耳ツボ2回目
今日は予約してた2回目の通院日(^▽^)今朝は遅くまで寝ちゃってたから、通院する朝なのに飲まず食わずで行く事になっちゃった(-"-;)内心ヒヤヒヤだったけど、行って早速体重測定・・・すると先生が「すごい効果ですね」って♪マイナス1.6キロですよ!効果すごいじゃあない。ってo(*^▽^*)o~♪やったぁ~♪私みたいに勤務時間も不規則だと、効果もイマイチじゃあないかなぁ?って先生も心配だったみたい!一日2リットルの水分補給も、自然と喉が渇くから摂取してたみたいだし、良い方向にばっか行ってたみたい♪食事を半分にってのも、満腹感から無意識のうちに半分になってたでしょう?無理なくダイエットって嘘じゃあないよ(^▽^*)今度は2月3日予約した。さぁ!次回はどれだけ減量するかなぁ~?