新着記事一覧 | ☆日常☆　～ダイエットや猫のことなど～

パーマ3回。

先週、カットとパーマをしに美容室へ行きましたが、あまりパーマがかかってなく、次にまた行きましたが、ウェーブ具合が嫌だったので、また今日も行きました。もうこれ以上やり直しは行きたくないので、またちょっと気にくわないけど我慢しようと思います。短期間で3回もパーマをして、相当髪の毛は傷んだと思います。

2015年05月02日

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傷痕。

ダルの抜糸も無事終わり、エリザベスカラーも外れました。まだ傷痕は少し残っていますが、あとは、毛が生えてきたら大丈夫。毛が生えるまでは、時間かかりそう。でも、デキモノがなくなって、本当に良かったです！

2015年02月24日

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動物病院。

今日は、ダルの病院へ行きました。抜糸が出来るかな？と思ってましたが、また出来ないと言われました。もう少しで、手術をして1ヶ月になります。そんなに長く抜糸出来ないのかな。また、エリザベスカラーをしなきゃいけなくてダルが可哀想です。体重がどんどん減っています。6.5キロあったのに、5.9キロになりました。

2015年02月06日

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動物病院。

昨日と今日、動物病院に行ってきました。昨日は最悪で、昨日の獣医は、「分からないから明日またきて」と言われました。今日の獣医さんは、ちゃんと分かりやすく説明してくれて、次は、また１週間後に行きます。その時に傷口がふさがってたら、抜糸をすると思います。

2015年01月30日

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糸が…。

ダル、縫ったとこから血を出していたので、動物病院に連れていきました。そしたら、1本糸が切れているからすぐ縫います！と言われ、待合室で待っていたら、本当にすぐに呼ばれました。エリザベスカラーをしていたほうがいいと言われました。昔買ったやつを家に帰ってきてすぐにつけたら、ご飯も食べれるし、お水も飲めるし、オエッとなったりしないです。歩いたり寝たりするのは大変そうですが、膿んだりしてバイ菌が入ったら、もっと大変なので、我慢です。

2015年01月21日

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手術から1日。

昨日は、耳の付け根にデキモノが出来て、それを取る手術をダルがしました。予定通り、日帰りできました。ずっとニャーニャー鳴いていたので、声がガラガラです。家に連れて帰ってきたら、ケンは、ダルを威嚇してました。久しぶりに、シャーッとかウーとか聞いたような気がします。でも、ダルは仲良くしたくて、ケンの側にばかり行ってました。今日になって、やっと少し落ち着きました。今日も動物病院に行きましたが、このまま様子を見ましょうと言われました。今日の朝から、抗生物質を飲んで、傷口の消毒をしています。早く治りますように。

2015年01月17日

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後数時間で。

ダルの血液検査をして、結果がよかったら、手術をします。耳の付け根にデキモノができているので、それを取り除くだけなのですが、麻酔や医療ミスがとても心配です。ここは、信じるしかないのですが・・・。獣医さんが、日帰りできると思いますと言っていたので、少し安心しましたが、受付の人が、もしかしたら泊まりになるかも…と言っていたのが気になります。もしも…なんて考えてしまって。獣医さんは、取るだけなら簡単なので日帰りできると思いますと言ってたのに、もしできなかったら、医療ミスかも…ときっと疑ってしまうかもしれないです。日帰りにしてもらいたいです。見えないところにいたら、心配です。

2015年01月15日

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通院と夜食。

今日は、精神科に行きました。今以上薬を増やすこともできないらしく、前回と同じ薬になりました。精神科の薬は、11種類あります。これでも、前の病院よりだいぶ減らされました。なので、精神的に不安定なのです。これから、夜食にマクドナルドのチーズバーガーとチキンクリスプとサラダとポテトを食べる予定です。今、買いに行ってくれています。もう少ししたら、お持ち帰りしてくれます。だから、なかなか痩せないのですが・・・。

