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きっと、いつかは・・・🌈

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空にかかる虹を今日も信じ歩き続けよう

誰の胸の中にだって薄暗い雲はある
その闇に飲まれぬように
今日をそっと照らしていこう




朝、聞いて前を向く
「水平線」



~~交通死亡事故が起きない社会へ~~

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2023.03.15
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カテゴリ:内なる子供
みなさま、こんにちは😊


時々どんよりblogになってしまうのに



いつもいつもお越しくださりありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️




毎日、明るく楽しくが一番だ😁😌😁と思っていても
心の中に疑問符が増えてくると
そう振る舞えない場面が増えてきます



​切り替えがヘタなのです​雫





また




ホントはとても人見知りで
ヘタレな性格のため



コメントを下さった人にも
突然、余所行きのネコ被りをしてしまおうとするのか?



次のブログを書くのに
どうしてもネコ被りをしようとするようで・・・💦(理由はワカラナイ)




・・・でも



読んでくださっている方はきっと

そんな事はお見通しなのでしょうね(*゚▽゚*)





​​『りっちゃん、大丈夫💙』
『もっとみんなを信じていいんよ〜💙​』






と言ってくれた仲間の言葉をお守りに
書きたいことを書いていこうと思います




​インナーチャイルドを癒す手段の一つに​
​​クッションやぬいぐるみを抱っこして話しかける方法があります



子ども時代に
頑張って親を愛した自分・助けようとした自分・
我慢した自分・寂しがってる自分 等々の 
心の痛みを解放出来るそうです



​​

クッションやぬいぐるみが
自分の心の中にいる、小さな子供だとイメージし​

(ぬいぐるみがなければ、小さな歯を食いしばっている子供をイメージする)



「よく頑張ったね」「偉かったね」
「辛かったね」「寂しかったね」
「あなたは本当に偉いよ」等々、
優しく小さな子供に話しかけるのです



その子供が(クッションが)笑顔になったな、と思ったら
インナーチャイルドは癒されるのだそうです



​もし、その子が泣き出したら、ギュッと抱きしめなが​​ら
どんどん泣かせてあげましょう





​・・・​・・





​​​​​​​私はこれが
まだ心が苦しくなるので出来ません




イメージするだけで
泣いちゃいそうだから。




簡単な事のようで
なかなか…




もうすっかり干からびてしまって
カチカチの意地っ張りになってるんだなぁと思います






素直な人になりたいなぁ・・・





少しずつblogに書く事で
潜在意識に効果が起きるか、やってみようかなぽっ


せっかくブログ書いてるんだしね(^^)







今日は、つぶやきでした





最後までお読み下さりありがとうございます​​​​​​​








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最終更新日  2023.03.15 00:15:34



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