|
カテゴリ:健康・ウォーキングライフ
昨日、一昨日と会社の飲み会。
その前の月曜日はコーチングのオンラインクラス。 日曜日はエニアグラムの研修と夜は家族で居酒屋。 土曜日はヨメさんと家の掃除&お買い物……。 というわけで、この5日間はウォーキングとごぶさた。 しかも計3回、居酒屋等でモリモリ食べちゃったことも災いし、 おそるおそる体重計に乗ってみると……。 先週の金曜日よりも2kgもリバウンドしてました…(×_×) 身体は正直ですね。 今日は久々に会社帰りのウォーキングといきますか。
お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011年06月30日 07時54分12秒
コメント(0) | コメントを書く
[健康・ウォーキングライフ] カテゴリの最新記事
|
|