けるのがすきかなー。我が父とは違って、アタシはウサギです。ウサギでいいのよー。シャリシャリシャリっとな。でも、生野菜じゃなく、やわらかくなるまでコトコト煮てますので、ほんとあったまりますね！　　　　　　　　　　　　　　　　　　あーそうそう、先日作ったリップクリームですが、作りかえることもなく、そのまま色づかないリップを使っています。でもね、やっぱり色がない！ありのままスギルわ私！もうコンナ生活耐えられない！・・耐え切れず、ロゴナの口紅を購入しました。これでいつものレシピで、この口紅を混ぜてみるつもり。一度、単独で使ってみましたが、チョー濃いですよ！かなりマットな感じで、めちゃくちゃ似合いませんでした。色はいいんだけど・・ここ最近、多少パールの入った状態のもの、落ちても自然な落ち方をする色ばかりを選んでいるから、余計違和感がありました。伸びも良くないし・・おそらく、口紅というものは通常、こんな感じなんでしょうね。まぁ、おそらく私は自作のリップに混ぜたら、丁度いいの感じになるんじゃないかと期待しています！作ったらまたアップしますね♪

  2007年12月02日

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  ベジタリアンなアタシ！ウチのバンゴハーン♪

  野菜は大好きなのに、料理の腕がないばっかりに損していました。最近はizumimirunさんのサイトおかげで本当においしい晩御飯が楽しめています。紹介してくださっている料理の見た目と、私の食べてる同じ料理の見た目が違いすぎるのは、キニシナイデーのり塩味の☆じゃがいもお焼き作った量が多く、一度に小さなフライパンに詰め込んでしまって、焦げ目はおいしそうだけど、見本とは程遠いかな～。青海苔もなしです。調味料は、作りたいレシピを決めて、ない場合に買い足していってます。今あまっているのは餃子の皮やなぁ。長期保存ってできます？餃子の皮とか春巻きの皮とか。今日は、コレつくろうと思って春巻きの皮を買ってきました♪izumimirunさんのブログを出力したファイル、おばあちゃんにプレゼントしたんです。転んで入院中なんですが、心臓も弱くって・・。もう９２歳なんですが、しっかりしています。食べること大好き！なおばあちゃんで、きっと楽しくレシピを見てくれると思いまして・・。案の定、夢中になって読んでいましたよ！自分は家に帰ってもヘルパーさんにご飯を作ってもらうけど、料理が苦手なヘルパーさんもいるから、参考にして説明して作ってもらおうかなーとも言ってました。簡単だし、ヘルパーさんもきっとおいしく作ってくれると思います！お好み焼きも好きなので、この長芋のレシピ、すごくイイと思います。元気になって家に帰ってねー♪さて、次に作ったのは・・・大根のから揚げアレッ？なんかビジュアルが違う！・・と思ったら、私片栗粉まぶしてないかも。見ながら作ってるつもりなのに、それでも間違ってる・・・アホとちゃうか。ああ、アホじゃ。アホなんじゃワシァー。凹む。しかも、そのことに、今気づいたんじゃよ。ダブルで凹む・・。ああっ。お洒落な大根☆いつもの大根で完食しちゃったから、また大根買ってリベンジするぞぉー！

  2007年11月23日

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  うほほ！料理も手作りできるぞーっ

  いやー、まぁ皆様はお料理なんてできて当たり前なのかもしれませんが・・私は今まで料理なんて楽しくなかったので・・・お酒のアテがおいしいと、スッゴクうれしいんですけどね♪でも、今は普通に料理楽しい、自分の作った料理がおいしいのがウレシイ！さて、最近作ったものを一挙に掲載さっ♪頼んだ覚えがないのに頼んでいた、大根。葉っぱもついてましたわ！どないしょー！ま、まずはizumimirunさんのレシピにあるものから作るぞー！ってことで、おしゃれな大根☆いつもの大根見た目全然違うんですケド・・・（笑）トマトは、酵母にしようと思って買ってあったので、１個使いました♪いやー、素材の味だけですよ。塩ひとつまみくらいしか、調味料、入れてません。あ、あとは月桂樹の葉っぱを入れただけ。ほんと、おいしかった！汁まで完食！スープウマウマでした。これは絶対また作るぞ！！とかいいながら、大根のジュッも是非作ってみたいし、うーん、逆に大根一本を使ってしまいそう。その場合は、また買い足しだなぁ！うれしい悲鳴だ！さて、次～♪オートミールって、izumimirunさんのレシピによく出てきていて、なんかイマイチおいしくないイメージがあって、食べた経験がなかったんです。コーンフレークみたいなもんだろうと思っていたけど、違うんですね！オートミールさん、ゴメンナサイ。★税込3150円以上で送料無料★クェーカーオートミール 300gんで、料理は、豆乳スープを作って、そこにオートミールを入れてみただけ。一応、少食にしてみたり、時間がないときを利用して夕食を抜きにしてみたり、多少はダイエットも心がけたりはしていますが、ンモーどうして食べたいコリャ。って時に、ためしに作ってみたんです。いやー、おいしかった。ビックリ。これも、味は塩ひとつまみ、最後にコショウを挽いてふりかけただけ。ずっと牛乳を買っていたけど、これからは豆乳がいいな！って思っています。ん！休んだらいかんよ、まだ続きます。だんだんとワンマンに、暴走を始めておりまする。これは大根の葉っぱ。処理に困り、ひとまずなんか作ろう！と決心し、以前、おいしかったizumimirunさんのレシピの水菜のジュッ！のドレッシングをパクリ、ショウガ酵母を乗せて食べました。おおーっ。このドレッシング、絶品！最高！いやー、ボリボリ食べ切りました。しあわせー。さて、最後にサツマイモ。これ、大学芋にしてご飯代わりにしました。これはクックパッドのレシピです。今見たら、油にお砂糖入れるんですか？私、お砂糖じゃなく、お塩を入れた気がします。でもね、普通に、めっちゃおいしかったですよ～。今度はちゃんとお砂糖を入れてやってみまっす！クッハー！オレ残念賞！

