（旧）札幌へ嫁いだヨメのブログ

ここ１週間ほど関東では天候が悪く寒くて・・
我が家にコタツが復活しました。（笑）

昨年はこの時期暑かったんですけどねー。（タイフェスティバルの記憶から）
梅雨に入るまでずっと寒かったらいやだな。

仕事上の試食の為、入社してからホニャララｋｇ太ったまりえ。
タイトなシルエットの服が好みだったので、服がきつくなっており
やせたい・・と思っている日々。

ダイエットをこころざしたりするわけですが
やはり他力本願は効果ないよんと教えられました。
ジム通いの人々によって。（笑）

マッサージ、整体、エステなどは外部からの刺激の為
根本的な解決にはならないとのこと。

そうだよね・・。２０代後半まで生きてくれば
絶対これ意味ないから！！とかわかるもんね。

ジムは無理でも、お料理しながら台所でプリマドンナのように
踊るとか運動してみようかな？（ありえない）

体重管理しなければ今の仕事にある限り、太り傾向にって
ことじゃない！？
このままじゃピンチよ！

夜は食べない法など制定してがんばります＆運動も必須か！？


■キリン　リエータはご存知マイクロダイエットをイメージさせる
　ダイエットフード。通常の食事をシェイクやスープに置き換えて食べる★

食事代わりに美味しく食べれる
【キリン　リエータ】3980円　お一人様一個限定

■アサヒ　ＳＬＩＭＵＰ　ＳＨＡＫＥも置き換え式★

スリムアップスリム　シェイク　5ｺ入り　1980円

今、リエータもスリムアップシェイクもコンビにで売っているよね。
リエータは５００円、スリムアップシェイクは２５０円ぐらい。
スリムアップシェイクなら普通の食事を買うよりも安くつくし・・。
これからは置き換え食事か！？（でも、お腹減りそー）

★ホントハ・・
試食ではなくて、帰宅後に食べてしまうのが最大の原因かも。
深夜の０１：００に食事して朝食を食べない。とか。
夜食べると脂肪になるんでしょ？

でも、一度の商談で６～１４アイテムぐらい提案されるから一口ずつでも
それもかなりのカロリー＆脂肪＆糖分＆炭水化物になるのよね。。

今は試食する日は、試食しか食べない。（１日１食）
だから太りどまりできているんだよね。
まーそれも栄養的にはバランス悪くて危なそうよね。

よく食品のＭＤなんて試食いろいろできて楽しそうーって言われるけど
限度があるよね。
食べたいときに、食べたいものを、食べたいだけ、食べれればいいけど
実際にはさ・・一日３回商談あると苦しいから。つらいでしょ。

でも、そういう状況に「んっこれはっ！？イケルね！」という商品を
発見できたりして、みたいな。試食だけが仕事じゃないし、大変だけどね。