喘息苦しい・・・。
私、実は喘息持ちなんです。正式名は「喘息様気管支炎」。まあ、喘息と同じような症状です。ていうか、今発作中なんですよね~~・・・。気分を紛らわせるために、ブログなんか書いたりしてます。あー、苦しい。ゼィゼィ。前に耳鼻科でもらった薬も、あと一つとなってしまいました。季節の変わり目はアレルギー性鼻炎が出やすく、喉にも悪影響。最近は、ほとんど毎日発作が出てます。特に夜。すっげ眠いのに、苦しくて寝られない時は最悪ですよー。「大人になれば治る」と母に言われていたので、大人になるまでの辛抱だと思ってたんだけどなぁ。だまされたか?(笑)20代の中盤から後半はほとんど出なかったのに、ここ数年また出始めてます。疲れとストレスも関係してるんだろうな、きっと。とりあえず、呼吸法で何とかしのぎます。苦しいよー・・・