  2007年11月17日

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  激ウマ！ウマウマ！なマクロビメニュー

  けっこう自炊日が増えています。これはありがたい！しかも楽しんで作っています。izumimirunさんのおかげ！これ、右は「男味☆さつま天」なんですが、左のは、「こんがり☆白菜生姜焼き」をキャベツでやっちゃってます。けっこう簡単にできるので、今のところ失敗らしい失敗はないんです。こらえらいことでっせ奥さん！（奥さんって？）宅配の野菜で、丸一個のキャベツが届いたんですよ。がんばって消費しなくっちゃ！ってことで青い野菜ものは全部キャベツで消費していくしかないんです。全然関係ない話ですが、もう１０年以上前に亡くなったんですが、父は野菜が嫌いだったようです。生野菜のサラダを見ると、いつも「ワタシはウサギではありません！」と食べるのを拒否していたんですよね。いやー、ウサギじゃなくてもサラダくらい食べるやろーと思いながら、かわいい言い訳だなぁと思って聞いていたものでした。ま、私は今はまさにウサギなみにムシャムシャ野菜ばかり食べています。父はきっと「お前はウサギじゃ」とアチラから言ってるんじゃないかな～♪跳躍力のないウサギなのだ。どすこーい！ドスドス。おっと。脱線が長くなりました。そーいうわけで、izumimirunさんのレシピは「水菜のジュッ！」をキャベツで作りました。これねー！本当にビミ。美味。（ビミョーとちゃうよ！）感動しちゃいました。残りのキャベツ、全部このメニューで消費してもいいと思うくらいです。でも、他にもキャベツのレシピがあったら、それも試してみたいなぁって思っています。楽しい楽しい！豆乳や小麦粉の使い方も、なれてきました。長い長いお一人様生活（途中二人もありましたが去られたなぁ！）の中で、これだけ自炊を楽しんでいるのは初めての経験なのです。izumimirunさんに感謝！シェーシェー。

  2007年11月11日

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  晩御飯、お惣菜やで買うときは・・

  今日は予約が・・勉強会が・・講演会が・・って場合、キッチンは使いません。大体、外食か、もしくはお惣菜を買ってきます。近所にあるんですよ、量り売りのお惣菜やさん。しかもね、こんなトレーがあるので、楽しめる♪左上から・・鳥肉に甘辛のソースがついたの、焼きそば、小松菜の和え物、白和え、おからの和え物、ミズナのサラダメニューの名前は適当ですが・・・この容器、５センチ角くらいで、全部１００グラムの金額が同じなので、自分で入れてレジに持っていったら、容器の重さ分を差し引いて、料金を出してくれます。今月も後半になってくると頻度が増えます。梅田で食べると高いもの・・・種類が多いから、量は減らしてもバランスはいいのかなぁとも思いますが、まぁ外食も増えるので、やせたりはしませんね・・・orz

  2007年11月06日

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  プーチン様のポストカード

  唐突に、猫ネタです。私は、今現在は猫と一緒に暮らしてはいませんが、猫が好きです。実家には今でも猫が２匹。猫がいない時期はほとんどないですねー。私のハンドルの「ＪＯＹ」も、大好きだった黒猫の名前です。短命で、４年くらいしか生きませんでしたが、おそらく充実した猫生でしたよ（笑）筋骨隆々の、毛艶のいい黒猫は、私にとっては今でも「ＪＯＹ」なのです。猫が苦手な方には本当に申し訳ないのですが、どうしても猫写真、猫のイラストなどは、リフレッシュ・ジョイのところどころに置いてしまっっています。心斎橋のショッピングモールを歩いていたときに、ふと見つけた猫写真がきっかけで、猫の写真を撮っておられる方の写真や作品の展示を観に行くことが増えました。最近は、めっきり行く時間がなくて、涙を飲んでいます。ですが、今回は通販をされるとのことで、購入することができました！購入したのは、◆プーチンのポスカセット◆猫だまりオリジナルカレンダーの２つです。無難に写真を撮ってみました。見えるような見えないような見えないような見えるような・・？わかりやすく大きいのはおそらく本にも載ってるのと同じショットっぽいから許されるかと思いまして・・。でっかく移ってるのがプーチン様（なんで様をつけるのかしら。崇拝？）スリムで美形な男子なのですよ！ウフ。うちのＪＯＹも筋肉マンでオトコマエでしたが、プーチン様も負けてませんね。買ってよかった！本当にうれしい～ウフフ。１１月１日～１１月６日まで、梅田のギャラリー「ほなな」で、猫写真と陶芸の展示をされるんですよー！作家さんは全部で６人。みなさん、個性があってすごく和む作品ばかりです。全体的には、なんていうか、厳しい環境で生きていく強さがにじみでているのが多いので、外猫（野良猫？）の写真がすきなんですが、家猫の写真も、いい味が出ていて、それも好きです。関西の猫好きさんにオススメです☆猫だまりのブログはコチラ

  2007年10月29日

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  izumimirunさんのレシピ～

  いやー、いいですね。vege dining 野菜のごはんのizumimirunさんのレシピで、http://izumimirun.exblog.jp/6567927/と、くろすけ団子を作りました。レシピのおおむねを参考にはしていますが、手元にない色材は無視してます。くろすけ団子は、しいたけが入っていません。パサパサです！でも、小麦粉とひじきを混ぜたら、このように固まる、そして食べたら香ばしいということがわかりました。手でこねてまとめてますけど、面白いもんですね！子供の時は、コロッケ作りとか手伝ったことはあったんですけどね・・忘却の彼方やったわ・・・。今は改めて自炊事体をとにかく楽しんでいるって感じ。でも、私が作った割には・・・おいしい（笑）さっすがァ～izumimirunさん！手前のは、納豆と、いただきもののからし高菜を混ぜたものです。困ったときにはなんでも納豆に混ぜて食べる確率が高いです、私。ふふっ。今、ひよこ豆のおやつを食べてます。ちょっとはまってますねー(^^)