2015年01月07日

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家族のこと。

4年位前から、両親・兄弟とは、絶縁状態です。あれだけ、母のことを心配したりしてましたが、裏切られました。弟も、わたし名義でいろんな所で借金をして、わたしから逃げています。もう、一生関わりたくない存在です。子供は、警察のお世話になったりしていて、どうしてこうなったのか…と後悔ばかりですが、やっぱり我が子なので、心配です。今は、唯一10歳年下の人が、家族のような存在。恋人とか、そんな感じではないです。でも、わたしを裏切らないだろうと思える身近な存在です。もちろん、ケンダルはとっても大切な我が子です。

2015年01月06日

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ダイエット。

現在、ダイエットは、栄養士さんと話し合い、なるべく野菜を食べるようにしています。あと、利尿剤や下剤はやめました。豆乳や特濃牛乳を飲んでいます。ダイエットらしい事はあまりしてなく、一生続けなきゃいけない事だから無理はしないように！と思っています。食事の時、一番に野菜サラダを食べるくらいなら何とか一生続けられそうです。あと、去年から、スキンケアに気を付けてます。海外通販にハマり、現在も月1で購入してます。オーガニックの化粧水などを購入してます。以前に比べたら、肌荒れは少しマシになり、たまに吹き出物が出来ても、結構早く治るようになりました。クマもいつの間にか出来なくなりました。乾燥にも気をつけています。出来る限り、ダイエットとスキンケアは一生続けようと思います。

2015年01月06日

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今現在。

オベスタットや利尿剤は、現在は服用してないです。一昨年2013年11月くらいから病院も変わり、精神科の薬は、すごく減らされました。今の精神科の病院は、最悪です。医者も方針も合わないのですが、今の医者が他の医者に代えてくれない。内科には、高血圧や糖尿病や栄養士さんと食事内容の話をしてます。オベスタットみたいな薬には頼らず、食事内容の変更をして、ゆっくり体重を減らしてます。元の体重には、一生ならないくらい、すごく太りました。ストレスが一番の原因です。10歳年下の彼氏？とは、まだ続いていて、今年で5年になります。わたしの身の回りの事をほとんど文句も言わずしてくれてます。でも、ケンカは多いと思います。子供は、現在どうしてるか…。ケンダルは、今は元気に見えます。寒いからか、追いかけっこは最近あまりしないです。毎日、不安で心配で、薬が手放せないです。今年こそ、平和に過ごしたいと心から願っていましたが、今日、早速警察から電話があり、最悪な気持ちです。一生、平和な日々は送れないのかな。

2015年01月05日

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手術日程。

ダルの手術の日程が決まりました。1月16日(金)です。前日の夜9時以降から食事ダメで、当日の朝6時以降から水もダメです。受付の方が、「100%絶対はないので」と言っていたのが気になります。獣医さんが、この間、入院はしなくても大丈夫だと思います…と言ってたので、ちょっと安心してましたが、麻酔して目が覚めなかったり、手術が失敗したりしたら…とすごく不安になりました。去勢の時もすごく心配でしたが、今回もやはり心配です。

2015年01月05日

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2015年始まり。

明けましておめでとうございます(*^▽^)/★*☆♪今年もヨロシクお願い申し上げます〓朝から、子供の事で電話がかかってきてテンション下がりましたが、今年は、去年よりいい年になると嬉しいです。ケンダルと年越ししました☆

2015年01月01日

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2014年最後の日記。

今年も、最後まで最悪な年でした。ケンは、白血球が少なく、赤血球が多くて、予防接種は打てませんでした。体重は、8.7です。ダルは、耳の付け根にデキモノが出来て、来月には手術になると思います。体重は、6.5です。子供は、行方不明で、未だに見付からず。わたしの病気は悪化するばかり。いい事のない年でした。

2014年12月31日

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8日の日記

また1つ、年を取りました。明日9日は、ダルの誕生日です！ダルも9才になります。あっという間の9年間。もっと長生きしてもらいたいです。わたしが先にお墓に入って待ってます。一緒のお墓に入りたいな。まだ考えるのは早いかな。

