ロハスでアロマな暮らしのために

まだまだ寒い日が続いています。

我が家の80歳代の両親も、暖かい日は畑に出ていますが、

寒い日は一日中コタツの中です。





仕事が何も無いと言うのは辛いものです。

その点、田舎暮らしは、草むしりや菜園など、無理の無い程度に

少しづつ仕事をすると、気持ちも晴れ晴れとして良いようです。





ただ、調子が良い日には何時間もついでだからとやってしまう

ことがあるので、少しづつね、と時々念押ししています。





老後のおくり方としては、調子の良い日は少しづつ何らかの仕事を

しつつ、重い病気にならないように気をつけながら、

出来るだけ最後まで家で暮らし、その日を迎える。

両親にはそんな風にすごして欲しいと理想を描いています。





ここ数年は、冬になると何ヶ月も入院したり、家で寝込んだり

していましたが、今年は、ずぅっと家で普通の暮らしが出来ています。





特に気をつけている点は、

●両親の暮らしのペースを邪魔しないで、好きなように過ごしてもらう。

●アロマスプレーで空気を定期的に浄化する。

●自分たちの身の回りのことは出来るだけ自分たちでしてもらう。

●甘酒を毎日のように飲んでもらう。(甘酒は点滴に匹敵するぐらいの
　栄養があるので、食が細くなっている両親にはピッタリです。)





まだまだしてあげたい気持ちはあるけど、無理をしないで続けられる

ことから取り組んでいます。

こんな風に両親が快適に過ごせるのも、主人や地域の方々のお陰と、

感謝の気持ちを忘れないようにしたいと思います。





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コラーゲンなどの悩みが改善される効果も期待されます。



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