今日は殆ど１日中、雨が降ったり止んだりしていて、最低気温は１９．１度で、最高気温も２１．７度との事で、半袖だとちょっと肌寒い感じだ。

今朝起きると、一時的に雨が上がっている様なので、急いで着替えて、ノエルの朝のお散歩に出かけた。道路が濡れているので、短めのお散歩になってしまい、お友達にも会えなかったが、お散歩へ行けただけでもラッキーだろう♪
お散歩から帰って来て少ししたら、また雨が降り出してきてしまった。

今日は、約２ヶ月ぶりの糖尿病の診察日なので、朝一で病院へ行って来た。昨日の検査結果では、食前の血糖値は前回よりも下がっていたが、目標値（食前の血糖値：140mg/dl未満）はクリアできなかった。HbA1c(1～2ヶ月の平均の血糖値)は前回より更に上がってしまい、合併症予防の為の糖尿病患者の目標値（HbA1c：7.0％未満）をかなりオーバーしていた(泣)。この所、猛暑が続いていたので、日中のノエルのお散歩へ行っていなかったので運動量も少なめだったし、アイスや甘い物などを食べ過ぎていたからかも知れない。今回はこのまま様子見として、次回の検査でインシュリンの分泌量なども検査し、その結果で薬を変更するかどうかを決めるとの事。目標値を達成するのは、なかなか難しい(泣)。


私が使っているパソコンは、買った時にはWindows 8だったが、Windows 10が導入された時に、無償でWindows 10にバージョンアップしておいた。
Windows 10が出た当初はあまり評判が良くなかったので、Windows 8.1（この時点では、8→8.1にバージョンアップしてあった）のままにしようかとも思ったが、無償でバージョンアップできる期間を過ぎてしまうと、有償になってしまうとの事だったので、無償期間最後の頃に、バージョンアップを行った。
暫くの間は問題無く快適に使えていたのだが、ここ最近、時々、フリーズしてしまったり、動作が異常に重くなったり、電源投入時に立ち上がらなくなってしまったりしていた。この症状が出だした頃、Windows 10の大きなアップデートがあったのと、ウィルスバスターのバージョンを上げたので、どちらの影響かわからない。
フリーズしてしまうと、強制終了も出来なくなってしまい、元の電源を切るしかない。でも、強制的に電源を切ってしまい、システムデータが破損してしまうと、完全にパソコンがおかしくなってしまい、修理しないと動作しなくなってしまう可能性がある。
原因がわからないので、だましだまし使っていたが、一昨日の晩に、Windowsのアップデートがあり、その後は、今の所、フリーズや立ち上がらなくなる様な不具合は起きていない。もしかしたら、今回のアップデートで、何か対策が入ったのかも知れない。でも、まだたまに動作が遅くなる事があるので、もしかしたら、セキュリティが強化されたのかも知れない。とりあえずは、これで暫く様子を見ようと思う。

今日も写真を撮っていないので、先日のノエルのお散歩中に実っていた、カリンの実を掲載してみた。

※　昨日(9/14)の歩数：「１０，３２５歩」