  2007年10月29日

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• 観劇：ピースピット「呪いの姫子ちゃん」（Ｐ）

  今回書くのは、今までずーっとネタにしてこなかった趣味の域です。私は高校生くらいのときから観劇が好きで、小さなマンションの部屋でやってるようなお芝居とかも見に行ったことがあるんですよ。当時、私は１５、６歳だったから親がついてきてましたアロマのサロンを自宅開業したり、整体の勉強を始めたりで忙しくなって、めっきり行かなくなったんですが・・・。ここ２年くらいでぼちぼち復活してきました。１０年くらいブランクがあったので、最初は行き当たりばったりで見てました。劇場自体がなくなったり新しくできていたりでしたから・・・最近は関西の劇団、時々観に行って、わかるようになってきました♪今回観に行ったのはピースピットの「呪いの姫子ちゃん」というお芝居。ピースピットって、関西の役者さんたちが集まって、半年間かけて舞台を作り上げる、期間限定の劇団で、私が見たことのある劇団の役者さんたちがいっぺんに見れるので、すごく楽しみだったんです～！さて、「呪いの姫子ちゃん」ですが、世界中から嫌われる呪いをかけられた女の子の話で、これがまた切ない。姫子ちゃん自身、ふてぶてしくて「みんなダーイッキライ！」とよく叫んでました。でも、その理由が切なくて・・・。途中、泣いてしまいましたよ。姫子ちゃんからもらい泣きですね（笑）姫子ちゃんの泣き方が良かったんですよー！ガキンチョが泣いてるみたいな「ウェー！！！！」って（笑）あんな泣き方でもらい泣きしてしまうオトナです、アタクシ。いや、あれでホロリときた人は他にもいると思うよ絶対。ライブなのにずーっと全力疾走で３時間。皆様、体力がスゴイです。走る、踊る、叫ぶ。動きもしなやか、声っていうか台詞がきっちり聞こえるいい声。今回、指定席で、ネット予約で早かったのか、最前列でした♪でも舞台の高さもあるし、後方の席の方も十分に楽しめたでしょう。私はお芝居の中で？ミルキーをもらっちゃいましたよ。ママの味ー♪出演者、けっこうたくさんいらっしゃるのに二役などもしてらっしゃって、「どんだけ役の数多いねん？」って感じですが、ちゃんと別の役をやってはるのがわかるから、スゴイです。見えるところで衣装替えしてる場合もあり、見てわかることもありますが。アイデアですねー(^^)すごく楽しくて、リフレッシュできました！演じる方も３時間。見る方も３時間。でもお芝居に入り込んで見ていたので、途中退屈することもありませんでした。途中、時計を見ようとも思いませんでしたよ！面白い証拠だ！皆様、ステキです。好きなことやってるって、いいね。楽しかった～役者の皆様、関係者の皆様、ありがとうございました★おっと、まだまだ初日で、あと１１ステージあるんですよね。関西の皆様、場所はＨＥＰ　ＨＡＬＬです。いいオトコいいオンナが舞台走ってますよ！走って見に行ってはいかが？毎日同じことの繰り返しでナンダカナーって人には特にいいカモ

  2007年10月27日

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  久々の自炊！酒粕スープですよ！

  さて、本当にものすご久しぶりの自炊です。あー、もう野菜腐ってくるやん・・ショボーン。今日は、野菜をいっしょくたにして、ル・クルーゼ（鍋）で煮込みました！塩を一振りして、弱火で２、３分。その後水を入れて蒸らし煮てみました。さて、あとはizumimirunさんのサイトを見ながら、「とろーり熱々☆チーズのスープ」を作ってみました。うーん、なんかチーズっぽくはないけどね。でもおいしかったですよー！こんぶだし使うとことか、レモン汁入れるとかは、和歌山のたまねぎスープのもととか、かぼす酵母とかで代用しているので、少々適当なところはありますが、あったまるしおいしいスープができました。niko2akiさんにいただいた酒かす、じわじわと着実に消費していますよ～焼いてみたりして、モグモグ食べてます（笑）幸せねー

  2007年10月23日

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  にんじんのサラダ！りんご酵母入り♪

  料理は本当に手間暇かけない、こだわりもない私ですが、今日作ったのは、本当においしくてびっくりした！なんで？と今でも思っています。niko2akiさんのブログで知りました。izumimirunさんのサイト。料理なんてめんどくっせーと思っていたけど、よくよくみると、レシピがめちゃくちゃ簡単なんです。写真の料理はどれもすっごくおいしそうやのに。レシピをちゃんと読んでみると、私でも作れそう！と思って、酵母を作るために買って、そのままになっているにんじんで、サラダを作ってみました。にんじんと、酢とオリーブオイルと塩少々あればできるサラダ♪izumimirunさんのレシピはコチラできたのは、これ。作り方もすごくシンプルなのに、おいしい！野菜は何でも好きだし、にんじんなんて生でもバリバリ食べれるくらいに好きだけど、これは本当に絶品。不思議やわー。こんなに自分の作った料理がおいしいと思ったことがない。ああ、私って不幸・・。そんなに料理がヘタクソやなんて・・・（笑）・・・・。あっ自己憐憫に浸っている場合ではない。このレシピで、酢を使うところがあったのですが、りんご酵母液を使ったんですよ！酵母作ってるのになかなか使ってないのだなー。ってゆーかシュワシュワ待ちをしてるんだけど、どの子もシュワシュワまでいってくれんわ。ブワーッとハジけてくれんかのう！りんごは、シュワシュワ度はまだまだですが、味はおいしいです。りんご自体に糖分もそんなになかったのかなー。食べてもそんなに甘みのないりんごでした。ところで、にんじんのサラダは、りんごの風味も楽しめるものとなりました。しかし、単純なレシピでこんなにおいしくなるんだったら、他のもできるかも、と思って、izumimirunさんのブログから、作れそうなものを物色しています。ネタが多いからきっと私のレパートリーが増えるぞ♪３ステップくらいで出来上がり！なら私にもできそうです。