2014年08月08日

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1日の日記

明けましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いいたします。 2014年は、少し笑って過ごしたいです。よいお年を。

2014年01月01日

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31日の日記

今年も、最悪な年でした。ケンは白血球が少なくて、何度検査してもダメで… ワクチンが打てませんでした。体重は、8.5キロで平熱。ダルは健康で、ワクチンもちゃんとできました。体重は、6.05キロで平熱でした。わたしは、また消えたくなってます。最悪な事ばかりで、もう嫌です。安楽死させてほしい。子宮の病気やたいがんも見つかり、手術したほうがいいんだろうけど痛いらしいから、したくない。このまま消えられたらいい。来年は、ケンダルが元気でいてほしい。子供は、しっかりしてほしい。

2013年12月31日

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いろいろ。

ローラの香水が発売されて、2種類買いました。まだ1種類しか開けてないですが、いい香りがしました。これからの香りのような感じです。それから、ケンダルにネコベッドを買いましたが、Ｌサイズのはずなのに小さいようです。でも、使ってくれてます。77％安くなると言うので、ＤＶＤの再生やダビングできるのを買いましたが他のところのほうが安かったです。返品したいのですが、送料がかかるので我慢してますが…。あとは、特にこれと言ってない。彼とはケンカしながらもやってます。週末、少しだけでも出掛けるように。でも、無言が多い人ですが…。楽しいかと聞かれたら、困ります。わたしはおしゃべりが好きなので。

2013年10月05日

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最低最悪な日々。

楽しいことなんてない。心から笑えない。少しの間、マシになってたのに、またダメになってしまった。嘘つき野郎のせいでわたしは一人も信用できる人が居なくなってしまった。本当は、わたし一人で引っ越して…と考えたけど、家主はダメだときっと言うだろうと思って、実現できないでいる。本当に、裏切られてばかり。自分の子供にも裏切られて殺されそうになった。それでも、警察は「親子喧嘩」だと。わたしが死んだら動くらしい。嘘つき野郎とは、会話はほとんどなく別々の部屋にいて、何も楽しいことがない。最近は、また消えたい…って考えるばかり。楽に消えれる方法が知りたい。

2013年06月18日

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ちょっと嬉しい事。

今年に入って、一番かもしれない。もうすごく古いところに住んでいて、シャワーヘッドがつけたくてもつけられないシャワーだったから家主に話したら、変えてくれた。ついでに、ウォシュレットにも変えてほしいといったら、「全然いいですよ」とすぐに変えてくれた。今までの家主と変わっていて、息子になってたから、よかったと思う。またいつでも連絡取れるように、携帯の番号は交換した。直接言った方が聞いてくれそうだから。

2013年06月17日

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やけくそ

彼氏と一緒に過ごせているのに寝てばかりの彼。わたしは、イライラ。週末くらい、たくさん外出しておしゃべりして楽しみたい。なのに、彼氏は寝てばかりでなんだか、おしゃべりしたくないみたい。そんな態度に余計イライラ。起こそうとしても寝てます。わたしは、薬やお酒を飲んで少し寝ました。１時間半くらい寝ました。朝まで寝るはずだったのに寝れませんでした。もう、薬は多く飲んでいてどうして寝れないか分からないです。

2012年06月16日

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やる気

今、何もやる気が出なくて、夕食の準備などをしてもらってます。ダイエットをしてたはずが、どんどん太ってしまい、今では、肥満体形になってしまいました。それでも、「サノレックス」は処方されませんでしたが…。その医師が言うには、糖尿病などの病気にならないと処方できないらしいです。病気になってからじゃ遅いのに…。今日は、多分、薬の飲みすぎで、夕食の準備もできないくらいやる気が出なかったんだと思います。寝苦しくて、なかなか寝れなくて、薬を処方量の5倍くらい飲みました。やる気は、どうやったら出るのかよく分からないです。

