☆南青山のセレブな経営コンサルタント日記☆

最近はまっていること・・・

酸素カプセル

数年前に、女性週刊誌で、アスリートや芸能人たちの間で流行っているというのを知って、いつかはチャレンジしたいと思っていました。

ちょうど、4月にニューヨークから帰ってきた後、ずっと体のだるさが抜けず、酸素カプセルに行くことにしました。

これが・・・かなり効果があって・・・

私が実感した効果は、

・美肌
・足のむくみ解消
・疲労回復
・睡眠不足解消
・視力アップ

1回だけでも、こんなに効果がありました。

継続して通い続けると体質改善になるらしいので、今は定期的に通っています。

寝ているだけで、足のむくみがとれるというのは感動的だし、何しろ次の日、朝の寝起きがさわやか～

疲れがとれると、気持ちもポジティブになれるものです。

今まで、マッサージなどで効果が出なかった人は、ぜひ試してみるとよいかもしれません。