  2007年10月01日

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  捨てるときにも注意を♪

  リフレッシュ・ジョイあてに、たくさんの広告（ＤＭ）がきます。たとえば、脂肪燃焼マシンを導入して、集客アップを狙いませんか？とか。あはは。機械は欲しいけど、破産してしまうって！どんな規模のサロンと間違われているんでしょう。従業員一同様って（・・おりませんよ～っ）さて、そんな郵便物でも、封筒には私の住所が書いてある。昔は捨てるとき、まったく気にせずそのまま捨てたりしていましたが、今はそんなわけにもいかないですね。皆様はどうしていますか？私は、いつも野菜の宅配を頼んでいますが、そこに入っているカタログで「シュレッダーはさみ」というのを見つけて購入しました。もう１年以上使っていますが、切れ味変わらず。お勧めですが、小さなお子様やペットがいるおうちでは気をつけてくださいね。けっこう切れ味のいい刃がついていますから。。そういう方にはパンチもあります！ハサミを購入してから、梅田ロフトでこれを見つけて「こっちにしたら良かった」と思いました。ハサミは、切りくずが出ますからねー。まさに、これで個人情報を粉々にした後に、間違ってゴミバコひっくり返してしもうたら紙吹雪がばらまかれますから！ほんとに注意しましょう！（経験者）このパンチは通常の２穴パンチなどと同様、まとめて捨てる形になりますので、安心♪しかし、身に覚えのない広告は本当にヤメテホシイ。もったいないよー。宛名だけ切り取ってシュレッダーしています。最近はラミネートの封筒も多いですね。中身の見えるやつ。コストかかってるなぁ！！

  2007年08月19日

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  私、外反母趾なんです。

  私の場合、ヒールを履いたりするようになる前から外反母趾でした。どうも遺伝性のようです。ヒールとは程遠い生活が長かったはずの祖母が一番ひどい外反母趾で、次が母、そして私の順に、症状が軽いんです。母親も、今は外反母趾、内反小趾が進行してきて、足の親指が人差し指の上に乗っかってきています。かなり痛そう・・。もうこうなると、カッコイイ靴よりも、足が痛くない靴を探すしかなくなります。足が痛いのってつらいよねー。若いときはそれでも我慢してた時もあるけど・・・。年齢に伴い、やはり靴は、スポーツシューズになりました。私は新入社員で入った会社は、まさにＯＬという感じですごしていたので、まだまだ服もかわいくおしゃれしたかったし、靴もそれに合わせてヒールでした。でもその後、服装は気を使わない職種に変わり、Ｔシャツ・Ｇパン・スニーカーで過ごす日々になりました。結構早くにヒールで過ごす時期はなくなっていたんですよね。でも、やっぱり気になります、足の痛み、外反母趾。先っちょの浅いミュールなんて絶対はけない（涙）ただ、ローファーだけではなく、なんとか少しかかとがあったり、細身に見える靴にはあこがれます。靴とかばんはもともと好きで、よくお店の前を通りかかったら見てしまいますが、靴はラクそうでカジュアル過ぎないニュアンスのものを常に探してしまいます。先日、その系統で発見できたのがペダラ。ペダラって、オバチャン靴、楽な靴として有名だと思います。オバアチャンのお気に入りのメーカーだったし。でも、最近は外反母趾に悩むワーキングウーマンも多少対象にしてくれてるのか、少しだけですが、かかとがあったり、デザインも違う感じのものが出ています。ウレシイ！先日、入手しました。ヒモ靴だけど、慣れたらそのまま足が入るし、中のベロみたいなところも靴の本体にしっかり固定されていて、足を突っ込むときにその部分をひっぱっておく手間もない。最初２，３回は、足が痛くなっちゃいました。正直「やっぱりあかんかな・・」と思ってもうはくのやめようと思ったんだけど、期間を置いて再チャレンジしてみたところ、ナント！！めちゃくちゃ楽でまったく痛みも出ないし、良かったんですよー。靴の見栄えなんて気にできないほどの足だから、楽で、足のブサイクさをカバーしてくれるこの靴は、本当にお気に入りになりました。スポーツメーカーさん、こんな私のために、かわいいデザインの履き心地がこのように快適な靴をもっと出してくださいプリーズ！（切実）

  2007年07月17日

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• パソコン不調？

  メモリー追加と再インストールしました。音が出なくなっていたので。あーよかった音が出るようになりましたよん！しかしなんかいじると不調な感じもする。大体、ウイルス駆除ソフトが重くて重くてどないしょーもない！ところで、文字入力がおかしくなりましたよ。エライコッチャ！私のハンドルは**joy**で、「*」が入りますが、これが出なくなってしまってます。キーボード右のテンキーではうてます。お店の資料作りにもパソコンは欠かせないので、また修復しなくては。パソコン得意そうに思われることが多いですが＊あっ！こんなところに＊が！（が出したかったから、なんかズレてるってわけですな。おおおおおお（話は中断。得意そうに思われるがまったくそんなことはないと書こうとしてました）どないしょ。なんとかせなー（汗）キーボードに表示されてる文字と実際に打たれる文字が、記号の部分のみ、一個ずつズレてます。あーめんどくせー。ところで、小旅行は、梅田でした。あはは。普段の行動範囲なんですけど！ちょっと写真は今日はアップできませんが、またゆっくり書きますね。疲れましたが楽しかったですよ

  2007年07月06日

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• ちょっとお出かけです♪

  祖母とお出かけです。ま、近所なんですが、うふふ♪場所や期間などは、また後ほどご報告しますよー。ババの写真撮ってきます。プリティなんですよっ。うちのババ。家族と一緒なんで、きっと太る～、もっと太る～（笑）いやー、去年はダイエットなどして減ったけど、今年はリバウンドしてますよ。帰ってきたら、やりますよ。ダイエット。ダーイエットは明日から♪っていうじゃないですか！ねぇ？ところで、ここ一ヶ月過ぎるのがめちゃくちゃ早かったです。今年は自分の気功教室が目安になってますが（ネタ考えなあかんから・・）、６月、気功教室終わったー！一息じゃー！と思ってたら、ナントもう来週、７月の気功教室やがな┌|゜□゜;|┐ガーン！ま、毎月同じ週にできたらいいんですが、ちょっと今月ずらしてましたので、先月と近くなってしまっただけなんですが。でもまぁ、気功教室の講師は、最近、ちょっと慣れて余裕が出ました。コツは、付け焼刃じゃなく、自分でじっくりと考えて実践して、自分のものにした内容を伝えること。（教える側としては当たり前ですかね？？）内容は、少人数だし「気」がまだわからないって人を主に対象にして説明しています。私も自分が気功について初心者だったときのことを思い出しながら、何をよくやったかなー、とか何を疑問に思っていたかなーなどと考えて、講座しているときは、まるで当時の自分に話しかけるような気持ちになります。でも、結局、どっちが教えてもらってんだか～って思います。ものすごく勉強になるんです(^･^)教えさせていただくことで、学べることが多いです。私自身、今自分が学んでいることを、どのように生徒さんに生かしていこうかと、常に考えるようになりました。『気功的生き方』できてるかなぁー、私。人を活かす、人に活かす。人の役に立てるようになりたいなぁと真剣に具体的に考えるようになったのは、ほんと最近かもしれません。まだまだできてませんけどね。できることからコツコツと、ですね。ほな、ひとまず、家族 《超》 小旅行に行ってきます！(^ー^)ノ