2012年05月21日

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この20年以上。

子供を産んで、今年で21年になります。もう、子供は21歳になり、自己責任で自由にできます。「二十歳になるまでは、我慢しよう」と思っていました。嫌なことばかりでも、我慢してきました。精神的にも辛いことばかりです。子供は、物心ついたころから、わたしの財布からお金を盗んでいました。「自然と盗まなくなるだろう」と勝手に思っていましたが、無理でした。先日、5月10日木曜日のお昼過ぎに子供は家を出て行きました。家にあった、お金や宝石類など全てを盗んで。もちろん、今まで、盗んだりするたびに怒ってきました。でも、子供には伝わってませんでした。もう、病気なんだろうと思います。一生治らない・・・。精神的なものから体調も悪く、子供がいる限り、治らないだろうと思います。20年以上、わたしは何をしてきたのか。もう、後悔しかないです。

2012年05月17日

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今年は…

あまりブログを更新しませんでしたが、ケンダルも元気にしています。ケンダルの予防注射に行ったら、また体重が増えていました。ケンダルもわたしもダイエットしなければ…。今年ももうすぐ終わりです。楽しくない一年でした。太るばかりで、なにもいい事がない年でした。後悔の一年でした。って、毎年後悔していますが…。来年も、きっと、後悔の年になると思います。そうしないようにしたいのですが、なかなか難しいです。来年は、「今年はいい年だった」と思いたいです。

2011年12月30日

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悲しい事

少し…いや、結構かな、悲しい事がありました。でも、どうしようもない事なので、諦めも肝心…。でも、諦めきれない…。この複雑な気持ち、どうにかしたい。悲しい事なんて、なくなればいいのに。楽しい事ばかりがいいな。

2011年08月06日

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ヨーグルトワインダイエット。

すごく久しぶりのブログになってしまいました。ダイエットの経過は、最悪で、日に日に体重は増えて行ってます。運動をまったくしないからかもしれないです。食事の量は、少し減らしているし、イーグルトも飲むようにしてるのに、全然効果がないので、少し前から、ヨーグルトワインダイエットを初めましたがまだ始めたばかりだからか、効果はないです。ヨーグルトとワインを買っておかなければならないので、それが面倒ですが、少しの間、続けてみようと思います。本当に、今は、もうとてもヤバくて、元の体重の倍までは行かないですがそれくらい太ってます。サプリメントの効果もなかなか出ないので食事に気をつけるとかないかな…と思ってます。でも、楽しみがなくなるんですよね…。今の楽しみって、食べる事くらいなので。

2011年07月12日

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映画鑑賞。

最近は、映画をまた良く見に行くように。少し前に、「名探偵コナン」を見て、先日は「八日目の蝉」を見て、今日は「岳-ガク-」を見てきました。今日見た「岳」は、すごく良かったです。「八日目の蝉」は「考えさせられる」とか感想に書かれているのを良く見ましたが、そうでもないような…と言う感じでした。わたしが理解力がないだけなのですが・・・。「岳」は、内容が分かりやすくて、良かったです。どうなるか…は、ネタバレになってしまうので書かないですが、本当に「面白かった」と見た後に言えた映画です。最近、ブログ書いてませんでした…。もう何日目とか忘れてしまいましたが、禁煙は続いてます。ケンダルも、元気にやってます。先日の5月4日で、ケンは6歳になりました。あっという間に、もう6歳です。

2011年05月09日

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禁煙補助薬終了779日目…駄目駄目週末

週末になると、家事が面倒になります。普段も面倒ですが、気持ち的に全然違います。週末は、「お弁当でいいかな」とか思ってしまいます。作ったほうがいいのは分かってますが…。昨日は、何もしてなくて、ただ寝ていただけです。一昨日も、ほとんど何もしてないです。今日は、少し洗濯物を畳んで、夕食を作りました。最低でも、これくらいの家事はしていたいものです。風邪を悪化させてしまい、熱が出てます。体調が悪いのは辛いです。チャンピックス錠終了779日目で、禁煙は818日目でした。まだ吸いたいと思ってしまいます。今日の夕食は、「ほうれん草鍋」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつも夜食も食べてないです。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年03月21日

