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2011/08/16
カテゴリ：健康・体調・人間ドック
 リッキー 今日もまあまあの良いお天気になり、最高気温は３３度とのことだが、相変わらず蒸し暑い１日だった。 リッキーの朝のお散歩でいつもの公園へ行くと、今朝は誰にも会うことが出来なかった。暫く、木陰のベンチにいたが、段々、陽が差してきて暑くなってしまったので、早々に引き上げてきてしまった。 お散歩から帰って来てから、長女にリッキーのシャンプー＆カットをして貰った。リッキーは、大分ボサボサになって薄汚れていたが、久しぶりにフワフワで綺麗になった♪ 以前から、糖尿病の主治医からもタバコをやめる様に言われていて、ここ数年は人間ドックで、肺機能でも引っかかっていた。走ったり、階段を上ったりする時に息切れはするが、息切れも歳のせいだと思うし、それ以外には特に症状も無く、約４５年も吸っているタバコを今更やめてもしょうがないと思っていた。 しかし、２ヶ月くらい前から、特に風邪をひいているわけではないのに、痰が絡まっている感じで、咳が良く出る様になってしまった。咳と痰はその内に治まるだろうと思っていたが、なかなか治まらないので、色々調べてみるとＣＯＰＤの症状にかなり合致している様だ。ＣＯＰＤの原因は、９０％以上が喫煙によるものみたいなので、とりあえず、今日から禁煙を試みることにした。約４５年間、今まで一度も禁煙をしたことが無いので、本当に禁煙できるかどうかわからないが、とりあえず、日記に公表する事で少しは頑張れるかも知れない(笑)。 ちなみに、今日は朝から１本もタバコを吸っていないが、そろそろ禁断症状が出てきた感じだ。果たして、いつまで禁煙を続けることができるだろうか？(^_^; お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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