  2007年07月03日

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• ダストボックスに悩む

  ずーっと前から、探しているんですよ。部屋の感じにあったダストボックス。今はプラスチックの、スーパーとか格安店で買ったありきたりなものを使っています。ナチュラルな素材でできたのとか、売ってはいるんですけどね。正味使う時って、結局コンビニ袋とかつけて使うわけですよ。そしたら結局シャリシャリ袋が外に出て、結局今のと同じ扱いなんかもなーとか思って、購買意欲が買う前にへしゃげてしまうんです。この繰り返しで。延々これで、結局買ったことがありません。うーん。うーんうーん。プラスチック、メタリック、フタがついたやつ。。。色々あるけど、私はナチュラル素材でできたごみばこが欲しいのっ！でもって、ナチュラルな感じで使いたいのっ！でも、どうしたら？鼻かんだティッシュとか細かいゴミとかは、あのシャリシャリがないといかんと思うねん！だって汚れるやん！・・・と、こんなわけで、未だに悩んでいるわけです。結論が出ません。今日は他の用事でロフトに行きましたが、帰りにダストボックス売り場をウロウロウロウロウロウロして、結局また買わず。なんかいい案ってあります？皆様どんなん使ってはるんでしょー。トホホ状態です。

  2007年06月05日

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  Jack　Johnson中毒！

  最近あまりにも聞きまくっている、久々にツボなアーティスト。結構メジャーな人みたいですが・・・去年の夏に、一人でくつろぎに入ったカフェでかかっていたのがジャック・ジョンソンのアルバムでした。思わず店員さんに「今かかっていた曲は何という人のですか？」と聞いて、アルバムを教えていただきました。まったく誰っぽくもなく、ユルくて、かといってJAZZっぽかったり。肩に力が入っていない。聞いてる方も、もちろん脱力！ですよ～ん。[In Between Dreams/Jack Johnson]現在、音楽ケータイでヘビーローテーション中。中毒だ！

  2007年05月31日

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• 衣替えと、衣類のリサイクル

  あるはずのパーカーがない！と探していると、最近着ていない服、もう着ないであろう服がたくさんあることが気になりだした。おっしゃー！また古着リサイクルに郵送しようと大きな段ボールに詰めたら、いっぱいいっぱいに入った！さて受け付け状況は？とこの段階でネットで調べたところ、受け付けを中断してるとなッ？ありゃー、ほいでは他んとこは？と調べてはみたけど、もともと郵送でリサイクル服を受け付けてくれる団体自体が少ないですよね～。行き場がなくなってしまった。恥ずかしながら、まだ着れる服ばかり。でもサイズが変わってたり、デザイン的に着ないとか、もうずいぶん子供っぽい時の服やけど、まだあんまり着てないし、着ようかな？みたいなんがほとんどです。ほんま贅沢ですね。おはずかしい。みなさんは、着なくなった服は、どうやって処分してはりますか？いい案があれば教えてください

  2007年05月20日

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• 携帯電話がススンデル！

  最近、インターネットができない日があります。結構、携帯電話からチェックや日記とかもやってるんですが、なかなかねー。で、最近気づいたんですが、携帯電話のメニューの下の方に「internet（フルブラウザ）」という文字が！これ、いつからあってんやろ？まったくしらんかったー。もしかして、これがあったらパソコンなくてもいけるやん！と思ってやってみたら、なんかうまくいかんかった・・・。どっちにしても近いうち携帯変える予定があるので、それから試してみます。いやぁー、携帯ってすごいっすねー！

  2007年05月19日

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• 絶品！の「神宗」のこんぶ

  食べ物ネタってあまり書きませんが、いやー、実家の祖母が入院中にすごく欲しがったのが、「神宗の昆布」。去年の年末近くで、朝から梅田の阪神百貨店に行くと、何やら行列が！まったく関係ないと思って、好奇心で「これ何の行列ですか？」と聞いたら神宗を買いにきた人の行列やった (*ﾟﾛﾟ)ﾉそんなこんなでばーちゃんの大好物というのは知っていたけど、私は食べたことがあるかないかも知らない程度で、そんな特別騒ぎたてるものなのかー？と思っていました。先日、私自身が知人からコレを頂き、実家に持っていき、一緒にばーちゃんと食べたところ・・・・。これが実にうまい！オドロキのウマさです。本当に。そりゃ並ぶよ！今年は、年末、老人に混じって並んででも、ばーちゃんの年末年始の楽しみをプレゼントしてあげてもいいなぁって思います。ちなみに、楽天には通販サイトがなかったみたい。神宗のホームページああ。素敵です。老舗っていいんですねぇ。勉強しましたよ。