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食欲抑制剤(オベスタット)442日目

あまり体調が良くないので、利尿剤は飲んでないです。でも、なるべく明日は飲みたいと思います。体重がまた週末で増えてしまいました。これを減らすには、利尿剤しかないです。食欲は少し減って、飲み物ばかり飲んでいたので…。今は浮腫みが酷いです。トイレの回数が少ないので、浮腫むんだと思います。そのための利尿剤なので、飲みたいのですが、体調があまり良くない時には飲みたくないです。ストレス太りというのも、まだあります。このストレスは、いつまで続くのか分かりませんがまだまだ続きそうです。前回とは違うストレスが一番大きい上に、このストレスが一番長引きそうなので、ストレスは続きます。精神的にも良くないです。薬がまた手放せなくなりました。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年03月01日

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禁煙補助薬終了758日目…駄目駄目週末

週末になると、家事が面倒になります。普段も面倒ですが、気持ち的に全然違います。週末は、「お弁当でいいかな」とか思ってしまいます。作ったほうがいいのは分かってますが…。昨日は、何もしてなくて、ただ寝ていただけです。一昨日も、ほとんど何もしてないです。今日は、少し洗濯物を畳んで、夕食を作りました。最低でも、これくらいの家事はしていたいものです。チャンピックス錠終了78日目で、禁煙は797日目でした。たまに吸いたいと思う事はあります。今日の夕食は、「白菜と鶏肉のキムチの素炒め」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつも夜食も食べてないです。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年02月28日

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食欲抑制剤(オベスタット)434日目

利尿剤は、夜9時頃に飲みました。未だにほとんど効果はないです。このまま、効果はないままだと思います。最近、食欲がすごいです。これは、ストレスだと思います。ストレスがたまると、良く食べてしまいます。一日5食くらい食べてしまいます。それで一段と太ってしまいました。今の環境が良くないんだろうと思います。ほとんどの事を我慢しています。一緒に暮らしてる人が、いろんな人と連絡を取ってる事、言ってもやめない事、美容院、カラオケ、焼肉、家事…我慢ばかりです。だから、それがストレスになってるんだろうと…。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年02月21日

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禁煙補助薬終了750日目…のんびり日曜日

一日、テレビを見て、寝て、食べて…って何も家事はせず過ごしました。やったことと言えば、洗濯物を畳んだくらいです。ケンダルものんびりしてました。ケンは、最近甘えん坊で、一緒に寝たりします。ダルはきてくれないですが…。明日は少し忙しいです。チャンピックス錠終了750日目で、禁煙は789日目でした。タバコが吸いたいです。。今日の夕食は、「豚キムチ」でした。夜7時半くらいに食べました。おやつはメロンパンなど、夜食はリゾットでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年02月20日

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禁煙補助薬終了735日目…職業相談

昨日、少し遠いところまで行きました。ふたり一緒に相談を受けました。でも、お互い同じ仕事を探してるわけではないので今度、ハローワークで、カウンセリングを受ける事になりました。一緒に暮らしてる人が探してる仕事が見つかればわたしの環境も変わります。それに合わせて、わたしも職を探したいです。でも、一番いいのは、昼間にお互いが働いてる事がいいのですが、なかなか今はそういうところがないです。もしかしたら、わたしも夜になるかもしれないです。チャンピックス錠終了735日目で、禁煙は774日目でした。目の前にあるけど、我慢です。今日の夕食は、「クリームシチュー」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつは蒟蒻畑、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年02月05日

