カテゴリ:トレーニング&ダイエット
前回からの続き。
新しく買った体重計のレビューをしていなかったので簡単に書きたい。 ・HBF-354ITは7年も使っていたので誤差を心配していたけれど、体重・体脂肪率ともに、新しく買ったHBF-701とそれほど変わらない数字が出た。予想以上に狂っていなくて健闘。500gくらいの誤差は覚悟していたのだが。 ・HBF-701は各種数値が安定しているし、たぶん正確な値のように感じるので満足している。 ・PCと連動できる機種のほうが便利(つまりHBF-701以外)。だけれど体重変動の長期記録を気にしないならば、HBF-701の「MYダイエット判定」の機能でも十分。 ・部位別に筋力や脂肪が出るのは楽しいけれど、とくに筋肉量はすぐに変動するものではないので、「体重・体脂肪率」以外を見ることはほとんどない。とはいえ3ヶ月に1度くらいは見たいので、無いよりはあったほうがいい。 オムロンHBF-701を楽天で探す>
今は2台体制で計測しているので不満はないけれど、仮に何も持っていない人が1台だけ新たに買うことを考えると悩ましい。今回購入に当たっていろいろ調べたので、備忘録もかねてまとめてみたい。 正確さ(両手両足)とPCでの記録を優先するならば、オムロンのHBF-363IT。だけれどデータ転送に使える携帯は限られるし、在庫限りの機種になっている。BI-LINKモバイルはサービス終了。また両手両足のほうが正確という根拠はない。 それ以外にオムロンでデータ管理(PC)できるのはHBF-208IT。ウェルネスリンクへ転送できるし、「朝晩ダイエット」プログラムも便利。ただしウェルネスリンクの無料保存期間は半年まで。それ以上は有料。また体脂肪率の計測は足だけタイプ。体脂肪率の測定値に対して、批判している人もいるけれど、その言動はイマイチ信用に欠けるので精度は不明。
タニタでPCで管理できる機種は、BC-509、BC-567/BC-569、BC-308/BC-309(2012年4月現在)。BC-509は古いので除外(ほとんど売ってない)。7末尾の型番は色違いなのに高いので、きっと特殊ルート用。 ということでBC-569かBC-309。好きなほうを買ってくださいなのだけれど、50g単位不要論者としてはBC-569を推したい。
まとめると ・PCでデータ管理したいならオムロンのHBF-208ITかタニタのBC-569。 ・部位別に測定したいならば、オムロンのHBF-701かタニタのBC-612。
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最終更新日
2012.04.09 22:42:00
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