  2007年05月16日

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• 顔から汗が吹き出る。。

  ここ最近気づいたことなんですが、私、顔から汗がすごく出ます。まぁ、滝のように流れるというわけではないんですが、毛穴からプチプチと。。出てますわ。こりゃ化粧崩れしますわなー。去年、プロのメイクの人に手作りファンデのやり方を教えてもらい、上手な付けかたも教えていただきました。すごく素敵な方で、説得力アリアリでしたよー(^O^)彼女に教えてもらったコツは、「厚塗りするとそれだけ崩れやすい。顔の中の小じわが出やすいところ、筋肉の動きが複雑な部分、シワになりやすい部分、脂の出るところは薄塗りがいい！」ということでした。鼻の周囲、口のほうれい線、目尻は最後の最後に少しだけ。厚塗りＯＫなのは目の下～ほっぺたあたりだけ。私は、もともとあまり粉ファンデはつけていませんでしたが、使うとき、どこも同じようにはたいてました。先生の指導通りにしてみたら、確かに化粧崩れが目立ちません。つけすぎるから、シワの間にファンデーションが溜まるのねっ！すごく納得できましたよ。それからずーっと意識してやってます。汗流れてしまうのもまんべんなく・・（笑）ほんとは昼に１度くらい塗り直すべきでしょうね。手作りコスメはＳＰＦに限界があるやろうし、塗り直しもせんとねぇ。もう結構暑いですね。ガスファンヒーター、片付けなくっちゃ・・季節感ゼロやわー。

  2007年05月13日

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• リップクリーム作りたいわぁ。

  最近、あんまりネットができていませんな。今週は無理矢理とった連休のしわ寄せで、まったく休みがありませんでした。ＧＷがあるから休みが増えると思っていたら、他の月と全然変わらないとのことで休養日がなくなってしまったのです（涙）まぁー、一番の山は乗り越えましたので、あと少しがんばりまっす！随分前からなくなりそうなリップクリーム、もう本当にヤバいです。ああ、早く作りたい！レシピは、ＬＯＮＧＷＹさんの講座で教えてもらったベースに、カラーを少し濃く出してみたいなぁと思っています。作ったらまたアップしますね！今度友達が手作りコスメ講座を受けにくるので、ついでにその時に作ってしまうのも手ですな！

  2007年05月13日

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  お気に入りのペン！

  けっこう文具好きなんっす。文房具売り場で長いこと遊べます。んで、気に入ったものがあればとことんリピートします。ルーズリーフのリフィルなどもメーカーが決まってるんです。紙質とか罫線の幅などで気に入ったものがあります。筆記具で、ここ何年もずーっとお気に入りなのは、これ。もう中身を何回、買い変えているかわからない！もともとは１色のを愛用していましたが、２色のが出てから中身をリピートするようになりました。手帳には０．３ミリ、ノートには０．４ミリ。色も数種類そろえてます。本当に愛用しています。これだけ使ってれば開発した人はきっと喜んでくれるはず！さて、最近、３色の本体も出ました。おおー、人気あるんですねー。色の種類も増えて、とってもウレシイ！こうして同じ銘柄のペンがそろっていくわけです。シャーペン、エンピツの類はいっさい使わず、ペンの消耗がとにかく早い私としては、レフィルがある、というのは本当にありがたいです。しかし、私は、細ペンを使わないと、どんどん字が雑くなるんです。最後は殴り書きになる・・そして自己嫌悪・・あきませんねん。パソコンで入力するのは好きやけど、手書きは苦手です。昔、文通してたとかが今では信じられないっす！その友達も、今ではＳＮＳで日々コミュニケーションが取れるようになりました。いい時代になりましたねぇ！

  2007年04月29日

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• ＲＳＳリーダーで、困る

  まぁあんまりパソコン自体には詳しくないし、特に興味もないので、聞いてもすぐに忘れてしまいます。それが何かいじくってるうちに、ＲＳＳリーダーという便利なものがあることはわかって、使っていたんですけど。infoseekのＲＳＳリーダーって、１００件までだそうで、このたび登録してる件数が、１００件超えてしまったんですよ。せっけん関係のサイトもチェックしたいと思っていたし・・どうしよう・・・。ってことで他のＲＳＳリーダーにも登録してみよう、無料やし。。。と思ってやってみたんですが、全然わからへん。infoseekはもっとカンタンやったのにぃ！なんか広告もいっぱいでるし、何が本題の画面なんかサッパリわからへん！・・・と早くも挫折しかけています。皆さんどこのＲＳＳリーダーがおすすめですか？ちなみに、今、livedoorとgooで挫折しかけてます。難しいわー。関係ないんですが、私のハンドルのjoyというのは、飼っていた黒猫の名前です。筋肉質でキレイな子でした。最近見つけたブログで、今日の千代之介千代之介さん（さん付けするもんかな？）が似てる感じ。同じ黒猫でも体型や毛質でけっこう感じ違うんですよ。このサイト、漫画形式になってて楽しいです。黒猫写真って難しいのに、いつもキレイに撮ってはります。ええなぁ！うちのjoyは、写真技術が拙いばかりに、黒いカタマリとして写っているのが大半です。生前の彼の写真をみても、実のところ、ムナシイ・・。どこが頭でどこが体やの？って感じ。はぁ。ＲＳＳリーダー、どないしょ。スッキリせぇへん。何かオススメあります？

  2007年04月22日

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• いっせいに在庫がなくなる不思議

  ここ２、３ヶ月安泰だったいろんなものたちが、一斉に品切れを起こしています。ぎゃー！！まずは、トイレットペーパー＆ティッシュペーパー。買いに行く時間と手間を省くために、宅配です。kaunetはコチラお風呂に入れたり、リンス・掃除にも使う、重曹とクエン酸。まとめて買います。ＪＫ！コチラ自分で挽いて、お湯を注ぐと豆が膨らむ！そして後味もすっきりとおいしい新鮮なコーヒー。しげとしコーヒーはコチラうーん、あとは手づくりせっけんを作るためには温度計が２本いるなぁ。結構、オトナ買いする方なんですけど、こうも同時に品切れになると、つらいもんがあります。ひとまず重曹とクエン酸以外は発注し、手元にぼちぼち着きます。でも一番、なくて困るのが重曹やったりする。お風呂のお湯がやさしくなるから、やはり欠かせません。でかいの買おうかなー。皆さん、こんなことになりませんのでしょうか？トホホ。

  2007年04月15日

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• 選挙演説！

  明日は選挙ですねぇ。リフレッシュ・ジョイは区役所の前なので、演説がすごいんです。今日も・・・かわりばんこに演説が始まります。比較的高揚することもなく、今後の計画を語る候補者もいれば、とにかく熱血、さけびまくる候補者も。あまりがなりたてられると、「アンタ誰や！アンタには入れへんわ！」と思ってしまう。ああ、アタシって大人げないわぁ。どっちにしても選挙区が違うので、今日演説をしてはった人は、私の一票は関係ないんですけどね。今日はクリームを作らなくては。もう全然ないっす。