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食欲抑制剤(オベスタット)417日目

利尿剤は、夜8時頃に飲みました。効果が夜中12時半くらいから出てきました。最悪です。効果が出るまでに何時間かかるのか・・・。でも、効果がないよりはマシですが。昨日はほとんど効果がなかったですし、体重は全然減りませんでした。今日も500gくらい減ってるだけです。これからまた効果が出ればいいのですが、そろそろ寝ようと思ってるので、効果が出ても困ります。利尿剤、昼間に飲んだほうがいいのかな…と少しだけ思うようになりました。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年02月04日

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禁煙補助薬終了733日目…買い物曜日

買い物曜日で、行ってきました。今日は、とても人が多かったです。今日の夕食は、節分の日なので、恵方巻きを買ったのでとても楽が出来ました。あと、好きなお弁当もありましたし、とても良かったです。って、食べ物の事ばかりです・・・。あと、お惣菜が安いスーパーがあると訊いたらしくて早速行ってみました。大きなチキンカツとか100円で売られていたのでふたりで買いました。いろいろ買って、家に帰ってきて、片付けをして一緒に食べました。とても美味しかったです。チャンピックス錠終了733日目で、禁煙は772日目でした。体調はまだ悪いですが、タバコはすいたいです…。今日の夕食は、「恵方巻き」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつは蒟蒻畑、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年02月03日

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食欲抑制剤(オベスタット)414日目

利尿剤は、夜10時頃に飲みました。早く飲もうと思っていたのに、すっかり忘れていました。今日は効果がないかもしれないです。体重は、今日までの3日間で、5kgも増えました。そりゃ、服も入らなくなります…。早く痩せたい…という気持ちだけで、ダイエットらしい事は何もしてないです。午前2時は駄目だけど、午後2時は食べてもいいらしいので、お昼に食べたいのですが、寝てる時間なので。難しいです…。いちいち食べるために起きるのも変ですし…。今日の利尿剤で、500gくらい減ったらいいほうだと思います。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年02月01日

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禁煙補助薬終了731日目…買い物曜日

昨日は、買い物曜日でした。買い物は、目当てのお弁当があって、嬉しかったです。体調、まだ悪いです。一緒に住んでる人は、昨日、仕事をさぼりました。「眠い。お腹が痛い」とか言ってました。今は、複雑な気持ちで、体調が良くないのだと思います。どうしようか…と迷ってるので、考えるのが苦手なので頭が痛くなってきて、鎮痛剤などを飲んでます。昨日からわたしは機嫌が悪いので、一緒に暮らしてる人はゴミ捨てに行ってくれて、ケンダルのご飯も用意してくれてわたしは、睡眠薬を飲んで寝てばかりでした。なので、記憶があいまいです。でも、少しだけ覚えてます・・・。チャンピックス錠終了731日目で、禁煙は770日目でした。どうにでもなれ…と思うけど、我慢です。今日の夕食は、「白菜とベーコンのコンソメ煮」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつはなく、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年02月01日

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食欲抑制剤(オベスタット)410日目

利尿剤は、ちゃんと、夜8時頃に飲みました。効果は、ほんの少ししかなかったです。飲まないほうがいいくらいの効果でした…。でも、ほんの少し浮腫みが取れただけ良かったかな。明日から週末なので、休薬日です。いろいろあったので、睡眠薬なしでは寝れないと思いますが、利尿剤は、飲まないようにしようと思います。つぎに飲むのは、月曜日の夜のはず。食欲もなくなってもいいのに、何故かあるし、嫌な事があっても、吐き気っぽくなるだけで、食べようと思ったら、食べれます。ダイエット、全然駄目です・・・。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月28日

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禁煙補助薬終了726日目…買い物曜日

体調、良くなってきたと思ったのに、また少し悪くなってきました。わたしの体調は、いつも良くないです。朝9時45分くらいに買い物に行って、必要なものを買って、お弁当も買って、家に帰ってきて、お弁当を食べました。もちろん、お弁当を食べる前に、買ってきた物を片付けました。つまらない、一日でした。特に何もないってつまらないです。チャンピックス錠終了726日目で、禁煙は765日目でした。まだ吸ってないです。今日の夕食は、「炊き込みご飯」と「大根とひき肉の炒め煮」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつはなく、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月27日

