WEDDING＆DIARY

毎日がすがすがしくって、気持ちいいですね～
洗濯物もカラッカラに乾くし、
でも、肌がすごい乾燥するのが････悩みの種。
紫外線も強くなってくるし、
『お肌の敵』がこれから沢山潜んでいる気がします

そういえば･･･
妊娠して、なんと４キロも太ってしまいました
お腹は空っぽなはずなのに、今も４キロ増･･･
洋服入らないし･･･
結構困っています

今は運動するにもまだ体が辛いので、
１日使うエネルギーよりも少ない量＆エネルギーのゴハンを食べようと。

朝食は、


【今だけ34％OFF】【大特価】　CUISINART　クイジナート スマートスティック　ハンドブレンダー


このブレンダーで作った、
豆乳バナナを飲み。

夕食は、『炭水化物なし』で様子見中です。


このブレンダー、重宝しています
スープでも、フレッシュジュースでも簡単に作れます
最近ゲット
コストコでとっても安かったよ～

ダイエットの効果はいかに