  2007年04月07日

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• デジカメ買うてしもうた！

  わぁおー！今日は忙しい一日や！今から勉強会で出かけますが、デジカメを衝動買いしましたよ！まぁ来週、来月と出かける用事が多いし、家族と一緒に出るので写真も残してあげたいなぁっていうのがあって、検討しなくっちゃと思っていたんですよ。しかし、どう考えても時間ない・・、とりあえず店頭でひとしきりメボシをつけようと思ってふらりと立ち寄ってみました。しかし、どっちにしても通販してる時間がないし、まぁ今まで携帯のカメラしか使ってへんかった人間が、何を使ったところで感動ひとしおに違いない。まぁそんな安易な考えで、テキトウによさそうでテキトウにかわいい感じのものを買いました。高額な買い物なのに、なぜにこんあ安易に買ってしまうのでしょう。自分でも思いますが・・・多分携帯のカメラよりはいいと思うよ。メモリはＳＤカードやからパソコンにも取り込めるし。うん。あーよかったね。よかったね。（否定的な考えは出さないよーにしてる）苛性ソーダ、帰りに薬局見つけるたびに聞いてみたけど、在庫のあるお店はなかった。近所の小さな薬局ですら・・。別に急がないからいいけど、取り寄せするなら取りに行きやすい薬局に行こうと思っています。

  2007年04月05日

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• ミントマニア：フリスクｖｓミンティア

  私はもうずいぶんと前からミントガムなどのミントが好きで、いつも携帯していました。たぶん、昔はガムしかなかったんでしょうね。フリスクが出てからはフリスクに落ち着きました。しかし、人は刺激にどんどん慣れてしまうもので、より強烈なミントを求め続けています。今んとこミンティアかなー。いろいろそういう類のタブレットも出てるけど・・映画や観劇などの娯楽ではあまり登場せず、講演会や勉強会でよく食べます。・・ということは、集中力の維持、眠気覚ましが目的ってことになりますなー。ミントに関しては、マズくてもいいから、刺激チョーダイ！な私です。精油もミント、好きです。でもティートリーやタイムの方が癖があって好きですねー♪

  2007年03月24日

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  きんつば

  大阪・十三といえば喜八洲。私は「喜八洲」という店の名前よりも、みたらし団子で記憶していました。誰かがその辺りに行ったら、買ってきてくれる・・「じゅうそう」ってとこらしい。梅田から近いのに、遊びに行ったりする場所ではなかったので・・。今ではそんな十三（じゅうそう）を拠点にしています。さて、時々自分用に買います。「大人買い」ならぬ「一個買い」です。きんつば１個で１６０円。下手においしくない駄菓子を買うより、このおいしいきんつばを楽しみながら味わって食べる。これが最高に贅沢です。一口かじっちゃったけど、「きんつば」喜八洲本店。勿論、お店には無断で撮りました。ごめんよぉ。うふ。あずきは実はあんまり好きではないけど、おいしいとこのは好き。

  2007年03月09日

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• AXNとFOXにロックオンなんです。

  ここでテレビネタを書くの初めてなんですけど、最近ハマり気味なので・・・。昨年夏に「地デジ」対応にするので、とケーブルテレビの人が来て、ついでにどうですか？とすすめられたので、ケーブルテレビの契約をしたんです。最近はほとんど海外ドラマチャンネルに固定状態です。いつも１０時半くらいから、深夜１時くらいまでの時間帯、民放のニュースをみていたけど、最近はニュースの情報源は新聞にして、夜はもっぱら海外ドラマ三昧しています。海外ドラマって、日本のドラマとは明らかに趣向が違いますねー。日常的なものは大概コメディドラマで、他はほとんど設定が決まっていて、・医療系（ハウス、ニップタック）、・ＦＢＩやＣＳＩ（２４、エイリアス、ＣＳＩマイアミ、ＵＣアンダーカバー、ボーンズ）、・近未来のわけわからんやつ（スターゲイトアトランティス、ダークエンジェル）、・エイリアンや魔女など特殊能力者の勧善懲悪もの（インベイション、魔女３姉妹、デッドゾーン・カテゴライズしにくい・・ロスト、空港が舞台のＬＵＸ。こうして列挙すると結構あるけど、なんだか日本のドラマと趣向が違いますよねー。予告だけで見た気分で終わりにしたいほどエグい、グロ描写も多いドラマもあります。どれとは言いませんが。。。さすがアメリカ。でも結構面白いです。しかし、最近の日本の女優さんにはめっぽうウトくなってしまいました・・・。

  2007年02月12日

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  水を飲め！飲め！

  もともとお茶を結構飲むタイプですが、外出時って、水分摂取が減る気がします。めんどくさがらずにペットボトルにお茶を入れてもっていくと、夕方までに２リットル近くの水分を摂取してることが多いです。持参するのは５００ミリリットル２本ですが、それ以外にコーヒー飲んだり、いろいろ飲んでるので・・・。でも、肌や体の水分補給は、冬はこれぐらいでいいかも。エアコンもきいてますしねー。水分を摂ることでのぼせも減るはずです。飲んだら水がおりていくわけですから、気もおりていきますものね(^O^)携帯用の加湿器、これいいですよ、オススメです。電気でもないですが、これは意外と効果を発揮します！乾燥肌、敏感肌、アトピーの皆様、乾燥対策、一緒にがんばりましょーね★