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食欲抑制剤(オベスタット)403日目

夜9時頃に利尿剤を飲みました。また今日も効果はあまりなかったです。昨日から減った体重は…0です。逆に500g増えています。利尿剤飲んだ意味があまりないです。今度から…と思うばかりで、いい事がないです。自分が悪いのですが・・・。痩せたい気持ちと、諦めの気持ちがあります。複雑です・・・。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月21日

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禁煙補助薬終了720日目…何もかも

体調は、少しマシになってきました。吐き気がなくなったのが、とても大きいです。ですが、食欲が・・・。食欲は、ないほうがいいです。太るばかりです。何もかもうまくいかない今、何をしても駄目ですが、何もかもうまくいってほしいです。どうすれば、何もかもうまくいくのかな。気楽に考えていればいいのかな。チャンピックス錠終了720日目で、禁煙は759日目でした。タバコは我慢です・・・。今日の夕食は、「ブリ大根」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつはなく、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月21日

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食欲抑制剤(オベスタット)402日目

夜8時過ぎに利尿剤を飲みましたが、効果はあまりなかったです。微熱が下がったので、水分補給も少し減らして、なるべく飲まないようにしていました。ですが、マグカップ3杯くらいは6時間の間に飲んだと思います。微熱がある時は、その倍くらい飲んでいたのでまだマシになりました。体重も、少ししか減らないです。でも、利尿剤は、飲まないよりはマシなんだろうと思うので、明日も忘れないように飲みたいです。そしたら、また週末だから、体重は増えると思います。この繰り返し、どうにかしたいです。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月20日

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禁煙補助薬終了719日目…買い物曜日

今日は買い物曜日でしたが、スーパーは、24時間スーパーへ行きました。でも、卵がないのが残念です。でも、1円卵ではないですが、買いました。割れては困るので、大切に持って帰りました。あと、いつも通り、お弁当を買いました。とても美味しいです。帰ってきて、片付けをして、お弁当を一緒に暮らしてる人と一緒に食べました。一週間後、大丈夫かな…と不安になってます。待ち合わせ時間に間に合うかな・・・。チャンピックス錠終了719日目で、禁煙は758日目でした。体調が少し良くなったので、またタバコを思ってしまいます。今日の夕食は、「白菜と鶏肉ときのこのクリーム煮」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつはなく、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月20日

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食欲抑制剤(オベスタット)401日目

利尿剤は飲みましたが、効果はいまいちでした。なので、体重も減っていないし、浮腫みもほとんどとれていないです。だから、太る一方で、痩せないです。利尿剤の効果、ちゃんと出るように、明日は倍量飲んでみようかな…と思います。体にはよくないですが、眠気があまりなかったら、倍量飲むのも悪くないかな…と思ってます。ほんの少しずつですが、体調も良くなってきてます。吐き気がないから、お腹が減って大変です。まだ吐き気があるほうがいいかもしれないです。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月19日

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禁煙補助薬終了718日目…曖昧な記憶

少しぶりに、精神安定剤や睡眠薬などを飲みました。薬を飲まないと寝れないので・・・。体調が悪い時は、ちゃんと寝なければ、治らないです。そしたら、朝食の時間くらいから記憶が曖昧で、食器を洗っているので、食べたんだろうとは思うのですが本当に食べたのかな？と言う感じです。目が覚めたのは、昼2時くらいで、その時に、朝の事を思い出そうとしても、思い出せず…で、それからまた寝て、起きたのは夕方4時半くらいでした。ちょっと寝れたので、体調が少しマシになった気がします。でも、安定剤などで、記憶が曖昧になってしまったらこれは良くないな…と思うので、気をつけたいです。チャンピックス錠終了718日目で、禁煙は757日目でした。現実でも、タバコを吸いそうになってます。今日の夕食は、「肉野菜炒め」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつはなく、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月19日

