褒める
褒められると人は嬉しくなったり,モチベーションが上がったり気持ちが良くなったりします。人に褒められる、他人を褒める、褒めた方も気持ちがいいものですね。今度は、それと同じように自分で自分を褒めてあげましょう。誰に聞かれるわけじゃないし、批判されるわけじゃなし、誰かに採点されるわけじゃないから、自分をどんどん賞賛し褒めてあげましょう。どんな小さなことでも、どんなことでもいいですから、ほんと気軽にね(^_^)自分がきっと、うれしがるはずですよ。いろいろなことが、上手く周り始めますよ(^_^)そしたら、また褒めてあげましょうね。