  2007年01月28日

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• 納豆はワルクない

  テレビの番組は見ていませんでしたが、ネットでよく「あるある」効果で納豆が売り切れとか見て、「テレビってスゴイなぁー」と思って、まぁ納豆は栄養価が高いし、日頃納豆を食べない人も食べるようになるだろうし、いいことだなぁーとかぼぉーっと考えていました。しかし、あれ。。。ウソやったんですか？愕然。まぁ、あれ食べただけで痩せるワケなってのは私は自分で実証してるので関係ないんですが（爆）いやしかし・・・納豆に罪はない。被害者はナットウだ。ナットウくん、ごめんね。ナットウさんに謝ってください＞製作者。さておき、ここ最近、人材派遣業の違法、食品関係のありえない行為、そして報道での虚偽。あってはならないことばかりですよね。そして、同業者が「次はウチかも」とピリピリしていることでしょう。こんなことなら、もっともっと厳しくして、消費者の安全を常に確保しておいて欲しいもんです。そもそもそのために法律があるはずなのに、なぁなぁになっちゃってたってことですよね。どの業界でも、いろんなトラブル回避のため、消費者のために作られた法律や規則はありますね。それらが何のためにあるのか、意味を理解して遵守していく大事さを、改めて感じます。

  2007年01月21日

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• 今年もオワリじゃ！

  久しぶりに早朝からの仕事がなかったもので、ゆっくりしています。とはいえ実家から呼び出しがかかっているのでそうゆっくりもできませんが・・皆様はブログで年末のしめくくりや、気の早い人は新年の書き込みまでアップされている方もおられます。そーいうことでやってまいりました。さて、リフレッシュ・ジョイは、来年から新しいことをはじめますよ♪◆新年２月まで、易学カウンセリング無料！あまりにも地味にやっているので実際にカウンセリングしている人数はまだまだ少ないので、私の経験値が増えません。易学をいろんな人に知ってもらいたいですし、新年のこの機会に是非、易学を受けに来てくださいね。（要予約・連絡先はrf-joy.comで）◆手作りコスメ講座を開催月変わり企画でもしようかと思っています。乾燥の季節には乾燥対策クリーム、夏にはサワヤカな朝のミスト！とかどうっすか？私もかなり失敗が減り、カンロクがついてきました。あとは資料をきっちりと蓄積していくことでしょうか・・・（これが大変）◆気功教室（基礎講座）をはじめます２月から、第四金曜日に開催。初めての方でもＯＫ、運動オンチの私ですが、真面目に地道に覚えた基本気功体操、手取り足取り教えます。自分の体がラクになる感じ、体の中心を丹田にもってくるコツなど習得して、健康管理ができますよ。場所はＪＲ塚本駅から徒歩１０分の場所です。もともと気功協会の講演会、お手伝いしてる気功教室、勉強会などいろいろあるので、毎月かなり忙しくなりそうです。自分に課題を課して、そして惰性で手をゆるめたりしない。これは大事なことですね。来年に向けてがんばろー！

  2006年12月31日

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• クリスマスに、肚（はら）がすわる

  今日はイブですねぇ。梅田は大変な人でごったがえしています。ビックリしたぁー。今、プリンタの黒のインクが出なくて、いろいろ試したけど、結局はヘッドの調子が悪いみたいです。修理に出して返ってくるまで、この時期、メーカーもかなり忙しい時期だろうし、あんまり待てない・・・。お金もかかりそうやし・幸い、年賀状は終わっているので、気を取り直して新しいプリンタを買うことにしました。しかしあの人ごみに繰り出してプリンタを購入するなんて、どうしてもできない・・・ということで、早速ネットでゲット！「今のプリンタで使っているプリンタインクがそのまま使える」「価格は１万円前後」この条件だけで即決しました。ま、在庫がないみたいなので、いつ届くかはお楽しみです。それはそれで落ち着いて待とうと決めています。あわただしい雰囲気に、ついイライラしがちですが、今年は逆に流されずにハラをすわらせて乗り切ってみたいと思っています。しかしプリンタ買うときって、いっつも１２月くらいのタイミングやわー。今回のは２年使ったかなぁ。皆様、プリンタはどれくらいの頻度で買い変えていますか？仕事柄、少しヘビィユーザーかとは思いますが、１万円以内に納まるものしか買わないので、もしかしたら「安物買いの銭失い」かもしれませんな！うーん。でも、そんなええプリンタ、よう買わんわ・・・

  2006年12月24日

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• デパ地下でセレブな気分

  実家の祖母が入院しています。症状は無事に回復、年内退院のめどもたち、ひと安心ですが、毎週お昼ごはん持参でお見舞いに行きます。今日は松花堂弁当を買ってきてとリクエストがありました。百貨店は時々は行くし、地下の食品売り場もそんなにご無沙汰ではありません。今日は、注文して１０分ほど待ち時間があったので、ちょっとブラブラと散策。ちなみに梅田の阪神百貨店だったんですが、洋菓子・和菓子売り場は、本当に誘惑ですね！個人的には梅田にある３つの百貨店のうち、食品関係はやはり阪神百貨店が一番いいと思います。今日改めて思いましたよ。何が違うんだろう・・・。庶民的でもあり、ちょっと贅沢な気分も味わえる、カオス的なところかしらん？ちょっと徘徊するだけでかなり雰囲気が違い、楽しいんですよねー。ふふふ。ついおはぎも買っちゃいました。病院にもって行ったら、ばーちゃんは「食べ過ぎた」とボヤいておりました。おいしかったもんねぇ♪梅田は、これから三越もできるし、阪急はリニューアル中だし、これからどうなるんでしょうね？楽しみです(^O^)

  2006年12月14日

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  チョコレートはお好き？

  チョコレートは好きですが、太りやすいのと吹き出物が出るので、しょっちゅうは食べません。でも、時々食べたくなり、食べることもあります。今日、最近駅コンビニでもよくみるコレを買ってみました。さすが明治さん、オトメゴコロをぎゅうっとつかんでいますね。食べ切りサイズ！罪悪感発生しない量でございます。つい食べ過ぎてしまうから・・・売れるはずですよね。いろんな味が選べるようですが、チョコはやはり、まずはミルクでしょう～。おいしかった！以前、エコロジーのお店で、こんなチョコを買ったこともあります。これは板チョコなので、ついたくさん食べてしまう・・・。でもおいしいんです。これはご馳走として、年一回くらいに食べるくらいかなー。そもそもチョコレート自体、麻薬っす！本当に大変なことになります。皆さんは、どのくらいの頻度でチョコ食べますか？チョコボールなどでごまかしても、ときにはチョコレートそのものをがっつり食べたくなる！のであります。

  2006年11月30日

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