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食欲抑制剤(オベスタット)400日目

利尿剤は、ちゃんと飲みましたが、体調があまり良くないので、水分補給をたくさんしていたら、あまり意味なかったです。微熱があったので、水分をたくさん飲んで…ってしてます。体調、早く良くなって欲しいですが、もう少しかかりそうです。免疫力がないから、なかなか治らないです。眠いと思うのに、短時間しか寝れないし悪夢は見るし…で、いい事なし。でも。利尿剤は飲んでよかったです。水分補給をたくさんしてるのに、出さなかったら、浮腫みが酷くなってます。いまもまだ浮腫みは酷いですが、それ以上にになってたと思うと、利尿剤は飲んでて良かったです。体調悪い時には、ずっとお布団で寝ていたいけどなかなかそういうわけにはいかないです…。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月18日

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禁煙補助薬終了717日目…体調が…

昨日から体調が良くないです。頭痛と吐き気がしてましたが、今は、吐き気は少しで頭痛とくしゃみなどが酷いです。一緒に暮らしてる人も「風邪引いた」と言ってたので多分、室内の温度差と思います。昼間は少し暖かいのに、夕方から朝方までは急激に冷え込んで寒くなるので、突然の温度差に体がついていけてないんだろうと思います。エアコンのつけっぱなしも良くないのですが、消すなら、お布団の中に入っていないと、すごく寒くてたまらないです。昼間は8度とかあって、夕方からは0度前後…ととても寒くなります。風邪薬は、もう少し酷くなってから飲もうと思ってますが、鎮痛剤だけでどうにかしたいものです。チャンピックス錠終了717日目で、禁煙は756日目でした。エアコンつけっぱなしで、乾燥がひどいです。今日の夕食は、「白菜と鶏肉の酒蒸し」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつはなく、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月18日

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食欲抑制剤(オベスタット)398日目

この土日、本当の休薬日で、全然薬を飲んでなく、睡眠薬も飲まず、過しました。睡眠薬を飲まずに寝れた事はすごく嬉しいですが利尿剤を飲んでないから、浮腫みが酷いです。あと、利尿剤とは関係ないのですが、初めてで驚いてるのですが、手の荒れが酷いです。なので、一緒に暮らしてる人のハンドベールを貸してもらいました。ハンドクリームみたいなジェル状のものです。すぐに乾くので、ベタつかなくてとてもいいです。少しだけ減っていた体重が、また増えました。利尿剤の効果、今まで少ししかなくて、ほとんど効いてない…と思っていたのですが、少しでもあるだけマシなんだな…と思いました。明日から、また飲み始めたいなぁ…と思ってます。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月16日

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禁煙補助薬終了715日目…初めてのホットプレート

先日、友達からホットプレートをもらい(感謝)ちょうどその頃、一緒に暮らしてる人が、「屋台の焼きそばの味くらいホットプレートがあれば作れる」なんて言っていたので、すごく嬉しかったです。あと、たこ焼きも焼肉も作れるホットプレートです。今まで、すき焼きや鍋物を作るものならあったのですが、土鍋のほうが美味しいので、使わなくなりました…。ホットケーキなども、フライパンで作っていました。たこ焼きが焼けるホットプレートを買おうかどうしようか迷ってたところだったので、物凄く嬉しかったです。友達と電話で話してた時、そんな話をしてたのでそれで、「たこ焼きの大玉がたくさん焼けるやつ」と選んで送ってきてくれたのです。香水のお礼だとという事で・・・。物凄く有難いけど、申し訳ないです。わたしは要らないものなのに…と思うのです。そして、初めてのホットプレートで作った焼きそばはなかなか美味しかったです。チャンピックス錠終了715日目で、禁煙は754日目でした。乾燥していて、のどが痛いです・・・。今日の夕食は、「焼きそば」でした。夜6時半くらいに食べました。おやつはなく、夜食は食べませんでした。　1日1クリック、宜しくお願いしますm(_ _)m　　　　　　　↓　　　　　↓　　　　　

2011年01月16日

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