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カテゴリ:グルメ・料理
近頃、顔がよりいっそう膨らんできて、着られる
服も少ししかないし、10日後に法事があるので 喪服が着られるかどうか微妙なところ。 テレビでダイエットに良いと紹介されていたので 今日から5食のうち2食をバナナ酢に換えて そろそろ3食の生活に戻れるようにしなきゃと 考えております。 お腹空いたらバナナ酢を飲むようにしようと 思ってます。 バナナを一本を2cmほどに切っておいて、 黒砂糖100グラム、酢を200cc。 瓶にいれて蓋をしないで、レンジで40秒。 大さじ1杯を牛乳で割ってのむんだけど酢はなんでも 良いみたいなので家にあったブルーベリーの黒酢に してみたら飲むヨーグルトみたいな感じでなんとか 飲める味。あとは継続できれば良いのだけど。 ひとあえず今回作った一瓶無駄にしないよう 飲んでみます。本日快便なり。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006.03.17 07:18:49
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